أعشاب تزيد هرمون الذكورة

أعشاب تزيد هرمون الذكورة طبيعية يمكنك التعرف عليها اليوم، حيث قد يتساءل الكثير من الأفراد عن إمكانية وجود أعشاب تزيد هرمون الذكورة أم لا؟ والإجابة بالطبع يوجد فقد أثبتت الطرق العلاجية الطبيعية فعاليتها في علاج انخفاض هرمون الذكورة لدى الرجال، الذي قد يتسبب في حدوث العديد من الاضطرابات، لذا نتحدث اليوم عبر موقع زيادة عن كل ما يخص هذا الموضوع بالتفصيل خلال المقال التالي.

اقرأ أيضا: تجربتي في علاج هرمون الذكورة

أعشاب تزيد هرمون الذكورة

أعشاب تزيد هرمون الذكورة

لا يقتصر الأمر فقط على استعمال العلاجات الطبية لزيادة هرمون الذكورة عند الرجال، فمن الممكن اللجوء إلى استعمال ما يأتي من الطبيعة والحصول على نتيجة مميزة،  لذا دعونا نقدم أعشاب تزيد هرمون الذكورة وهي تكون كما يلي:

1_ القرفة

القرفة

تعد القرفة واحدة من الأعشاب المعروفة والتي لا غنى عنها في كثير من الاستخدامات، وهي عبارة عن شجرة قشورها عطرية وذو لون أخضر باستمرار، وتضم زيت طيار ومنبه عطري، والذي يستخدم في إعداد مشروب لزيادة هرمون الذكورة والتعزيز من الدور الدموية.

2_ الجينسنغ

الجينسنغ

ترجع أصول أعشاب الجينسنغ إلى القارة الأسيوية، وتساهم في زيادة هرمون الذكورة لدى الرجال، ويمكن استعمالها عن طريق إضافتها إلى الطعام.

3_ العبعب المنوم

العبعب المنوم

يطلق عليها أيضًا اسم نبات الاشواغاندا وتم استعمالها قديمًا في الطب الهندي لزيادة إفراز هرمون الذكورة وبالتالي علاج العقم، ولقد تم إنتاج مشروبات عشبية وكبسولات منها سواء الفاكهة أم الجذور والتي يتم استعمالها لزيادة إنتاج هرمون الذكورة.

4_ اليوهمبي

اليوهمبي

تعرف أيضًا باسم عشبة فلحاء اليوهمب وتعتبر من أهم الأعشاب المستخدمة لزيادة مستوى هرمون الذكورة وأكثرهم فائدة، حيث أكدت الدراسات أن لها مفعول يتشابه بصورة كبيرة مع أقراص الفياجرا المستخدمة لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب.

يمكن استعمال عشبة البوهيمي عن طريق طحن لحائها وعمل مشروب منه، كما يمكن استعمال الكبسولات المصنوعة منها.

اقرأ أيضا: أفضل دواء لزيادة هرمون الذكورة

5_ الزنجبيل

الزنجبيل

  • في الأزمنة القديمة تم استعمال أعشاب الزنجبيل للكثير من الأغراض سواء الطهي أو الطب، وتؤكد الأبحاث الطبية الحديثة قدرة جذر الزنجبيل في رفع مستوى هرمون الذكورة لدى الرجال، حيث يمكن استعمال الزنجبيل عن طريق إضافته إلى الطعام أو تناول المشروبات المصنوعة منه.

6_ القرطب الأرضي

القرطب الأرضي

تسمى تلك العشبة أيضًا باسم التريبولوس تيريستريس وهي واحدة من أفضل النباتات الاستوائية على الإطلاق، حيث تزيد من مستوى هرمون الذكورة لدى الرجال، وقد تم استعمالها بكثرة في الطب الشعبي عن طريق صناعة مستخلصات عشبية، كبسولات، وحبوب بواسطة أوراقها، جذورها، وفاكهتها.

7_  مستخلص الصنوبر

مستخلص الصنوبر

يضم لحاء الصنوبر مجموعة من المواد الطبيعية التي يطلق عليها اسم بروانثوسيانيدين والتي تعمل على زيادة الدورة الدموية وتقليل مشكلة الانتصاب وبالتالي فهي من الأعشاب التي ترفع من نسبة هرمون الذكورة.

8_ عشبة العنزة

عشبة العنزة 1

تعمل عشبة العنزة على زيادة معدل هرمون التستوستيرون وبالتالي فهي تعالج ضعف الانتصاب وتحسن من القدرة الجنسية لدى الرجال.

9_ الحلبة

الحلبة

يعد تناول أعشاب الحلبة من الأمور المحفزة لزيادة معدل هرمون التستوستيرون بنسبة تتراوح من 46% إلى 90%، لذا ينصح بتناول حبوب الحلبة لعلاج المشاكل الجنسية ورفع هرمون الذكورة.

