ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه كثيرة ومتعددة يمكنكم التعرف عليها وأكثر عبر موقع زيادة، نظرًا لما يحظى به موضوع ارتفاع ضغط الدم الانبساطي من أهمية لدى الكثيرين، الضغط الانبساطي هو أحد قراءتي قياس ضغط الدم، عند ارتفاعه عن الحد المعقول والمعروف طبيًا سيؤدي إلى ارتفاع غير مبرر ما ينتج عنه مضاعفات كثيرة.
ومن هنا سنتعرف على: هل ضغط الدم 130/70 طبيعي وما هي طرق المحافظة عليه؟
تعريف ضغط الدم الانبساطي
- هو قياس تدفق الدم في باطن الأوعية الدموية في اللحظة التي تنبسط فيها عضلة القلب وتكون في وضع الانبساط ولا تكون في وضع الانقباض، بما يعني قياس ضغط الدم داخل الأوعية تمدد والدموية في كل نبضة.
- وتحدث تلك العملية عندما ينقبض وينكمش القلب يقوم البطينان الأيمن والأيسر بعملية انبساط وامتداد ويتم ذلك في لحظة ليتم فورًا ملء البطينينين بالدم تمهيدًا للعملية اللاحقة وهكذا.
- والجدير بالذكر أن القيام بعملية قياس ضغط الدم يتم عبر نوعين من القراءة، قراءة مرة أثناء الانقباض وقياسه المثالي 120 والمرة الثانية أثناء الانبساط في الحالة الطبيعية والمثالية يكون عند 80 فإن تجاوزت تلك النسبة تكون هناك مشكلة ولابد من التعامل مع الحالة على أنها ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه
ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه كثيرة
ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه تتوقف على معرفة أنواعه، وللتوضيح عوامل وأسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي نقول إن ارتفاع ضغط الدم على حالتين:
الحالة الأولى: ارتفاع ضغط الدم الأساسي
وهو غير معروف الأسباب وفي الغالب تكون الأسباب جينية وراثية وهذا النوع يمثل معظم حالات ارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص البالغين في العالم، ورغم وجود الكثير من الدراسات التي تمت من أجل الوقوف على أسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أو حتى العادي في صورته الأساسية والأولية، إلا أنه حتى الآن لم يتم التوصل إلى أسباب محددة.
وعلى الرغم من أن الصورة الأولية من ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه غير معروفة بشكل مباشر أو مؤكد حتى الآن إلا أنه لا يمكن تجاهل بعض الأسباب والعوامل التي تؤهل الشخص للإصابة بضغط الدم الانبساطي من أبرزها:
- السمنة: فهي من أكبر المشاكل التي تحدث للشخص وترشح جسده بقوة للإصابة بارتفاع ضغط الدم بوجه عام وضغط الدم الانبساطي بوجه خاص.
- الاضطراب الغذائي: وعدم الانتظام الغذائي له دور هام في تعرض الجسم للإصابة بعدة أمراض في مقدمتها ضغط الدم الانبساطي.
- الإهمال في القيام بالتمارين والتدريبات المتعلقة باللياقة البدنية، حيث تقوم تلك التدريبات بدور عام في المحافظة على الحمية وانتظام الدورة الدموية بشكل آمن وصحيح.
- تقدم السن: فمع تقدم السن تحدث بعض التغيرات في وظائف الأجهزة وتحدث ترسبات الأملاح والسوائل بالكلى مما يؤثر على كفاءة عملها بطريقة صحية، وهذا يقود إلى الإصابة بضغط الدم وخاصة الأولي الانبساطي منه.
- أسباب وراثية: ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه في الغالب تعود إلى عوامل جينية وراثية ، وجود طفرات جينية أو وجود تغيرات وتشوهات في الجينات الموروثة من أحد الوالدين ربما يكون من أقوى الأسباب للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: أعراض ارتفاع ضغط الدم العصبي وما أسبابه وطرق الوقاية منه
الحالة الثانية: ارتفاع ضغط الدم الطارئ أو الثانوي
وهو النوع الذي يتم بطريقة متسارعة ومعروف الأسباب، وهذا النوع رغم أنه عرضي وطارئ، إلا أنه شديد الخطورة، لأن الضغط الدم الانبساطي الأولي أو الأساسي، يستطيع الشخص التكيف معه والتعايش مع أسبابه المجهولة والتي تكون في معظم الأحيان وراثية، إلا أن النوع الثانوي أو الطارئ قد يؤدي إلى تدهور الحالة وربما يقود إلى الوفاة ويمكن تحديد أسباب ضغط الدم الانبساطي الطارئ والعرضي فيما يلي:
- الأمراض الملتهبة بالكلى كالفشل الكلوي أو التهابات الكلى.
- مرض الانسداد النومي، وهو مرض معروف لدى فئة من الأشخاص حيث يصاب البعض بانقطاع النفس أثناء النوم.
- العيوب الخلقية و الوراثية المرتبطة بالقلب وصماماته أوردته من أبرز أسباب وعوامل إصابة الإنسان بارتفاع الضغط الانبساطي.
