التخلص من البلغم نهائيا حيث تعتبر مشكلة وجود البلغم أو ما يعرف بالمخاط من المشاكل الشاكة والتي يتعرض لها عدد كبير من الأشخاص، يغض النظر عن الأعمار سواء أطفال أو الكبار، ويتسبب وجود البلغم وتكثفه في غلق الشعب الهوائية مؤديا إلى ضعف شديد في التنفس بالإضافة إلى الميكروبات التي يحملها هذا البلغم وتسربها إلى المعدة مسببة التلوث لباقي أجزاء الجسم.
التخلص من البلغم نهائيا
- يعتبر البلغم هو مزيج من المخاط واللعاب والذي يميل لونه في بعض الأحيان إلى الاصفرار أو الاخضرار، حيث يتكون البلغم داخل الجسم لمقاومة الجراثيم والفيروسات.
- ولكن عند إهمال وجود وتراكم البلغم في الجسم فهذا الأمر يؤدي إلى انتشار هذه الفيروسات والجراثيم إلى باقي أجزاء الجسم خاصة إصابة الجهاز التنفسي بالاختناق والالتهاب الرئوي.
- كما أن البلغم هو من يقوم بتنبيه الجسم إلى وجود أجسام غريبة داخل الجسم والتي تتمثل في الفيروسات والبكتريا بالإضافة إلى أجسام أخرى غريبة تلحق الضرر بالجسم.
- حيث أن البلغم يزداد بشكل قوي في إصابة الجسم بالتهابات الجهاز التنفسي أو التهاب الحلق أو نزلات البرد والإصابة بالزكام، وهذا يجعل المرضى والمصابين بالبلغم يتعرضون إلى مشاكل كبيرة في التنفس.
- كما أن الأطباء يستخدمون البلغم عن طريق الحصول على عينة منه للكشف عن وجود أمراض في الجسم يكون مشكوك فيها أو تظهر منها بعض الأعراض على المريض.
- ويتم التخلص من المخاط أما بالطرق الطبيعية عن طريق استخدام الطب البديل والأعشاب وتناول السوائل الدافئة التي تساعد على تطهير الزور والجهاز التنفسي وتساعد أيضًا على إذابة البلغم بشكل طبيعي.
- أو عن طريق الذهاب إلى الطبيب لوصف العلاج المناسب من الأدوية والعقاقير التي تقوم بإزالة المخاط من خلال مساعدة إذابته ونزوله مع البراز وتنظيف الجسم منه بشكل نهائي.
- كما يضطر الطبيب بوصف مضاد حيوي مع الأدوية لكي يتمكن من التخلص من أي مرض مسبب في وجود البلغم وتكاثره في منطقة الأنف أو الحنجرة.
يرشح لك موقع زيادة الإطلاع على كيف التخلص من البلغم وما هى أسبابه: كيف التخلص من البلغم وما هى أسبابه
أسباب وجود البلغم
- هناك العديد من الأسباب المنتشرة والتي تكون رئيسية في تكون البلغم وتتسبب في الإصابة به والتي من ابرزها ما يلي:
- الإصابات بنزلات البرد: وتعد نزلات البرد هي أكبر مكون للبلغم حيث تعتبر هي عدوى فيروسية وتصيب الأشخاص خاصة في فصل الشتاء أو مع تغيير الفصول.
- تعرض الشخص المريض أو المتعرض إلى المرض بسهولة إلى زيادة تهيجات الجهاز التنفسي وإجهاده بشكل كبير، مما يؤدي إلى تكون البلغم.
- الجلوس بجوار الأشخاص المدخنين: حيث أن رائحة الدخان تنتشر سريعا داخل الجهاز التنفسي عن طريق الاستنشاق وهذا الأمر يؤدي في زيادة البلغم الموجود لأنه يتكون بكثرة الفيروسات الوافدة إلى داخل الجسم عن طريق الجهاز التنفسي.
- كما أن التعرض إلى الغبار والأتربة ومعادن السيارات أيضًا يؤدي إلى الإصابة بالبلغم لأنها عبارة عن فيروسات وأتربة منتشرة في الهواء وتتسرب إلى داخل الجهاز التنفسي.
- كما أن من الأسباب التي تعرض الأفراد إلى الإصابة بالبلغم هم الأشخاص المصابون بسرطان الرئة، أو أمراض الرئة المختلفة مثل الالتهاب الرئوي الحاد أو الربو.
- كما أن السعال الديكي يعد من الأسباب الرئيسية التي تصيب الإنسان بتراكم البلغم.
- حدوث التهابات شديدة في الشعب الهوائية والتي ينتج عنها أيضًا الإصابة بالبلغم وعادتا ما يصاب بها الأطفال في المراحل المختلفة.
- إصابة الأشخاص بمرض السل والذي يتم اكتشافه عن طريق تكوين البلغم وصعوبة في التنفس ومن خلال سحب عينة من الغم فهذا يساعد على الكشف عن مرض السل.
- تعرض الرئة للالتهابات البكتيرية والفيروسية والتي تتسبب في تراكم البلغم بشكل كبير.
للمزيد من الإفادة قم بالإطلاع على ما هو البلغم ومما يتكون وما هي مؤشرات لون البلغم وأسباب حدوثه: ما هو البلغم ومما يتكون وما هي مؤشرات لون البلغم وأسباب حدوثه ؟
أهم علاج البلغم
- قد يكون هناك العديد من الطرق العلاجية والطبيعية التي تساعد في التخلص من البلغم بشكل أفضل ومفيد ودون أي تأثير على صحة المريض.