10_ اليام الصيني

اليام الصيني

يساهم نبات اليام الصيني في رفع مستويات هرمون الذكورة في الجسم، لذا ينصح بخلطة مع الأعشاب الأخرى وإضافته للطعام.

11_ الفول المخملي

الفول المخملي 2

يساعد نبات الفول المخملي في زيادة معدلات هرمون الذكورة في الخصية بصورة ملحوظة.

12_ عكازة علي

عكازة علي

تساعد عشبة عكازة علي في رفع إنتاج هرمون الذكورة وبالتالي فهو يزيد من القدرة الجنسية بصورة ملحوظة.

اقرأ أيضا: فوائد البردقوش لعلاج هرمون الذكورة

وصفات طبيعية لزيادة هرمون الذكورة

وصفات طبيعية لزيادة هرمون الذكورة

بالإضافة إلى استعمال أعشاب تزيد هرمون الذكورة ينصح باللجوء إلى تناول بعض الوصفات الطبيعية التي يدخل في تحضيرها الأعشاب المذكورة في السابق، وهي عبارة عن ما يلي:

1_ الزنجبيل والعسل

الزنجبيل والعسل

يعرف العسل الطبيعي بقدرته على تحسين أعراض انخفاض مستوى التستوستيرون لدى الرجال، كما يساهم الزنجبيل والقرفة في زيادة ويمكن استعمالهما معًا كما يلي:

المقادير

  • 1 ملعقة من القرفة.
  • 2 ملعقة عسل نحل.
  • 1 ملعقة من جذر الزنجبيل المطحون.
  • كوب ماء.

طريقة الإعداد والاستخدام

  1. يتم إضافة كل من الزنجبيل والقرفة إلى الماء ويتم تركهم على النار حتى الغليان.
  2. يصفى الخليط المتكون ويتم استعمال العسل للتحلية ثم يتم تناوله بصفة يومية لمدة 30 يوم.

2_ خليط الجينسيج والعسل

خليط الجينسيج والعسل

كما ذكرنا في السابق أن كل من عسل النحل ونبات الجينسيج لهما خصائص في علاج مشاكل ضعف الانتصاب لدى الرجال عن طريق زيادة مستوى التستوستيرون، لذلك ينصح بتناولهما معًا كما يلي:

المكونات

  • 1/2 كوب من أعشاب الجينسيج.
  • 1 ملعقة من غذاء الملكات.
  • 2 ملعقة عسل النحل.

طريقة التحضير والاستعمال

  1. يخلط كل المكونات معًا حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.
  2. يحفظ في الثلاجة ويتم تناول 2 ملعقة منه في الصباح على الريق وقبل النوم بصورة يومية.

اقرأ أيضا: مشروبات تزيد هرمون الذكورة

3_ بذور وأوراق الجرجير

بذور وأوراق الجرجير

تعد من أسهل الوصفات وأقلهم ثمنًا على الإطلاق لرفع معدلات هرمون التستوستيرون وتحسين الأداء الجنسي، وتستعمل كما يلي:

المقادير

  • 2 ملعقة بذور جرجير.
  • 1 حزمة جرجير طازجة.
  • 2 ملعقة عسل نحل.

طريقة الإعداد والاستخدام

يمكن استعمال المقادير السابق ذكرها بأكثر من طريقة كما يلي:

  1. يمكن تناول أوراق الجرجير الطازج بصورة يومية.
  2. كما ينصح بتناول كأس من عصير أوراق الجرجير وإضافة العسل له.
  3. كذلك يفضل تناول بذور الجرجير لزيادة هرمون التستوستيرون.

4_ مشروب الكمون

مشروب الكمون

تساهم أعشاب الكمون في زيادة مستوى هرمون الذكورة بصورة ملحوظة ويتم استعماله كما يلي:

المكونات

  • 1/2 ملعقة من جذر الزنجبيل الطازج.
  • 2 ملعقة عسل نحل.
  • 1 ملعقة من أعشاب الكمون.
  • كأس ماء.

طريقة التحضير والاستعمال

  1. يتم إضافة الزنجبيل مع الكمون إلى كأس الماء على نار هادئة ويترك لمدة 10 دقائق حتى الغليان.
  2. يصفى الخليط ثم يتم تحليته بعسل النحل وتناوله بصورة يومية لمدة 30 يوم للحصول على أفضل نتائج.

اقرأ أيضا: كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال

في الختام نكون بذلك قد انتهينا من عرض كافة المعلومات المتعلقة بـ أعشاب تزيد هرمون الذكورة بالتفصيل، وينصح بالانتظام على تناول الوصفات الطبيعية كما هو محدد في السابق دون إفراط، وذلك حتى يتم تجنب حدوث بعض الأضرار قد تكون في غنى عن حدوثها.

قد يعجبك أيضًا
لديك تعليق؟ يشرفنا قرأته

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.