هل زيت الزيتون مفيد للشعر تبحث الكثير من السيدات عن المواد الطبيعية التى تساعد فى تغذية الشعر وتقويته لتكسبها الجمال والاناقة وتصبح دائمة التميز بين الفتيات وتكون لها اطلالة مميزة وقوية وكثيرا ما تجرب الفتيات هذه الانواع وتختار الانواع التى تتناسب مع طبيعة بشرتها وشعرها وكذلك ما يتناسب مع طبيعة شعرها وفى هذا المقال يقدم موقع زيادة كافة المعلومات الهامة عن زيت الزيتون و هل زيت الزيتون مفيد للشعر وما هى طرق استخدامه.
تعرف على فوائد زيت الزيتون على الريق مع العسل من خلال قراءة هذا المقال: فوائد زيت الزيتون على الريق ومع العسل وللرجال وقبل النوم
زيت الزيتون
- يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت المتوفرة في كل منزل، فهو زيت من وحي الطبيعة يستخرج من الزيتون بطريقة العصر على البارد.
- زيت الزيتون من الزيوت متعددة الإستخدامات، حيث يستخدم في الطعام ويعتبر من الزيوت الصحية التي يوصي الأطباء باستخدامها، وكذلك يستخدم في منتجات العناية بالبشرة و الشعر لما له من فوائد كثيرة في عالم التجميل.
- يستخدم أيضاً زيت الزيتون في مجال الصناعة خاصةً في صناعة الصابون.
تعرف على فوائد زيت الزيتون للتنحيف من خلال قراءة هذا المقال: زيت الزيتون للتنحيف قبل النوم ومع الماء وعلى الريق
فوائد زيت الزيتون البكر أو الخام
زيت الزيتون الخام هو زيت نقي غير مضاف له أي مواد كيميائية، تم إنتاجه من الزيتون بطريقة الكبس البارد في درجات حرارة أقل من ٣٨ درجة مئوية، الزيت المستخرج من طريقة الكبس على البارد أفضل وأغلى في الثمن من الزيت المستخرج من طريقة الكبس الساخن، لأن كمية الزيت المستخرجة من الكبس البارد تكون أقل.
زيت الزيتون الخام له العديد من الفوائد منها ما يلي:
- زيت الزيتون من الزيوت الصحية التي ينصح بها أطباء التغذية لأنه يحتوي على ٨٢ في المائة دهون صحية من النوع الأحادي غير المشبع وهي لا تسبب ارتفاع الكوليسترول بعكس الزيوت الأخرى التي تحتوي على دهون غير صحية.
- زيت الزيتون مفيد لمرضى القلب لأنه يقلل من ضغط الدم، وكذلك يقلل من مستوى الكوليسترول الضار الذي يسبب انسداد الشرايين، بعكس الأنواع الأخرى مثل زيت عباد الشمس الذي يرفع من نسبة الكوليسترول الضار.
- يحتوي زيت الزيتون النقي على فيتامين E المهم لصحة الجسم.
- زيت الزيتون له العديد من الفوائد الجمالية، فهو مقاوم للتجاعيد، ويعالج بعض الأمراض الجلدية، ومفيد في تقليل أعراض الأكزيما، وسوف نتناول ذلك بالتفصيل فيما بعد .
- لا يفضل استخدام زيت الزيتون في القلي لأنه يحترق وتقل جودته مع ارتفاع درجة الحرارة، ويصبح الأكل المقلي بزيت الزيتون صعب الهضم.
تعرف على فوائد ماسك القهوة وزيت الزيتون من خلال قراءة هذا المقال: ماسك القهوة وزيت الزيتون مع الحليب والكركم
أنواع زيت الزيتون البكر
زيت الزيتون البكر له أكثر من نوع ، تختلف الأنواع عن بعضها البعض في جودتها وسعرها، ومن هذه الأنواع ما يلي:
- زيت الزيتون البكر الممتاز: هو الأعلى في الجودة والسعر، ويكون خالي تماما من المواد الكيميائية، له درجة حموضة قصوى حتى ١في المائة، ومناسب للأكل والسلطات.
