علاج نزلات البرد للحامل وأعراض نزلات البرد ونصائح لتجنب الإصابة بها

علاج نزلات البرد للحامل تعاني الكثير من السيدات الحوامل خلال فترة الحمل من نزلات البرد والتي تحدث نتيجة لتغيير الجو أو التعرض للهواء الشديد، كما أن خلال فترة الحمل تكون مناعة جسم المرأة ضعيفة مما يتسبب في سرعة العدوى.

ومن المعروف أن هناك بعض الأدوية التي يمنع استعمالها خلال فترة الحمل لما لها من آثار جانبية على الجنين، ولذلك فإن علاج نزلات البرد للحامل يتطلب المزيد من الحرص واستخدام منتجات طبيعية بنسبة كبيرة، ونقدم لكم اليوم من خلال موقع زيادة الإلكتروني أفضل طرق علاج نزلات البرد للحامل بالتفصيل.

ويمكن التعرف على علاج نزلات البرد عند الرضع وأعراض الإصابة بنزلات البرد عند الرضع في هذا الموضوع: علاج نزلات البرد عند الرضع وأعراض الإصابة بنزلات البرد عند الرضع

ما هي نزلات البرد

تتشابه الأعراض الخاصة بنزلات البرد مع أعراض الأنفلونزا ولكن تتميز الأنفلونزا عن نزلة البرد بحدوث ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم هذا بالإضافة إلى أن الأعراض الأخرى تكون أشد في الأنفلونزا عن نزلة البرد.

ما هي أسباب نزلات البرد للحامل ؟

هناك الكثير من الأسباب وراء إصابة الحامل بنزلات البرد ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:

  • ضعف الجهاز المناعي للحامل وذلك حتى يستطيع الجسم التكيف مع وجود الجنين بداخلها وحتى لا يقوم الجسم بمهاجمته.
  • التعرض لتيارات الهواء الباردة الشديدة سواء كان بسبب سوء أحوال الطقس في فصل الشتاء أو نتيجة لاستخدام المكيفات الهوائية والمراوح.
  • الجلوس لفترات طويلة من الوقت في أماكن مكتومة وغير جيدة التهوية.
  • سوء التغذية الصحية وذلك نتيجة لنقص كمية الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يتم تناولها من قبل الحامل.

أعراض نزلات البرد

هناك بعض الأعراض التي تميز نزلات البرد منها:

  • آلام شديدة في مناطق مختلفة من الجسم.
  • سيلان الأنف واحتقانها.
  • الكحة.
  • الشعور بالتعب والاعياء.
  • الشعور بالصداع.

ويمكن التعرف على علاج نزلات البرد عند الأطفال سن سنتين من خلال الاطلاع على هذا الموضوع: علاج البرد عند الاطفال سن سنتين وما هي أعراضه وأسبابه

علاج نزلات البرد للحامل

يعتمد علاج نزلات البرد للحامل على العلاجات المنزلية وعدم استخدام الأدوية وذلك لأن أغلب الأدوية الخاصة بنزلات البرد تكون ممنوعة خلال الشهور الأولى من الحمل وذلك لأنها تتسبب في حدوث تشوهات خلقية في الأجنة هذا بالإضافة إلى إحداث بعض الأضرار لهم، وإليكم طريقة علاج نزلات البرد للحامل في الشهور الأولى فيما يلي:

