طريقة تنظيف الاسنان من الاصفرار كثير من عاداتنا اليومية تتآمر لتحويل أسناننا من اللون الأبيض إلى الأصفر، حيث أن الأطعمة التي نتناولها، و المشروبات التي نشربها، والعمر، والتدخين كلها تسبب اصفرارًا بمرور الوقت، والخبر السار هو أنه من الممكن الانتقال من الأسنان الصفراء إلى الأسنان البيضاء، واعتمادًا على الطريقة التي تختارها، يمكن القيام بذلك بسرعة أو تدريجي، لذا تابعوا معنا موضوع اليوم عبر موقع زيادة .
مع التطور العلمي الملحوظ أصبح فكرة زراعة الاسنان من الأمور الضرورية والتي ساعدت في تقديم الخدمات للعديد من الأشخاص، لذا أقدم لك من خلال هذا الموضوع أرخص دولة في زراعة الأسنان وكل ما يتعلق بهذا الامر عبر موضوع: أرخص دولة في زراعة الأسنان وأنواعها وأسعارها ومميزاتها وعيوبها
استراتيجيات للتعامل مع الأسنان الصفراء
- هناك العديد من الطرق لإبطاء أو عكس مسار اصفرار الأسنان، بعضها طبيعي وبعضها يحدث في عيادة الأسنان.
- القهوة، والنبيذ الأحمر، ومنتجات التبغ، وبعض الأدوية يمكن أن تلوث أسنانك، وكذلك بعض الأطعمة، وبعض الأطعمة أيضا قد تسبب تآكل فى المينا ويمكن أن تسبب النظافة السيئة للفم في المنزل أيضًا الى حدوث أسنانًا صفراء.
- ومع ذلك، إذا كنت تتساءل عن كيفية علاج الأسنان الصفراء، أو كيفية إصلاح أسنان ملطخة، فهناك عدة طرق يمكنك اتباعها اعتمادًا على ميزانيتك، والنتائج التي تريدها، والسرعة التي تريد أن ترى بها فرقًا.
- إذا كنت تريد مساعدة أسنانك الصفراء لكي تصبح بيضاء، يجب عليك زيارة أخصائي صحة الأسنان كل ستة أشهر للحصول على تلميع الأسنان ما لم يوصي طبيب الأسنان بخلاف ذلك، حيث ينطوي تلميع أسنانك على إزالة أي تراكم الجير ثم تلميع أسطح أسنانك بأدوات خاصة.
- قد تفاجأ بمدى إشراق أسنانك بعد ذلك، ولكن إذا كنت تريد المزيد من النتائج القاسية، فستحتاج إلى إلقاء نظرة على خيارات تبييض الأسنان.
- الأطعمة التي نأكلها، والمشروبات التي نشربها تعمل ضد أسناننا، مسببة تغير اللون مع مرور الوقت ويمكن أن تصبح الأسنان صفراء بسبب البقع (العميقة أو السطحية) وكذلك الأسباب الأخرى التي لا تكون دائمًا تحت سيطرتنا.
- سواء كان التلوين ناتجًا عن تلطيخ أو عوامل أخرى، فتعلم كيفية التخلص من الأسنان الصفراء من خلال المنتجات التي تباع بدون وصفة طبية لتبييض احترافي من طبيب الأسنان.
طريقة تنظيف الاسنان من الاصفرار
- يعتبر إجراء “التبييض” الذي يقوم به أخصائي طب الأسنان آمنًا وسريعًا وبأسعار معقولة، وهو أكثر الطرق فعالية لتبييض الأسنان حيث يتطلب الأمر تقريبًا يومًا أو يومين لإنشاء واجهات التبييض المخصصة الخاصة بك، وبعد ذلك، باستخدام عامل تبييض خاص، يمكنك ارتداء الجهاز لمدة 3-4 ساعات في اليوم.
- يجب أن يحدث التبييض الكامل خلال أسبوع إلى أسبوعين، بعد ذلك، ما عليك سوى القيام بعلاجات عرضية للحفاظ على أسنانك بيضاء.
- خيار آخر هو التأكد من زيارة أخصائي صحة الأسنان كل ستة أشهر لإجراء تنظيف عميق لإزالة تراكم الجير، حيث إن عملية التلميع التي تتم في نهاية العملية تجعل أسنانك تبدو أكثر إشراقًا.
