فوائد النبق للقولون حيث يعتبر نبات النبق من فصيلة النباتات الزفيزف التي تتبع فصيلة النبق ويوجد الكثير من الفوائد للنبق التي تساعد في تخفيف ألم القولون الذي يعاني منه البشر وخاصة كبار السن.
بالإضافة إلى أنه نبات يتم زراعته في شبه الجزيرة العربية وأيضاَ بلاد الشام وتشتهر بأنها أشجار السدر لها فوائد عظيمة ويوجد عسل صحي ومفيد جداَ للإنسان وهو أغلى أنواع العسل، وهذا ما سوف نتاوله في مقالنا اليوم من خلال موقع زيادة.
أنواع النبق
هناك الكثير من أنواع النبق المختلفة ومن ضمن تلك الأنواع هي:
النبق المسهل
أوراقه بسيطة ذات شكل البيضوي وأزهارها صغيرة ذات اللون الأخضر المائل للصفار وثماره ذات لون أسود وهي صغيرة الحجم ذات أربع أزهار صغيرة وهي تتكون من داخلها أربعة أو ثلاثة بذور.
العوسج الأسود
عبارة عن شجرة يصل طولها إلى أربع أو خمسة متر وفي بعض الأوقات يصل طولها إلى سبعة متر وتتكون من أوراق بيضوية الشكل وبها أزهار بيضاء تميل إلى الأخضر وتكون ثمارها على صورة حبات كروية صغيرة تتحول من اللون الأخضر إلى اللون الأحمر ثم بعد ذلك إلى اللون الأسود البنفسجي عندما تنضج تماماَ بداخله بذرة واحدة صغيرة.
الغاسول الرومي
ذلك النوع يطلق عليه الكثير من الأسماء المشهورة به مثل أبو قابس أو أبو فايس أو شوك القصار وهي عبارة عن شجرة طويلة أوراقها متقاربة وطويلة وتكون ثمارها كروية الشكل ذات لون برتقالي وأصفر.
فوائد النبق للقولون
- يستخدم النبق لكي يعالج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي وأيضاَ مشاكل الكبد والسمنة المفرطة والتهابات الجلد.
- ويقضي تماماَ على فقر الدم بالإضافة إلى أنه يستخدم كمضاد للأكسدة التي تصيب أصحاب مرض السكر ومن المعروف.
- يتم استخدام مستخلص النبق بطريقة مختلفة تقضي على البكتيريا الإيجابية الجرام ولا تؤثر في البكتيريا السالبة مثل الإشريكية القولونية.
- ومن فوائد النبق للقولون أنه يساعد في تحفيز الانقباضات التي توجد في الأمعاء والقولون وذلك من خلال نق النبق واستخلاص المنقوع واستخدامه.
- ولكن لا يمكن للحامل استخدامه لأنه يسبب إجهاض للجنين ولا ينصح استخدامه للأشخاص التي تعاني من القولون العصبي.
اقرأ أيضًا طريقة سهلة لتنظيف القولون بالأعشاب الطبيعية وطبيًا ونصائح للحفاظ على صحة القولون
استخدامات النبق
- يستخدم النبق في علاج الأمراض الجلدية مثل الحبوب والبثور السوداء وتخلص منها بشكل نهائي.
- من الممكن أن يعالج الم المفاصل واللثة وذلك من خلال نقع النبق فترة طويلة ثم يستخدم بشكل منتظم في أقل فترة ممكنة تظهر النتائج.
- يستخدم منقوع النبق في تجبير الكسور وتنظيف وتطهير طبقات الجلد بالإضافة أنه يقضي على البلغم بشكل كبير.
- من الممكن أن يتم تجفيف ورق النبق ثم طحنة حتى يصبح بودرة ناعمة ويستخدم في غسل الشعر والتخلص من القشرة والحصول على اللمعان والحيوية للشعر.
- مستخلص النبق يساعد في القضاء على الفطريات والبكتيريا في الرأس.
- يستخدم ورق النبق في التخلص من للآلام ويساعد في انخفاض درجة الحرارة يقضي تماماَ على الإمساك وملين للمعدة وذلك عن طريق غلي أوراق النبق وشربها.
- يوجد نوع من أنواع النبق يتم استغلال أزهاره للحصول على العسل الأبيض ذات قيمة غذائية كبيرة ويشتهر باسم عسل الشجر الجبلي وهو من أغلى وأفخم أنواع العسل الأبيض وله قيمة غذائية عالية.
فوائد النبق المختلف
هناك العديد من الفوائد للنبق
فوائد أوراق أشجار النبق في علاج مرض السكري
- يوجد الكثير من الدراسات التي تؤكد أن العناصر التي يتكون منها أوراق شجر النبق تساعد في تخفيض مستوى الجلوكوز في الدم.
- وتساعد في ارتفاع نسبة إفراز الأنسولين في الدم عن طريق تناول مستخلص أوراق شجر النبق لمدة 28 يوم.
- سوف يعمل على انخفاض مستوى السكر في الدم ويعالج الكثير من المشكلات التي يعاني منها البعض.
