حكة القدم ماذا تعني؟ حكة القدم تعنى قلقًا عند بعض الناس، قد يظنوها البعض عرض لمرض ما أو قد يعتبرها بعض الأفراد الذين يؤمنون بالحكم الشعبية القديمة إنها ربما تكون إشارة لحدوث شيء ما سيء أو جيد، والآن من خلال موقع زيادة يمكننا أن نعرف أكثر عن حكة القدم ماذا تعني وأسبابها.
حكة القدم ماذا تعني
إن بعض المعتقدات الشعبية القديمة ما زالت تسود المجتمع حتى اليوم، فمثلًا رفة العين اليمنى لها دلالة تختلف عن رفة العين اليسرى وهكذا، وسنتعرف الآن على حكة القدم ماذا تعني في تلك المعتقدات كالآتي:
- حكة القدم اليسرى للرجل: تعني أن الشخص صاحب الحكة سيمشي في جنازة قريبًا.
- حكة القدم اليسرى للمرأة: تعنى إشارة لهذه المرأة بأنها ستقوم بالسفر قريبًا، أو دلالة على السير.
- حكة القدم اليمنى: معناه واحد عند الرجل والمرأة وتعني أن السماء ستمطر.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: حكة في الجسم بدون طفح أعراضها وأسبابها
أسباب حكة القدمين
هناك عدة أسباب تسبب شعور الفرد بالرغبة في حك قدميه بشكل مزعج، سنتعرف عليها في الآتي:
جفاف الجلد
إن نقص السوائل في جسم الإنسان نتيجة إهمال شرب الماء بمكيات كافية يوميًا، أو نقصها بسبب التقدم في العمر، يضعف الجلد ويقلل من قدرته على الاحتفاظ بالماء اللازم لرطوبة الجلد.
الحساسية
بعض الأفراد يصابون بالحساسية نتيجة ملامسة جلدهم لشيء ما يستدعى لديهم الشعور بالحكة، وهناك فئة أخرى من الناس مصابة بحساسية الجلد ويتم منعهم من تناول بعض الأغذية أو ارتداء نوع معين من الأقمشة التي تسبب لهم الحساسية والرغبة في حك الجلد بشكل مؤذي.
الاكزيما
الاكزيما أو ما يطلق عليه التهاب الجلد التأتبي، هو حالة التهاب في جلد المريض، تظهر على شكل بقع حمراء اللون في الجلد ما يطلق عليها الطفح الجلدي، وذلك الطفح يسبب رغبة مزعجة جدًا وأحيانًا مؤلمة لدى الفرد.
الصدفية
الصدفية هي التهاب مزمن يصيب جلد المريض بل مفاصله وأظافره أيضًا، تظهر في الجلد على شكل بقع قشرية ذات لون أحمر واضح، يحدث المرض عندما تقوم مناعة الفرد بمهاجمة خلايا الجلد الطبيعية، والصدفية مرض شائع يصاحب المريض مدة طويلة ولم يكتشف له علاج بعد حتي الآن.
مرض السكري
إن إصابة الفرد بداء السكري وهو ارتفاع مستوى السكر في الدم قد يسبب للفرد حكة في الجلد، حيث تظهر أعراضه بسهولة على الجلد لكون الجلد حساس للغاية فيكون أول ما يتأثر في الجسم، ويحدث هذا الجفاف بسبب عدم وصول الدم للجلد بشكل كافٍ.
كما يمكن أن يسبب داء السكري حدوث تلف في أعصاب القدم أو الساقين مما يجعل المصاب يشعر برغبة شديدة في حك الجلد، كما قد يسبب السكري زيادة نسبة الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفطريات لدى المريض.
قدم الرياضي أو سعفة القدم
الشخص الرياضي الذي يقضى وقتًا طويلًا في المشي أو الهرولة أو داخل الصالات الرياضية، قد يصاب بحكة القدم نتيجة جفاف الجلد أثناء التمرين، بالإضافة لتوفر البيئة المثالية لنمو الفطريات على قدميه حيث الرطوبة والدفيء والظلام داخل الحذاء لفترات طويلة.
الفطريات التي تنمو على قدم المريض، تنمو على شكل بقع حمراء وقشور جلدية وتسبب جفاف في الجلد مما يؤدي لشعور مزعج بالحكة دائمًا.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج تشققات القدمين الشديدة العميقة وما أسبابها
الآثار الجانبية لبعض العقاقير أو الأدوية الطبية
إذا كنت تتناول الأدوية الطبية لعلاج مرض ما، قد يكون لهذه الأدوية أعراض جانبية تؤثر على الناحية المعنوية للفرد أو تسبب بعض الاضطرابات في الجسم والدم مما يستدعي شعور الفرد بالحكة، ولكن هذا حدث شرطي سيزول بزوال السبب.
