أسباب حب الشباب في الوجه موضع بحث الكثير من الشباب، فظهور حب الشباب في الوجه من المشاكل المزعجة خاصةً لدى البنات، مما يجعلهن يرغبن في إيجاد حل لتلك المشكلة، وسوف نعرض لكم عبر موقع زيادة أسباب حب الشباب في الوجه.
أسباب حب الشباب في الوجه
تتعدد أسباب حب الشباب في الوجه، فقد يرجع سبب ظهورها إلى:
- العوامل الجينية، حيث تلعب الجينات الوراثية دورًا هامًا في:
- تحديد مستوى تحسس البشرة للاضطرابات الهرمونية في الجسم.
- تحديد سرعة ترميم خلايا الجلد لنفسها.
- تحديد نسبة الزيوت التي ينتجها الجلد.
- تحديد آليات استجابة البشرة للالتهابات.
- انسداد مسام البشرة، حيث إن انسداد مسام البشرة، يؤدي لمنع الغدد الدهنية من إفراز الهرمونات المسئولة عن العناية بالبشرة وترطيبها، مما يتسبب في تراكم الزيوت تحت الجلد وتراكم خلايا الجلد الميتة والفطريات في البشرة، مما يتسبب في ظهور حب الشباب في الوجه.
- التغيرات الهرمونية، فحدوث التغيرات المفاجئة في الهرمونات أثناء مرحلة البلوغ لدى الأولاد والبنات يعد من أسباب حب الشباب في الوجه، وهذا يرجع إلى ارتفاع نسبة الهرمونات الأندروجينية لديهم في تلك المرحلة.
مما يتسبب في تورم الغدد الدهنية وتضخمها وتحفيز إفرازها الزائد للزيوت، وبالتالي ظهور حب الشباب في الوجه.
- الضغوطات النفسية، حيث إن مستقبلات الهرمونات الناتجة عن التوتر والقلق تقع في الغدد الدهنية في البشرة، وبالتالي كلما زاد القلق والتوتر كلما زاد إنتاج الغدد الدهنية للزيوت، مما يتسبب في ظهور حب الشباب في الوجه.
- التدخين، فيتسبب التدخين في خفض تدفق الأكسجين إلى خلايا البشرة، مما يتسبب في اختلال النظام الهرموني للبشرة وإبطاء عملية التعافي، وبالتالي ظهور حب الشباب على الوجه.
- استخدام بعض الأدوية، فيوجد بعض الأدوية، مثل: الكورتيزون، مضادات الصرع والاكتئاب، وحبوب منع الحمل، والمنشطات، والتي يكون من ضمن مكوناتها بعض الهرمونات التي تتسبب في زيادة مشكلة حب الشباب على الوجه، مثل: الأندروجين والتستوستيرون والليثيوم والستيرويدات القشرية.
- بعض الأنواع من مستحضرات التجميل: مثل:
- مستحضرات إزالة المكياج.
- المستحضرات الكثيفة للوقاية من الشمس.
- الإفراط في استخدام مستحضرات العناية بالبشرة.
اقرأ أيضًا: أسباب ظهور حب الشباب وكيفية التخلص منها
أسباب أخرى لحب الشباب في الوجه
يوجد بعض الأسباب الأخرى لظهور حب الشباب في الوجه، ومنها:
- تناول بعض الأطعمة، فيوجد بعض الأطعمة التي تتسبب في ظهور حب الشباب في الوجه، مثل:
- الحليب منزوع الدسم.
- الأغذية الغنية بالكربوهيدرات، مثل: البطاطس والخبز.
- الشوكولاتة المهدرجة، لأنها غنية بالكربوهيدرات والسكريات سريعة الهضم.
- المأكولات السريعة.
- الأغذية التي يعاني الشخص من حساسية تجاهها.
- المكسرات خصوصًا في حالة الإفراط في تناولها.
- هرمونات الحمل، فالحامل تخضع للعديد من التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل، ومن تلك التغيرات: زيادة إفراز هرمون البروجيستيرون، الذي يساعد في تقوية الرحم للتمكن من حمل الجنين ونموه بطريقة صحيحة داخل الرحم.
