ترطيب البشرة الجافة بشكل يومي يساعد في الحفاظ على بقاء البشرة صحية ورطبة، فالبشرة تتعرض للكثير من المؤثرات الخارجية التي تؤثر عليها بشكل كبير، كما أن تقلب فصول السنة يعتبر عامل من العوامل المؤثرة عليها، وبالنسبة للبشرة الجافة فالشتاء هو أقوى أعدائها، ومن الممكن أن نستخدم الكثير من المستحضرات الطبية في معالجة البشرة ولكن عندما يتوفر لدينا البديل الطبيعي ننظُر إليه بشكل أكبر لأنه خالي من المواد الكميائية التي تضر بصحة البشرة والتي ينصح بها الكثير من الأطباء بالابتعاد عنها تابعنا من خلال موقعنا زيادة .
ترطيب البشرة الجافة
في بادئ الأمر يجب أن نتعرف على تكوين جلد الإنسان، وما هي وظيفته؟ أو ما الذي يوفره الجلد للإنسان حتى نكون قادرين على تقديم الرعاية الفائقة لموضوع مقالنا وهي البشرة وخاصةً الجافة، فالجلد هو الطبقة الخارجية من جسم الإنسان فهو مثل الجيش لوطنه يقوم بالدفاع عنه ومحاربة البكتيريا والجراثيم والمواد الكيميائية التي يتعرض لها الإنسان، ولكن السؤال هنا ما هو ترتيب البشرة بالنسبة للجلد؟، إن الجلد يتكون من ثلاث طبقات: الطبقة التي تحتوي على الخلايا الدهنية وتسمى بطبقة النسيج الموجودة تحت الجلد، والطبقة التي تقع مباشرةً تحت الطبقة التي نسعى ورائها فهي طبقة النهايات العصبية والأوعية الدموية والليمفاوية والغدد العرقية والدهنية وتسمى بطبقة الأدمة، أما الطبقة الثالثة وهي محور الحديث وهي البشرة التي تقوم بتغطية الجلد من الخارج وتحتوي هذه الطبقة على خلايا الميلانين، فجفاف البشرة هو نوع من الأنواع الرئيسية للبشرة، والتي سنقوم بالتعريف عنها من خلال النقاط التالية.
اقرأ أيضًا : تقشير البشرة الدهنية بالوصفات الطبيعية الفعالة وأهم النصائح قبل التقشير
أنواع البشرة
البشرة تتكون من أربع أنواع رئيسية وهي: البشرة الدهنية، البشرة المختلطة، البشرة العادية والبشرة الجافة، وحتى نتعرف على كيفية العناية بالبشرة الجافة يجب أن نمر على باقي الأنواع حتى نلاحظ الفرق ونقوم باستخدام الوصفات الصحيحة للبشرة الجافة.
- البشرة الدهنية:
هي بشرة واسعة المسام، وتتميز بكثرة إفرازها للزهم الجلدي وهو المادة الدهنية أو النتاج الدهني للبشرة فهي تفرز الدهون من الغدد الدهنية في الجلد مما يجعلها ذو بريق واضح بسبب الدهون، فأصحاب البشرة الدهنية دائمًا ما يبتعدون عن المرطبات، واستخدام الماء الساخن والصابون الذي يحتوي على المواد الكميائية، كما أنهم لا يقتربون من المستحضرات التي من الممكن أن تزيد نسبة إنتاج الدهون في البشرة.
- البشرة المختلطة:
هي بشرة تجمع بين نوعين البشرة الدهنية والبشرة العادية، وينقسم الوجه في البشرة المختلطة إلى منطقتين: المنطقة الأولى هي منطقة تي زون T-zone (الأنف ومنطقة أسفل الذقن ومنطقة الجبهة)، المنطقة الثانية هي منطقة الخدين، ومع هذه البشرة دائمًا ما يصاب الناس بالحيرة عند العناية بها.
- البشرة العادية:
هي بشرة ليست دهنية ولا جافة، يطلق عليها الأطباء بشرة عادية لأنها لا تفرز الكثير من الدهون كما أن ملمسها ناعم ورقيق ولا تتعرض للحساسية، ويستطيعون أصحاب البشرة العادية أن يقوموا باستخدام المستحضرات المرطبة وكل ما يخص البشرة مع الاهتمام بها دون الحاجة إلى القلق الزائد مقارنةً بالأنواع الأخرى، ولكن التقدم في العمر كان له رأي آخر فهو يقوم بتحويل البشرة العادية إلى جافة.
