أفضل زيت مساج للجسم من الصيدلية يساعدك على الاسترخاء بعد يوم عمل مرهق، قد تحتاج إلى جلسة مساج بزيت مناسب بعد حمام ماء ساخن يساعد على الاسترخاء والنوم بعمق والتخلص من آلام العضلات، وزيادة حيوية الجسم، وتجديد الدورة الدم، وفي هذا المقال على موقع زيادة سنتعرف على أفضل أنواع زيوت المساج التي يمكن أن تحصل عليها من الصيدلية.
أفضل زيت مساج للجسم من الصيدلية
يفضل الناس غالباً شراء أي نوع علاج أو زيت من الصيدلية كمكان موثوق فيه، ومعتمد، لهذا يفضل من يرغب بشراء أحد أنواع زيوت المساج أن يجدها في الصيدلية، لضمان مدى صلاحيتها وأمان استخدمها على البشرة دون آثار جانبية مضرة، وكذلك ملائمتها مع نوع البشرة.
وهناك الكثير من أنواع الزيوت المعتمدة التي تساهم في المساج ومتوفرة في الصيدلية ومنها ما يلي:
Master Massage Aromatherapy
يتمتع هذا الزيت بقدرة جيدة على الانزلاق أثناء المساج، ويتكون من مجموعة متنوعة من زيوت التدليك الأساسية، وتشمل هذه الزيوت الأساسية (زيت جوز الهند، وزيت بذور العنب، مع زيت دوار الشمس، وزيت السمسم أيضاً)، وجميعها زيوت تدليك رائعة وغنية بفيتامين أ.
كما يحتوي هذا الزيت على الفيتامينات D و E، ويتميز بأنه ذات قوام رقيق جداً ويمكن امتصاصه على البشرة بسهولة ولن يترك بقعاً على الملابس، وهو مناسب لجميع أنواع البشرة، كما يتوفر الزيت بالثلاثة أنواع مختلفة هي:
- بدون رائحة.
- ذات رائحة مميزة.
- زيت مهدئ للأعصاب.
زيت now الجوجوبا
زيت الجوجوبا له فوائد عظيمة للبشرة والجسم كله، بالإضافة إلى تأثيراته المرطبة للبشرة، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للأكسدة أيضاً، كما يمكن استخدامه للتدليك بمفرده ضمن أفضل زيت مساج للجسم من الصيدلية أو مع زيت آخر (مثل زيت اللافندر) لأن زيت اللافندر يعد من أفضل الزيوت التي تساعدك على التخلص من التوتر والشعور بالاسترخاء.
للمزيد من الاستفادة: أفضل الزيوت الطبيعية: قائمة بأفضل الزيوت الطبيعية وفوائدها وكيفية استخدامها
زيت Weleda Massage Oil
يُعرف هذا الزيت المستخرج من زهرة العطاس “الأرنيكا” بقدرته على تقليل الآلام الالتهابية عند استخدامه موضعياً على مناطق معينة من الجسم، ويمكن استخدامه موضعياً لتخفيف آلام العظام والعضلات الناتجة عن الكدمات، أو التعرض لالتواء المفاصل.
لكي تحصل على أفضل النتائج من هذا المنتج ضع بضع قطرات فيه يديك وافركي راحة يدك معاً حتى يأخذ الزيت درجة حرارة الجسم بين يديكي، ثم دلكي المنطقة المصابة على الفور.
Pranarom Aromaself للتدليك
يستخدم هذا الزيت لتدليك كامل الجسم، حيث يحتوي على مزيج من المكونات العضوية مثل (زيت المشمش، وزيت دوار الشمس) كما يساعد على الاسترخاء وتخفيف من توتر العضلات والجسم بأكمله.
سو بايو زيت التدليك 150 مل
زيت التدليك هذا مشبع بالتوابل والأعشاب الغنية بالفوائد الصحية، مع مزيج من البرغموت والزيوت العطرية من الخشب (الأوكالبتوس)، والتي يمكن أن توفر تأثيراً مهدئاً للأعصاب قوي، مع إضافة مزيد من لحظات السعادة التي تريد أن تدلل بها نفسك.
