ارتفاع ضغط الدم الكاذب كثيراً ما يحدث خاص عند كبار السن، كما يعرف باسم ارتفاع ضغط الدم الشرياني ويحدث نتيجة التشخيص الخاطئ عندما تكون قراءة جهاز الضغط في أعلى مستوى لها، وهي في حقيقة الأمر طبيعية ويحدث ذلك نتيجة لعدة أسباب سوف نتناولها فيما بعد على موقع زيادة.
ارتفاع ضغط الدم الكاذب
كثير من الأشخاص يتفاجأون بارتفاع ضغط الدم، عندما يقوم بقياس ضغط الدم وتكون قراءته من 90 على 140، ومما يجعل الشخص يشعر بالقلق وذلك لأن الضغط المرتفع يسبب الكثير من المشاكل ومنها:
- من الممكن أن يؤدي إلى حدوث مشاكل في القلب.
- كما يعمل على انسداد الشرايين.
- كذلك من الممكن أن يكون جلطات في المخ.
- جميع هذه المخاوف لا داعي لها حيث تكون غالباً القراءة خاطئة فيما يعرف باسم ارتفاع ضغط الدم الكاذب بينما في الواقع الضغط طبيعي.
علاج ارتفاع ضغط الدم الكاذب
في هذه الحالة المريض لا يحتاج إلى أدوية لانخفاض ضغط الدم، وإنما يحتاج إلى عدة إجراءات يفعلها لكي يتجنب نتيجة ارتفاع الضغط الكاذب ومنها ما يلي:
- العمل على قياس ضغط الدم بشكل منتظم.
- التغير من نمط الحياة من خلال استبدال العادات السيئة من قلة الحركة والتدخين واستبدالها بأخرى، صحية من ممارسة الرياضة التي تعمل على مرونة الأوعية الدموية مما تعمل على تجنب الخطأ في تشخيص الضغط.
- مع ضرورة المتابعة مع الطبيب لمراقبة نتيجة قياس الضغط بشكل دوري حتى لا يحدث نتائج عكسية.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الكاذب
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم فجأة عند القيام بقياس الضغط ومنها ما يلي:
- تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة بشكل زائد عن الحد الطبيعي.
- القيام بإجهاد بدني شاق يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- اتخاذ بعض أنواع الأدوية من مضادات الالتهابات وحبوب منع الحمل والكثير من أنواع الأدوية التي تتسبب في ارتفاع ضغط الدم.
- العادات الغذائية الخاطئة من الإفراط في تناول الطعام المشبع بالدهون والأملاح الكثيرة.
- التوتر والاكتئاب والمشاكل النفسية من أكثر الأسباب شيوعاً التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم عن الشباب.
- الحمل والإصابة ببعض الأمراض التي تساهم في ارتفاع الضغط مثل الأورام وأمراض الكلى والقلب.
- انخفاض هرمون الغدة الدرقية ونقص البوتاسيوم في الجسم.
العوامل التي تؤثر على قراءة الضغط
توجد العديد من العوامل التي تؤثر على قراءة الضغط ومنها ما يلي:
- التدخين قبل قياس الضغط يؤدي إلى نتيجة خاطئة في قراءة قياس الضغط، مما يشير إلى ارتفاع ضغط الدم الكاذب بسبب التدخين.
- تناول الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية جداً من الأملاح.
- طريقة الجلوس الخاطئة عن طريق وضع قدم على الأخرى.
- قلة شرب الماء قد تؤثر على نتيجة مقياس الضغط.
- طريقة وضع الذراع بشكل خاطئ أثناء قياس الضغط.
قياس الضغط الخاطئ
كثيراً ما نقوم بقياس الضغط ثم نكتشف بعدها أن قياس الضغط كان خطأ، لذلك نريد أن نعرف ما سبب في حدوث ذلك ويحدث ذلك نتيجة إلى مايلي:
- أثبتت الدراسات العلمية أن مقياس الضغط الكاذب يحدث نتيجة وجود خلل في قياس الضغط نفسه.
- كما توجد أخطاء عديدة تحدث عند القيام بقياس الضغط مثل ضغط الهواء داخل منطقة الشريان مما يؤدي إلى حدوث ضغط على الجهاز وهذا مايفسر سبب ارتفاع ضغط الدم الكاذب عند الشباب.
- قياس الضغط بعد بذل مجهود شاق يجعل قياس الضغط خاطئ لذلك يطلب الطبيب من المريض الاسترخاء لمدة لا تقل عن 10 دقائق قبل قياس الضغط وعندما يحدث عكس ذلك من الطبيب يكون قياس الضغط كاذب.
- كما يرى الأطباء إن الحصول على مقياس ضغط سليم يتطلب القياس من الذراعين وذلك لضمان الحصول على نتيجة سليمة لقياس الضغط.