كما أن زيادة هذا الهرمون تتسبب في زيادة نشاط الغدد الدهنية في بشرة الأم، مما يتسبب في ظهور حب الشباب في وجه الأم، وسرعان ما تختفي تلقائيًا بعد الولادة.
- بروتينات مصل اللبن.
- عدم الاهتمام بنظافة الوجه، حيث إن عدم غسل الوجه باستمرار، يتسبب في تراكم الدهون والزهم على البشرة مما يتسبب في انسداد المسامات، وبالتالي ظهور حب الشباب على الوجه.
- تهيجات الجلد.
- السفر إلى مكان جديد.
- الحيض.
- حقن وأجهزة منع الحمل، فقد تتسبب في ظهور حب الشباب في وجه الأم.
- استخدام الهواتف المحمولة، فقد يتسبب في نقل الفطريات التي تتسبب في حب الشباب.
- العدوى، حيث إن تراكم الدهون والزهم وخلايا الجلد الميتة في البشرة يتسبب في تحفيز الإصابة بالفطريات والبكتيريا ونموها في الجلد، وبالتالي تفاقم مشكلة حب الشباب في الوجه.
تسبب الأمراض الجلدية في ظهور حب الشباب
يوجد بعض الأمراض الجلدية التي تحفز ظهور حب الشباب على الوجه، ومن تلك الأمراض:
- التهاب الجلد التماسي التحسسي، وهو عبارة عن مرض جلدي، يتمثل في ظهور طفح جلدي أحمر اللون، يولد الشعور بالرغبة الشديدة في الحكة.
تزيد أعراض هذا المرض بسبب: تغيير الصابون ومستحضرات التجميل المعتادة للجسم أو استخدامها بكثرة، أو بسبب الاحتكاك بالمواد النباتية والمجوهرات.
- مرض الإكزيما، وهو عبارة عن طفح جلدي أحمر يسبب الحكة الشديدة، وقد يتسبب في ظهور حب الشباب على الوجه.
- الإصابة التهاب الجريبات، بسبب إزالة الشعر.
- مرض الشرى.
عوامل الخطر لظهور حب الشباب على الوجه
يوجد بعض العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم مشكلة حب الشباب في الوجه، ومنها:
- العمر.
- التغيرات في مستوى الهرمونات خاصةً في مرحلتي الحمل والبلوغ.
- العامل الوراثي الجيني، فإذا كان أبويك مصابين بحب الشباب، فهذا يزيد من خطر إصابتك بحب الشباب في الوجه.
- تلامس الجلد مع الزيوت والدهون.
- الاحتكاك الشديد بالجلد، مثل: استخدام الهواتف المحمولة، الياقات الضيقة.
- الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات سريعة الهضم.
- حك حب الشباب وملامسة البشرة.
- زيادة الضغوط النفسية، مثل: زيادة القلق والتوتر.
أنواع حب الشباب
ينقسم حب الشباب في الوجه إلى نوعين:
- حب الشباب غير الالتهابي، وهو من أنواع حب الشباب التي لا يتورم الجلد أو ينتفخ حولها، كما أنها تختفي مع الوقت، ويمكن علاجها بدون استشارة طبية، وتنقسم إلى نوعين:
- الرؤوس البيضاء، وهي بثور مقفولة بيضاء وحولها احمرار، وتنتج عن إعاقة الزيوت وخلايا البشرة لخروج بصيلات الشعر إلى سطح البشرة.
- الرؤوس السوداء، وهي بثور مفتوحة ومليئة بالزيوت والخلايا الميتة للجلد على سطح البشرة، ولونها الأسود بسبب الانعكاس الغير متوازن للضوء الذي يأتي من بصيلات الشعر المسدودة.
يمكن علاج حب الشباب غير الالتهابي عن طريق بعض الأدوية التي من ضمن مكوناتها الساليسيليك أسيد، الذي يعمل على تقشير الجلد والتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- حب الشباب الالتهابي، فعلى عكس النوع السابق من حب الشباب، حيث يحدث تورم وانتفاخ في الجلد حول حب الشباب، بسبب تسرب الفطريات والجراثيم إلى مسام الجلد المسدودة.
