أسباب التهاب الحلق المتكرر يعاني العديد من الأشخاص من التهاب الحنجرة المتكرر الذي يبدأ من الحكة ويتحول إلى ألم شديد، ويمكن أن يحدث في أي وقت سواء كان في ذروة موسم البرد أو في منتصف الصيف يمكن حل معظم التهاب الحلق بسرعة عن طريق العلاج البسيط ولكن يمكن أن يتكرر في فترة زمنية قصيرة دعونا نستعرض عبر موقع زيادة أهم أسباب التهاب الحنجرة وطرق علاجه.
اقرأ ايضًا من هنا عن أسباب وطرق علاج خفقان القلب عند النوم عبر موضوع: اسباب خفقان القلب عند النوم وكيفية علاجه
أسباب التهاب الحنجرة المتكرر
- الحنجرة هي بكتريا عقدية وتتطلب استشارة الطبيب أعراض التهاب الحنجرة العادي مراسلة لأعراض البرد ولكنها تشمل أيضا الحمي وتوم الصورتين.
- الحموضة في بعض الحالات قد يكون التهاب الحنجرة نتيجة غير متوقعة تمامًا، مثل حمض المعدة والذي قد يكون بسبب ارتجاع الحمض من المريء إلى الجزء العلوي من الحلق.
- نزلات البرد ينتشر الفيروس من حولنا سواء في القطارات أو الحافلات أو في مراكز التسوق بغض النظر عن عدد مرات غسلنا أيدينا فإن هذا لن يمنعنا من الإصابة بهذا المرض الشائع أعراض نزلات البرد تشمل التهاب الحلق انسداد الأنف سيلان الأنف والسعال.
- المناخ والهواء الجاف قد يسبب بعض الأشخاص التهاب الحنجرة بسبب الهواء الجاف أو الرطوبة الداخلية أو المنخفضة في أشهر الشتاء الجافة.
- الحساسية يمكن أن تسبب الحساسية احتقان الأنف مما يسبب صعوبة في التنفس وجفاف الفم وعدم الراحة في الحلق الفرق بين نزلات البرد والحساسية هو أن الحساسية موسمية، لذلك يستجيب الجسم لمسببات الحساسية بدلا من الفيروسات.
- الفيروسات يعتقد الأطباء أن الفيروسات هي السبب الرئيسي لمعظم التهاب البلعوم كما نعلم جميعًا لا توجد أدوية لعلاج التهاب البلعوم الفيروسي.
- البكتيريا الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق هي المكورات العقدية خاصة عند المراهقين مصحوبة أحيانًا بطفح جلدي خفيف.
إذ شعرت بوجود غصة في الحلق وضيق تنفس فلا يمكنك أن تهمل الأمر، ويجب أن تبحث عن تشخيص دقيق وسريع وكيفية علاج هذا الشعور، وللتخلص منه يمكنك زيارة مقال: غصة في الحلق وضيق تنفس.. أسبابها وأعراضها وكيفية علاجها
أعراض التهاب الحنجرة
- التهاب الحلق.
- درجة حرارة عالية.
- صداع الراس.
- بقع ساطعة على الحلق واللوزتين.
- ألم عند البلع احمرار وتورم اللوزتين عند حدوث التهاب اللوزتين.
- تورم وآلام الفكين والعقد الكيماويّ.
- آلام البطن خاصة عند الأطفال.
- القيء خاصة عند الأطفال المصابين بالتهاب الحلق.
عوامل خطر الإصابة بالتهاب الحنجرة
- التعرض لدخان السجائر يمكن أن يؤدي التدخين المباشر والتدخين السلبي إلى تهيج الحلق كما يزيد استهلاك منتجات التبغ من خطر الإصابة بسرطان الفم والحلق وسلطان الحلق.
- استنشاق الهواء الملوث.
- استنشاق الهواء الجاف من فمك.
- عمر الأطفال والمراهقون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الحلق الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و15 عامًا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البلعوم وهو أكثر أنواع العدوى البكتيرية شيوعًا المرتبطة بالتهاب البلعوم.
- تزيد الحساسية الموسمية أو المستمرة وردود الفعل التحسس تجاه الغبار أو العفن أو وبر الحيوانات من احتمالية التهاب الحلق.
- ضعف المناعة إذا كانت مناعتك ضعيفة فأنت أكثر عرضة للإصابة تشمل الأسباب الشائعة لضعف المناعة فيروس نقص المناعة البشرية وداء السكري والعلاج بالعقاقير الستيرويدية أو العلاج الكيميائي والإجهاد والتعب وسوء التغذية.
