كل ما يتعلق بزراعة النعناع يجب أن يعرفه كل شخص لأن عملية زراعة النعناع في المنزل من أسهل العمليات الزراعية، فالنعناع من الأعشاب الجميلة المفيدة ولها العديد من المزايا فهو يدخل في علاج الكثير من الأمراض خصوصًا الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي ويدخل أيضًا في العديد من وصفات الأطعمة والوجبات اللذيذة في الوطن العربي أو خارجه، لذا من خلال موقع زيادة سنذكر لكم كل ما يتعلق بزراعة النعناع.
كل ما يتعلق بزراعة النعناع
عندما يقوم الإنسان بزراعة نبات النعناع فهو يضمن أنه يحصل على نبتة طبيعية عطرية بشكل سليم ولزرعة النعناع رائحة قوية تملأ المكان حيث تبدأ نبتة النعناع في فصل الربيع من خلال نمو أوراقه الكبيرة وتبدأ الرائحة المميزة في الظهور وعندما يحل فصل الخريف تبدأ الأوراق في الذبول حتى تنمو مرة أخرى في فصل الشتاء.
قبل البدء في زراعة النعناع يجب المعرفة الكاملة بكل ما يتعلق بزراعة النعناع ومن العوامل المهمة المؤثرة لزراعة النعناع أنه يحتاج للالتزام بالآتي:
- أن تكون المكان المخصص للزرع مشمس وبه نسبة كافية من الرطوبة لأن تلك هي البيئة المثالية لنمو النعناع.
- يفضل أن يزرع لوحده لأن جذور النبات تكبر بسرعة قبل أي نوع آخر من النبات ويجب ان تكون الجذور تحت التربة مباشرةً.
- يجب إضافة المواد المناسبة لزراعة النعناع التي تعمل على مساعدته في النمو المثالي ومن تلك المواد البوليمر والفيرميكوليت.
يمكن زراعة النعناع بالطريقة التالية:
- يتم إحضار جزء من غصن النعناع.
- يتم وضع النعناع في التربة على عمق ليس بعيد.
- يتم وضع التربة عليه مع الحفاظ على رطوبة التربة.
- مراعاة أن يكون النعناع في مكان مشمس.
- الحفاظ على سقي النعناع يوميًا في الصباح.
اقرأ أيضًا: أضرار شرب النعناع قبل النوم
الأدوات اللازمة لزراعة النعناع
هناك بعض الأدوات التي يجب توافرها عند زراعة النعناع وهي:
- بذور النعناع أو شتلات النعناع.
- تربة مناسبة لزراعة النعناع.
- حوض للماء لا يوجد به أي تسريبات.
ري نبات النعناع
يجب الانتباه جيدًا لنظام ري نبات النعناع هو يحتاج لنظام خاص وهي كالآتي:
- يمكن ري نبات النعناع عن طريق سقاية النبات ويمكن أيضًا نقل القصيص إلى حوض الغسل وتشغيل الماء وتركه.
- يمكن أن يتم ري النعناع في الصباح للحفاظ على نسبة الرطوبة الخاصة به.
- ينتعش نبات النعناع في وجود الماء لكن يجب تجنب إغمار تربته بالماء تمامًا حيث عند الشعور ان التربة جافة يمكن ترطيبها بالقليل من الماء.
أنواع النعناع المناسبة للزراعة
أنواع النعناع المثالية للزراعة المنزلية هي كالآتي:
- نعناع اللافندر Lavender mint
- النعناع الفلفلي Peppermint
- نعناع الزنجبيل Ginger mint
- النعناع الحقلي Field mint
- النعناع حلو الرائحة، أو نعناع التفاح Apple mint
- النعناع الأوروبي pennyroyal
- نعناع الشوكولاتة Chocolate mint
- النعناع المائي Watermint
- النعناع المدبب Spearmint
- نعناع البرتقال Orange mint
اقرأ أيضًا: فوائد النعناع للتخسيس الكرش
فوائد النعناع
بعد التعرف على كل ما يتعلق بزراعة النعناع يجب الاطلاع على فوائد النعناع وهي كالآتي:
1- علاج مشكلات الجهاز الهضمي
يعمل النعناع على علاج مشكلات الجهاز الهضمي فهو يقوم بتعزيز الغدة اللعابية وتلك اللعاب الذي يساعد في عملية الهضم ويعمل على علاج سوء الهضم كما يعتبر النعناع فاتح للشهية وهو يعتبر من النباتات التي تدخل في العديد من الأطعمة.
يعمل نبات النعناع على تهدئة آلام المغص وتقلصات المعدة ويعتبر مضاد قوي للالتهابات التي تصيب أجزاء الجهاز الهضمي ويساعد في عدم انتشار العدوى.
2- مسكن للآلام
يساعد نبات النعناع على تسكين الآلام وخصوصًا الآلام الناتجة من الجهاز الهضمي وهو يحسن متلازمة ما قبل الحيض.
3- مكافحة الاكتئاب
تساعد رائحة النعناع على ارتخاء الأعصاب وتهدئة الدماغ وذلك يخفف من أعراض مرض الاكتئاب.
4- علاج اضطرابات الجهاز التنفسي
تعمل أوراق النعناع على تخفيف أعراض نزلات البرد وتعتبر مسكن لاحتقان الأنف والحنجرة والقصبة الهوائية ويساعد في تخفيف أعراض مرض الربو الذي يصيب الرئتين وله خصائص تحارب البكتيريا الضارة المسببة للالتهابات، يعمل أيضًا نبات النعناع على تخفيف السعال ويفتح الممرات الهوائية للتنفس بشكل أفضل.
5- انخفاض ضغط الدم
يحتوي النعناع على المعادن الغذائية المهمة مثل معدن البوتاسيوم الذي يساعد في المحافظة على نسبة السوائل في الجسم وتعزيز وظائف الأوعية الدموية.
6- مكافحة السرطان
أكدت بعض الدراسات أن الإنزيمات الموجودة في نبات النعناع تعمل على الوقاية من انقسام الخلايا السرطانية وخاصةً سرطان الجلد والبروستاتا.
7- مكافحة عمليات الأكسدة
مستخلص زيت النعناع يعمل كمضاد للأكسدة والبكتيريا الضارة لذلك فهو يدخل في العديد من الصناعات الدوائية.
اقرأ أيضًا: فوائد شرب النعناع قبل النوم
8- تقوية الذاكرة ومهارات التفكير
يساعد نبات النعناع في تحسين الوظائف الدماغية مثل المهارات التي بدأت في الاختفاء لدى كبار السن.
عند إدراك تلك الفوائد لنبات النعناع ننصح بالقيام بزراعته في المنزل لأن زراعته لا تكلف الكثير، ويعتبر أبسط طرق الزراعة حتى تستفيد من فوائده.