تطويل الشعر في شهر ، الشعر يعد أساس الانوثة عند السيدة, وغالبية السيدات تحلم بالحصول على شعر طويل ولامع وصحى, لكن هناك بعض المشكلات التى تواجه الشعر منها بطء نمو الشعر والتقصف, يرجع ذلك لعدة أسباب منها: التغذية غير السليمة ونقص المعادن والفيتامينات واستعمال المنتجات التى تحتوى على مواد كيميائية التى تضر بالشعر مما يسبب جفاف الشعر, لذا اليك وصفات طبيعية للحصول على شعر لامع وصحي وطويل فى مدة لا تتعدى الشهر.
ويمكن التعرف على معلومات عن علاج الخطوط الحمراء في الفخذين وأفضل الوصفات للتخلص منها أضغط هنا: علاج الخطوط الحمراء في الفخذين وأفضل الوصفات للتخلص منها
الوصفات الطبيعية للحصول على شعر صحى وطويل
هناك الكثير من الوصفات الطبيعية المجربة للحصول على شعر صحى وطويل وإليك منها خمس وصفات طبيعية:
وصفة الزيوت الطبيعية
تحتوي تلك الوصفة على مزيج من الزيوت أولها مقدار كوب من زيت زيتون وكوب زيت الخروع يضاف عليهم مقدار نصف كوب تمر مطحون,يتم تدليك الشعر بذلك المزيج وينقع الشعر فى تلك الخلطة حوالى ساعة تقريبا ثم يغسل الشعر جيداً.
خلطة زيت جوز الهند مع البقدونس
يتم خلط زيت جوز الهند بمقدار كوب واحد مع عدد معلقتين بقدونس يضاف إليهم عدد ملعقتين حناء , يتم تسخين الخليط على النار ويتم استخدام ذلك الخليط مرتين باليوم.
وصفة العسل مع زيت الزيتون
يتم مزج عدد خمسة ملاعق زيت زيتون مع مقدار قليل من العسل ويقلب الخليط الى ان يصبح متماسك, يتم وضع الخليط على الشعر ووضع كيس بلاستيكى على الشعر وتركه حوالي ساعة ونصف , بعد ذلك نغسل الشعر جيداً بالشامبو.
وصفة زيت جوز الهند مع الثوم
نهرس الثوم ثم نخلطه مع مقدار نصف كوب فقط مع زيت الزيتون ويضاف اليه نصف كوب زيت جوز الهند, يتم تدليك فروة الشعر بذلك المزيج ويتم ترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين, ثم نقوم بغسيل الشعر بالماء والشامبو جيداً.
وصفة زيت الزيتون مع الفلفل الاخضر
نقوم بتقطيع ثمرة فلفل اخضر و ننقعها داخل كوب زيت زيتون لمدة لا تقل عن عشرة أيام , بعد ذلك يستخدم الخليط في تدليك الشعر واغسله بعد ذلك بالماء والشامبو.
ويمكن التعرف على معلومات عن افضل زيت لترطيب الجسم وتفتيحه وبعض الوصفات لتفتيح البشرة أضغط هنا: افضل زيت لترطيب الجسم وتفتيحه وبعض الوصفات لتفتيح البشرة
أسرار الحصول على شعر سميك وطويل
للحصول على شعر طويل وسميك هو أمر سهل لكن عليك اولاً معرفة كيف تتم تلك العملية بطريقة صحية وسليمة واليكم الان بعض تلك الاسرار التى تساعدك فى الحصول على شعر سميك وطويل.
