أسباب تنميل الجسم أثناء النوم مختلفة وقد يكون لها أكثر من دلالة سنستفيض عنها في مقالنا التالي على زيادة، كما يمكن تعريف التنميل بكونه يشبه الوخز أو الشعور بأن أطرافك تم تخديرها، وفي الغالب حدوثها ليس بالشيء الذي يستدعي القلق ولكن في بعض الأحيان يجب استشارة طبيب.
أسباب تنميل الجسم اثناء النوم
في الكثير من الأحيان حدوث التنميل يكون شيء عادي وشائع بين الناس، وعند الذهاب إلى طبيب لتشخيصك سيحاول معرفة الأعراض التي تصاحب التنميل بهدف معرفة لماذا يحدث التنميل.
- يوجد الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية التي يمكن أن تسبب تنميل الأطراف منها حدوث التهاب في الأوعية الدموية أو يكون من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.
- بعض الحالات تكون نتيجة لمتلازمة تسمى متلازمة مخرج الصدر ومعناها حدوث انضغاط بالحزمة الوعائية أو العصبية، وهذه الحزمة تكون متواجدة بين الضلع الأول وبين عظمة الترقوة، ونتيجة لهذه الحالة يحدث ألم في منطقة الرقبة والأكتاف، ويؤدي أيضاً إلى حدوث تنميل في أصابع اليد.
- التصلب المتعدد وهو يعني حدوث التهاب مناعي نتيجة لحدوث تلف في الغشاء الذي يحيط بالألياف العصبية المتواجدة في الدماغ بالحبل الشوكي، وذلك يؤدي إلى ظهور الكثير من الأعراض من بينهما حدوث تنميل للأطراف.
- مرضى السكري يعانون من تنميل الأطراف في بعض الأحيان، وأيضّا المصابون بمرض رينود وهو معناه وجود اضطراب وعائي هذا الاضطراب ينتج عنه تنميل الأطراف وبرودتها.
- اضطراب تناول وتعاطي الكحول، وهو يحدث لمدمني الكحول وعند الإصابة بهذا الاضطراب يصبح الشخص غير قادر على التحكم بنفسه عند شرب الكحول.
- مرض لايم وهو يعد نوع من أنواع العدوى البكتيرية والتي يتم انتقالها من شخص لأخر من خلال لدغة حشرات تسمى حشرات القراد.
- الانزلاق الغضروفي وهذه الحالة تحدث نتيجة للتعرض لمشكلة ما في الغضاريف المتواجدة بين الفقرات، وينتج عن هذه الحالة الكثير من الأعراض ومن ضمن هذه الأعراض حدوث تنميل في الأطراف.
- متلازمة غيلان باريه وهذه المتلازمة تحدث نتيجة للمهاجمة على الأعصاب من قبل الجهاز المناعي ومن ضمن أعراض هذه المتلازمة حدوث تنميل في الأطراف.
- التضيق في الفقرات العنقية ينتج عنه تنميل في الأطراف، والسكتة الدماغية أيضًا، وهذا المرض يعرف بموت جزء من الخلايا المتواجدة في المخ، وذلك يكون بسبب نقص التروية الدموية المترابطة معه، وهذه تعتبر من الحالات الطارئة والتي يجب أن يتم التدخل الطبي لها فورًا، ومن الأعراض الخاصة بها هي التلعثم أثناء الكلام وحدوث مشاكل في الاستيعاب والإدراك والفهم، والشعور بالتنميل في الأطراف، ومن الأعراض الخاصة بها أيضًا حدوث تنميل في الوجه، وضعف الرؤية، والمعاناة من الصداع الحاد، وحدوث اضطراب أثناء السير.
- النوبة الإقفارية العابرة، ومتلازمة شوغرن وهي تعني حدوث اضطراب في الجهاز المناعي وهذا الاضطراب يؤثر على الجسم بأكمله، ومتلازمة النفق الرسغي، وورم الحبل الشوكي، وتعرض الحبل الشوكي إلى الإصابة.
- حدوث ضغط في الأعصاب الطرفية، وحدوث ورم في الدماغ، وتمدد الأوعية الدموية بالدماغ.
- الإصابة بالضفيرة العضدية، وحدوث قصور في الغدة الدرقية، وأيضًا حدوث التهاب بالغدة الدرقية وهذا معناه حدوث اضطراب ذاتي في المناعة ينتج عنه مهاجمة المناعة إلى الغدة الدرقية مما يسبب الالتهاب في الغدة الدرقية.
تابع معنا تنميل الأطراف أثناء النوم | أبرز أسبابه وطرق علاجه
تشخيص الإصابة بالتنميل
- يتم تشخيص السبب الخاص بالتنميل عند النوم من خلال أخذ تاريخ المريض الصحي، والوقت الذي بدأت فيه عملية التنميل، وهل أصيب الشخص بالعدوى من قبل أو هل تناول أطعمة غير صحية أو مجهولة المصدر.