- اما عن عوامل تبييض الأسنان في المنزل والتي تتضمن الشرائط والمنتجات الأخرى، حيث يمكن أن تكون فعالة، لكنها يمكن أن تحتوي أيضًا على مواد كيميائية أقسى تؤدي إلى إلحاق الضرر باللثة والأسنان.
- أثناء مرحلة البلوغ، يمكن أن يؤدي استخدام غسول الفم الذي يحتوي على وصفة طبية والذي يحتوي على الكلورهيكسيدين، وهو مركب يمكنه تقليل البكتيريا وعلاج التهاب اللثة، إلى حدوث تلون بنية على الأسنان، وبالإضافة إلى ذلك، فإن المينوسيكلين المخدر لمكافحة حب الشباب، وهو مشتق من التتراسيكلين، يصبغ الأسنان.
- يمكن أن تؤدي علاجات العلاج الكيميائي وكذلك إشعاع الرأس والرقبة إلى بقع داخلية، حتى بعض الأدوية الشائعة نسبيًا، مثل مضادات الهستامين ومضادات الذهان وأدوية ضغط الدم، قد تؤدي أحيانًا إلى ظهور أسنان صفراء.
كما أقدم لكم من خلال موضوع اليوم المزيد عن النصائح بعد تنظيف الاسنان من الجير: نصائح بعد تنظيف الأسنان من الجير
العلاجات الطبيعية للأسنان الصفراء
- بالإضافة إلى تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام، قد ترغب في تجربة حل طبيعي، وعلى الرغم من أنك لن تحصل على النتائج البيضاء الرائعة التي حققتها مع علاجات الأسنان إلا أنك قد تلاحظ اختلافًا ملحوظًا.
- استخدم بعض الأشخاص تنظيف الأسنان عن طريق الفرشاة باستخدام صودا الخبز ووجدت دراسة حديثة أنها طريقة آمنة لإزالة بعض البقع.
- من المحتمل أن تكون قد شاهدت الكثير من المنتجات التي تحتوي على الفحم المنشط فيها والتي تدعي أنها تقوم بتفتيح ابتسامتك، وحتى الآن ليس هناك ما يدعم هذا الأمر، ويجب الانتباه الى أنها مادة كاشطة، لذلك إذا جربتها، فحاصرها مرة أو مرتين في الأسبوع.
- الحل الأكثر طبيعية للجميع هو شرب الكثير من الماء حيث أن الماء يغسل جزيئات الطعام والبكتيريا التي يمكن أن تلحق الضرر بالمينا.
أسباب الأسنان الصفراء
تحدث الأسنان الصفراء لمجموعة متنوعة من الأسباب؛ البعض يمكنك التحكم به، والبعض الآخر، مثل الشيخوخة، لا يمكنك التحكم فيه.
ممارسة صحة الفم الجيدة هي بداية جيدة للأسنان الأكثر بياضا، ثم تحدث إلى طبيب أسنانك عن خيارات التبييض المناسبة لك.
1. الطعام والشراب
تعد القهوة والشاي والنبيذ من الأسباب الرئيسية لتغير لون الأسنان بسبب الألوان الداكنة، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب المشروبات الحمضية مثل الصودا وبعض الفواكه والخضروات أسنانًا صفراء.
2. التدخين
تحتوي منتجات التبغ، مثل السجائر، على جزيئات اصفرار الأسنان تلتصق في مينا الأسنان، كما تقوم الجسيمات بتكوين وصمة على الأسنان، بحيث يصبح لونها أغمق ويصعب إزالته بمرور الوقت.
3. المينا رقيقة
على الرغم من أن القهوة والسجائر تترك بقعًا على أسنانك، إلا أن مينا الأسنان الرقيقة تجعل الأسنان تبدو صفراء بشكل واضح، مينا الأسنان هو السطح الصلب لأسنانك، ويكون تحته مادة بنية شاحبة تسمى العاج.
تبدو المينا السميكة بيضاء، ولكن المينا الرفيع يسمح بنغمات العاج حتى تظهر، مما يجعل الأسنان تبدو صفراء، يتسم المينا بالضعف بشكل طبيعي مع تقدم العمر، لكن الأحماض من الأطعمة والمشروبات تضعف المينا أيضًا من خلال تآكل سطحي.
