طريقة استخدام عشبة القريص من أهم الموضوعات التي يقوم المهتمين بالطب البديل بالبحث عنها، حيث أن لها الكثير من الفوائد التي تساعد في الحفاظ على الجسم والتي تحميه من الكثير من المشكلات الصحية التي قد يتعرض لها.
ولقد أثبتت عشبة القريص فاعليتها بشكل جيد، لذا هيا بنا لنتعرف على كافة التفاصيل عبر موقع زيادة .
اقرأ أيضًا: أفضل عشبة لتكثيف الشعر
عشبة القريص
- تعتبر عشبة القريص من الأعشاب المعمرة والتي تم استخدامها لسنوات طويلة ومنذ عصور قديمة كعشبة علاجية، ومع التكور العلمي والعلاجي تم إضافتها في الكثير من العلاجات الطبية كمكون أساسي وفعال.
- تعرف هذه العشبة باسم القريص والقراص والحريق والأنجرة، كما يوجد بها فيتامينات C,A,B، ويوجد بها العديد من المعادن كالحديد والصوديوم والكالسيوم والفسفور، كما يوجد فيها كل الأحماض الأمينية الأساسية، ومضادات للأكسدة ونسبة من الدهون.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة العنزة
طريقة استخدام عشبة القريص
يوجد أكثر من طريقة لأجل استخدام عشبة القريص والتي تختلف على حسب رغبة كل شخص، وكذلك على حسب الهدف التي يرغب الشخص في تناولها من أجله، ولكن بشكل عام فإن طريقة استخدام عشبة القريص سهلة وبسيطة:
حيث يمكن تناولها على شكل أعشاب كالشاي أو كريم أو كبسولات، وقد ينصح الأطباء بتناول هذه الأعشاب في الكثير من الحالات الطبية بمعدل لا يزيد عم 1300 جم من مشروب شاي القريص.
ولبعض الحالات يتم وصفها ككريم موضعي أو كبسولات تتراوح ما بين 1- 4 جرام في اليوم الواحد، ولذلك يجب أن يتم تحديد طريقة استخدام عشبة القريص والمعدل الخاص بها من قبل الطبيب المعالج للشخص.
1- المكونات
- كيس من شاي القريص، أو كمية من الاعشاب.
- كوب من الماء.
- سكر، عسل، قرفة (نكهات على حسب الرغبة).
2- طريقة التحضير
- نقوم بوضع الأعشاب أو كيس الشاي في الماء ونتركه على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان.
- بعد ذلك نقوم بترك المشروب على جانب حتى يهدأ، ثم بعد ذلك نقوم بتصفيته بشكل جيد، ثم نقوم بوضع النكهة التي نرغب فيها وتحليته على حسب الرغبة.
- بعد الحرص على التأكد من عدم وجود أي رد فعل من الجسم كنوع من الحساسية لمكوناته، تتم المواظبة على تناوله بشكل يومي بمعدل كوب يوميا.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة ذيل الحصان
طريقة استخدام عشبة القريص لمرضى السكري
إذا كنت تبحث عن طريقة استخدام عشبة القريص لمرضى السكري فهي:
1- المكونات
- ملعقة صغير عشبة قريص جافة أو مطحونة.
- ملعقة صغيرة من مطحون القرفة.
- ملعقة صغيرة من مطحون الحلبة.
- ملعقة صغيرة حبة سوداء.
- ملعقة صغيرة مطحون الترمس المر.
- ورقة زيتون خضراء أو مطحونة.
- كمية من الزنجبيل (على حسب الرغبة).
- ورق نعناع أخضر أو مطحون.
- ماء.
2- طريقة التحضير
- نقوم بوضع كل هذه المكونات في الماء على النار، ونتركها حتى تغلي لمدة لا تقل عن 5 دقائق، ثم يتم تصفيتها ووضع المشروب في زجاجة بالثلاجة لحفظه.