للمزيد من الاستفادة: ارتفاع ضغط الدم الانبساطي وأهم النصائح لتجنب الإصابة به
أعراض ارتفاع ضغط الدم الكاذب
عندما يحدث تشخيص خاطئ لارتفاع الضغط الدم يصف الطبيب بعض العلاجات التي تعمل على خفض الضغط مما يؤدي إلى حدوث الأعراض الآتية:
- يحدث انخفاض كبير في ضغط الدم بعد تناول الأدوية الخاص بعلاج الضغط المرتفع مما يؤدي إلى شعور المريض بالدوخة والرغبة الشديد إلى النوم وفقدان الشهية وذلك بسبب عدم حاجة المريض الأدوية الضغط وأن معدل قياس الضغط طبيعي وما هو إلا خطأ في التشخيص.
- عدم وجود أعراض تدل على ارتفاع الضغط من الصداع النصفي والتعرق الشديد وتورم الجفون واحمرار الوجه.
- عدم تغيير في قراء قياس الضغط على الرغم من تناول الأدوية الخاص بعلاج الضغط المرتفع مما يشير إلى أن ما يشعر به المريض ما هو إلا ارتفاع ضغط الدم الكاذب السبب في حدوث جميع الاعراض التي يشعر بها المريض.
- الشعور ببعض الأعراض المنتشرة التي تحدث لمعظم الحالات نتيجة اتخاذ دواء الضغط عن طريق التشخيص الخاطئ ومنها شعور بالنعاس وزيادة معدل ضربات القلب والغثيان.
- عدم الرؤية بشكل واضح ووجود آلام في الرأس والشعور بضيق في التنفس.
- ارتفاع في ضربات القلب.
مضاعفات ضغط الدم المرتفع
يسبب ارتفاع ضغط الدم المرتفع الكثير من المضاعفات الخطيرة التي تصيب المريض إذا لم يتم علاج الضغط وجعله في المعدل الطبيعي ومن هذه المضاعفات مايلي:
- يؤدي إلى حدوث أضرار كبيرة بشبكية العين من عدم الرؤية بشكل واضح وفي بعض الحالات يحدث انفصال للشبكية.
- الإصابة بأمراض الكلى نتيجة الإهمال في علاج ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى حدوث قصور شديد في وظائف الكلى.
- إهمال علاج ضغط الدم المرتفع عند النساء الحوامل يؤدي إلى حدوث عواقب وخيمة على المرأة الحامل وعلى الجنين فيمكن أن يؤدي إلى تأخر النمو لدى الجنين وحدوث تسمم الحمل وتزداد فرصة حدوث انفصال للمشيمة.
- يؤدي إلى حدوث أضرار بالغة في الأوعية الدموية وتلف الشرايين وخاصة الشريان التاجي.
- يتسبب في حدوث أمراض القلب مثل تضخم القلب الذي يؤدي إلى حدوث السكتات القلبية والموت المفاجئ نتيجة توقف القلب.
للمزيد من الاستفادة: ارتفاع ضغط الدم الكاذب وأسبابه ومضاعفاته والعوامل المؤثرة وأعراضه
كيفية الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
أفضل طرق العلاج من أي مرض هي تجنب حدوثه والعمل على الوقاية منه، حيث إذا كان الشخص من الفئات المعرضة لارتفاع ضغط الدم، فيمكن الوقاية من حدوث ذلك من خلال مايلي:
- الابتعاد عن تناول الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المسببة لزيادة الكوليسترول الضار في الجسم وانسداد الشرايين التي تؤدي إلى ارتفاع الضغط.
- العمل على تقليل الأملاح والنشويات قدر الإمكان، حيث تعمل على زيادة السمنة المسببة الضغط الدم.
- ممارسة الرياضة وجعلها من الروتين اليومي، كما يمكن ممارسة رياضة المشي لمدة ساعة يومياً فهي تجعل الشخص نشيط وتقية من الكثير من الأمراض.
- الحفاظ على تناول غذاء صحي يحتوي على الفواكه والخضروات الغنية بعنصر البوتاسيوم الذي يقي من ارتفاع ضغط الدم.
- الإقلاع عن الكحوليات والتدخين.
- العمل على إنقاص الوزن لمن يعاني من السمنة حيث تعدد السبب في حدوث الكثير من الأمراض وعلى رأسها الضغط المرتفع.
للمزيد من الاستفادة: ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أعراضه وأسبابه وطرق العلاج
يجب زيارة الطبيب عند الشعور بأعراض الضغط وعدم إهمال الأمر، مع الحرص على تجنب الأشياء التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم الكاذب من خلال القراءة الخاطئة لقياس الضغط، كما يجب عند الشك في نتيجة القياس العمل على قياس الضغط بشكل دوري للوصول إلى النتيجة الحقيقية.