4. جفاف الفم
على سبيل المثال، عندما يتنفس الناس من خلال أفواههم، يمكن أن يمنع اللعاب من ترطيب الفم، مما يعرضهم لخطر تطور مينا الأسنان الرقيق.
5. الأدوية
- تشمل الأسباب الأخرى للأسنان الصفراء تناول المضادات الحيوية والأدوية الأخرى، ويمكن أن يسبب الإفراط في تناول الفلوريد في الأطفال الصغار أسنانًا بالغة البقع تتحول إلى صفراء اللون في وقت لاحق.
- في كثير من الأحيان، على الرغم من أن المضادات الحيوية ومستويات الفلورايد المرتفعة تتسبب في ظهور بقع بدلاً من حدوث نغمة صفراء شاملة للأسنان.
- يمكن أن تسبب بعض المضادات الحيوية مثل الأموكسيسيلين والتتراسيكلين أسنانًا ملطخة، خاصة عند الأطفال الصغار.
- الأدوية الموصوفة للبالغين للحساسية وارتفاع ضغط الدم قد يكون لها أيضًا هذا التأثير الجانبي، لذا تحدث إلى طبيبك إذا كنت مهتمًا بهذا الأمر.
- بعض الأمراض، خاصة تلك التي تصيب الكبد ، يمكن أن تؤدي إلى تغير لون الأسنان، وقد يجد المرضى الذين خضعوا للعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي للسرطان أن أسنانهم تتحول إلى صبغة بنية.
6. الشيخوخة والأسنان صفراء
كما لو أن التقدم في السن لم يكن سيئًا بما يكفي، فمن الطبيعي أن تصبح أسنانك صفراء مع تقدمك في العمر، وذلك لأن طبقة المينا الواقية تصبح أرق، لتكشف عن المزيد من العاج الأصفر أسفلها.
7. علم الوراثة والأسنان الصفراء
إذا كان لديك أسنان صفراء طوال حياتك، فقد يتحمل والداك المسؤولية حيث يمكن أن تؤثر التباينات الوراثية على لون الأسنان ومسامية الميناء، وغالبًا ما يكون الميناء المسامي أكثر عرضة للبقع.
كما أدعوك للتعرف على التفسير العلمي حلم سقوط الناب العلوي والذي يكون بدون ألم عبر موضوع: تفسير حلم سقوط الناب العلوي بدون الم وسقوط الأسنان
أطعمة تسبب اصفرار في الأسنان
وهناك أطعمة ومشروبات أخرى، على الرغم من أنها لا تسبب تلطخ أسنانك، إلا أنها تحتوي على أحماض تأكل بمينا الأسنان وهذا يقلل من “بياض” أسنانك ويتركها أيضًا أكثر عرضة للتلطيخ.
احترس من:
- المشروبات الغازية (يمكن أن تتسبب الألوان الداكنة اللون أيضًا في حدوث بقع).
- الحمضيات والعصائر.
- المشروبات الرياضية.
- أطعمة سكرية.
- المحليات الصناعية.
- النبيذ الأبيض والعديد من المشروبات الكحولية الأخرى.
- إن شطف فمك بالماء بعد استهلاك هذه المنتجات يساعد على تقليل الضرر الناجم عن أي حمض.
- كقاعدة عامة، يمكن لأي طعام أو شراب يمكن أن يصبغ ملابسك وصمة عار أسنانك أيضًا، لهذا السبب يمكن للأطعمة والمشروبات الداكنة اللون، بما في ذلك النبيذ الأحمر والكولا والشوكولاتة والصلصات الداكنة – مثل صلصة الصويا والخل البلسمي و صلصة السباغيتي والكاري – تغيير لون الأسنان.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض الفواكه والخضروات مثل العنب والعنب البري والكرز والبنجر والرمان لديها القدرة على تلطيخ الأسنان، وهذه العناصر غنية بالكرومينات والمواد المنتجة للأصباغ التي يمكن أن تلتصق بمينا الأسنان. تعتبر المصاصات والحلويات من الأطعمة الأخرى التي قد تؤدي إلى تلطيخ الأسنان.
- يمكن للأطعمة والمشروبات الحمضية أن تعزز تلطخها عن طريق تآكل مينا الأسنان وتجعل من السهل على الأصباغ أن تلتصق على الأسنان.
