فوائد حليب الصويا لتكبير الثدي تتعدد، حيث يحتوي حليب الصويا على كمية كبيرة من البروتين التي تساعد على تكبير الثدي، كما يعمل على رفع هرمون الأنوثة في الجسم مما يعمل على زيادة جمال المرأة وأنوثتها، والآن سنعرض لكم فوائد حليب الصويا لتكبير الثدي من خلال موقع زيادة.
فوائد حليب الصويا لتكبير الثدي
يُستخرج حليب الصويا من نبات فول الصويا، ويحتوي على الكثير من البروتينات التي يحتاجها الجسم، كما يعمل على زيادة هرمون الأنوثة “هرمون الأستروجين” في الجسم سواء للرجل أو للمرأة، مما يؤدي إلى زيادة حجم الثدي والمؤخرة، مع زيادة ملحوظة في طول الأظافر لذا لا ينصح للرجال بشربه بكميات كبيرة، والآن سنعرض لكم فوائد حليب الصويا لتكبير الثدي في النقاط التالية:
- يُعد مصدر لإنتاج الأستروجين النباتي، الذي يعمل على زيادة الصفات الأنثوية بالجسم.
- يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية والدهنية.
- يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
- يحتوي على بعض من الفيتامينات.
- يقوم بحماية الثديين من الإصابة بالترهلات.
- يقلل من خطوط السيليوليت بالثديين.
- يحتوي على نسبة عالية من البروتينات النباتية.
اقرأ أيضًا: فوائد حليب فول الصويا لتكبير الثدي والكمية المناسبة منه
أضرار لبن الصويا لتكبير الثدي
يقول بعض العلماء أن للبن الصويا الكثير من الأضرار التي تتعرض لها النساء اللاتي يُكثرن من تناول حليب الصويا، ومن هذه الاأضرار الإصابة بمرض سرطان الثدي.
فوائد حليب الصويا
في إطار حديثنا عن فوائد حليب الصويا لتكبير الثدي، سنعرض لكم الآن بعض من الفوائد الأخرى لحليب الصويا في النقاط الآتية:
- يعمل على حماية النساء من خطر الإصابة بسرطان الثدي والرحم.
- يعمل على مقاومة هشاشة العظام التي تصيب السيدات بعد انقطاع الدورة الشهرية في أغلب الأحيان.
- يخفف من الأعراض التي تظهر نتيجة انقطاع الطمث، عند الوصول لسن اليأس.
- يمنع تصلب الشرايين، وذلك لمعادلته نسبة الدهون في الجسم.
- يحتوي على مجموعة من المعادن التي يحتاجها الجسم.
- يعمل على تنشيط الرغبة الجنسية، وذلك لأنه ينشط هرمون الأستروجين عند الأنثى.
- يُقلل من تساقط الشعر، كما يعمل على نمو الأظافر ويحافظ على نضارة البشرة.
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم.
- يمنع جلطات القلب باعتباره حليب خالٍ من الكوليسترول.
- يحافظ على حجم البروستاتا ويمنع تضخمها و يقيها من الإصابة بالخلايا السرطانية.
- ينظم ضربات القلب.
- يحارب ظهور أمراض الشيخوخة على الأفراد.
- يقوم بتنشيط الدورة الدموية ويضبط ضغط الجسم.
- يحارب الزهايمر بالأخص عند النساء.
- يحمي من مرض السرطان وانتشاره في الجسم، وذلك لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
- يقلل من خطر الإصابة بأمراض الكلى.
- يقوم بتنظيم مستوى السكر في الدم، حيث يفيد مرضى السكري بشكل خاص.
- له دور أساسي في تنظيم معدل الجلوكوز في الجسم.
- يقوم بتثبيط تكاثر خلايا سرطان القولون.
- يقوم بتخفيف مضاعفات مرض السكري.
- يقلل من الدهون المتراكمة في الكبد.
- يقوي الجهاز المناعي.
- يقوم حليب الصويا بتعديل نسبة الدهون في الدم، وكذلك في الجسم بشكل عام، لذا فهو يستخدم في الحماية من تصلب الشرايين.
- يقلل من نسبة الدهون بالجسم مما يمنح الثدي شكلاً مناسباً.
- يساعد المرأة في الحفاظ على شكل جسمها المتناسق.
اقرأ أيضًا: أسباب صغر حجم الثدي في الحمل
أضرار تناول لبن الصويا بكثرة
هناك عدة أضرار يمكن أن تنتج بسبب الإكثار في تناول لبن الصويا، ومن هذه الأضرار ما يلي:
- يؤدي إلى حدوث عقم عند الرجال والنساء.
- يؤثر على مواعيد الدورة الشهرية، وذلك لتأثيره على هرمونات النساء.
- يُحدث اضطراب في هرمونات الرجل عند الإكثار من شربه، وذلك لأنه يُزيد من نسبة هرمون الأستروجين الأنثوي في الجسم، فيؤدي ذلك إلى الضغط على الهرمونات الذكورية.
- يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل في الغدة الدرقية.
- في حالة تناول حليب الصويا بكثرة، فذلك يؤثر على الرغبة الجنسية لدى النساء سواء بالسوء أو بالإيجاب.
- من الممكن حدوث حساسية الصويا لأغلب متناوليه سواء كان حليب أو فول وتظهر عليهم أعراض الحساسية، التي تتمثل في احمرار الجلد والتهيج، والصعوبة في التنفس، في هذه الحالة يجب الابتعاد عن تناول حليب الصويا.
- يمنع تناوله لمن يعانون من نقص في نسبة الحديد في الجسم.
- يؤدي إلى حدوث بعض المضاعفات الخطرة، عند إفراط الحوامل في تناول حليب الصويا.
- يحذر من استخدام أي نوع من حليب الصويا غير المخصص للأطفال الرضع، تجنبًا لإصابتهم بنقص في بعض العناصر الغذائية في الجسم.
يمكن أن يتسبب في حدوث بعض المضاعفات الصحية في حالة الإصابة ببعض المشاكل الصحية ومنها:
- التهاب الأنف التحسسي.
- الربو.
- سرطان الثدي.
- التليف الكيسي.
- قصور الغدة الدرقية.
- حساسية الحليب.
- الفشل الكلوي.
- سرطان المثانة.
فوائد حليب الصويا للأطفال
يُقدم حليب الصويا العديد من الفوائد للأطفال، سنعرضها لكم في النقاط الآتية:
- يُعد بديل مغذٍ، وذلك لاحتوائه على بعض العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في بداية نموه.
- مصدر للبروتين الغذائي، حيث يحتوي على بعض البروتينات النباتية والأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الطفل في نظامه الغذائي.
- يحتوي على العناصر الغذائية المضافة، التي تدعم نمو الطفل وتطوره.
- يُعد مصدر للبروتين الغذائي للنباتيين وكذلك الأطفال والبالغين الذين لم يستطيعوا تحمل البروتين الحيواني.
- يمثل بديلاً ممتازاً لمن يعانون من حساسية اللاكتوز، حيث يخلو حليب الصويا من اللاكتوز، كما يفضله بعض الناس لعدم تسببه في كثرة الغازات، آلام البطن، القيء، الإسهال، صعوبة التنفس، حيث تفرز الأمعاء الغليظة غازات من اللاكتوز غير المهضوم.
- يحسن من علامات نمو الجسم ويساعد على نمو الأظافر، وإطالة الشعر ومنع تساقطه، بالإضافة إلى منح البشرة النضارة والحيوية.
أضرار حليب الصويا للأطفال
لكل شيء فوائد وأضرار، فيما يلي سنعرض لكم أضرار حليب الصويا للأطفال:
- من المعتقد أن البروتينات الموجودة في حليب الصويا يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل: الغثيان والطفح الجلدي وآلام البطن.
- يمكن أن يصاب الأطفال الصغار الذين يشربون مزيدًا من حليب الصويا بنقص البروتين.
- من الممكن أن يؤثر حليب الصويا على ضغط الدم.
- يؤثر على درجة حرارة الجسم.
- يؤثر احتوائه على فيتويستروغنز، وهو مركب يُعتقد أن له تأثير على سرطان الثدي مستقبلاً.
اقرأ أيضًا: تجارب ناجحة لتكبير الثدي
طريقة تحضير حليب الصويا في المنزل
يمكن أن نقوم بشراء حليب الصويا جاهز من السوبر ماركت، ولكن يمكننا أيضًا تحضيره في المنزل عن طريق الخطوات التالية:
- نقوم بإحضار ربع كيلو من فول الصويا.
- ثم نقوم بنقع هذه الكمية في نصف لتر من الماء لمدة من 8إلى 10 ساعات.
- بعد ذلك نقوم بتصفية الماء منه.
- نخلط هذه الكمية من فول الصويا المنقوع مع نصف لتر من الماء في الخلاط الكهربائي.
- نقوم بمزجهم جيدًا في الخلاط حتى يتم الحصول على عصير سائل.
- ثم نقوم بعد ذلك بتصفية هذا العصير جيدًا لنحتفظ بالعصير، ونتخلص بالقشر المتبقي من التصفية.
- من الممكن وضع أي نكهة لتغيير طعم الحليب مثل: السكر، الكاكاو، أي نوع عصير فواكهه مثل: البرتقال، الرمان، وذلك حسب الرغبة.
يمكن الاحتفاظ بهذا العصير في برطمانات زجاجية لمدة أربعة أيام فقط، وفي حالة الاحتفاظ به أكثر من ذلك فإنه يفسد.
بعد أن عرضنا لكم فوائد حليب الصويا لتكبير الثدي، و تعرفنا عإلى فوائده وأضراره يجب علينا التأكد من عدم الإصابة بالحساسية منه لتجنب حدوث أية مضاعفات.