مما يتسبب في الالتهاب الداخلي في طبقات البشرة، وبالتالي يظهر حب الشباب المؤلم والمزعج.
كما أنه ليس من السهل علاج هذا النوع، كما أنه قد يترك الندوب على البشرة، ويتطلب العلاج الطب، ومن أنواع حب الشباب الالتهابي:
- البثور، وهي نوع من الحبوب حمراء اللون ذات الرأس الأصفر أو الأبيض والمشبعة بالقيح.
- الحطاطات، وهي حبوب صغيرة حساسة ولونها أحمر أو وردي.
- الحويصلات، وهي أكبر أنواع حب الشباب الالتهابي حجمًا، وهي عبارة عن مسام مغلقة في الطبقات السفلية من البشرة تحتوي على خليط من الزيوت والفطريات وخلايا الجلد الميتة.
- الزيوان، وهي نوع من البثور سوداء اللون على سطح البشرة، بسبب التهاب في بصيلات الشعر.
- العقيدات، وهي حبوب كبيرة الحجم، ورأسها غير واضح، وتتكون في طبقات البشرة العميقة.
- العلاج، ويمكن علاج حب الشباب الالتهابي عن طريق استخدام المضادات الحيوية أو حبوب ومستحضرات تقشير البشرة التي تحتوي على فيتامين A، أو عن طريق بعض الأدوية مثل: الأيزوتريتينوين (Isotretinoin).
طرق علاج حب الشباب
علاجات المستخدمة لمشكلة حب الشباب في الوجه، بطيئة المفعول، فقد يستغرق الحصول على نتيجة من استخدامها فترة تتراوح بين الأربعة أسابيع إلى ثمانية أسابيع، ومن تلك العلاجات:
- العلاجات الموضعية، فهذا النوع من العلاج يتسم بفاعليته في الدرجة الخفيفة من حب الشباب، ومن أنواعه: المستحضرات والدهانات والمراهم لعلاج حب الشباب، والتي تقوم وظيفتها على تجفيف الزيوت والتقرحات والتخلص من الفطريات وبقايا الجلد الميتة من البشرة.
- العلاجات الدوائية، فيوجد بعض الأدوية التي تعمل على تحفيز عملية ترميم الجلد لخلاياه، والتخلص من انسداد مسام الجلد وبصيلات الشعر، بالإضافة إلى التخلص من الفطريات والجراثيم المتراكمة على سطح البشرة.
كما أنه للحصول على أفضل النتائج يفضل استخدام هذا النوع من الأدوية مع أدوية أخرى التي تحسّن من نتائجه والقضاء على آثار وندوب حب الشباب في الوجه، مثل:
- المضادات الحيوية.
- علاج حب الشباب باستخدام تقنية الليزر.
- استخدام بعض المواد الكيميائية لتقشير البشرة.
- تقنية الكشط الدقيق للأدمة.
- استخدام بعض العقارات الوقائية الفموية.
- حشو الأنسجة الرخوة.
- إزالة الجلد المشوه.
- إجراء عملية جراحية لتجميل الجلد.
اقرأ أيضًا: حب الشباب الهرموني وأهم أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه
الذهاب للطبيب عند الإصابة بحب الشباب
يوجد بعض الحالات والأعراض التي تستوجب سرعة التوجه للطبيب، ومنها:
- انتشار الحبوب وزيادة حجمها.
- عدم الاستجابة للعلاج الدوائي أو الموضعي.
- تورم الحبوب والشعور بالألم.
- خروج الكثير من الدم والقيح من الحبوب.
- في حالة التسبب في المشاكل النفسية وعدم الثقة بالنفس لدى المريض.
- ظهورها في المناطق الحساسة في الوجه، مثل: العينان والشفتان.
طرق الوقاية من حب الشباب
يوجد بعض الطرق التي تساعد في الوقاية من ظهور حب الشباب على الوجه، ومنها:
- غسل البشرة مرتين بانتظام بواسطة غسول الوجه خفيف التأثير على البشرة.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل بكثرة، وإزالتها قبل النوم.