فوائد أشجار السدر أو النبق في الحماية من السرطان والقلب والزهايمر
- مضادات الأكسدة من ضمن المواد التي يحتاجها الجسم بدرجة كبيرة للحماية من الذي ينتج من الجذور الحرة أو الجزيئات التي تدمر خلايا الجسم التي تسبب أمراض القلب والشرايين.
- وأيضاَ مرض باركنسون وظهور أعراض الشيخوخة على الإنسان لذلك توجد مضادات الأكسدة في النبات السدر من أهم المواد التي يحتاجها الجسم وتقلل نسبة الإصابة بمرض الشيخوخة لفترة طويلة.
يمكن التعرف على علاج انتفاخ القولون بالاعشاب: أفضل 5 أعشاب لعلاج القولون العصبي
فوائد أشجار النبق كمسكن للآلام
- من ضمن مكونات نبات النبق مضادات لاستقبال الآلام كما أنها المستخلص منها يتم الحصول عليه من الجذور اللحاء.
- وتوجد الكثير من الدراسات العلمية التي تثبت أن يعمل على تخفيف الألم ومسكن قوي.
- حيث أن عينة قليلة منه تكون بمثابة أربعون ضعفاَ من مادة الهيدروكلوريك البيثيدين وهو مسكن أفيوني قوي جداَ يستخدم لكي يتخلص من الآلام الشديدة.
مصدر غني بالأحماض الدهنية
زيت نبتة غسول الرومي من ضمن الأطعمة التي توفر كل أحماض الأوميغا الدهنية بجميع أنواعها مثل الأوميغا 3 والأوميغا 6 والأوميغا 9 والأوميغا 7 لذلك ينصح بتناول ذلك النبات من ضمن النظام الغذائي الخاص بك.
أضرار تناول النبق
- يحذر الكثير من الأطباء استخدام نبات النبق لفترات طويلة لأنه يسبب اضطرابات في المعدة وأيضاَ القيء والغثيان والشعور بالدوخة.
- تناول النبق يكون غير أمن ولا ينصح به للشخاص الذين مصابين بأمراض سيولة الدم من الممكن أن يسبب لهم نزيف شديد عند تناوله بكميات كبيرة بشكل مستمر.
- يحذر العديد من الأطباء من تناوله لمرضى الضغط الدم المنخفض لأنه يسبب انخفاض شديد في ضغط الدم ويترتب على ذلك هبوط حاد في الدورة الدموية.
- ممنوع تماماَ تناوله أثناء الحمل للسيدات لأنه يسبب إجهاض في الحال.
- يحذر استخدام النبق المسهل حيث يسبب ألم في المعدة أو مشاكل كبيرة في الأمعاء مثل مرض كرون أو متلازمة القولون العصبي ومن الممكن التهاب الزائدة الدودية وأيضاَ الانسداد المعوي.
لا يفوتكم التعرف على اعراض قرحة المعدة والقولون وما هي أسبابه وعلاجه وطرق تشخيصه
مشروبات طبيعية لعلاج القولون
مشروب النعناع
- من أفضل المشروبات التي تساعد في التخلص من ألم البطن والقولون لأنه يحتوي على معظم الزيوت الطيارة التي تساعد في تقليل تقلصات العضلات.
- وتزيد من استخراجها فهي علاج قوي جداَ للقولون وطريقة تحضيره هي غلي كوب متوسط من الماء ونضع به ملعقة من أوراق النعناع ونتركه لمدة ثلاث دقائق.
- بعد ذلك يتم تصفيته وشربه دافئ ولا ينصح به لمن يعاني من التهاب في جدار المعدة أو وجود نسبة كبيرة من الحموضة المعوية لأنه يتكون من مواد تساعد في تهيج المعدة.
مشروب الحلبة
- مشروب الحلبة له دور كبير في تخفيف أعراض القولون ومشكلاته المختلفة مثل التخلص من الإمساك ويعمل على تحسين عملية الهضم بشكل طبيعي لأنه يحتوي على مضادات أكسدة طبيعية.
- وطريقة تحضيره من خلال غلي كوب من الماء ثم نضع ملعقة من بذور الحلبة نتركه يغلي دقائق ثم نقوم بتصفيته ونشربه دافئ حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
مشروب اليانسون
يشتهر اليانسون بالقضاء على أعراض القولون ومشاكله لأنه يتكون من خصائص طبيعية لأن يحتوي على زيوت طيارة ويتم تحضيره بطريقة من خلال غلي الماء ووضع به ملعقة من اليانسون وتصفيته ثم نقوم بشربه.
مشروب الكمون
- يتكون من مواد ومركبات غذائية تساعد بشكل كبير في علاج القولون وجميع أعراضه والقضاء على الأمراض التي تسبب كسل وخمول للجسم.
- ويتم تحضيره من خلال غلي كوب من الماء ثم وضع به ملعقة من الكمون ونتركه يغلي ثم نقوم بتصفيته ونشربه دافئ لكي يعالج المعدة والقولون.
وفي النهاية يوجد الكثير من فوائد النبق للقولون من أفضل المكونات الطبيعية التي تعالج مشكلة القولون واضطرابات المعدة ومختلف مشاكل الجهاز الهضمي لذلك ينصح من استخدامها بالإضافة للدراسات العلمية التي أثبتت فوائد النبق على الجسم والشعر وله العديد من الفوائد.