وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد تساعد الأشخاص الذين يعانون من مشكلة احتباس السوائل المختلفة بداخل أجسامهم في التخلص من هذه المشكلة بشكل طبيعي وآمن وصحي، لذا يقدم لكم موقع زيادة أكثر من وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد وذلك من خلال السطور القادمة.
وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد
هناك عدد كبير من الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بمرض احتباس السوائل بداخل الجسم، وهو ما قد يتسبب في إصابتهم بالانتفاخ الواضح، بالإضافة إلى بعض الأمراض الصحية، مما قد يتسبب لهم في الشعور بالضيق والانزعاج.
لذلك يتساءل العديد من الأشخاص حول الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج هذه المشكلة بشكل آمن وصحي، لذا سوف نقدم لكم أقوى وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد وذلك كما يلي.
اقرأ أيضًا: التخلص من الماء الزائد في الجسم
وصفة الشعير للتخلص من احتباس السوائل في الجسم
يعد الشعير من أهم الأعشاب الطبيعية التي تساعد على علاج مشكلة الماء الزائد في مناطق الجسم المختلفة، فهو بمثابة وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- كمية مناسبة من أعشاب الشعير.
- ملعقة من العسل الأبيض النقي.
طريقة التحضير
- يتم غسل بذور الشعير بشكل جيد، ووضعها في وعاء مناسب في الحجم مع إضافة كمية من الماء.
- يتم وضع وعاء الشعير على نار متوسطة في درجة الحرارة، ويترك إلى أن يصل لمرحلة الغليان.
- يتم بعد ذلك خفض درجة الحرارة على خليط المكونات، ويترك لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
- بعد مرور الوقت، يتم رفع الشعير من على النار، والعمل على تصفيته بشكل جيد، ومن ثم يتم إضافة عسل النحل إلى الشعير، وتقليبه بشكل جيد.
- يتم تناول مشروب الشعير وهو دافئ بشكل مباشر.
كما أنه يمكن تناول بعض المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة من الشعير مع مراعاة أنها تكون خالية من المواد الكحولية، حتى لا تتسبب في نتائج عكسية.
يجب أن يتم تناول مشروب الشعير أكثر من مرة على مدار الأسبوع الواحد، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة.
وصفة الشمر للتخلص من معدل الزيادة للماء بالجسم
يعد الشمر وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد بالجسم، ويمكن الحصول عليه من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من مسحوق الشمر.
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- يتم وضع ملعقة الشمر داخل كوب الماء على نار متوسطة في درجة الحرارة، ويترك إلى أن يصل لمرحلة الغليان.
- يتم رفع الشمر من على النار، ويترك جانبًا ليبرد قليلًا، ومن ثم يتم إضافة ملعقة عسل النحل ويتناول بشكل مباشر وهو دافئ.
ينصح خبراء التغذية بتناول مشروب الشمر بمقدار مرة واحدة على الريق، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة للتخلص من الماء الزائد.
بالإضافة إلى ذلك يساعد مشروب الشمر على التخلص من الوزن الزائد والترهلات، والحصول على جسم رشيق ومتناسق خلال فترة زمنية قصيرة، وهو وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد.
وصفة الخيار للتخلص من احتباس السوائل بالجسم
من خلال تعرفنا على وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد، يمكننا أن نقدم لكم خلال هذه الفقرة وصفة الخيار لإزالة الماء الزائد بالجسم، وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- ثمرة واحدة من الخيار المقطع إلى شرائح.
- ثمرة من البرتقال بدون قشر ومقطعة إلى شرائح.
- ربع كوب من أوراق النعناع الطازجة.
- ربع كوب كبير من عصير الليمون الحامض.
- كوب كبير من الماء الفاتر.
طريقة التحضير
- يتم وضع كل من (الخيار والبرتقال والنعناع والليمون) بالإضافة إلى الماء، داخل الخلاط الكهربائي.
- يتم خلط المكونات بشكل جيد مع بعضها البعض إلى أن نحصل على خليط متجانس القوام.
- يتم وضع المشروب داخل الكوب المناسب له ويتناول بشكل مباشر.
ينصح بتناول مشروب الخيار بمقدار ثلاث مرات على مدار اليوم الواحد، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة، فبعد تطبيق المشروب يظهر بأنه وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد.
وصفة نبات الهندباء للتخلص من احتباس السوائل بالجسم
نبات الهندباء من أهم الوصفات التي تساعد على التخلص من مشكلة احتباس السوائل بالجسم، لذا من خلال تعرفنا على أقوى وصفة للتخلص من الماء الزائد بالجسم، نقدم لكم طريقة تحضيره وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- 3 ملاعق من جذور نبات الهندباء.