- زيت الزيتون البكر الجيد: له درجة حموضة قصوى حتى ١.٥ في المائة، يعتبر مناسب للطهي.
- زيت الزيتون البكر: له درجة حموضة قصوى حتى ٣ في المائة، يعتبر مناسب للطهي وغير مناسب للأكل.
يمكن اختبار جودة زيت الزيتون المتوفر لدينا ومعرفة إذا كان زيت زيتون نقي أم مخلوط بزيت آخر عن طريق:
- نضع زيت الزيتون في الثلاجة لمدة يوم، إذا بقي الزيت سائل كما هو فهذا دليل على أنه غير نقي و مخلوط بزيت نباتي آخر، أما إذا أصبح الزيت أكثر صلابة فهذا دليل على نقاء زيت الزيتون.
- يمكن تمييز زيت الزيتون النقي من زيت الزيتون المخلوط عن طريق رائحته، إذا كان زيت الزيتون له رائحة كريهة فإنه مخلوط بزيت آخر أو أنه زيت متعفن غير صالح للإستخدام.
تعرف على طريقة صناعة الصابون من زيت الزيتون من خلال قراءة هذا المقال: إليكم طريقة صناعة الصابون من زيت الزيتون بسهولة
هل زيت الزيتون مفيد للشعر
زيت الزيتون له العديد من الفوائد للشعر، لذا نجد زيت الزيتون ينافس وبقوة في معظم الوصفات الطبيعية لتجميل الشعر، حيث يؤثر زيت الزيتون على الشعر ويمنحه القوة والحيوية و الترطيب واللمعان، ويقضي على معظم مشاكل الشعر التي تؤرق الكثير وخاصة السيدات.
ومن فوائد زيت الزيتون للشعر ما يلي:
- يقوم زيت الزيتون بتحفيز نمو الشعر عند استخدامه بانتظام.
- يمنح زيت الزيتون القوة للشعر لما يحتويه من فيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحافظ على الكيراتين الطبيعي الموجود في الشعر، ويمنع أيضاً تراكم بعض المواد التي تعيق نمو الشعر.
- يمنح الشعر ترطيب كافي خاصةً في فصل الشتاء مما يمنع حدوث تقصف الشعر الذي يجعل شكل الشعر يظهر بشكل غير جمالي، ويستخدم أيضاً لترطيب الشعر التالف من تكرار عملية الصبغ.
- زيت الزيتون له دور في التخلص من قشرة الشعر التي تكون مصدر إزعاج لأصحابها، حيث ينصح باستخدام خليط من زيت الزيتون وعصير الليمون بكميات متساوية ووضعه على الشعر، حيث أن حمضية الليمون تقضي على القشرة وزيت الزيتون يعمل على ترطيبها فيسهل التخلص منها.
- يمنح زيت الزيتون الشعر نعومة فائقة لأنه يحتوي على بعض المعادن التي تساعد في تنعيم الشعر وتمنع عمليات التأكسد مثل الزنك والنحاس.
- يساعد زيت الزيتون في التخلص من بعض الحشرات التي تصيب الشعر مثل القمل.
- يمكن استخدام زيت الزيتون في تصفيف الشعر لأنه يقلل من هيشان الشعر خاصةً الشعر الكثيف.
- من الاستخدامات الشائعة لزيت الزيتون هو استخدامه بمفرده أو خلطه مع الزيوت الأخرى بغرض تطويل الشعر.
- يعتبر زيت الزيتون بلسم طبيعي للشعر حيث يعطي للشعر فوائد البلسم العادي.
تعرف على فوائد الزعتر مع زيت الزيتون من خلال قراءة هذا المقال: فوائد الزعتر مع زيت الزيتون
طرق إستخدام زيت الزيتون للشعر
يمكن تطبيق زيت الزيتون على الشعر بأكثر من طريقة، يفضل تجربة أكثر من طريقة في البداية لمعرفة الطريقة الأنسب لنوع شعرك وكثافته.
