أسرع خافض للحرارة للكبار هو الأمر الذي كثر عليه البحث من قبل الكثيرين مع اختلاف درجات الحرارة، نظراً لأن ارتفاع درجة الحرارة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد منا عند الإصابة بنزلات البرد.
ويوجد العديد من التدابير التي يمكنكم إتباعها لتخفيض من درجة حرارة الجسم وبسرعة كبيرة للأشخاص البالغة وإليكم في هذا المقال عبر موقع زيادة أبرزها.
اقرأ أيضًا: أفضل خافض للحرارة للأطفال
أسباب الإصابة بالحمي
يوجد عدة أسباب لارتفاع درجة حرارة الجسم والتي هي:
- الإصابة بالالتهابات المختلفة كالتهابات الأنف والأذن والحلق واللوزتين.
- العدوى الفيروسية.
- الإصابة بورم سرطاني.
- الإصابة بالإيدز.
أسرع خافض للحرارة للكبار
يمكن للأشخاص البالغة القيام ببعض التدابير المنزلية التي تساعهم في خفض درجة حرارة الجسم على النحو السريع، ومنها الآتي:
1_ استخدام كمادات الماء الباردة
أسرع خافض للحرارة للكبار هو استخدام كمادات الماء الباردة ومن أفضل الأماكن التي يمكنكم وضع كمادات الماء الباردة عليها فوق الأفخاذ ومنطقة تحت الإبط، أما عن طريقة تحضير الكمادات الباردة فتكون كالتالي:
- عليكم بإحضار كيس نظيف من البلاستيك وقوموا بوضع كمية من الثلج أو كمية من الخضروات المجمدة، من ثم لفه بقطعة قماش رقيقة قبل وضعه على الجسم.
- ويوجد طريقة أخرى لاستخدام الكمادات وهي أن تقوم بترطيب قطعة قماش بالماء البارد، من ثم وضعها على منطقة تحت الإبط أو فوق الأفخاذ لتقليل من الحمي.
- ينصح بعدم استخدام الكمادة الباردة لمدة تزيد عن 20 دقيقة على نفس المنطقة بل يمكنك تغييرها إلى مناطق أخرى.
2_ الاستحمام بمياه ذات حرارة معتدلة
الاستحمام بالماء ذات حرارة معتدلة يساعد في خفض درجة حرارة الجسم، ولكن عليكم بتجنب استخدام الماء البارد للاستحمام لأنه يزيد من درجة حرارة الجسم نتيجة للقشعريرة.
3_ شرب كمية كافية من السوائل
الإصابة بالحمى قد يؤدي إلى الإصابة بجفاف الجسم وذلك بسبب فقدان الوسائل، ولذلك ينصح بالإفراط من شرب كميات كبيرة من السوائل كالعصائر والماء والشاي المثلج، وإذا لم يرغب المريض في شرب أي شيء سائل فيمكنه مص مكعب من الثلج.
“ملحوظة” من الضروري تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين أو الكحول لأنهما يزيدان من خطر الإصابة بالجفاف.
4_ أخذ قسط كافي من الراحة
من الضروري أخذ قسط كافي من النوم والراح لتجنب إصابة الجسم بالعدوى والتخلص من الحمى، كما يجب تجنب ممارسة التمارين الرياضة أثناء فترة المرض لأنها تزيد من درجة حرارة الجسم.
5_ البصل
البصل منذ القدم يعرف بأنه أسرع خافض للحرارة للكبار ومازال حتى الآن يستخدمه الكثير لعلاج الحمى، وعلى الرغم من ذلك أنه لا يوجد أي أدلة علمية تثبت فعالية البصل في خفض درجة حرارة الجسم.
ويمكنكم استخدام البصل من خلال قطعه إلى شرائح ووضعه على القدمين من ثم لبس الجوارب فوقها، هذه من الطرق الأقل شيوعاً ولكن يوجد هناك طريقة أخرى أكثر شيوعاً للبصل وهي تناوله بدلاُ من وضعه داخل الجوارب.
6_ تناول الزنجبيل
الزنجبيل من أفضل الأعشاب المستخدمة للتخفيض من درجة حرارة الجسم، نظراً لأنه يحتوي على الكثير من الخصائص المضادة للميكروبات ويمكنكم الاستفادة من فوائده عن طريق شراء أكياس الزنجبيل جاهزة، أو من خلال تحضيره في المنزل وإليكم الطريقة:
المكونات
- قطعة واحدة من الزنجبيل.
- عدد 5 أكواب من الماء.
- 1/4 كوب من العسل.
طريقة التحضير
- عليكم بغسل قطعة الزنجبيل بشكل جيد من ثم غسلها وقطعها دون تقشيرها.
- يتم إضافتها إلى الماء وتترك على نار عالية الحرارة، حتى تصل إلى درجة الغليان.
- ترفع من على النار، وتترك بالجانب لمدة 10 دقائق.
- تصفى وتحلى بالعسل.
اقرأ أيضًا: حقن فلدين Feldene مسكن للألم وخافض للحرارة
أفضل حبوب خافضة للحرارة للكبار
يوجد مجموعة من الحبوب التي يمكنكم اللجوء إليها لعلاج الحمى وخفض درجة حرارة الجسم، ولكن عليكم باستشارة الطبيب المختص قبل تناول هذه الأدوية وهي:
- ابيمول اكسترا أقراص.
- بانادول اكسترا أقراص.
- بينادول أقراص.
- كتفلام أقراص.
- فاستفلام أقراص.
- بارامول أقراص.
- باراسيتامول اقراص.
- سيتافين بلس اقراص.
اقرأ أيضًا: اعطاء خافض للحرارة للأطفال كل كم ساعة
حقن خافضة للحرارة للكبار
الحقن من أسرع وأسهل الوسائل التي يمكننا استخدامها لخفض درجة حرارة الجسم، وذلك لأنها تصل إلى الدم بسرعة مقارنة بالحبوب والأدوية الأخرى وإليكم في الآتي أسماء هذه الحقن:
- كتفلام حقن.
- ديكلوفين حقن.
- نوفالجين حقن.
- ابيفيناك حقن.
- فولتارين حقن.
- كيتولاك حقن.
عند ارتفاع درجة الحرارة عند الكبار متى يجب زيارة الطبيب؟
إذا قمت باستخدام جميع الطرق التي تساعد في خفض درجة حرارة الجسم ولكن ظلت الحرارة مرتفعة، فعليك مباشرة بالتوجه إلى الطبيب المختص بالأخص عند الشعور بهذه الأعراض:
- الصداع المستمر.
- الشعور بضيق التنفس.
- الشعور بتيبس في الرقبة.
- ارتفاع درجة الحرارة عن 39.4 درجة مئوية، كما أن يوجد عدة أعراض تصابوا بها عند ارتفاع درجة الحرارة لهذا الحد ومنها الشعور بالعطش والجفاف وعدم الرغبة في تناول الطعام وبالتالي الشعور بالقشعريرة.
اقرأ أيضًا: أفضل تحاميل خافض للحرارة للأطفال
نهاية المقال نكون أوضحنا لكم أسرع خافض للحرارة للكبار، كما يمكنكم الاستفادة من التعرف على أفضل الحبوب والحقن التي عليكم باللجوء إليها عند الإصابة بالحمى.