هل حبوب osteocare تزيد الوزن؟ ومكوناتها ودواعي الإستعمال والجرعة المناسبة يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر موقع زيادة ، حيث نقدم العديد من الأسئلة والإجابات التي تتعلق بدواء osteocare، هل حبوب osteocare تزيد الوزن؟، هل هناك بدائل لهذا الدواء؟، ما هي الآثار الجانبية لتناول دواء osteocare، كما نوضح في سطور المقال أسعار الدواء ومكوناته وفاعليته.
اقرأ من هنا: هل حبوب ملتي فيتامين تزيد الوزن ؟ وما هي أفضل طرق زيادة الوزن؟
ما هي حبوب osteocare؟
- اوستيوكير أقراص يعتبر من أفضل حبوب الكالسيوم وفيتامين د، حيث أنه مكمل غذائي يمد الجسم بالكثير من العناصر مثل الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د والزنك.
- كل ما يحتويه الدواء من عناصر يعتبر ضروري للجسم، حيث أن حبوب اوستيوكير لها دور في الحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات.
- تباع حبوب اوستيوكير في علبة مكونة من 3 شرائط، يوجد بها 30 قرص ويباع بسعر 43.25 جنيه.
فيتامين د
- يتكون فيتامين د من مجموعة السيكوسترويدات الذائبة في الدهون، يوجد الكثير من الأطعمة تحتوي على فيتامين د2 بنوعيه سواء فيتامين د المعروف باسم الـ إرغوكالسيفيرول وفيتامين د3 المعروف بال كوليكالسيفيرول.
- فيتامين د يساعد الجسم في انجاز المهام اليومية المطلوبة منه، يتكون فيتامين د في الجسم بشكل طبيعي حيث يتم تصنيع هذا الفيتامين من جلد الفقاريات عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
- الجسم يحصل على فيتامين د من أشعّة الشمس ثم يحصل عليه من الأطعمة ومن تناول المكملات الغذائية مثل دواء osteocare، ويوجد مكملات غذائية أخرى تتوفر على شكل أقراص أو أقراص هلامية، أو أقراص للمضغ، أو دواء سائل.
هل كبسولات فيتامين د تزيد الوزن؟
- في الحقيقة تم التأكد طبيًا من أن كبسولات فيتامين د لا تتسبب في زيادة الوزن، ولم يتم الحصول على أي أبحاث أو دراسات تثبت أنه يمكن أن يزيد من الوزن.
- أشارت دراسة نشرتها مجلّة The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism عام 2004 ودراسة من مجلة The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism عام 2003 إلى أن ارتفاع نسبة الدهون في الجسم إشارة على انخفاض فيتامين د.
- لذلك يمكننا أن نقول أن تحسين معدل فيتامين د في الجسم، يساعد في الحصول على وزن مثالي، وقد يساهم زيادة فيتامين د في تقليل وزن الجسم.
- ومن يُعانون من السمنة ترتفع نسبة احتياجاتهم فيتامين د مقارنة مع غيرهم ممن يتمتعون بالوزن المثالي أو نقص في الوزن، حيث ان الوصول الى مُعدّل فيتامين د الطبيعي في الدم يصاحبه نقص أو اعتدال في الوزن.
هل حبوب osteocare تزيد الوزن؟
الإجابة باختصار على سؤال هل حبوب osteocare تزيد الوزن؟ هو لا، هذه الحبوب لا تتسبب في زيادة الوزن.
حبوب osteocare مكمل غذائي يمد الجسم بالعديد من العناصر أهمها فيتامين د، وينطبق عليه ما ينطبق على جميع ادوية وحبوب فيتامين د التي لا تتسبب في زيادة الوزن بل تحافظ على صحة العظام والأسنان والعضلات في الجسم.
ما هي مكونات دواء اوستيوكير osteocare tablets؟
الكثير من الناس يعتقدون أن دواء اوستيوكير مصدر لفيتامين د وكالسيوم فقط، ولكن هذا غير صحيح لأنه دواء مكون من عدة عناصر ضرورية، وفيما يلي نتعرف على جميع العناصر التي يتكون منها دواء اوستيوكير:
- عنصر الكالسيوم الضروري لصحة العظام والأسنان.
- عنصر المغنيسيوم الذي يقوي صحة العظام والعضلات والمفاصل.
- فيتامين د يساهم في امتصاص الكالسيوم الطبيعي ويساعد في استخدامه في الجسم.
- الزنك له دور كبير في إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي.
ما هي دواعي استعمال أقراص اوستيوكير؟
فيما يلي نتعرف على دواعي الاستخدام الطبية للدواء اوستيوكير:
- يوفر الدواء عناصر يحتاجها الجسم، لذلك يتم تناوله عند نقص الكالسيوم، المغنيسيوم، وفيتامين D والزنك من الجسم.
- يستخدم في حالة الرغبة في تقوية المفاصل أو الحفاظ على صحة العظام.
- ضروري للحصول على كميات من الكالسيوم يحتاجها الجسم خاصة للرجال والنساء فوق سن الخمسين.
- يستخدم أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
- يستخدم في أثناء أو بعد انقطاع الطمث عند السيدات.