- ممارسة تمارين الاسترخاء؛ التي تساعد على تخفيف التوتر الذي قد يتسبب في ظهور حب الشباب.
- الاستحمام بعد التعرق أو دخول المنزل.
- استعمال مرطبات الجلد.
- عدم العبث بحب الشباب، لأن هذا سيتسبب في انتشاره.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الابتعاد عن الأدوية التي تسبب ظهور حب الشباب، مثل أدوية منع الحمل ومضادات الاكتئاب.
- تجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، مثل: الشكولاتة المهدرجة.
- استخدام وصفات طبيعية لمعالجة البشرة الدهنية وحب الشباب في الوجه.
وصفات طبيعية لعلاج حب الشباب
يوجد بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها في علاج حب الشباب على الوجه، ومن تلك الوصفات:
وصفة الشوفان والعسل لعلاج حب الشباب
يتميز الشوفان بقدرته الفائقة على تنظيف مسامات البشرة من الفطريات وبقايا الجلد الميتة والتخلص من الزيوت الزائدة أو الزهم في البشرة، ويتم تحضير تلك الوصفة عن طريق الخطوات الآتية:
- قم بإحضار ملعقة صغيرة من العسل الأبيض ومقدار كوب من الشوفان المطبوخ وقم بخلطهم جيدًا.
- أضف إليهم نصف ليمونة ثم قم بالتقليب جيدًا.
- مرر الخليط على بشرتك مع الفرك بلطف، ثم اتركه لمدة نصف ساعة.
- قم بغسله بالماء الدافئ.
- كرر الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
وصفة عصير الليمون لعلاج حب الشباب
يتميز الليمون بخصائصه الحمضية، والتي تساعد على تنظيف البشرة من الأوساخ وبقايا الجلد الميتة في مسام الجلد، بالإضافة إلى تحويل الدهون إلى مادة صلبة يسهل التخلص منها، ويتم تحضير تلك الوصفة عن طريق الخطوات الآتية:
- قم بإحضار كمية متساوية من عصير الليمون الطبيعي وماء الزهر.
- قم بخلط المكونين جيدًا.
- قم يوضع المزيج على المناطق المصابة، ثم قم بغسلها جيدًا.
- كرر الوصفة مرة يوميًا، ولكن في حالة جفاف البشرة قم بوضعه مرة كل يومين.
وصفة زيت السمك لعلاج حب الشباب
زيت السمك مناسب لكل أنواع البشرة فهو غني بالأوميجا 3 التي تساعد في تخفيف تهيجات الجلد، ويتم تحضير تلك الوصفة عن طريق الخطوات الآتية:
- قم بإحضار كبسولة من زيت السمك ثم قم بوضعها على المنطقة المصابة، أو يمكنك شربها بالماء فمويًا.
- احرص على استخدام هذه الوصفة يوميًا.
اقرأ أيضًا: حب الشباب العقدي أسباب ظهوره وطرق علاجه الطبيعية
وصفة خل التفاح لعلاج حب الشباب
يشتهر خل التفاح بقدرته على التحكم في زيوت البشرة، والتخلص من الفطريات وبقايا الجلد الميتة لاحتوائه على مضادات الميكروبات، ويتم تحضير وصفة خل التفاح عن طريق الخطوات الآتية:
- قم بإحضار كمية متساوية من الماء وخل التفاح واخلطهما جيدًا.
- أحضر قطعة من القطن، ثم قم بغمسها في الخليط.
- قم بوضع بتمرير قطعة القطن المبللة بالمحلول على المناطق المصابة.
- اتركه لمدة من خمس إلى سبع دقائق حتى يجف.
- قم بغسل وجهك بالماء البارد.
- كرر الوصفة يوميًا.
ملحوظة: إذا كنت تعاني من حساسية البشرة فلا تستخدم الوصفات السابقة إلا بعد استشارة الطبيب.
ترجع أسباب حب الشباب في الوجه إلى بعض الممارسات الخاطئة أو اتباع نظام غذائي غني بالدهون والسكريات أو غيرهم، فعليك باتباع النصائح واستخدام العادات الصحية السليمة للوقاية من ظهور حب الشباب في وجهك.