- لتر من الماء الفاتر.
- ملعقة صغيرة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- يتم وضع ملاعق نبات الهندباء داخل لتر من الماء الفاتر، وتترك منقوعة لفترة قد تصل إلى نصف ساعة تقريبًا.
- يتم بعد ذلك وضع الهندباء بالماء داخل وعاء معدني مناسب في الحجم على نار متوسطة في درجة الحرارة.
- يترك خليط المكونات على النار لمدة قد تصل إلى ربع ساعة تقريبًا، ومن ثم يتم رفع الخليط من على النار.
- يتم إضافة مشروب الهندباء داخل كوب مناسب في الحجم ويتناول بشكل مباشر.
يُنصح بتناول الهندباء بمقدار مرة واحدة قبل كل وجبة على مدار اليوم وذلك من أجل التخلص من السوائل الزائدة المتواجدة في الجسم.
اقرأ أيضًا: كيف أزيل الماء الزائد من الجسم
مشروب الزنجبيل للتخلص من احتباس الماء في الجسم
يعد الزنجبيل من أهم الأعشاب التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المختلفة لعلاج مشكلات الجسم.
من ضمن هذه المشكلات، التخلص من الماء الزائد بالجسم، وهو ما سوف نتعرف عليه من خلال عرضنا لطريقة تحضير وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد كما يلي:
المكونات
- 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الزنجبيل الخام.
- 4 ملاعق كبيرة من بودر السكر.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.
- 4 كوب من الماء الفاتر.
طريقة التحضير
- يتم وضع مسحوق الزنجبيل والسكر والماء معًا داخل وعاء مناسب في الحجم، على نار هادئة في درجة الحرارة.
- يتم تقليب المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد إلى أن يذوب السكر بشكل تام، ومن ثم يتم رفعه من على النار، ومن ثم يتم إضافة باقي كمية الماء.
- يتم بعد ذلك العمل على تصفية مشروب الشاي الأخضر من خلال استخدام مصفاة ناعمة، ومن ثم يتم وضعه داخل كوب مناسب في الحجم ويتناول بشكل مباشر.
وصفة الميرمية لعلاج مشكلة احتباس السوائل في الجسم
تحتوي الميرمية على العديد من الفوائد الصحية والعلاجية للتخلص من مشكلات الجسم المختلفة والتي من أهمها التخلص من مشكلة الماء الزائد في الجسم، وذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- 4 كوب كبير من الماء الفاتر.
- كمية مناسبة من أوراق الميرمية.
- 2 ملعقة كبير من السكر الأبيض (حسب الرغبة).
- ملعقة ونصف صغيرة من قشور الليمون.
- 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الحامض.
طريقة التحضير
- يتم وضع الماء الفاتر في وعاء مناسب الحجم على نار متوسطة في درجة الحرارة، بإضافة جميع المكونات السابقة.
- يتم تقليب وخلط المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد.
- يتم خفض درجة الحرارة على الخليط، ويترك على النار لمدة لا تقل عن 20 دقيقة تقريبًا.
- يتم تصفية المكونات بشكل جيد إلى أن نحصل على المشروب ويتم تناوله بشكل ساخن.
وصفة ذنب الخيل للتخلص من الماء الزائد بالجسم
عشبة ذنب الخيل أو ذنب الحصان، تعد من أهم الأعشاب التي تساعد على علاج العديد من المشكلات الصحية المختلفة نظرًا لاحتوائها على العديد من المواد الغذائية الهامة.
يمكن تحضير مشروب ذنب الخيل للتخلص من مشكلة احتباس السوائل في الجسم من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- كمية مناسبة من عشبة ذنب الخيل.
- كوب من الماء المغلي.
- ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة الاستخدام
- يتم وضع الأعشاب بداخل الماء في وعاء مناسب في الحجم على نار متوسطة في درجة الحرارة.
- يُترك الخليط إلى أن يصل لمرحلة الغليان، ومن ثم يتم رفع الخليط من على النار.
- تتم تصفية الخليط بشكل جيد، ومن ثم تضاف ملعقة عسل النحل، ويتم التقليب الجيد للمكونات.
- يتناول المشروب مباشرة وهو ساخن.