ما هي الجرعة المناسبة من دواء اوستيوكير؟
لابد من مراجعة الطبيب أو الصيدلي لتحديد الجرعة المناسبة لك من الدواء، لأن الجرعات تختلف من حالة لأخرى.
ولكن الجرعة المعتادة للدواء هي 2 قرص يومياً، يتم تناول أقراص اوستيوكير مع أو قبل تناول الطعام.
الأعراض الجانبية لأقراص اوستيوكير
- أقراص اوستيوكير ليس لها أي آثار جانبية واضحة، ولكن قد يكون هناك بعض الانتفاخات والغازات بسبب تناول الدواء، كما يمكن أن يتسبب دواء اوستيوكير في الإمساك والشعور بالألم البسيط في المعدة، وقد يسبب صداع.
- أما عن موانع استعمال اوستيوكير فهو الحساسية المفرطة تجاه مكونات الدواء، كما أنه ممنوع تناوله عند زيادة نسبة الكالسيوم في الجسم.
- كما يجب إستشارة الطبيب أو الصيدلي عند تناول دواء اوستيوكير مع أي أدوية أخرى أو تعانى من أمراض مزمنة، وكذلك في حالة تناوله مع الحمل أو الرضاعة.
بعض الأسئلة والإجابات الشائعة حول دواء اوستيوكير
- هل دواء اوستيوكير آمن على مرضى السكر؟، نعم الدواء آمن ويتم تناوله حتى مع الاصابة بمرض السكري ولكن يجب استشارة الطبيب.
- هل دواء اوستيوكير يتسبب في رفع الضغط ؟، الدواء لا يسبب ارتفاع ضغط الدم، وإذا حدث ارتفاع في الضغط لابد من استشارة طبيب في الحال.
- هل دواء اوستيوكير له فوائد للشعر؟، الإجابة هي نعم، الدواء يساعد في نمو بصيلات الشعر، وثبت طبيًا أن نقص الكالسيوم والمغنيسيوم يتسبب في تساقط الشعر.
- هل يوجد ضرر من تناول حبوب اوستيوكير؟، الدواء آمن بشكل كبير، ومع الحرص على تناولها بالجرعات المناسبة وفي الأوقات المناسبة لا يحدث أي ضرر.
- ما هو الفرق بين دواء اوستيوكير المصري والمستورد؟، يوجد في السوق المصري دواء اوستيوكير المصري والمستورد وكل منهم له نفس المكونات، ولا يوجد فرق إلا في اختلاف الدولة التي تقوم بتعبئة المنتج.
- ما هي بدائل دواء اوستيوكير؟، يوجد العديد من الادوية والأقراص التي يمكن ان تحل محل هذا الدواء، ومنهم دواء كالسيد calcid ودواء كالسيترون calcitron ودواء لاكتوكال lactocal ودواء كالسى ماكس calcimax ودواء كال ماج cal mag.
كيف يمكن الحصول على الكالسيوم وفيتامين د بشكل طبيعي؟
- يمكن الحصول على بعض العناصر الغذائية الهامة للجسم من تناول الطعام بدون تناول حبوب أو أدوية.
- يتم الحصول على الكالسيوم من بعض المصادر الطبيعية مثل التعرض لأشعة الشمس، كما أن تناول الحليب والجبن والزبادي يمد الجسم بالكثير من العناصر مثل الكالسيوم والفيتامينات المختلفة منهم فيتامين د.
- كما يمكن أن يحصل الإنسان على الكالسيوم من منتجات الصويا وسمك السردين وسمك السلمون وبعض الحبوب والخضروات الورقية.
الفوائد العامة لفيتامين د
- فيتامين د له دوراً مُهمّاً في الجسم، حيث أنه هو الذي يقوم بتنظيم مستويات الكالسيوم والفسفور والمغنيسيوم في الدم.
- فيتامين د هو الذي ينظم المعادن المُهمّة الّتي تدخل الجسم، وهو أهم ما يساعد في المحافظة على صحة العظام والأسنان والعظام والمفاصل والصحة العامة.
- يساعد فيتامين د على امتصاص الكالسيوم عن طريق الأمعاء الدقيقة، إذا نقص فيتامين د من الجسم يحدث الكثير من المشاكل خاصة عند الأطفال.
- نقص فيتامين د في الجسم قد يتسبب في الاصابة بكساح الأطفال بسبب تلين وضعف العظام، كما يمكن الإصابة بتقوس الأرجل بسبب هشاشة العظام نتيجة نقص فيتامين د.
- عند الحصول على كميات مناسبة من فيتامين د تقل أعراض الاضطراب العاطفي الفصلي أو الاكتئاب الموسمي، وهو ما جاء في تقرير الوطني للصحة العقلية.
- يحمي فيتامين د من خطر الإصابة ببعض الأمراض والأعراض المرتبطة بالتقدم في السن، مثل الاصابة بالقصور الإدراكي أو الاصابة بضعف التركيز والخرف.
في ختام مقالنا عن هل حبوب osteocare تزيد الوزن؟، ويمكن أن نلخص كل ما جاء في المقال في أننا عرضنا أهمية حبوب osteocare والأعراض الجانبية للدواء وموانع الاستخدام، كما عرضنا البدائل المتوفرة له وسعره، وقدمنا إجابات للأسئلة الشائعة عن هذا الدواء.