فوائد البردقوش للهرمونات والحمل متعددة، فالبردقوش هو نبات من ضمن عائلة النعناع، له فوائد لا حصر لها خاصة للمرأة الحامل، فهو من الأطعمة التي يُنصح بتناولها في فترة الحمل على شكل مشروب، لذلك سوف نقدم لكم فوائد البردقوش للحامل من خلال موقع زيادة، بالإشارة إلى الفوائد العامة للبردقوش.
فوائد البردقوش للهرمونات والحمل
هناك استحسان عند الأغلب بأن الطرق الطبيعية هي الآمنة أثناء فترة الحمل، لذا تلجأ المرأة الحامل إلى بعض الوصفات الطبيعية التي تقدم لها فوائد عدة تحتاجها في تلك الفترة، فنشير إلى أن فوائد البردقوش للهرمونات والحمل تعد دافعًا لتناوله بانتظام، وهي تتمثل فيما يلي:
- يحتوي على مضادات الأكسدة مثل مادة كارفاكول، والتي تساعد على منع تلف الأنسجة الموجودة في الجسم وخاصةً الأنسجة التناسلية.
- يساعد على تنظيم فترة الحيض، وعلاج الخلل الهرموني لدى السيدات الغير حوامل.
- يساعد البردقوش على علاج تكيسات المبايض الناتجة عن عدم انتظام فترة الحيض، والتي تؤدي إلى الإصابة بحب الشباب.
- من فوائد البردقوش للهرمونات والحمل أيضًا أنه يساعد على اعتدال نسبة الهرمونات الموجودة في الجسم، وتكوين البويضة.
- تحسين عملية التخصيب، والتي تؤدي إلى زيادة نسبة حدوث حمل.
- يحتوي على بعض المواد التي تزيد من نسبة إفراز الهرمونات، والتي تصبح على شكل تربينات، مما يؤدي إلى اعتدال نسبة الهرمونات في الجسم.
- يعمل على علاج انسداد قنوات فالوب.
- يساعد على تطهير الرحم من الجراثيم الموجودة به، والتي تؤثر على حدوث الحمل.
- يحتوي على بعض المواد التي تساعد على الاسترخاء وتحسين الحالة النفسية وتقليل القلق والتوتر، والتي لها تأثير إيجابي على فرصة حدوث حمل.
- من فوائد البردقوش أنه يساعد على علاج الإصابة بالتهاب المسالك البولية، التي قد تؤدي إلى الإصابة بالتهاب الجهاز التناسلي مما يؤدي إلى حدوث مشاكل في الحمل.
اقرأ أيضًا: فوائد البردقوش للحمل بتوأم
فوائد البردقوش للحمل بتوأم
هناك بعض الأقاويل التي انتشرت بشكل كبير في الفترة الأخيرة عن وجود فوائد للبردقوش للحمل بتوأم، وأنه يجب تناوله بكمية معينة لتحديد جنس الجنين، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت صحة هذه الأقاويل.
وصفة البردقوش للحمل
يتميز البردقوش باحتوائه على نسبة مرتفعة من العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات للجسم، مثل عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم، كما يحتوي أيضًا على نسبة كافية من الكالسيوم والحديد وحمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين ك وفيتامين أ، من هنا سوف نوضح لكم طريقة تحضير وصفة البردقوش للحمل من خلال الفقرات الآتية:
المكونات
- ملعقة من البردقوش
- كوب من الماء
طريقة التحضير
- أولًا يتم وضع إناء به ماء على النار، ثم تركها حتى تغلي.
- قم بإطفاء النار، ثم إضافة البردقوش إليه، ويتم تركه لمدة 15 دقيقة.
- بعد مرور 15 دقيقة يتم تصفية الماء من البردقوش.
- تناول هذا المشروب مرتين يوميًا.
أضرار البردقوش للحوامل
على الرغم من فوائد البردقوش للهرمونات والحمل ولكنه قد يحمل بعض الأضرار على السيدات الحوامل في حالات معينة أو عند الإفراط في تناوله، ومن تلك الأضرار ما يلي:
- يحتوي البردقوش على المواد التي تمنع تخثر الدم، مما يؤدي إلى عدم تكوين الصفائح الدموية، فتحدث أضرار لمن تتناول أدوية مسيلات الدم.