- يساعد التانين، وهو مركب مرير موجود في النبيذ والشاي، أيضًا على تركيبة الصبغيات في مينا الأسنان، مما يؤدي في النهاية إلى تلطخها، ولكن هناك أنباء حديثة فقد وجدت دراسة أجريت عام 2014 في المجلة الدولية لصحة الأسنان أن إضافة اللبن الى الشاي يقلل من فرص تلطيخ الأسنان لأن البروتينات الموجودة في الحليب يمكن أن ترتبط بالتانين.
- و الأشكال السائلة من مكملات الحديد يمكن أن تسوس الأسنان، ولكن هناك عدة طرق لمنع أو إزالة هذه البقع.
هناك عدة طرق يمكن ازالة الجير من الأسنان بالطب البديل عبر موضوع: إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل
كيفية تبييض الأسنان الصفراء بشكل طبيعي
قبل اللجوء إلى طرق تبييض المواد الكيميائية، قد ترغب في معرفة كيفية جعل الاسنان بيضاء بشكل طبيعي من حالتها الصفراء، إذن لماذا لا تجرب بعض الطرق الطبيعية لإصلاح البقع الصفراء على الأسنان؟ سيؤدي البحث السريع عبر الإنترنت إلى طرح جميع أنواع التقنيات البديلة التي يحلف بها الأشخاص، ولكن فيما يلي بعض أكثرها شعبية:
- الفحم النشط.
- زيت جوز الهند.
- صودا الخبز.
- خل حمض التفاح.
- تعد صودا الخبز واحدة من أكثر الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان بعد التجربة، وتجري دراسات من هذا القبيل من جمعية مكافحة الإغراق حول كيفية استخدام صودا الخبز لتبييض الأسنان، ودعم العلم الذي يقف خلفها.
كيفية التخلص من الأسنان الصفراء
سواء كانت أسنانك ملطخة برفقًا أو مصفرًا جدًا ، فهناك طرق متعددة للاختيار من بينها للتخلص من الأسنان الصفراء – تدريجيًا أو سريعًا جدًا ، اعتمادًا على طريقة التبييض التي تختارها.
1. تبييض الأسنان بطريقة مهنية
إذا كنت بحاجة إلى الانتقال من ابتسامة صفراء إلى ابتسامة بيضاء رائعة بسرعة، فإن أفضل خيار لك هو أن ترى طبيب أسنانك لتلقي العلاج في مكتبه، يستخدم طبيب الأسنان مبيضًا يحتوي على تركيز قوي من بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد، وأحيانًا يستخدم ضوء UV أو LED أو جهاز آخر لتسريع عملية التبييض.
ستكون أسنانك أكثر بياضًا بشكل ملحوظ في نهاية العلاج، وعلى الرغم من أن طبيب الأسنان قد يقترح أكثر من علاج إذا كانت أسنانك صفراء إلى حد كبير.
2. تبييض الأسنان في المنزل
يمكن أن يوفر لك طبيب الأسنان الخاص بك أيضًا مجموعة تبييض في المنزل تشتمل على لسان حال مخصص وهلام تبييض بتركيز أقل من بيروكسيد الهيدروجين، ومن خلال ذلك، يمكنك تحقيق ابتسامة أكثر بياضاً.
3. أكثر من وصفة طبية تبييض الأسنان
- هناك أيضًا مجموعة متزايدة من منتجات التبييض التي يمكنك شراؤها من المتجر، من شرائط التبييض إلى غسول الفم ومعجون الأسنان وحتى أقلام التبييض، وتحتوي هذه العناصر على تركيز منخفض عامل التبييض، وغالبًا ما تحتوي معاجين الأسنان على مكون هام للمساعدة في إزالة البقع السطحية من مينا أسنانك.
- على الرغم من أن هذه المنتجات لا تعمل بنفس سرعة العلاجات الاحترافي، إلا أنها طرق ملائمة للعمل نحو تحقيق هدفك المتمثل في التخلص من الأسنان الصفراء.
نصائح لمنع الأسنان الصفراء
- إذا كنت ترغب في الحفاظ على أسنانك جميلة وبيضاء، تجنب التدخين وتناول القهوة والمشروبات الغازية، واحصل على عادة لمنع شرب المشروبات ذات اللون الداكن والحامضية للمساعدة في منع الأسنان الصفراء، ويمكن شرب الحليب أو ماء الصنبور العادي بعد تناول أو شرب شيء حمضي للمساعدة في تقليل تأثير تآكل الحمض.