  • الحرص على أخذ قدر كافى من الراحة والنوم وذلك لأنه في حالة حصول الجسم على الراحة يحدث تعزيز لصحة الجهاز المناعي ومن ثم زيادة قدرته على مواجهة الأمراض.
  • يجب استخدام كمادات الماء الدافئة على منطقة الأنف وذلك حتى يتم تخفيف الاحتقان بها، كما يمكن استخدام فوطة أو قطعة قماش ويتم تدفئتها في الميكروويف واستخدامها في تدفئة الأنف لتخفيف الاحتقان، يتم إعادة تدفئة قطعة القماش مرة أخرى عند حدوث تبريد لها.
  • من الممكن أن يتم استخدام قطرات الأنف الآمنة خلال فترة الحمل وذلك لتخفيف احتقان الأنف، كما يمكن استخدام قطرات ماء البحر الخاصة بالأطفال وذلك لأنها تعتبر آمنة أثناء فترة الحمل كما تعمل على تقليل احتقان الأنف وعلاج انسداد الأنف.
  • من الممكن عمل محلول من الماء والملح لـ علاج نزلات البرد للحامل عن طريق إضافة نصف ملعقة صغيرة الحجم من الملح على كوب 200 مللي من الماء ويتم تنظيف وغسل الأنف به جيداً لإزالة الاحتقان و علاج الانسداد.
  • يجب الحرص على تناول المشروبات الدافئة الآمنة خلال فترة الحمل والتي تعمل على تدفئة الجسم وتقليل البرودة التي تشعر بها الحامل، كما أن بعض المشروبات الدافئة تعمل على ترطيب الحلق كما تعمل بعض المشروبات الدافئة على تعقيم وتطهير الحلق والزور وخاصة التي يتم تحليتها بعسل النحل، هذا بالإضافة إلى دور عسل النحل في تقليل الالتهاب ومن أهم هذه المشروبات الزنجبيل، الليمون الدافئ وشاي البابونج.

 

علاج نزلات البرد من المنزل للحامل

  • الحرص على شرب العصائر الطازجة باستمرار وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة جداً للبرد والتي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي، كما ينصح بشرب عصير البرتقال والكيوي والجوافة وذلك بسبب غناهم بفيتامين سي والذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي وعلاج نزلات البرد.
  • الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء والتي تعمل على ترطيب الحلق ومنع حدوث جفاف الحلق والجسم بشكل عام.
  • الحرص على تناول الأطعمة الصحية الغنية بفيتامين سي والذي يعمل على تقوية المناعة وتقليل البرد ومن أهم هذه الأطعمة الجوافة، الكيوي، البرتقال، الطماطم، الفلفل الألوان ولذلك ينصح بتناول السلطة بكميات كبيرة لعلاج نزلات البرد.
  • من الممكن أن يتم استخدام بعض الأدوية المسكنة للألم وخاصة في الشهور المتوسطة من الحمل من الشهر الرابع، الخامس والسادس وذلك لأن مرحلة تكوين الأعضاء تكون في الشهور الأولى ومن أهم هذه الأدوية البنادول أقراص، الباراسيتامول والسيتال وغيرها من الأدوية التي تحتوي على مادة الباراسيتامول كمادة فعالة.
  • يمكن استخدام بعض الأدوية الرافعة للمناعة مثل أقراص فيتامين سي والمكملات الغذائية التي تحتوي على عنصر الزنك.
  • في بعض الحالات قد يلجأ الطبيب إلى وصف بعض الأدوية المضادات الحيوية لعلاج نزلات البرد وذلك تجنباً لحدوث مضاعفات خطيرة.

سوف نتعرف في هذا المقال بالتفصيل على أدوية علاج الرشح عند الأطفال والزكام من هنا: أدوية علاج الرشح عند الأطفال والزكام وأفضل الطرق الحديثة المستخدمة

نصائح لتجنب نزلات البرد للحامل

  • من المعروف أن الوقاية خير من العلاج ولذلك ينصح بارتداء الملابس الثقيلة في فصل الشتاء بالنسبة للحامل والحرص على حصولها على الدفء اللازم، كما يجب تجنب التعرض للتيارات الباردة مثل الاستحمام والجلوس في المكيفات الهوائية بالنسبة لفصل الصيف، وذلك حتى يتم تجنب حدوث نزلات البرد بشكل عام.
  • يجب استشارة الطبيب المختص عن إمكانية أخذ المصل المضاد للانفلونزا ونزلات البرد في الشهور الأولى، وفي حالة عدم وجود مشكلة منه يجب أخذه للوقاية من نزلات البرد.
  • يجب تجنب التواجد والذهاب إلى الأماكن المغلقة والمزدحمة كالمترو والقطارات والمواصلات العامة خلال فترة الحمل.
  • يجب الحرص على ترك مسافة كافية بين المرأة الحامل والأشخاص حولها وخاصة في حالة إصابتهم بنزلات البرد والانفلونزا.
  • يحب الحرص على الالتزام بالنظافة الشخصية ومراعاة غسل الأيدي جيداً بالماء والصابون وذلك حتى نتجنب حدوث العدوى.
  • يجب الحرص على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن والتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي مثل الفواكه والخضروات الطازجة.
  • يجب الحرص على تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بعنصر الزنك والذي يتميز بقدرته الفائقة على رفع كفاءة الجهاز المناعي، ومن أهم الأطعمة الغنية بعنصر الزنك المكسرات مثل اللوز والفستق وعين الجمل هذا بالإضافة إلى الديك الرومي واللحوم الحمراء، وبعض أنواع الأسماك، كما من الممكن أن يتم استخدام مكملات غذائية تحتوي على عنصر الزنك وفيتامين سي للوقاية من نزلات البرد.