- يتم تناول هذا المشروب يوميا 3 مرات قبل كل وجبة طعام للمصاب بمرض السكري، وعلى حسب رغبة الشخص يمكن تناوله إما بارد من الثلاجة أو عن طريق تسخينه، إذا كان المريض يتناول حقن أنسولين يجب أن يستشير الطبيب قبل تناول الوصفة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة ذيل الحصان للشعر
طريقة استخدام عشبة القريص للقضاء على السمنة المفرطة والكرش
كما ورد عند البحث عن طريقة استخدام عشبة القريص للقضاء على السمنة المفرطة والكرش فهي:
1- المكونات
- جذور أو أوراق عشبة القريص أخضر أو مطحون.
- زنجبيل مطحون.
- زهور وبذور عشبة شقائق النعمان (الحنون الأحمر).
- ورقة من عشب السدر جافة ومطحونة جيدا.
- ماء.
2- طريقة التحضير
- يتم وضع كل المكونات السابقة في الماي وتركها على النار حتى تغلي جيدا، ويجي ألا تقل مدة الغليان عن 10 دقائق، يتم تصفية المشروب بشكل جيد وتركة حتى يهدأ.
- يتم تناول كوبين كل يوم صباحا ومساء، يجب ألا تقل مدة تناوله عن أسبوعين ومن الرائع أن تصل إلى شهر.
طريقة استخدام عشبة القريص للقضاء على تساقط الشعر
أما عن طريقة استخدام عشبة القريص للقضاء على تساقط الشعر فهي:
1- المكونات
- كمية من القريص الجاف المطحون.
- لتر من الماء المغلي.
- ملعقة كبيرة من الجلسرين.
- 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
2- طريقة التحضير
- نقوم بخلط عشبة القريص الجافة مع الماء بشكل جيد وتركها على النار حتى تغلي ويجب ألا تقل مدتها عن نصف ساعة، ثم بعد ذلك نعمل على تصفيته وتركه حتى يبرد بشكل تام.
- بعد ذلك نقوم بإضافة الجلسرين وزيت جوز الهند إلى المشروب، يتم وضع الخليط في زجاجة ويتم رجها بشكل قوي حتى تتجانس، ثم يتم وضعها على الشعر ونتركه لمدة ساعتين.
- بعد ذلك يتم غسل الشعر بشكل جيد باستخدام الشامبو.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة العلندة
فوائد عشبة القريص
ينصح بتناول عشبة القريص بكل أشكالها وطرق استخدامها، لما لها من فوائد كثيرة ومتنوعة، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن هذه العشبة تحتوي على العديد من العناصر التي لها فوائد صحية كثيرة كالتالي:
1- التخفيف من التهابات المفاصل
- من أهم وأشهر الفوائد لتناول واستخدام عشبة القريص هو مفعولها الرائع في التخفيف من أي أعراض لالتهابات المفاصل، هذا إلى جانب التخفيف من كل الأعراض والآلام المصاحبة لمرض النقرس.
- وذلك لأن هذه العشبة تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة، وكذلك مضادات الميكروبات والقضاء على أي نوع من القرح، هذا إلى جانب أنها مضادة للالتهابات بشكل كبير ورائع.
- ويفضل تناولها لتخفيف من آلام والتهابات المفاصل عن طريق الاستخدام الموضعي المباشر، أو من خلال تناولها على شكل كبسولات بجرعات محددة ولكن يجب استشارة الطبيب في ذلك.
2- تقليل الاعراض الخاصة بالحساسية الموسمية
بالرغم من كثر الأبحاث العلمية في هذه النقطة إلا أنها لم تثبت فاعليتها بشكل أكيد، على الرغم من أن عشبة القريص فعالة في للقضاء على كافة الأعراض التي تظهر نتيجة الحساسية الموسمية.
فالمادة التي تسبب الحساسية في الجسم هي الهيستامين وعشبة القريص تعمل بشكل فعال على تثبيطها وتحجيم إنتاجها، مما يساعد على تقليل الأعراض التي تخص الحساسية بشكل عام والحساسية الموسمية بشكل خاص.