ضعف الدورة الدموية
ضعف الدورة الدموية للفرد يمنع وصول الدم للجلد والذي بدوره يسبب حكة في الجلد.
خلل الجهاز العصبي المحيطي
إذا حدث خلل في الجهاز العصبي المحيطي فإن الأمر يؤثر على وظائف هذا الجهاز ويؤثر بالسلب على دوره في الجسم وعلى أعصاب القدمين، مما يسبب حكة جلدية قوية لدي الفرد.
خلل الجهاز العصبي قد يؤدي إلى إرسال إشارات عصبية خاطئة إلى أماكن مختلفة من الجسم مما يؤدي للرغبة في الحكة المستمرة.
الالتهاب التماسي
اسم المرض يشير كيفية عمله، حيث إن الجلد عندما يمس مادة معينة تسبب حساسية يؤدي لشعور الفرد بالحكة، وتعالج هذه المشكلة بالكورتيزون أو عن طريق مرطبات طبية للجلد، ويمكننا أن نذكر على سبيل المثال بعض المواد التي قد تسبب تهيج الجلد كما يلي:
- العطور.
- المواد اللاصقة.
- بعض الكيماويات التي توجد في الأحذية.
- بعض المواد الكيميائية التي توجد في المراهم الطبية أو الأدوات التجميلية.
الدودة الشصية
هو مصطلح يطلق على نوع طفيل يعيش في أمعاء الإنسان، ويصاب به الشخص عن طريق مشيه حافي القدمين في منطقة يوجد بها الطفيل أو اليرقات الخاصة به، فتدخل إلى الجلد وتسبب حكة في القدمين.
الجَرب
الجَرب هو مرض يحدث نتيجة عث يصيب جلد الفرد وينمو ويتكاثر فيه ويضع بيوضه ويحفر داخل جلد الفرد، فيؤذى الإنسان ويسبب حكة شديدة مؤلمة للفرد حتى إنه قد يقوم بجرح جلدة وينزف أثناء الحك، وهو مرض معدي.
الحروق الجلدية
إن إصابة الفرد بالحروق الجلدية أمر بالغ الضرر على الجلد، ليس فقط لشكله الخارجي بل حتى بعد الشفاء من الحرق قد يشعر الفرد برغبة في حك جلده مكان الإصابة، فإذا كان الفرد محروق في قدميه من قبل فقد يعود سبب الحكة لذلك الأمر.
بعض أمراض الكلى أو الكبد
إن إصابة الفرد ببعض أمراض الكلى أو الكبد قد تؤدي لشعور الفرد بالحكة في مناطق مختلفة في الجسم، وذلك يعود إلى ضعف قدرة الكلى على طرد السموم، فبالتالي تتراكم في الجسم وبعضها على الجلد فيؤدي للإحساس بالحكة.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: اسباب الحكة في الجسم في الليل
مرض السرطان
إن حالات نادرة جدًا من الحكة قد تكون نتيجة لمرض السرطان وخصوصًا سرطان البنكرياس أو الدم.
الحمل
أحيانًا أثناء فترة الحمل قد تظهر أعراض حكة عند بعض النساء في مناطق مختلفة من الجسم كالقدمين أو الساقين أو البطن أو الذراعين.
الإصابة ببعض الأمراض المتعلقة بالسيروتونين
هناك أمراض تصيب الفرد ناتجة عن زيادة نسبة السيروتونين العصبي في جسم المصاب تؤدي لرغبة الفرد بحكة منطقة معينة في جسمه، هذه الأمراض مثل: بعض أمراض الكلي والكبد، مرض السكري، السرطان، ومرض الركود الصفراوي، خلل الغدة الدرقية.
متلازمة نقص المناعة المكتسب
هو ما يشاع معرفته باسم الإيدز، ويؤدي لخلل بعض الأعصاب التي تؤثر على الجلد مثل: الشعور بوخز ورغبة في الحكة.
أعراض حكة القدمين
إن حكة القدمين تُظهر على الجلد بعض الأعراض مثل:
- قشور جلدية.
- طفح جلدي أحمر اللون.
- ورم الجلد.
- جفاف الجلد وتشققه.
- البثور ذات صديد.
- سماكة الجلد.
- بقع مختلفة اللون في الجلد.
بعض النصائح للتخفيف من آلام حكة الجلد
إليك بعض النصائح التي تخفف عنك آلام حكة الجلد:
- تجنب استخدام المواد التي تسبب لك حكة في الجلد.
- لا تعرض المنطقة المصابة للماء الساخن.
- رطب بشرتك باستمرار.
- استخدام بعض الأدوية التي تخفف من آلام الحكة.
- استخدام غسول للبشرة مهدئ للحكة.
