هل الإمساك يفتح الرحم يعد أحد الأسئلة الشائعة التي تسألها الحوامل نظرًا لخوفهن الشديد على صحة الأجنة، لذا في هذا المقال عبر موقع زيادة سوف نوضح لكم كل ما يتعلق بالإمساك في فترة الحمل، هل الإمساك يفتح الرحم؟ وما كيفية تجنب حدوث الإمساك أثناء الحمل وعلاجه بطرق طبيعية أو صناعية؟ ما هي حالات خطورة الإمساك على الحامل وحالات عدم الخطورة؟ وما أسماء الأدوية التي يجب أخذها للعلاج؟.
أسباب الإمساك أثناء الحمل
الإمساك هو أحد أشهر الأعراض التي تصيب النساء الحوامل حيث يصيب ثمانية وثلاثين في المئة من الحوامل نظرًا لما يسببه الطفل من ضغط على الأمعاء، وفي هذه السطور نوضح ما يحدث داخل الجسم فيسبب الإمساك تفصيلا:
- يرتفع هرمون البروجسترون أثناء الحمل مما يسبب بطء الحركة في الجهاز الهضمي.
- يتزايد حجم الرحم مما يؤدي إلى تزايد الضغط على الأمعاء وإبطاء حركة سير الطعام بداخلها.
- كون الأم أصلًا مصابة بالإمساك من قبل الحمل عادةً ما يؤدي ذلك إلى زيادة الإمساك وقت الحمل نظرًا لتقلب الهرمونات وضغط الرحم على الأمعاء. “في هذه الحالة ينبغي اللجوء للاستشارة الطبية مبكرًا حتى لا يؤدي الإمساك إلى مضاعفات خطرة”.
ومن هنا سنتعرف على: الحزق عند التبرز للحامل هل هو خطير؟ وطرق علاج الإمساك
الأضرار التي يمكن أن تصيب الحمل نتيجة الإمساك
يعد الإمساك الناتج عن الحمل أمرًا طبيعيًا، فهو وإن كان مؤلم بشدة لكن لا يعتبر خطرًا إلا في الحالات الشديدة، وعندها يمكن أن يتسبب الإمساك في العديد من الأضرار مثل:
- البواسير.
- حدوث شق شرجي.
- انسداد المستقيم.
هل الإمساك يفتح الرحم
على الرغم من كون الرحم يقع مع الأمعاء في نفس الموقع من الجسم إلا أن كلاهما يختلف عن الأخر من حيث الوظيفة، وآليات العمل والأجهزة الداخلية حيث أنه لا يوجد أي اتصال بين الأمعاء والرحم “الجهاز الهضمي والجهاز التناسلي”، فعلى الرغم من أنه من الشائع أن الإمساك قد يسبب الإجهاض بسبب الضغط على الرحم في محاولة التبرز إلا أن ذلك يعد من قبيل الخرافات الشعبية حيث أنه لا يوجد أي مما يثبت أن الإمساك يسبب الإجهاض، أو أن الإمساك يسبب فتح الرحم إلا إذا كانت الأم تعاني من عدم ثبوت الحمل، فعندها فقط قد يحدث الإجهاض لأسباب بسيطة مثل: العلاقة الحميمية وحمل الأشياء الثقيلة والحركات السريعة والإمساك أو السقوط من أماكن غير مرتفعة، أما في غير حالة عدم ثبوت الحمل فهو لا يسقط إلا لأسباب لا تكون ناتجة إلا عن إيذاء شديد كما ذكرنا سلفًا.
وندعوكم أيضاً من هنا لقراءة موضوع: متى يبدأ الإمساك عند الحامل؟ وأسبابه وطرق علاجه
كيفية علاج الإمساك الناتج عن الحمل بطرق طبيعية
بعدما أجبنا عن سؤال هل الإمساك يفتح الرحم ونفينا هذه الخرافة الشعبية، يظل الإمساك مشكلة مؤلمة للحوامل، لذلك نوضح لهن كيفية علاج هذه المشكلة:
- يجب أن تقوم الأم بالحرص على تناول الكثير من الألياف في نظامها الغذائي “مثل الموز والخوخ والتين والعدس والتفاح والفراولة والجزر والذرة الحلوة”
- يجب على الأم المحافظة على تناول الطعام الصحي من خضروات وفاكهة لتزويد الجسم بالفيتامينات ومضادات الأكسدة لضمان البقاء في صحة جيدة.
- التأكد من شرب الكثير من الماء بما لا يقل عن ثمانية أكواب يوميًا للحصول على حركة أمعاء سهلة وضمان مرور الطعام بشكل سريع وغير مؤلم عبر الجهاز الهضمي.
- تقسيم الوجبات الكبيرة إلى عدة وجبات صغيرة نظرًا لأن ذلك يسهل من عملية الهضم، ويساعد على عدم حدوث الإمساك نظرًا لتنوع الوجبات وعدم قلتها، مما يؤدي إلى سهولة عملية التبرز وعدم تكتل البراز.
- ممارسة الرياضة بانتظام حيث أن الرياضة تساعد على تحسين عملية الهضم ومرور الطعام في الأمعاء بالإضافة إلى المساعدة على تحسين الدورة الدموية وهضم الطعام.