- المشكلات الصحية المرتبطة بأمراض الغدد ولاسيما الغدة الدرقية، من الأسباب المرشحة بقوة للإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي العرضي أو الطارئ.
- كما أن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه قد تعود إلى بعض الأعراض الجانبية لدواء معين.
- تناول بعد الأدوية غير المصرح بها طبيًا لأغراض تتعلق باللياقة البدنية أو الجنسية قد يقود إلى ارتفاع حاد وغير محسوب وسريع في ضغط الدم وقد تكون نتيجته الوفاة.
- الإدمان المشروبات الروحية والكحولية والمخدرات لفترات ممتدة من الأسباب كذلك.
- أيضًا من أبرز الأسباب التدخين بشراهة، وهو من الأسباب المدمرة لخلايا الجسم بشكل عام، ومن أسباب ارتفاع ضغط الدم بشكل خاص.
- معاناة البعض من الأورام في مناطق مختلفة وخاصة الغدد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي.
ومن هنا سنتعرف على: علامات انخفاض وارتفاع الضغط وعلاج ضغط الدم المرتفع والمنخفض
أعراض ارتفاع ضغط الدم الانبساطي
- خطورة الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي أن صاحبه ربما لا يدرك أنه مصاب به، وضمان اكتشاف الإنس.
- أن للمرض بشكل عاجل والتعامل معه سريعًا قبل تفاقم الحالة، هو القيام بعمل الفحوصات المنتظمة كل فترة معينة.
- غير أن هناك مجموعة من الأعراض والمخاطر ينبغي – إذا حدثت – أن تنبه صاحبها إلى أخذ الحيطة والحذر وأنه مصاب بارتفاع ضغط الدم الانبساطي وأن المريض إذا شعر بأي منها يجب عليه التوجه للطبيب فورًا ومراجعته واستشارته وأخذ نصيحته العلاجية، ومن أهم تلك الأعراض:
- الشعور بنوبات شديدة من الصداع: والصداع من متلازمة ارتفاع الضغط الانبساطي.
- المعاناة من التشويش وعدم وضوح الرؤية بشكل جيد.
- الإحساس بالإجهاد الشديد وعدم القدرة على أداء الأعمال المعتادة.
- حدوث ألم بمنطقة الصدر.
- اضطراب في ضربات القلب.
- العثور على دماء أثناء عملية التبول
- الشعور بضيق في التنفس، وعدم انتظام حركة النفس الطبيعية.
ولا يفوتكم قراءة موضوع: نقط لعلاج الضغط المنخفض وطريقة استخدامها وأثارها الجانبية ودواعي الاستعمال
مضاعفات الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي
- الضغط الهائل على الأوعية الدموية نتيجة الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي ربما يقود إلى تمزق وتلف الأوعية الدموية.
- من المضاعفات المحتملة لارتفاع ضغط الدم الانبساطي حدوث سكتة دماغية.
- أيضا خطورة الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية واردة.
- وربما نتيجة الضغط على الأوعية يؤدي إلى تمدد الأوعية وانبساطها مما يقود إلى انتفاخها وإصابتها بتقرحات نزفية حادة وخطيرة.
- ربما يصاب القلب بالفشل نتيجة الإصابة بضغط الدم الانبساطي، وذلك بسبب المجهود الهائل الذي يتحمله القلب نتيجة الضغط عليه، وفي النهاية ربما لا يحتمل القلب القيام بكل تلك المجهودات فيصاب بالفشل والتوقف عن ضخ الدم.
- حدوث مشكلات عديدة ترتبط بالذاكرة والتركيز والانتباه والفهم.
- وأحيانًا ضغط الدم الانبساطي يؤدي إلى الخبل والجنون، نتيجة تأثر الدماغ بكم الدماء الواصلة إليه.
نصائح لتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي
يجب اتباع طرق الوقاية لتجنب حدوث ارتفاع ضغط الدم الانبساطي، ومن أهم النصائح المفيدة في هذا الأمر:
- ضرورة الحفاظ على الوزن المناسب، لأن السمنة تعرضك للإصابة بارتفاع ضغط الدم.
- انخفاض معدلات الملح في الطعام والتوقف عند المستويات الصحية.
- الامتناع عن شرب الكحوليات وعن التدخين والمخدرات تمامًا.
- التعود على القيام بالتدريبات الرياضية بشكل منتظم للمحافظة على لياقة الجسم وحميته، وتجنب الإصابة بارتفاع ضغط الدم الانبساطي.
ومن هنا سنتعرف على: ما هي أعراض ارتفاع الضغط وما هي أسبابه وطرق تشخيصه وكيفية علاجه
ختامًا فإن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أسبابه لا حصر لها، قد تكون معروفة وقد تكون وراثية أو مجهولة، وعلى كل حال ينبغي عند الشعور بأعراض ارتفاع ضغط الدم الانبساطي التي تحدثنا عنها مسبقًا داخل المقال استشارة الطبيب المختص وعدم التسرع بأخذ علاجات دون توجيهات الطبيب حتى لا تتفاقم الحالة وتحدث مضاعفات ليست في الحسبان.