3- التحكم في مرض السكري
بالرغم من أن هذا الامر لم يتم إجراء أبحاث علمية بشكل كافي فينا يخصه، إلا أن الكثير من الأكباء يقومون بوصف أقراص عشبة القريص لمرضى السكري، على أن تكون الجرعة الخاصة بذلك 500 مليجرام.
فهي تعمل على التحسين من مستويات السكر الموجودة في الجسم ويعمل على تحجيمها، ولكن يجب أن يتم تناولها لمرضى السكري تحت إشراف طبي مباشر، حيث قد ينتج عن تناولها أي تفاعل مع علاجات طبية أخرى.
4- الوقاية من عدوى المسالك البولية
تناول كميات محدودة من مشروب شاي عشبة القريص يساعد بشكل قوي في القضاء علة كافة البكتريا التي قد توجد في المسالك البولية، ولذلك فهذه العشبة فعالة في القضاء على المشكلات الخاصة بالمسالك البولية.
فتعالج التضخم الحميد الذي قد يحدث للبروستاتا عند بعض الرجال، وله قدرة فعالة في تعزيز كافة العلاجات الطبية التي يتم وصفها لعلاج مشكلات المسالك البولية، لكن لا يتم استخدامها من دون رأي الطبيب المعالج لضمن عدم تفاعلها مع الأدوية.
5- مصدر غني بمضادات الأكسدة
يوجد في هذه العشبة مضادات أكسدة بكمية كبيرة وفعالة، كنا يوجد بها نسبة كبيرة من العناصر الكيميائية النباتية، وتتمثل أهمية هذا الامر في وقاية الجسم والحفاظ عليه من أي التهابات قد يتعرض إليها.
فهو يحمي من الإصابة بمرض السكري، وكذلك الإصابة بكل انواع السرطانات، هذا إلى جانب أنه يحمي من المشكلات المتعلقة بالقلب، أو التعرض للإصابة بالسمنة المفرطة، وتحمي كل خلايا الجسم من التلف وكذلك تحمي من الشيخوخة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة القراص
أضرار عشبة القريص
توجد بعض الاضرار التي تنتج عن الإسراف في تناول عشبة القريص، ولذلك يجب أن يحرص كل شخص على ألا يزيد من معدل تناولها، وأن يكون تناولها تحت إشراف طبي حتى يتفادى أي من هذه الاضرار حتى إذا كانت بسيط، وهذه الاضرار هي:
- مشاكل في المعدة وبعض الاضطرابات.
- بعض المشكلات والآلام في المسالك البولية.
- ملاحظة حدوث زيادة في التعرق بشكل مبالغ فيه.
- حدوث بعض مشكلات الطفح الجلدي خاصًة لمن يعانون من مشكلات الحساسية.
- حدوث إسهال بشكل مستمر.
- لم يتم إثبات درجة الأمان الخاصة بعشبة القريص حتى هذا الوقت للسيدات في فترة الحمل، وكذلك لم يتم إثبات درجة أمانها في فترة الرضاعة، وأيضا لم يثبت درجة أمانها على الأطفال حتى الأن.
- يجب أن يتم تناولها تحت إشراف طبي خاصًة لمن يقوموا بتناول علاجات طبية تخص السيولة أو الضغط أو أدوية القلب والسكر، وذلك منعا لحدوث أي تفاعلات بينها وبين هذه العلاجات.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع عشبة الترياق
لقد عرضنا لكم في هذا المقال أكثر من طريقة استخدام عشبة القريص هذا بجانب العديد من المعلومات العلمية الخاصة بها، من ناحية الفوائد العديدة والمتنوعة وبعض الاضرار التي قد تنتج من الإسراف في تناولها، ولذلك يجب أن يتم تناولها بمعدل معتدل وتحت اشراف طبي.