اعراض القولون العصبي عند الرجال نقدم لكم تفاصيله عبر موقعنا زيادة تُعرف الإصابة بالقولون العصبي بأنها اضطراب في حركته العصبية ولا تختلف كثيراً في السرعة أو البطء وبالتالي تؤثر على عملية الهضم والامتصاص بالجسم.
يصاب رجل واحد مقابل ثلاث نساء بالقولون العصبي، لأن النساء أكثر عرضة للإصابة بالقولون بسبب الهرمونات وكثرة الضغوط النفسية، وعلى الرغم من اختلاف النسبة بينهم إلا أن أحياناً تكون الأعراض متشابهة للغاية.
اعراض القولون العصبي عند الرجال
قبل أن نتعرف عن اعراض القولون العصبي عند الرجال، يجب أن نعلم أولاً أن القولون العصبي ينقسم إلى أربعة أقسام رئيسية تعمل في تناسق حتى تستطيع تحويل فضلات الطعام المهضومة إلى براز صلب وبمساعدة البكتيريا الموجودة فيها، والتي تعمل على تشكيل البراز وجعله لين وسهل تنقله عبر الأجزاء الأربعة وهي:
- القولون الصاعد(الأعور): يمتد طولياً صاعداُ لأعلى حول الأمعاء الدقيقة، ويتصل باللفائفي عبر صمام خاص.
- القولون الهابط: يمتد طولياً هابطًا لأسفل حول الأمعاء الدقيقة.
- القولون المستعرض: يمتد من الاتجاه الأفقي وحول الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة.
- القولون السيني: جزء صغير الحجم يتجه إلى أسفل الأمعاء الدقيقة.
للمزيد من المعلومات عن القولون العصبي يمكن الاطلاع على: هل القولون العصبي يسبب الم في الرجلين ؟
أو أيضًا اقرأ: الفرق بين القولون العصبي والهضمي
وظيفة القولون العصبي
ينصح جميع الأطباء وخبراء الصحة بالحرص على سلامة القولون العصبي، واتباع نظام غذائي سليم وأيضاً عدم التعرض لضغوط نفسية حتى يقوم القولون بوظائفه على أكمل وجه، من خلال الآتي:
- تكمن وظيفة القولون على امتصاص الماء والعصارة الغذائية المتبقية من هضم الطعام، والتي تعتبر مصدراً لجميع الفيتامينات التي تحتاجها الجسم.
- امتصاص المعادن مثل الصوديوم الذائب فيها عن طريق المضخات الموجودة على جدرانه من الداخل، وامتصاص البوتاسيوم عن طريق خاصية الانتشار، واستخلاص الكلور عند تبادله بالبيكربونات.
- يختص بعملية التخمر الجرثومي وهي عملية امتصاص الكالسيوم من السكريات الموجودة في القولون والتي تمنحه الطاقة اللازمة لدفع البراز للخارج.
- طارد للغازات (النيتروجين والهيدروجين وثاني أكسيد الكربون) الموجودة في المعدة والناتجة عن دخول الهواء للمعدة أثناء بلع الطعام والغازات الناتجة عن الهضم وطردها إلى خارج الجسم.
- تخزين البراز في صورته النهائية، الذي يحتوي على الجراثيم اللاهوائية والمواد الضارة وطردها خارج الجسم.
- إفراز مخاط لزج يسهل مرور البراز فيه وطرده خارج الجسم عن طريق فتحة الشرج.
نرشح لك أيضًا التعرف على المزيد عبر: الفرق بين اعراض سرطان القولون والقولون العصبي
أو: شكل البراز في القولون العصبي .. اعراضه واسبابه ومضاعفاته وكيفية علاجه
اسباب القولون العصبي
لا يوجد سبب رئيسي حتى الآن للإصابة بالقولون العصبي، لكن هناك الكثير من الأسباب التي تؤثر عليه منها:
تناول أطعمة تثير القولون العصبي:
- – بعض الخضروات مثل (البصل والثوم غير المطهي والكرنب والقرنبيط والباذنجان والملوخية وتناول الطماطم بقشرها).
