أسباب كثرة التبول عند الرجال

تتعدد أسباب كثرة التبول عند الرجال حيث إن التبول هو الطريقة التي يتخلص بها الجسم من السوائل الزائدة أو التي لا حاجة لها في الجسم، وتلعب الكليتان دور أساسي في هذه العملية، وعندما تزيد الحاجة إلى التبول قد يعني بأن هناك مشكلة ما، لذا سنقوم بذكر أسباب كثرة التبول عند الرجال من خلال موقع زيادة.

أسباب كثرة التبول عند الرجال

تتمثل الحاجة المتكررة للتبول أكثر من المعتاد بأنها حالة غير مريحة، فسوف نقوم بمعرفة أسباب كثرة التبول عند الرجال فمنها:

  • التهاب المسالك البولية، ويمكن استكشاف هذا الأمر من خلال الأعراض التي تتمثل في: الحالة الملحة للتبول، ألم في البطن.
  • الإصابة بمرض السكر، حيث يحتاج الجسم للتخلص من الجلوكوز الغير مستخدم عن طريق البول.
  • عدوى المسالك البولية.
  • استخدام مدرات البول التي تستخدم لعلاج ضغط الدم.
  • ضعف عضلات المثانة نتيجة لكبر السن.
  • التدخين بكثرة.
  • تناول المخدرات وشرب الكحوليات.
  • وجود ورم في منطقة الحوض.
  • السكتة الدماغية.
  • سرطان المثانة.
  • وجود مشاكل في الكلى.
  • الشعور بالقلق.

كما أن هناك عدة أسباب تعتبر الأكثر شيوعًا من أسباب كثرة التبول عند الرجال، نذكرها فيما يلي:

اقرأ أيضًا: كثرة التبول المصحوب بكمية قليلة من البول

تضخم في حجم البروستاتا

يكون الحجم الطبيعي للبروستاتا مثل حجم الجوز، وهي تحيط بمجري البول في منطقة المثانة فعندما يحدث تغير في حجمها تؤدي إلى كثرة التبول، وخاصة في الليل كما تؤدي إلى تسرب البول وضعف في مجراه، وعدم القدرة على التبول، وتعتبر مشاكل البروستاتا تحدث عند الرجال الذي يزيد عمرهم عن 50 عام.

الإصابة بسرطان البروستاتا

حيث يُعتبر الرجال هم الأكثر عُرضة لأغلب أنواع السرطانات، ويمكن أن تكون البروستاتا حميدة فليس شرطًا أن يكون سرطان.

فرط نشاط المثانة

فرط نشاط المثانة واحد من الأسباب التي قد تشعرك بتكرار التبول بطريقة ملحة، حيث إن قدرة الاحتفاظ بالبول تكون منخفضة، وقد يعاني منها حوالي 30% من الرجال.

أعراض كثرة التبول

كثرة التبول يصاحبه عدد من الأعراض التي من الممكن أن يشعر المريض بعرض واحد منها أو أكثر، ومن الأعراض الشائعة:

  • زيادة عدد مرات التبول لأكثر من 8 مرات في اليوم.
  • زيادة الشهية والعطش بشكل مستمر.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • وجود إفرازات.
  • الشعور بالغثيان.
  • المثانة لا تعمل بشكل طبيعي، ويمكن معرفة هذا من خلال أنه في كل مرة يتم فيها التبول المثانة لا تتفرغ بشكل تام، أو يحدث توقف مفاجئ في تدفق البول.
  • الشعور بالضغط الغير مريحًا في المثانة الذي يؤدي إلى الحاجة الملحة للتبول.
  • الشعور بحرقة أثناء التبول.
  • وجود دم في البول.
  • الاستيقاظ المتكرر ليلًا للتبول.
  • الاستمرار في تنقيط البول بعد الانتهاء من التبول.

كيف يمكن تشخيص كثرة التبول؟

بعد التعرف على أسباب كثرة التبول عند الرجال والأعراض، يجب معرفة كيف يمكن تشخيص هذه الحالة عن طريق الآتي:

  • القيام بعمل تحليل البول.
  • فحص قياس المثانة.
  • استخدام منظار لمعرفة ما داخل المثانة وتحديد المشكلة.
  • الفحص العصبي الذي يتمثل في: ديناميكا البول وبعض الفحوصات الأخرى.

نشير إلى أنَّ أسئلة الطبيب تكون حول الآتي:

  • متى بدأ التبول بكثرة وبطريقة ملحة؟
  • كم مرة يتكرر يوميًا؟
  • ما هي الأدوية الحالية التي تتناولها؟
  • ما هي كمية السوائل التي تتناولها على مدار اليوم؟
  • هل يوم تغير في لون البول؟
  • ما هو مقدار الكافيين الذي تتناوله يوميًا؟

مُضاعفات التبول بكثرة

تختلف المُضاعفات باختلاف المشكلة الصحية، ومن بين هذه المضاعفات:

  • العقم.
  • انتشار السرطان.
  • الإصابة بفشل كلوي.
  • غيبوبة سكر.