التركيبة: زيت الأرجان، خلاصة الغصين، البرغموت، وخشب الاوكالبتوس، فتساعد هذه التركيبة الفريدة على تدعيم الصحة والاسترخاء، فهو يتركب من مكونات طبيعية 100%، كما أنه خالي تماماً من البروبان والسيليكون والعطور الاصطناعية التي قد تسبب تهيج البشرة. للاستخدام ضعيه على الجسم بدايةً من مؤخرة العنق إلى أصابع القدم، ودلكي الجسم بالكامل به، كما يمكن أن تضيفي هذا الزيت في حمام دافئ.
كما يحذر استخدامه على النساء الحوامل والمرضعات أيضاً، مع تجنب ملامسة العين والأغشية المخاطية.
Awaken Arousal Oil with CBD
بالإضافة إلى احتواء هذا الزيت على زيت القنب واسع الطيف، مع مجموعة من النباتات الطبيعية، يحتوي أيضاً على زيت جوز الهند العضوي MCT، والذي يقضي على احتمال حدوث تهيج أو التهاب في البشرة، ويساعد على تدفق الدم في الجسم، ولا يسبب أي إزعاج بسبب الرائحة.
Nature’s Truth Essential Oil Lavender
يعتبر أفضل زيت مساج للجسم من الصيدلية حيث إنه يمنح الهدوء والسكينة عند استخدامه، وله رائحة زهرية منعشة وحساسة، كما إنه يستخدم على نطاق واسع لتأثيره المريح وهو مثالي للتدليك في كافة أنحاء الجسم، لأنه مصنوع من نباتات طبيعية نقية 100%، توفر لك استمتع بفوائد التدليك بالزيت العطري النقي وانت في منزلك.
للمزيد من الاستفادة: زيوت لتطويل الشعر بسرعة فائقة وأنت في المنزل
SheaMoisture Lavender
يتميز هذا الزيت بأن له تأثير علاجي، يرطب ويهدئ البشرة أثناء التدليك، حيث أن جميع المكونات الداخلة في التركيب طبيعية وعضوية، مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة، مليئة بالعطر الفواح، بالإضافة إلى تغذية البشرة، كما يساعد زيت التدليك المثالي على تجديد الروح والحالة النفسية، ههذا المزيج الخاص من زبدة الشيا العضوية والمغذيات البرية يرطب البشرة الجافة ويصلحها.
أساليب العلاج بالمساج الشهيرة
بالإضافة إلى التدليك السويدي المشهور عالمياً، هناك عدة تقنيات مهمة وشائعة الاستخدام، منها:
تدليك شياتسو
في اليابانية يشير إلى ضغط الإصبع، وتستخدم الإبر الصينية في أجزاء معينة من الجسم، ويُعتقد أنها مهمة جداً لتدفق طاقة إيجابية في الجسم.
التدليك التايلاندي
بما في ذلك الضغط على العضلات وإراحة المفاصل والوخز بالإبر.
التدليك بالحجر الساخن
يستخدم هذا النوع من التدليك في أجزاء معينة من الجسم، مثل الوخز بالإبر، حيث تقوم الأحجار الساخنة بِنقل الحرارة إلى الجسم، مما يجعل الناس يشعرون بالهدوء والاسترخاء.
تدليك للمرأة الحامل
نظرا للإجهاد والتوتر والتغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة الحامل، من المفيد الحصول على مساج مع أخصائي تدليك لتقليل الضغط، ومساعدتها على الاسترخاء خلال فترة الحمل.
فوائد المساج
يعد المساج من طرق العلاج الهامة في بعض الحالات البسيطة ومن أهم فوائده ما يلي:
- يساعد في تخفيف آلام الظهر.
- يعمل على تخفيف حالات الصداع.
- يُساعد في التخلص من التوتر، والاسترخاء.
- يمكن أن يكون مفيد في تخفيف آلام المفاصل.
للمزيد من الاستفادة: فوائد زيت اللافندر للمساج وكيفية استخدامه
في النهاية أفضل زيت مساج للجسم من الصيدلية يجب أن يحدده لك طبيب مختص، مراعاة اختبار حساسية الجسم تجاه، مع الحرص على أخذ حمام دافئ قبل جلسة المساج إذا كان في المنزل لمزيد من الاسترخاء والراحة، واختيار الرائحة المفضلة لك، والاستمتاع بزيت المساج الأفضل من الصيدلية.