- التعرض للمهيجات الكيميائية يمكن لجزيئات الهواء من حرق الوقود والمواد الكيميائية المنزلية الشائعة أن تهيج الحلق.
- التهابات الجيوب الأنفية المزمنة أو المتكررة. قد يسبب الصديد في الأنف تهيج الحلق أو ينشر العدوة.
- التهابات الجيوب الأنفية المزمنة أو المتكررة يمكن أن يهيج القيح في الأنف والحلق أو ينشر العدوة.
- الأماكن الضيقة يمكن أن تنشر الفيروسات والالتهابات البكتيرية بسهولة في أي مكان يتجمع فيه الناس سواء في مراكز رعاية الأطفال أو الفصول الدراسية أو المكاتب أو على الطائرات.
- وقت معين من السنة على الرغم من أن التهاب الحلق يمكن أن يحدث في أي وقت، إلا أنه يميل إلى الانتشار في الشتاء وأوائل الربيع علاوة على ذلك يمكن أن ينتشر هذا الالتهاب بين الأشخاص بسبب التلامس مع بعضهم البعض.
في بعض حالات ألم الاذن قد يشعر المريض بوجود ألم في الحلق، وهذا عرض يشير إلى شئ هام يب الانتباه له، وللتعرف على التفاصيل دعني ادعوك لقراءة مقال: الم الاذن اليمنى مع الحلق وأسباب حدوثه
علاج التهاب الحنجرة
- نتغرغر بالماء الساخن والماء المالح فهذا يساعد على تطهير المنطقة الساعة.
- استخدم أقراص المص لتخفيف الألم تزيد عملية أقراص المص من تركيز اللعاب في الفم وتساعد على ترطيب المنطقة المظلمة، بالإضافة إلى أن بعض أقراص المص في الصيدليات تحتوي أيضًا على تركيزات منخفضة من مسكنات الألم.
- البخاخات ترش هذه البخاخات على الفم وتحتوي على مسكنات الألم.
- تناول بعض الأدوية التي تتكون من مضاد حيوي للحد من الالتهاب.
- إراحة الصوت قدر الإمكان.
- شرب كميات كبيرة من السوائل.
- ترك التدخين والابتعاد عن أجواء وأماكن المدخنين.
- تزويد المنزل بالرطوبة اللازمة للهواء عن طريق المرطب أو الرذاذ.
علاج التهاب الحنجرة بالطرق المنزلية
- الليمون انه يساعد على إزالة المخاط العالق في حلقك يمكنك تناول عصير الليمون الطازج وبعض العسل.
- خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا ويساعد على التخلص من التهاب الحلق أضف بعض خل التفاح وعصير الليمون الطازج والعسل إلى الماء الدافئ.
- القرفة استخدمت القرفة منذ العصور القديمة لعلاج التهاب الحلق الناجم عن نزلات البرد يمكنك خلط ملعقة كبيرة من القرفة والفلفل الأسود في ماء دافئ.
- الثوم له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا ويمكن أن يساعد في علاج التهاب الحلق خذ حبة واحدة من الثوم النيء مرة واحدة في اليوم.
- العسل له خصائص مضادة للبكتيريا للسيطرة على التهاب الحلق أضفه إلى كوب من الشاي أو عصير الليمون الطازج.
- عشب زلق الدردار يستخدم لتخفيف السعال والتهاب الحنجرة بسبب قدرته الممتازة على الحد من التهاب الغشاء المخاطيّ.
- الماء والملح من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية في علاج التهاب الحنجرة لأن الماء المالح يمكن أن يعالج ويخفف الألم والوجع الناجم عن تورم الخلايا المخاطية في التهاب الحنجرة.
- حساء الدجاج المنزلي يساعد في علاج التهاب الحلق خاصة لأن الصوديوم في حساء الدجاج يمكن أن يعالج الالتهاب بالإضافة إلى ذلك، قد يسبب تناول الطعام ألمًا بسبب التهاب الحلق لذا فإن الحساء هو طعام مفيد وسهل الأكل.
- شاي البابونج يحتوي شاي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والقابضة ويعتبر مهدًا طبيعيًا كما أظهرت بعض الدراسات العلمية أن استنشاق بخار البابونج يمكن أن يساعد في تخفيف التهاب الحلق.
- زيت النعناع العطري يحتوي النعناع على مكون أساسي يساعد على تخفيف التهاب الحلق المنثول وتخفيف السعال يحتوي المنثول الموجود في النعناع على تأثير مضاد للاحتقان لأنه يقلل من تراكم البلغم في الحلق بعد الإصابة.