- يساعد التنظيف بالفرشاة والخيط أيضًا، وكذلك تجنب تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات للسماح لعابك بتخفيف الأحماض في فمك.
- تأكد من استخدام منتجات الأسنان مع الفلورايد لحماية أسنانك، وعلاج أي أعراض جفاف في الفم بمساعدة طبيب الأسنان.
- عندما لا يساعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا والخيط على تحسين مظهر أسنانك الصفراء، فقد يكون الوقت قد حان للنظر في خيارات التبييض هذه، ومع وجود العديد من الطرق لعلاج الأسنان الصفراء ، لا يوجد سبب إخفاء ابتسامة جميلة.
- حيث تنقسم معظم أسباب تلون الأسنان إلى فئتين رئيسيتين: البقع الخارجية والجوهرية ويمكن أن يكون سبب الاصفرار أيضًا مجموعة واسعة من العوامل الصحية، من استخدام الدواء إلى عدم كفاية التنظيف.
- تؤثر البقع الخارجية على سطح المينا، وهو الطبقة الخارجية الصلبة للأسنان، وعلى الرغم من أن مينا الأسنان يمكن تلوينه بسهولة، إلا أنه يمكن إزالة هذه البقع أو تصحيحها حيث يعتبر التدخين وشرب القهوة والشاي ومضغ التبغ هم أسوأ المجرمين.
- القطران والنيكوتين في التبغ من المواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب بقع صفراء على سطح الأسنان، في الأشخاص الذين يدخنون أو يمضغون.
من أصعب الألم هو ألم عصب الأسنان، حيث يؤرق الشخص في الليل ويصعب عليها التعامل في النهار، وإذا جمعنا لكم أفضل طرق العلاج بالأعشاب عبر موضوع: علاج التهاب عصب الاسنان بالاعشاب
كيفية الإهتمام بصحة ولمعان الأسنان
- عدم الاهتمام بما يكفي من الأسنان، مثل عدم كفاية تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، وعدم القيام بتنظيف الأسنان بانتظام يمكن أن يمنع إزالة المواد المنتجة للبقع ويؤدي إلى تراكم البلاك على الأسنان، مما يؤدي إلى تغير لونها.
- وتحدث البقع الجوهرية داخل الهيكل الداخلي للسن، ويُطلق عليه العاج، مما يجعل إزالة هذه البقع أكثر صعوبة.
- يمكن أن تسبب العديد من الأدوية بقعًا جوهرية على الأسنان، وإذا أخذ الأطفال المضادات الحيوية التتراسيكلين أو الدوكسيسيكلين أثناء نمو أسنانهم (قبل سن 8)، فقد تصبح أسنانهم صفراء اللون، ويمكن للنساء اللواتي يتناولن التتراسيكلين بعد الشهر الرابع من الحمل أو أثناء الرضاعة الطبيعية، أن يتسبب في تغيير لون أسنان الطفل.
- على الرغم من أن الفلورايد يمكن أن يكون مفيدًا للأسنان من خلال تقوية المينا ومنع تسوس الأسنان، إلا أن الحصول على الكثير من المعادن لا يعد مفيدًا لون أسنانك.
- قد يسبب التسمم بالفلور، الذي ينتج عن الإفراط في تناول الفلوريد، في ظهور خطوط بيضاء باهتة أو بقع بنية على الأسنان، وإنها مشكلة في الغالب في المناطق التي تحتوي فيها مياه الشرب على مستويات عالية من الفلورايد التي تحدث بشكل طبيعي، مثل المناطق التي يحصل فيها الناس على المياه من الآبار.
- من الممكن أيضًا الحصول على الكثير من الفلورايد من تناول المكملات الغذائية أو استخدام الشطف ومعجون الأسنان بانتظام مع المعادن الموجودة في الحصول على أسنان بيضاء.
واخيرا في ختام رحلتنا مع طريقة تنظيف الاسنان من الاصفرار ، تهدف هذه المقالة إلى تعزيز فهم ومعرفة موضوعات صحة الفم العامة، وليس المقصود أن يكون بديلاً عن المشورة المهنية أو التشخيص أو العلاج، لذا اطلب دائمًا مشورة طبيب الأسنان أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين فيما يتعلق بأي أسئلة قد تكون لديكم بشأن حالة طبية أو علاج.