مشروب البقدونس للتخلص من احتباس السوائل بالجسم
يعد البقدونس من أهم الأعشاب التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، والتي تساعد في علاج مشكلات الجسم المختلفة، ومن خلال تعرفنا على وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد، نقدم لكم كيفية تحضير مشروب البقدونس كما يلي:
المكونات
- حزمة من البقدونس الطازج.
- 5 كوب من الماء الفاتر.
- ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- ملعقة من عصير الليمون الحامض.
طريقة التحضير
- يتم في البداية غسل البقدونس بشكل جيد، وتقطيعه إلى قطع صغيرة في الحجم.
- يتم وضع كمية مناسبة من الماء داخل وعاء معدني على نار متوسطة في درجة الحرارة، ويتم إضافة أوراق البقدونس إلى الماء المغلي.
- يتم خفض درجة الحرارة على الخليط ويترك لمدة لا تقل عن 10 دقائق تقريبًا.
- بعد مرور الوقت اللازم، يتم رفع المشروب من على النار، ويترك جانبًا إلى أن يبرد قليلًا.
- يتم إضافة العسل وعصير الليمون مع التقليب بشكل جيد، ويتناول بشكل مباشر.
ينصح بتناول مشروب البقدونس بمقدار مرتين على مدار اليوم، من أجل الحصول على أفضل نتائج، كما أنه يمكن أن يحفظ في الثلاجة لفترة قد تصل إلى أسبوع.
أسباب الإصابة باحتباس السوائل في الجسم
بعد أن تعرفنا على أقوى وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد، لا بد من التعرف على أهم أسباب الإصابة بمشكلة الماء الزائد في مناطق الجسم، والتي تتمثل فيما يلي:
- تناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على نسب كبيرة من الصوديوم والكربوهيدرات.
- في حالة مرور فترة الدورة الشهرية عند النساء، حيث إنها تتسبب في حدوث تغييرات مختلفة في هرمونات جسم المرأة وبالتالي تؤدي إلى احتباس الماء الزائد بالجسم.
- قلة القيام بالأنشطة البدنية والحركة، تؤدي إلى تخزين السوائل المختلفة بداخل الجسم.
- الوقوف لفترات طويلة من الوقت يؤدي إلى تجمع كمية كبيرة من ماء الجسم حول أنسجة المناطق المختلفة، مما قد يتسبب في انتفاخ وتورم الأطراف.
- في حالة إصابة الشخص بأمراض القلب أو الكلى، فذلك قد يتسبب في حدوث خلل في تدفق الدم بالشكل الطبيعي له، مما قد يتسبب في تراكم السوائل المختلفة في مناطق الجسم.
- في حالة تناول بعض الأدوية التي لها آثار جانبية قد تتمثل في حدوث احتباس للسوائل في جسم الإنسان.
- تناول بعض أدوية منع الحمل أو أدوية الضغط أو القلب أو الأدوية المضادة للالتهابات، فقد تؤدي إلى زيادة كمية الماء الزائدة بالجسم، ويجب تناولهم تحت الإشراف الطبي.
- في حالة إصابة المرأة الحامل بتسمم الحمل، قد يتسبب في احتباس كمية كبيرة من السوائل، وبالتالي حدوث تورم في الرجلين واليدين والوجه.
- في حالة نقص عنصر البروتين في النظام الغذائي للشخص، قد يتسبب في حدوث عملية توازن الماء والسوائل المختلفة في الجسم، وبالتالي يتسبب ذلك في تورم الشعيرات الدموية وخاصة في منطقة البطن.
اقرأ أيضًا: طرق التخلص من الماء الزائد في البطن
أعراض الإصابة بالماء الزائد بالجسم
بعد أن قمنا بشرح وصفة سحرية للتخلص من الماء الزائد بالجسم، وتعرفنا على أسباب هذه المشكلة، نقدم لكم الآن أهم الأعراض التي تشير إلى ذلك والتي تتمثل فيما يلي:
- ظهور مناطق وارمة في اليدين والرجلين وبعض مناطق الجسم الأخرى.
- زيادة وزن الجسم بشكل كبير خلال فترة زمنية قصيرة.
- الإصابة بتصلب الشرايين والمفاصل.
- إصابة البشرة بمشكلات مختلفة.
- زيادة معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي.
- الإصابة بارتفاع مستويات ضغط الدم.
تعد مشكلة الماء الزائد بالجسم من المشكلات التي تنتشر بشكل كبير بين العديد من الأشخاص، والتي تظهر بسبب العوامل المختلفة، ولكن يمكن علاجها والتخلص منها بالوصفات المذكورة سابقًا.