تمارين للحد من كثرة التبول

إن ممارسة تمارين المثانة تساعد على إبقاء البول بها لفترة أطول، علاوةً على تدريب الجسم وتعزيزه للتحكم في البول.

تمارين كيجل للرجال

للقيام بهذا التمرين يجب أولًا تحديد عضلات قاع الحوض، وذلك من خلال أن تقوم بوقف البول في منتصف التبول، وبمجرد تحديد العضلات يصبح بإمكانك ممارسة التمارين بأي شكل تجده مريحًا لك.

يمكن ممارسة هذا التمرين في وضع الجلوس أو الوقوف أو الاستلقاء على الظهر.

خطوات التمرين

  1. شد عضلات قاع الحوض.
  2. الاستمرار في شدها لمدة 3 ثوان.
  3. الاسترخاء لمدة 3 ثوان.
  4. تكرار هذا الأمر لعدة مرات متتالية.
  5. تكرر 3 مرات في اليوم، على أنَّ كل مرة لا تقل عن 15 مرة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع تمارين كيجل للرجال

علاج أسباب كثرة التبول عند الرجال بالأعشاب الطبيعية

تعتبر الأعشاب مكملة للعلاج الطبي ومن أفضل الحلول لأي مرض، وبخصوص كثرة التبول عند الرجال، تساعد بعض الأعشاب على علاج هذا الأمر، فمنها:

  • التوت البري حيث أنه يساهم في علاج مشاكل البروستاتا ويعمل على أعصاب المسالك البولية.
  • الفلفل الأخضر يساعد في التخلص من تسرب البول.
  • بذور السمسم.
  • شاي النعناع.
  • شاي نبات البلكساء.
  • عشبة ذيل الحصان.
  • شاي البابونج.
  • شاي البقدونس.
  • بذور القرع.
  • القرفة.
  • أوراق السبانخ المسلوقة.
  • بذور الحلبة.
  • بذور الكمون.

أطعمة تخفف من الحاجة المتكررة للتبول كثرة

يمكن حل مشكلة إدرار البول عند الرجال من خلال تغيير بعض عاداتك الغذائية وتناول أطعمة مثل:

  • أطعمة غنية بالألياف لمساهمتها في منع الإمساك وكثرة التبول.
  • الأرز البني.
  • الشعير.
  • الموز.
  • البطاطا.
  • الطماطم.
  • الكرز.

وصفات طبيعية تساعد على علاج كثرة التبول عند الرجال

تعتبر الوصفات الطبيعية من طرق علاج الطب البديل لحل مشكلة كثرة التبول، ومنها:

عنب الثعلب الهندي والموز والعسل

علاوةً على أن هذه المكونات مفيدة جدًا للجسم بشكل عام إلا أنها تساعد على علاج كثرة التبول عند الرجال، من خلال اتباع الطريقة التالية:

المكونات

  • عنب الثعلب الهندي.
  • ثمرة من الموز.
  • ملعقة صغيرة سكر بني.
  • ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير

  1. استخراج عصير من عنب الثعلب الهندي.
  2. يُضاف إلى العصير المستخلص سكر بني ويُخلط.
  3. يضاف العسل والموز.
  4. تشربه من مرتين إلى ثلاثة في اليوم.

عصير رمان

يساعد في حل مشاكل البول المتكررة، حيث إنه من الفاكهة الغنية بمضادات للأكسدة.

طريقة الاستخدام

  1. تقوم باستخراج العصير من فاكهة الرمان.
  2. يفضل شربة يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

شواشي الذرة

هي الخطوط الناعمة الموجودة في كوز الذرة، فهي لها العديد من الفوائد، وتعتبر علاج فعال للحالات التي تعاني من كثرة التبول لمساعدتها في زيادة القدرة في التحكم فيه.

المكونات

  • شواشي ذرة
  • ماء
  • عسل

طريقة التحضير

  1. نقوم بغلي شواشي الذرة في الماء.
  2. ثم نقوم بتصفيتها.
  3. نحلي المشروب بالعسل.
  4. يشرب عدة مرات على مدار اليوم

الحلبة لعلاج كثرة التبول

تُستخدم الحلبة في الوصفات الطبيعية الفعالة في الحد من التبول المبالغ فيه عند الرجال، ذلك من خلال اتباع الوصفة التالية:

المكونات

  • بذور حلبة بودر
  • زنجبيل مطحون
  • كمون
  • عسل
  • كمية من الماء

طريقة التحضير

  1. نقوم بوضع معلقة صغيرة من الحلبة ويضاف إليها الكمون والزنجبيل.
  2. نضيف لهم العسل.
  3. نقوم بمزج الخليط مع بعضه في الماء حتى يصبح متجانس.
  4. يتناول مرتين في اليوم.