- الابتعاد عن تناول المنبهات مثل الشاي والمنتجات المشتملة على كافيين بكافة أشكالها من قهوة ومشتقاتها حيث أنها تؤدي إلى الشعور بالانتفاخ وعسر الهضم.
- الحرص على الإكثار من تناول الكربوهيدرات، إذ أن الكربوهيدرات من شأنها أن تزيد من كم الماء في البراز، وتسهل من عملية إخراجه وسريانه في الأمعاء.
- تحديد مواعيد يومية لمحاولات التبرز “يفضل أن تكون بعد عشر دقائق من تناول الوجبات” وعدم القيام بأي محاولات قبل تلك المواعيد.
- وضع دعامات تحت الأقدام خلال عملية التبرز لتسهيل حركة الأمعاء، والمساعدة على فك تشنج العضلات.
- شرب المواد الطبيعية المساعدة على الإسهال مثل: اللبن والينسون وورق السلامكا وزيت الخروع وزيت اللوز والكمون.
ونرشح لكم من هنا التعرف على: هل الإمساك ينزل المشيمة وكيفية الوقاية منه
كيفية علاج الإمساك الناتج عن الحمل بطرق غير طبيعية
إذا لم تفلح الطرق الطبيعية في علاج الإمساك عندها يجب اللجوء للطبيب، ليقوم بكتابة أحد أنواع الأدوية الصناعية للمريضة، والمتمثلة في:
- كتابة دواء يحتوي على مواد طبيعية ملينة.
- القيام بفحص شرجي للقولون لمعرفة سبب المشكلة.
- وصف بعض أنواع الأدوية الصناعية لعلاج الإمساك مثل ” إيزلاكس، كولاكس، لاكتولوز، لاكتولاك “
الإجراءات التي يقوم بها الطبيب لوصف العلاج
حتى يصف الطبيب علاج للإمساك المزمن يقوم بالعديد من الإجراءات، مثل: فحوصات الأمعاء الدقيقة لمعرفة العلاج الأمثل إذا كانت حالة المريضة متأخرة، ومن أمثلة هذه الفحوصات:
- فحص تنظير القولون (Colonoscopy)
- فحص التنظير السيني (Sigmoidoscopy)
وللمزيد من الإفادة قم بالاطلاع على: علاج الإمساك عند الحامل بالأعشاب وأعراضها ونصائح عند إصابة الحامل بالإمساك
حالات خطورة الإمساك على الحامل
مع أننا أجبنا على سؤال هل الإمساك يفتح الرحم بالنفي إلا أنه في بعض الحالات تكون هناك خطورة على صحة الحامل بسبب الإمساك، مما يستلزم سرعة استشارة الطبيب المختص، وهذه الحالات هي:
- إذا تم الاستمرار على تناول العلاجات المنزلية أو الدوائية أو الملينات لمدة أسبوع أو أكثر، ولكن بالرغم من ذلك يظل الإمساك مستمرًا.
- أن يصل الإمساك بالمريضة لدرجة الإحساس بألم في منطقة الشرج.
- وجود دم بعد البراز أو خروج البراز ملوثًا بالدم.
- تسريب البراز بشكل لا إرادي.
- الإصابة بمغص مستمر وشعور بثقل في البطن.
- شعور برغبة في القيء أو الغثيان المصاحب للإمساك.
- الشعور بقرف من الطعام أو عدم الرغبة في أكل أي شيء أيًا كان.
متى يكون الإمساك لا يستدعي القلق
برغم كون الإمساك يستدعي القلق في بعض الأحيان بسبب تفاقم درجة خطورته، إلا أن الإمساك في الأوقات العادية ليس شيئًا خطرًا طالما توافرت فيه النقاط التالية:
- إذا كان الإمساك ليس دائمًا بل يروح ويجئ، ففي بعض الأحيان تكون عملية الإخراج منتظمة، وفي بعض الأحيان تضطرب لكنها ليست دائمة الاضطراب.
- إذا كان تغير لون البراز أو حجمه لا يصاحبه رائحة سيئة أو دماء أو ألم أثناء التبرز، فإن صاحب التبرز ألم كان ذلك علامة على الخطورة.
- إذا كان تغير البراز ليس كبيرًا أو ملحوظ عن النمط العادي، فإن كان التغير بشكل كبير أو شديد الاختلاف عن النمط المعتاد فربما يجب استشارة الطبيب.
وللمزيد من الإفادة قم بالاطلاع على: أفضل ملين للبطن من الصيدلية وما هي مسببات الإمساك واعراضها وكيفية التعامل معها
وإلى هنا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا ونكون قد تعرفنا على أسباب الإمساك أثناء الحمل و الأضرار التي يمكن أن تصيب الحمل نتيجة الإمساك، وتعرفنا أيضاً على إجابة سؤال هل الإمساك يفتح الرحم، وكيفية علاج الإمساك الناتج عن الحمل بطرق طبيعية وغير طبيعية، كما تحدثنا أيضاً عن الإجراءات التي يقوم بها الطبيب لوصف العلاج و متى يكون الإمساك لا يستدعي القلق، نرجو أن نكون قد افدناكم وفي انتظار تعليقاتكم.