- الزنجبيل يمكن استخدام الزنجبيل كمكيف للغشاء المخاطي الملتهب في الحلق وهو مفيد جدًا للحلق في وعاء مملوء بالماء غلي جذر الزنجبيل نتركه يبرد في درجة حرارة الغرفة وأضيفي القليل من العسل أو عصير الليمون.
هناك بعض الأعراض التي تطرأ على الشخص فجأة ويشعر من خلالها بوجود غصة في الحلق، او يشعر بضيق في التنفس، ولكن ما هو السبب وراء ذلك الشعور وكيف يتم علاجه؟، كل هذا وأكثر يمكنك التعرف عليه عبر مقال: جفاف الحلق وضيق التنفس أسبابه وعلاجه
متي يجب أن تزور الطبيب في حالة التهاب الحلق؟
على الرغم من أن مضاعفات التهاب اللوزتين نادرة، إلا أنها تتسبب أحيانًا في تضخم الحلق لدرجة أنه يصعب التنفس وإذا حدث ذلك فإن العلاج الطبي الطارئ ضروري إذا ظهرت هذه الأعراض
- درجة الحرارة المرتفعة.
- تصلب الرقبة.
- ضعف العضلات.
- صعوبة في فتح الفم.
- الم في الأذن.
- طفح جلدي.
- ظهور دم في اللعاب والبلغم.
- تضخم في الرقبة.
- استمرار التهاب الحلق الذي يدوم أكثر من يومين.
مضاعفات التهاب الحلق
بالنسبة للمرضي الذين يعانون من أعراض شديدة مثل الإفرازات سيلان اللعاب، وتغيرات في الصوت يجب أن نولي المزيد من الاهتمام والتحقق من المضاعفات النادرة التي قد تحدث بسبب التهاب الحلق وتشمل ما يلي
- التهاب اللسان.
- خراج حول اللوزة.
- التهاب الحيز أسفل الفك.
- صعوبة البلع.
- التهاب الحيز البلعومي الخلفي.
- نقص المناعة البشرية.
هناك بعض العادات الخاطئة والتي يترتب عليها وقوع الرضيع مريض للكحة، لذا يجب علينا تجنبها والتعرف على العلاج المناسب لهذه المرحلة العمرية، ولهذا قد اعددنا لك كافة التفاصيل عبر مقال: علاج الكحة عند الرضع 6 شهور وعادات يتم تجنبها عند إصابة الرضع بالكحة
نصائح للوقاية من التهاب الحلق
- ينصح بغسل يديك خاصة بعد الذهاب للمرحاض بعد الأكل والعطس لمنع انتشار الفيروس والعدوة.
- تجنب تبادل الأغراض الشخصية بين الأشخاص لمنع انتشار العدوى وتأكد من استخدام مناديل مبللة عند العطس أو السعال.
- تأكد من استخدام مطهر اليدين بشكل متكرر وغسله بالماء والصابون.
- في الأماكن المزدحمة أو المصابة قم بتغطية فمك ووضع كمامة.
- تناول الأطعمة المضادة للالتهابات يوصى بتناول الأطعمة التي تعزز الصحة وتقلل من فرص الإصابة، مثل الطماطم وزيت الزيتون والخضروات الورقية والمكسرات والأسماك الدهنية والفواكه المختلفة.
- تجنب الأطعمة التي تسبب العدوى خاصة الكربوهيدرات المصنعة مثل الخبز الأبيض والمعجنات المختلفة.
- الطعام المقلي مثل البطاطس والدجاج المقلي.
- السكر سواء كان مشروبًا أو حلوى سكرية.
- اللحوم المصنعة مواد ضارة وخالية من الدهون المضافة.
- تجنب لمس الهواتف العامة أو شرب الصنابير بفمك.
- قم بتنظيف عميق بانتظام للهاتف وجهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفزيون ولوحة مفاتيح الكمبيوتر.
- عند السفر يرجى تنظيف الهاتف وجهاز التحكم عن بعد في غرف الفندق.
- تجنب الاتصال الوثيق مع المرضى.
- ابتعد عن المكان الذي تنتشر فيه العدوى فهذا سيزيد من انتشار الفيروسات والالتهاب والألم.
اقرأ ايضًا من هنا بالتفصيل عن زيادة مؤقتة في سرعة نبضات القلب عبر موضوع: زيادة مؤقتة في سرعة نبضات القلب .. أسبابها وأنواعها وكيفية حدوثها وطرق علاجها
أوضحنا لكم في هذا المقال عن مرض التهاب الحلق وأسبابه وأعراضه وطرق ونصائح العلاج والوقاية منه.