وهذه بعض من تلك الطرق:
- يمكن استخدام زيت الزيتون بعد تسخينها قليلاً ثم يوضع على فروة الرأس ويتم تدليكه، ثم نغطي الشعر بمنشفة دافئة وننتظر نصف ساعة قبل غسل الشعر، تسخين الزيت يعمل على تنشيط الدورة الدموية وبذلك يحقق أفضل النتائج.
- يمكن استخدام زيت الزيتون بعد خلط قليل منه مع قليل من الشامبو الخاص بك، وفي هذه الطريقة يمنح الشعر لمعان جذاب.
- يمكن تطبيق زيت الزيتون على الأطراف المتقصفة بالشعر حيث يوضع كمية قليلة منه على أطراف الشعر ويغسل بعد نصف ساعة.
- يمكن استخدام زيت الزيتون في عمل ماسك للشعر مع إضافة بعض المواد الأخرى التي تقوم بإصلاح الشعر مثل زيت جوز الهند، و جل الصبار وغيرها.
تعرف على فوائد زيت الزيتون للبشرة من خلال قراءة هذا المقال: هل زيت الزيتون يبيض الوجه وأهم الوصفات الخاصة بزيت الزيتون
وصفات زيت الزيتون للشعر
يمكن استخدام زيت الزيتون مع بعض المكونات الأخرى في وصفات لعلاج تلف الشعر وتقويته منها:
- زيت الزيتون وزيت جوز الهند: يتم خلط زيت جوز الهند مع زيت الزيتون بنسب متساوية، ويتم توزيعها على الشعر ويغطى لليوم التالي ثم يتم غسل الشعر.
- زيت الزيتون وزيت الخروع: يتم خلط زيت الزيتون مع زيت الخروع ويتم وضع الخليط على الشعر، يعمل هذا الخليط على زيادة طول الشعر.
- زيت الزيتون والعسل: يتم خلط زيت الزيتون مع العسل ليمنح الشعر التغذية المناسبة ويعيد إصلاحه.
- زيت الزيتون والبيض: هذا الخليط يعتبر مرطب قوي للشعر.
- زيت الزيتون والأفوكادو: يمد هذا الخليط الشعر بنعومة فائقة ويقلل التجاعيد والهيشان.
- زيت الزيتون والموز: الموز غني بالبوتاسيوم الذي يحمي الشعر من التساقط.
تعرف على اضرار شرب زيت الزيتون على الصحة من خلال قراءة هذا المقال: اضرار شرب زيت الزيتون على الصحة
اضرار زيت الزيتون
تحدثنا فيما سبق عن فوائد زيت الزيتون بشكل عام وفوائده للشعر بشكل خاص، ولكن هل زيت الزيتون له أضرار أم لا؟
في حقيقة الأمر أن زيت الزيتون ليس له أضرار واضحة، ولكن استخدام زيت الزيتون بشكل مفرط له بعض الأضرار ومنها:
- يمكن أن يسبب زيت الزيتون زيادة نسبة الدهون في الشعر إذا استخدم بكميات كبيرة على الشعر الدهني.
- قد يسبب زيت الزيتون سقوط الشعر في حال استخدامه بكثرة.
- استخدام زيت الزيتون بشكل مفرط يسبب انسداد في مسام الرأس.
تعرف على فوائد زيت الزيتون من الثوم من خلال قراءة هذا المقال: فوائد زيت الزيتون مع الثوم وكيفية استخدامه لحل مشاكل الجسم والشعر
فى هذا المقال تناولنا كافة المعلومات الهامة عن زيت الزيتون وايضا تناولنا فى هذا المقال هل زيت الزيتون مفيد للشعر وما هى طرق استخدامه وفوائد زيت الزيتون البكر أو الخام وتناولنا ايضا طرق إستخدام زيت الزيتون للشعرووصفات زيت الزيتون للشعر وايضا انواع زيت الزيتون.