شاي الزيزفون

هو مميز جدًا في منع كثرة التبول والتقليل منه، وذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:

المكونات

  • أوراق نبات الزيزفون
  • كمية من الماء

طريقة الاستخدام

  1. نقوم بغلي الماء.
  2. نقوم بوضع أوراق نبات الزيزفون ونتركها حتى تغلي مع الماء.
  3. نتركه حتى يبرد ويشرب منه.

نصائح الوقاية من التبول بكثرة

بعدما قمنا بعرض أسباب كثرة التبول عند الرجال، وجب علينا تقديم بعض النصائح حول هذا الأمر، حتى يتم تجنبه قدر الإمكان وتجنب تفاقم آثاره، ومن تلك النصائح:

  • استشارة الطبيب فور ظهور الأعراض للمساهمة في علاجها مبكرًا.
  • اتباع نظام غذائي متوازن.
  • الحد من تناول الكافيين (القهوة والشاي).
  • شرب حليب الصويا.
  • تجنب التدخين.
  • تقليل شرب المشروبات الغازية.
  • التوقف عن أكل الأطعمة الحارة.
  • ممارسة الرياضة بشكل يومي.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
  • إنقاص الوزن، لأنه من الممكن أن يكون الوزن الزائد يتحكم في الضغط على المثانة.

اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من كثرة التبول

التبول الكثير عند الرجال قد يعطل الحياة اليومية للفرد ويتداخل مع دورة النوم، قد يكون هذا أيضًا علامة على وجود حالة مرضية، وكلما تم اكتشافه مبكرًا كان العلاج أكثر فعالية.

غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.

قد يعجبك أيضًا
لديك تعليق؟ يشرفنا قرأته

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

37 تعليق
  1. 1 يقول

    555

  2. Qrh7rul8 يقول

    555

  3. 1*1 يقول

    555

  4. غير معروف يقول

    555

  5. 1 يقول

    ImGJfYlH

  6. 1 يقول

    1*555

  7. 1 يقول

    (1526-966-5)

  8. 1 يقول

    if(now()=sysdate(),sleep(15),0)

  9. 1 يقول

    0’XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR’Z

  10. 1 يقول

    0″XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR”Z

  11. 1 يقول

    (select(0)from(select(sleep(15)))v)/*’+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+'”+(select(0)from(select(sleep(15)))v)+”*/

  12. 1 يقول

    -1; waitfor delay ‘0:0:15’ —

  13. 1 يقول

    -1); waitfor delay ‘0:0:15’ —

  14. 1 يقول

    1 waitfor delay ‘0:0:15’ —

  15. 1 يقول

    aMLvfSkN’; waitfor delay ‘0:0:15’ —

  16. 1 يقول

    -5 OR 826=(SELECT 826 FROM PG_SLEEP(15))–

  17. 1 يقول

    -5) OR 628=(SELECT 628 FROM PG_SLEEP(15))–

  18. 1 يقول

    -1)) OR 997=(SELECT 997 FROM PG_SLEEP(15))–

  19. 1 يقول

    qYEBiPSf’ OR 617=(SELECT 617 FROM PG_SLEEP(15))–

  20. 1 يقول

    BgawMIhx’) OR 570=(SELECT 570 FROM PG_SLEEP(15))–

  21. 1 يقول

    hGkgbACX’)) OR 81=(SELECT 81 FROM PG_SLEEP(15))–

  22. 1 يقول

    555*DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(99)||CHR(99)||CHR(99),15)

  23. 1 يقول

    555’||DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)||CHR(98)||CHR(98),15)||’

  24. 1 يقول

    @@IZVHM

  25. -1 OR 3+855-855-1=0+0+0+1 -- يقول

    555

  26. -1 OR 2+283-283-1=0+0+0+1 يقول

    555

  27. -1 OR 3+283-283-1=0+0+0+1 يقول

    555

  28. -1' OR 2+542-542-1=0+0+0+1 or '0k33CoZM'=' يقول

    555

  29. -1" OR 3+896-896-1=0+0+0+1 -- يقول

    555

  30. -1" OR 3*2 يقول

    555

  31. -1" OR 2+1-1-1=1 AND 896=896 -- يقول

    555

  32. -1" OR 3*2=5 AND 896=896 -- يقول

    555

  33. if(now()=sysdate(),sleep(15),0) يقول

    555

  34. if(now()=sysdate(),sleep(52.652),0) يقول

    555

  35. 0'XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR'Z يقول

    555

  36. 0"XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR"Z يقول

    555

  37. Sb0CwnwY'; waitfor delay '0:0:15' -- يقول

    555