- استنشاق الأبخرة المشبعة بالأعشاب والتي تساهم في تطهير الجهاز التنافسي وتساعد أيضًا في إذابة البلغم، أو وضع ماء مغلي مع قطرات الزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع أو زيت الكافور واستنشاق البخار الصاعد منه.
- تناول البرتقال يساعد كثيرا في إذابة البلغم لاحتوائه على فيتامين C.
- عمل خليط من عصير العنب مع عسل النحل الطبيعي وتناوله بالملعقة لمدة خمسة أيام متتالية على الريق فأن هذا الشراب يخلص تماما من البلغم ويساعد على إذابته بشكل امن.
- تناول العسل الأسود على الريق أو مع كوب من الماء الدافئ فانه يسهل في عملية إذابة البلغم بشكل جيد.
- تناول العرق سوس الملين مع قطع جذور الزنجبيل الجاف بالإضافة إلى الفلفل الأسود والسكر وتناول هذا الخليط ثلاث مرات يوميا.
- تناول مشروب الليمون مع الزنجبيل الساخن حيث أن الليمون والزنجبيل من أهم المواد المطهرة للجسم والتي تساعد في إزالة الفيروسات مما يؤدي إلى إذابة البلغم.
- صرف أدوية السعال وإذابة البلغم من قبل الطبيب الاستشاري والتي تحدد حسب العمر والوزن.
يمكنك الآن التعرف على كيف اطلع البلغم من الرضيع وأسبابه وما هي أعراضه وعلاجه: كيف اطلع البلغم من الرضيع وأسبابه وما هي أعراضه وعلاجه
أطعمة مذيبة للبلغم
- العسل: يعتبر كلا من العسل الأبيض والعسل الأسود من الأطعمة المفيدة جدا في إذابة البلغم من الصدر والتخلص منه، وهو عن طريق تناول العسل بالملعقة على الريق أو تناوله مع الخبز كوجبة طعام.
- الليمون: يعرف الليمون باحتوائه على فيتامين C بشكل كبير بالإضافة إلى امتلاكه أقوى العناصر الطبيعية في تطهير الحلق وطرد البلغم من الجهاز التنافسي والرئتين.
- زيت الزعتر: وهو يتم استخدامه بشكل خاص لتهدئة الكحة وتخيف الآلام الناتجة عنها كما أنه فعال في إذابة البلغم وطرده خارج الجسم.
- زيت الكافور: وهو يتم استخدامه بشكل ظاهري فقط عن طريق وضع قطرات منه في الماء المغلي ويتم استنشاق البخار الصادر منه والذي يساعد على طرد البلغم بالإضافة إلى توسيع الشعب الهوائية.
- الخبز المحمص: تناول الخبز المحمص يساعد على قشط البلغم وطرده إلا الأمعاء الدقيقة ثم الأمعاء الغليظة إلى أن يتم التخلص منه مع الفضلات الخارجة من جسم المصاب.
- الأعشاب: من خلال تجميع بعض الأعشاب الفعالة في طرد البلغم مثل الورق اللوري والزعتر والعرق سوس والزيوت العطرية واستنشاق البخار الصادر منها فأنها تساعد على تهدئة الشعب الهوائية وطرد البلغم.
يرشح لك موقع زيادة الإطلاع على علاج البلغم عند الأطفال حديثي الولادة وأنواعه واسبابه وكيفية شفطه: علاج البلغم عند الأطفال حديثي الولادة وأنواعه واسبابه وكيفية شفطه
طرق طبيعية لطرد البلغم والوقاية منه
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يجب الالتزام بها حتى يتم التخلص نهائيا والتي تتمثل في الآتي:
- التوقف عن التدخين وذلك خاصة عند كبار السن حيث أن التدخين من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى تلف الجهاز التنفسي ويسبب وجود البلغم بصفة مستمرة.
- يوصى بتناول الأطعمة الحارة والتي تساعد على التخلص من البلغم بإذابته وطرده كما أنها تخلص من الإصابة بالاحتقان أيضًا.
- الابتعاد تماما عن أي روائح كيميائية نفاذة والتي تؤدي إلى التهاب الرئتين مكونة إلى البلغم.
- ضرورة تناول وشرب السوائل الدافئة مثل شاي الأعشاب وشوربة الدجاج والتي تساعد في عملية طرد البلغم بسرعة.
- البعد التام عن المأكولات التي تحتوي على الدون والتي تؤدي إلى زيادة البلغم وزيادة لزوجته، كما تؤدي إلى صعوبة التخلص منه بالطرق الطبيعية والبسيطة ويحتاج إلى استشارة طبية.
- تدفئة منطقة الصدر قدر الإمكان بقطعة من القماش القطنية، باستخدام دهان الزيوت التي تساعد على تفعيل حرارة الرقبة وتساهم أيضًا في تخفيف البلغم وإذابته.
لقد قمنا في هذا المقال بالتعرف على طريقة التخلص من البلغم نهائيا، وأسباب وجود البلغم، وأهم علاج البلغم، وأطعمة مذيبة للبلغم، وطرق طبيعية لطرد البلغم والوقاية منه.