- قد يتفاعل مع بعض العقاقير الطبية مثل أدوية مرض السكري، لذا إذا كنتِ مصابة بمرض السكري يجب عليكِ استشارة الطبيب أولًا قبل تناول البردقوش.
اقرأ أيضًا: متى اشرب البردقوش لتنشيط المبايض
فوائد تناول البردقوش لعلاج بعض الأمراض
لا تقتصر فوائد البردقوش للهرمونات والحمل بل نجد أن لديه فوائد متنوعة للجسم، فكان يستخدم منذ القدم في تحضير الطعام وعلاج بعض الأمراض، خاصةً التي تصيب النساء، لذلك سوف ننقل لكم فوائد البردقوش فيما يلي:
1-البردقوش مضاد للالتهاب
يحتوي البردقوش على مضادات الأكسدة التي لها فوائد عديدة للجسم، والتي تساعد على منع تلف الأنسجة الناتج عن حدوث ضرر في الجذور الحرة، والتي تؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض، مثل:
- الإصابة بمرض السكري.
- الإصابة بالسرطان.
- الإصابة باضطراب المناعة الذاتي.
كما يتميز البردقوش باحتوائه على فيتامين C، الذي يساعد على تقوية المناعة، مما يؤدي إلى وقايته من الإصابة بأمراض عديدة.
2- البردقوش مضاد للميكروبات
من فوائد البردقوش أنه يستخدم كمضاد للميكروبات، وذلك عن طريق استخدام زيت البردقوش العطري المخفف وتطبيقه على الأماكن المصابة بالالتهابات في الجسم، كما يستخدم البردقوش كمكمل غذائي يساعد على علاج إفراز بكتيريا الأمعاء بكثرة.
3- علاج مشاكل الجهاز الهضمي
بالإضافة إلى فوائد البردقوش للهرمونات والحمل نجد أنه يساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وكان يستخدم قديمًا في علاج قرحة المعدة، وبعض الأمراض الأخرى التي تصيب الجهاز الهضمي.
4- الوقاية من الإصابة بأمراض القلب
يساعد البردقوش على تحسين صحة القلب وتعزيز عمل الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تقليل نسبة ارتفاع الضغط في الدم، ويقي من الإصابة بالأمراض القلبية.
5- تحسين الجلد والبشرة
يمكن استخدام البردقوش كقناع للوجه من أجل علاج الخطوط الصغيرة الموجودة في البشرة، كما يستخدم أيضًا في علاج بعض مشاكل البشرة الأخرى مثل حب الشباب والصدفية والأكزيما.
6- تحسين صحة الشعر
يساعد البردقوش على تحسين صحة الشعر وعلاج إصابته ببعض المشاكل مثل القشرة، لذلك ينصح بإضافة نقاط قليلة من زيت البردقوش إلى الشامبو أو البلسم.
7-علاج أمراض الجهاز التنفسي
يساعد البردقوش على علاج بعض الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا، لذا إذا كنت تعاني من هذه الأمراض، ينصح باستنشاق زيت البردقوش بشكل مباشر، أو يمكن وضع نقاط قليلة منه على الوجنتين وتحت الأنف.
اقرأ أيضًا: فوائد البردقوش لعلاج هرمون الذكورة
فوائد أخرى للبردقوش
هناك عدد لا حصر له من فوائد البردقوش، فنقدم لكم المزيد من استخداماته من خلال النقاط التالية:
- علاج حالات الاكتئاب.
- تقليل آلام الدورة الشهرية.
- تعزيز عملية الهضم.
- تقليل الإصابة بالغثيان أو القيء.
- يستخدم البردقوش للتنحيف وإنقاص الوزن.
- اعتدال إفراز الهرمونات في الغدة الدرقية.
- يتم استخدام البردقوش لإدرار حليب السيدات المرضعات.
- يتميز البردقوش باحتوائه على نسبة كبيرة من الحديد، التي تساعد على علاج الأنيميا والوقاية من الإصابة بها.
- يقي البردقوش من الإصابة بالجلطات.
- علاج حالات الأرق.
- علاج الصداع والشعور بالدوار.
يتميز نيات البردقوش بالعديد من الفوائد والعناصر الغذائية الهامة التي تجعله خيارًا مناسبًا للمرأة الحامل.