- إضافة إلى ذلك يتم توجيه العديد من الأسئلة الأخرى مثل السؤال عن الأدوية التي يتناولها أو عن أي معلومات يمكن أن تفيد الطبيب في التشخيص.
- ثم بعد ذلك يطلب الطبيب منه عمل بعض الفحوصات التي ستساعده في تشخيص حالة المريض.
- من الفحوصات التي سيتم طلبها من المريض هي عمل فحص العد الدموي الشامل.
- عمل اختبار لمعرفة وظائف الكلى بالإضافة إلى عمل فحص لقياس مستوى السكر بالدم.
- فحص السموم، وعمل اختبار خاص بوظائف الغدة الدرقية، واختبار يسمى بالتوصيل العصبي.
- صورة الأشعة السينية، وفحص البزل القطني، وصورة مقطعية محوسبة.
- تصوير الأوعية الدموية للمريض، وصورة أيضًا بالموجات فوق الصوتية، وصورة الرنين المغناطيسي.
تابع معنا علاج تنميل اليد اليسرى وأسبابه
سبب تنميل اليد اليمنى
بعد معرفة أسباب تنميل الجسم اثناء النوم هناك بعض الأشخاص يعانون من تنميل اليد اليمنى فقط، ويمكن أن تكون إشارة لحدوث سكتة دماغية، وهذا الاحتمال ليس قوي بل ضعيف ولكنه موجود ويمكن حدوثه في النهاية، ويجب أن تستشير الطبيب للاطمئنان.
الأوقات التي يجب أن تقوم باستشارة طبيب بها هي عند حدوث ضعف في يد واحدة أو القدم بشكل مفاجئ، وعند التعرض للتلعثم أثناء الحديث أو ضعف الرؤية، والإحساس بالدوخة وانعدام الوزن، والشعور بصداع حاد، وإذا تعرضت لهذه الأشياء يجب عليك الذهاب إلى الطبيب سريعًا، وذلك لتجنب حدوث أي خطر.
من أسباب تنميل اليد اليمنى
- نقص الفيتامينات والمعادن فالجسم يحتاج إلى فيتامين ب 12 لكي يقوم بالحفاظ على الأعصاب في حالة جيدة.
- حدوث نقص المغنسيوم والبوتاسيوم أيضًا يؤدي إلى حدوث تنميل في اليد أو القدم.
- انزلاق الغضروف، أو خلل النمو قد يؤدي لحدوث أعوجاج بالعمود الفقري، وهو سبب لتنميل اليد اليمنى.
- زيادة الوزن بصورة مفرضة يؤدي لتنميل اليد اليمنى.
- أمراض العظام بمختلف أنواعه يصحبها التهاب في الاعصاب وحدوث تنميل اليد اليمنى.
علاج تنميل اليد
- المحافظة على الجسم من السمنة وجعله مثالي.
- ممارسة التمارين الرياضية، وذلك يتم تحت إشراف الطبيب الخاص بك، واتباع الحمية المناسبة قبل البدء في التمرين، وعد اللجوء للتمارين القوية.
- تناول الطعام الصحي بالإضافة إلى الحد من التدخين، وذلك لأن التدخين يعمل على حدوث تضيق بالأوعية الدموية.
- استخدام كمادات المياه الدافئة على مناطق التنميل مما يحسن من عملية تدفق الدم في الأروده.
- تناول بعض المشروبات التي تحسن من تدفق الدم، مثل تناول مشروب القرفة، وكذلك إضافة الركم إلى الحليب وتناولهم كل صباح حتى تتحسن حالة المريض.
- استغلال اوقات الفراغ فى عمل بعض التمارين الرياضية لليدين، مثل القبض والبسط والتدليك لليدين؟
تابع معنا أسباب تنميل نصف الوجه الأيمن وطرق علاجه
ملخص المقال في 5 نقاط
- لتصلب المتعدد وهو يعني حدوث التهاب مناعي نتيجة لحدوث تلف في الغشاء الذي يحيط بالألياف العصبية المتواجدة في الدماغ بالحبل الشوكي.
- النوبة الإقفارية العابرة، ومتلازمة شوغرن وهي تعني حدوث اضطراب في الجهاز المناعي وهذا الاضطراب يؤثر على الجسم بأكمله.
- كما تعد متلازمة النفق الرسغي، وورم الحبل الشوكي، وتعرض الحبل الشوكي إلى الإصابة.
- يتم تشخيص حسب تاريخ المريض الصحي، والوقت الذي بدأت فيه عملية التنميل، وهل أصيب الشخص بالعدوى، وهل تناول أطعمة غير صحية.
- الأوقات التي يجب أن تقوم باستشارة طبيب بها هي عند حدوث ضعف في يد واحدة أو القدم بشكل مفاجئ، وعند التعرض للتلعثم أثناء الحديث أو ضعف الرؤية.