 

علاج نزلات البرد للحامل في الشهور الأولى

يعتبر علاج نزلات البرد في الشهور الأولى من الأمور الصعبة وذلك لأن أغلب الأدوية تكون ممنوعة وذلك لأنها تتسبب في حدوث تشوهات خلقية في الأجنة هذا بالإضافة إلى أنها تتسبب في الكثير من الأضرار للجنين وخاصة لأن هذه الفترة تكون مرحلة تكوين ونمو الأعضاء، ولذلك فإن علاج نزلات البرد في هذه الفترة يكون كالتالي:

  • يجب الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء وذلك حتى نتجنب حدوث الجفاف وجفاف الحلق، كما أن الماء يعمل على ترطيب الحلق.
  • يجب الحرص على تناول المشروبات الدافئة التي تعطي الحامل الدفء اللازم لها، كما أن هذه المشروبات تعمل على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي وخاصة مشروب الليمون الدافئ، كما أن شاي الزنجبيل يعمل كمادة مضادة للبكتيريا الضارة والفيروسات فيعمل على تعقيم وتطهير الحلق بالإضافة إلى أنه مضاد للالتهاب فيعمل على تقليل التهاب الزور والحلق.
  • الحرص على تناول الأعشاب الطبيعية المفيدة لعلاج نزلات البرد مثل الزنجبيل حيث يتميز بخصائص مضادة للالتهاب ومضادة للبكتريا، يمكن شرب شاي الزنجبيل أو مضغ قطع من نبات الزنجبيل كما هو.
  • يجب تناول مشروب البابونج وذلك بسبب قدرته الفائقة على رفع كفاءة الجهاز المناعي.
  • يجب عمل كمادات ماء دافئة على منطقة الأنف وذلك حتى يحدث تقليل احتقان الأنف وتقليل التهاب الجيوب الأنفية.
  • يجب الحرص على استنشاق بخار الماء الدافئ وذلك عن طريق وضع منشفة على الرأس وتغطية الرأس بها ووضع إناء به ماء مغلي تحتها حتى يتم الاستنشاق ، يعمل استنشاق بخار الماء الدافئ على توسيع الأنف وتقليل انسدادها هذا بالإضافة إلى تقليل التهاب الجيوب الأنفية.
  • في حالة إصابة المرأة الحامل بارتفاع في درجة حرارة الجسم أو الحمى يجب عمل كمادات ماء باردة حتى يتم التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم، وفي حالة عدم انخفاض درجة الحرارة ينبغي استشارة الطبيب المعالج لمعرفة ما إذا كان من الممكن أن يتم تناول أقراص خافضة للحرارة ومسكنة للألم مثل أقراص البنادول أو الباراسيتامول أم لا وفقاً لحالة الحامل وعمر الجنين.
  • استخدام بعض قطرات الأنف الآمنة أثناء الحمل مثل قطرات الماء والملح أو قطرات ماء البحر الخاصة بالأطفال لأنها تعتبر آمن القطرات.

كما يمكنكم الاطلاع على افضل طرق علاج البرد في الجسم بالأعشاب مجربة ومضمونة من هنا: افضل طرق علاج البرد في الجسم بالأعشاب مجربة ومضمونة

وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لكم أهم المعلومات عن علاج نزلات البرد للحامل ، أسباب نزلات البرد للحامل، أعراض نزلات البرد، علاج نزلات البرد للحامل في الشهور الأولى، نصائح للوقاية من نزلات البرد للحامل نتمنى أن ينال إعجابكم وأن تدعمونا عن طريق مشاركة المقال عبر مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وتويتر وغيرها من المواقع.

قد يعجبك أيضًا

التعليقات مغلقة.