- الحافظ على النظافة الشخصية.
- تجفيف المنطقة جيدًا بعد غسلها.
- المداومة على قص أظافر اليدين والقدمين.
- غسل المنطقة المصابة بمواد أو صابون لطيف على البشرة ومضاد للبكتريا.
- ارتداء الجوارب المصنوعة من الأقمشة القطنية.
- تعريض الجسم لأشعة الشمس الصحية وتجنب أوقات وجود الأشعة الضارة، والقيام بذلك 2 أو 3 مرات اسبوعيًا.
- لا تمشي حافي القدمين ابدًا، خصوصًا خارج المنزل.
- استخدام الأحذية جيدة التهوية كلما أمكن.
- شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا.
- إذا كنت خارج المنزل، قم باستخدام واقي لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- استخدام منظفات ذات رقم هيدروجيني منخفض.
كيفية العناية المنزلية بحكة القدم؟
بعد أن تعرفت على حكة القدم ماذا تعني يجب عليك العناية بقدميك، بالإضافة لإتباع النصائح السابقة، يجب إتباع بعض التعليمات الأخرى داخل المنزل للعناية بالقدمين مما قد يخفف من تهيج جلد القدمين مثل:
- تنظيف جلد القدم بحجر خفافي صحي.
- تجنب ارتداء الجوارب الصوفية.
- نقع القدمين في الماء المالح الفاتر.
- نقع القدمين في محلول الشوفان.
- الاستحمام بماء فاتر.
- دهن بعض الزيوت العطرية التي لها تأثير مضاد للبكتريا أو الالتهابات مثل: مستخلص اللافندر والبابونج والنعناع وغير من الزيوت والمستخلصات التي لها خواص طبية فعالة.
- استخدام الثلج في كمهدئ موضعي للالتهاب.
- اضف دقيق الشوفان وصودا الخبز بكميات مناسبة في حوض الاستحمام أو في إناء للقدمين وانقع فيه قدمك، وتأكد أن يغطي الماء قدميك، فلهما تأثير فعال في التهدئة من حكة القدم.
- الاهتمام بفحوصات طبية من أن لأخر، للاطمئنان على الصحة العامة للجسم، واكتشاف أي مشكلة ومعالجتها في بدايتها.
علاج حكة أسفل القدمين
يمكننا علاج حكة أسفل القدمين من خلال بعض المضادات أو الأدوية والدهانات الطبيبة مثل:
- مضاد الهيستامين.
- مضادات الفطريات.
- الكريمات التي يدخل الكورتيزون في مكوناتها.
- فازلين.
- استخدام مرطبات قوية أمنة على البشرة.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج الحكة في المناطق الحساسة للرجال وأهم أسبابها
العلاج الطبي لحكة القدمين
حكة القدم ماذا تعني؟ تعني شعورًا معذبًا بالرغبة في حك القدمين بشكل مستمر وربما ملفت، مما قد يؤثر على طيعة حياتك اليومية أو الظهور بمظهر محرج أمام الآخرين، لذلك يجب تبني علاج طبي لعلاج الحكة مثل:
- إذا كانت الحكة تتعلق بمرض السكري، فيجب المحافظة على مستوى السكر طبيعيًا في الدم.
- إذا كانت الحكة هي نتاج إصابة الشخص ببعض الأمراض مثل: الكبد والكلى والسرطان والجَرب والتهاب الجهاز العصبي المحيطي أو غيرها من الأمراض التي يمكن علاجها، فيجب علاج المرض ليزول العرض.
- استخدام السيترويدات الطبية الموضعية التي تقلل هياج البشرة.
- استخدام الكريمات المضادة للبكتريا والفطريات التي تسبب الحكة.
- استخدام دهان طبي مرطب للبشرة، وذلك لأن الترطيب في حالات الحكة يعد مهدئ مهم جدًا.
- استخدم دهان كورتيكوستيرويد الطبي، إذا لم تعطيك مرطبات البشرة نتيجة مُرضية.
- بعض مضادات الاكتئاب تم الإقرار بنجاحها في تخفيف حدة أمراض الحكة.
- العلاج بالضوء هو علاج فعال في حالات الحكة الجلدية المتقدمة أو المزمنة التي تكون عرضًا لبعض الأمراض الأخرى.
بعد القيام بالشرح الوافي للموضوع من حيث الأعراض والأسباب والنصائح العلاجية، فإنك الآن على علم كافٍ بإجابة سؤال حكة القدم ماذا تعني، فهي تعنى أكثر من مجرد حكة متكررة تتوقع زوالها تلقائيًا مع الوقت بل هي مرض يجب الاهتمام بعلاجه، وكلما كان علاجه مبكرًا كلما كان أفضل لصحتك وراحتك.