- – جميع البقوليات: (الفاصوليا البيضاء والحمراء واللوبيا والعدس).
- – بعض المشروبات (المشروبات الغازية والشاي والقهوة). جميع التوابل والبهارات خاصةً (الشطة الحارة والفلفل الأسود).
الإصابة بالبكتيريا مسببة الآتي:
- – التهابات الأمعاء.
- – تقلصات المعدة القوية والضعيفة التي تؤثر على عضلات الأمعاء
- – الجهاز الهضمي.
أسباب أخرى:
- التعرض لتيارات الهواء الباردة.
- الضغوط النفسية والعصبية والقلق والتوتر.
- تدخين السجائر والمواد المخدرة، وشرب الكحوليات.
اعراض القولون العصبي بالتفصيل
أثبتت الدراسات الطبية على وجود اختلافات بسيطة بين كلا الجنسين عند ظهور أعراض القولون العصبي، بسبب الهرمونات الأنثوية مثل هرمون الاستروجين الذي يجعل الجهاز الهضمي أكثر حساسية في ظهور الأعراض، وتتضمن اعراض العصبي القولون عند الرجال:
- كثرة الغازات وانتفاخات المعدة والأمعاء.
- حدوث أصوات وآلام في البطن (وهو أكثر الأعراض شيوعاً).
- أرق واضطرابات عند النوم..
- الإمساك المزمن أو الإسهال المزمن.
- التعب والخمول في جميع أجزاء الجسم.
- آلام وخفقان في الصدر.
- الشعور بقلق وتوتر، وألم في أجزاء الجسم بما فيها الكتف، والقدمين.
أعراض القولون العصبي الشديد
يصنف الأطباء أعراض القولون طبقاً لدرجة إصابته والتهابه، حيث نجد الأعراض تزداد بشدة كلما زاد الالتهاب وعدم تناول العلاجات الصحيحة، مما يزيد الأمر سوء:
- آلام مزمنة في أسفل ويمين ويسار البطن.
- صعوبة في عملية الإخراج
- وجود خيوط رفيعة في مخاط البراز.
- الشعور بالإرهاق والتعب الشديد.
- الحموضة الشديدة وحرقان المعدة.
- آلام في المثانة خاصة أثناء التبول.
- وجود طعم غير مستحب في الفم.
- آلام في مختلف أجزاء الجسم مثل (اليدين والقدمين والظهر والرأس).
علاج القولون العصبي عند الرجال
يجب التعايش مع اضطرابات القولون العصبي، وأخذ الحذر والاحتياطات في التعامل معه، لتخفيف أعراضه والتمكن من علاجه عن طريق:
- تجنب الأطعمة التي تزيد من التهابها.
- تقسيم الوجبات اليومية إلى خمس أو ست وجبات قليلة الكمية، بدل ثلاثة وجبات كبيرة الكمية.
- البعد عن الضغوطات النفسية والعصبية.
- عدم تناول المسكنات دون استشارة الطبيب.
- منع تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والسجائر.
- تناول الخضروات والفواكه بكثرة وإدراجها في الوجبات مثل سلطة الخضروات والفواكه.
- ممارسة التمارين الرياضية وبشكل يومي مثل المشي والجري في المكان.
- عدم نسيان شرب المياه، بحيث لا تقل عن 2 لتر على مدار اليوم، فضلاً عن تناول السوائل مثل العصائر الطبيعية، والمشروبات المهدئة مثل النعناع، الحلبة، الزنجبيل.
- من الممكن تناول بيساكوديل لعلاج الإمساك، ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدامها، وهكذا دواء لوبيراميد لعلاج الإسهال.
وإلى هنا نكون قد وفرنا لكم اعراض القولون العصبي عند الرجال وللمزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالرد عليكم في الحال.