- المواظبة على قص أطراف الشعر حوالى مرة من ستة إلى ثمانية اسابيع, قد يبدو لك غريبا بعض الشئ ان قص الشعر يزيد من فرص تطويله و لكن المثير ان قص اطراف الشعر الميتة بشكل منتظم يعمل على ازالة الشعر التالف والذي يضر بصحة الشعر ككل, وصجود أطراف شعر ميتة يعيق نمو الشعر الطبيعي لذا لابد من المواظبة على قص أطراف الشعر الميت بمقدار حوالى ربع إنش مرة كل فترة تتراوح من ستة إلى ثمانية اسابيع وذلك لان الشعر التالف المتقصف يؤثر على الشعر على المدى البعيد و يمنعك من الحصول على شعر سميك وطويل,ليس هذا فقط لكن يجب دائماً مراعاة الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من التكسر
- مراعاة شرب كميات كافية من الماء للحصول على شعر صحى, شرب كميات كافية من الماء يساعد فى الحفاظ على صحة الجسم وبالتالى صحة الشعر, لأن الماء يساعد على طرد السموم خارج الجسم بشكل أسرع لذا فإن الماء تساعدك فى جعل الشعر ينمو بشكل صحى وسريع, وننصح بشرب 8 أكواب يوميا من الماء لتشعري بالحصول على شعر صحى بل وعلى جسم سليم وصحى ايضاً, لان حينذاك سوف ينمو الشعر بشكل اسرع مما قبل, يحافظ الماء ايضا على رطوبة الشعر من الداخل ومن الخارج لأن جفاف الشعر هو الذى يؤدى الى التكسر
- أن تتم عملية تمشيط الشعر بشكل صحى وبعناية فائقة, لا يجب تمشيط الشعر بشكل مبالغ بفرشاة الشعر, يجب فقط تمشيط الشعر مرة او مرتين عند الاستيقاظ صباحاً, أو تمشيط الشعر مرة ليلاً, لان التمشط يساعد على تنشيط الدورة الدموية من خلال فروة الشعر ويضمن تغذية البصيلات بالشعر والنمو الصحى السليم للشعر, لكن مع ذلك عندما يكون الشعر مبلل لا يجب تمشيطه بالفرشاة لان ذلك يسبب تكسير حاد بالشعر وفى النهاية يعمل ذلك على تقليل فرص نمو الشعر, عند استخدام المشط أو الفرشاة يجب ان تكون ذات أسنان واسعة حتى فى حالة ان كان الشعر فى حالة تشابك
- البعد عن استخدام مجفف الشعر و لأن تعرض الشعر المجفف يوميا او تمليسه عن طريق الاجهزة الخاصة بذلك يعمل على تكسير وتقصف الشعر , عند التقليل من استخدام مجففات الشعر وأدوات التمليس للشعر سوف يصبح شعرك أكثر حيوية وصحة
- غسل الشعر على فترات متباعدة, لا ينصح خبراء الشعر أن يتم غسل الشعر بشكل يومى لان فى استخدام مستحضرات الشامبو والبلسم تحتوى على العديد من المكونات الكيميائية التى تضر بصحة الشعر لذا ينصح بغسل الشعر فقط من مرتين الى ثلاث مرات اسبوعيا, ولو كنتى فى حاجة تامة لغسل الشعر أكثر من ثلاث مرات بالاسبوع عليك باستخدام الشامبوهات الجافة لان عن طريق هذا الروتين يتيح للشعر فرصة لإنتاج الشعر للزيوت الطبيعية الواقية وينال بقدر كافى فرصة للنمو بشكل طبيعى.
ما معنى تقصف الشعر
يعانى الكثير من السيدات من مشكلة تقصف الشعر فما هو تقصف الشعر؟ وما هى أسبابه؟
عادة البروتينات المكونة للشعر تكون فى هيئة مرتبة لكن احيانا وجود العوامل الخارجية أو وجود بعض الممارسات الخاطئة من قبل السيدات يؤثر فى تلك البروتينات لتكون الشعرة بعد ذلك غير محمية فتظهر الشعرة غير صحية ومقصفة والجدير بالذكر ان التقصف غير قاصر فقط على طرف الشعرة فقط ولكن ممكن ان يصل الى اجزاء الشعر الاخرى.
للحصول على معلومات عن صبغ الشعر باللون الأحمر طبيعياً بدون حناء وروتين العناية بالشعر المصبوغ أضغط هنا: صبغ الشعر باللون الأحمر طبيعياً بدون حناء وروتين العناية بالشعر المصبوغ
الاسباب التى تؤدى إلى التقصف
من أهم الأسباب التي تعيق تطويل الشعر بشكل صحى هو تقصف الشعر لذا لزم ذكر اهم اسبابه:
الجفاف الذى يحدث للشعر نتيجة من بعض العادات الخاطئة مثل:
- تجفيف الشعر دائما عن طريق المجففات الكهربائية مثل مكواة الشعر والسشوار
- وضع الكثير من المنتجات التى تحتوى على مواد كيميائية مثل مواد فرد الشعر والصبغات ومواد تصفيف الشعر المستخدمة يوميا
- تمشيط الشعر وهو مبلل
- أن نستعمل مواد غير معلومة المصدر وجودتها منخفضة
- العدم العناية بالشعر بشكل جيد وكافى مثل عدم المواظبة على قص الأطراف
- غسل الشكل بشكل مفرط
ضعف الشعر من وجود مشاكل صحية:
- وجود خلل فى الهرمونات
- عدم التغذية بشكل سليم
- نقص عناصر مهمة للجسم مثل الفيتامينات والمعادن
جفاف الشعر النابع من العوامل المحيطة به:
- درجات الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف
- الطقس البارد
- الرياح
- ان يتعرض الشعر لاشعة الشمس المباشرة الحارقة
فى نهاية تلك المقالة إذا كنت تحلمين بالحصول على شعر لامع وصحى وغنى بالحيوية يجب عليكى اتباع الوصفات الطبيعية المفيدة للشعر التى سبق ذكرها بعد معرفة أسرار الحصول على شعر لامع وطويل واهم الاسباب التى تعمل على الحصول على شعر طويل وكثيف واهم الاسباب التي تعيق الحصول على شعر طويل وسميك .