- البشرة الجافة:
هي بشرة تقوم بشرح نفسها من مجرد قراءة الاسم، فإنها تفتقر للماء وأيضًا لإنتاج الزهم أو المادة الدهنية التي تساعدها في الاحتفاظ برونقها ورطوبتها، فبمجرد تعرضها للقليل من العوامل الخارجية المؤثرة سرعان ما تشعرالبشرة بأنها جافة كما لو أن هناك أحد يقوم بشدها من الطرفين، لذلك أصحاب هؤلاء البشرة يضعون دائمًا الكريمات المرطبة في حقيبة اليد أينما ذهبوا كمنقذ لهم في الأوقات الجافة.
علامات وأعراض جفاف البشرة
- الشعور بأن البشرة بها حالة من الشد والتصلب وخاصةً بعد الانتهاء من الاستحمام.
- خشونة الملمس، وتشققات في الجلد.
- الشعور المفرط بالحك وخاصةً في الذراعين والقدمين.
- تهيج البشرة وتحولها إلى اللون الأحمر أو الوردي.
- طبقة من الجلد الأبيض أو القشرة البيضاء تظهر على سطح الجلد.
اقرأ أيضًا : وصفات لتفتيح البشرة الدهنية طبيعية ويمكن تحضيرها في المنزل
الأسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة
إن علامات جفاف البشرة قد تكون مزعجة لكثير من الناس ومن الممكن أن نعالجها ببعض من الاهتمام والرعاية، ولكن لكل مرحلة سيئة مرحلة أسوء إن لم تُأخذ بعين الأعتبار فمن الممكن أن تتحول البشرة الجافة إلى بشرة خالية من السوائل التي يحتاجها الجلد، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب منها:
- إن جفاف الجلد من الممكن أن ينجم عن أسباب قد ترفع من نسبة الإصابة به ومنها: التهاب الجلد التماسي (وهو طفح جلدي يرجع سببه إلى استخدام منتجات خاطئة للبشرة والصابون الذي يحتوي على الكيماويات)، ومرض السكري، مشاكل الغدد الدرقية، وبالطبع سوء التغذية وسرطان الغدد اليمفاوية.
- قد يكون التأثير الجانبي للدواء هو المسبب الرئيسي في جفاف الجلد، فالأدوية التي لها تأثيرات جانبية على البشرة: الدواء الذي يأخذ لضغط الدم، أدوية حب الشباب وأدوية مدرات البول.
- استعمال مقشرت للوجه بشكل كبير شبه يومي مع فرك البشرة بقوة.
- الجلوس في أماكن التدفئة المركزية بشكل مباشر مما يُعرض البشرة للجفاف.
- رطوبة البلد أو المكان الذي تعيش فيه هو أحد أسباب جفاف البشرة، فالتغيرات أو التقلبات الجوية لها تأثير كبيرعلى البشرة وتحتاج منا إلى رعاية دائمة.
- استخدام الصابون الذي يحتوي على المواد الكيميائية المضرة للبشرة، وبالطبع المستحضرات التجميلية مجهولة المصدر.
- أشعة الشمس هي أحد الأسباب التي تعمل على جفاف البشرة.
كيفية ترطيب البشرة بالمواد الطبيعية
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكنك استخدامها للتخلص من البشرة الجافة، وتتلخص هذه الوصفات فيما يلي :
ترطيب البشرة الجافة بالصبار الألوفيرا
يعتبر الصبار من إحدى الطرق التي تعمل على ترطيب البشرة، وذلك لأن الصبار يحتوي على مضادات تحارب الميكروبات والالتهابات، كما أنه يعمل كمطهر للبشرة، وذلك عن طريق المواد المُطهرة الموجودة به.
استخدام الصبار لترطيب البشرة الجافة
الطريقة:
- عليكِ إحضار قطعة صبار، ثم تُقطعيها بالتساوي.
- قومي بتقشير تلك القطع، وإخراج ما بداخلها، أو يمكنك شرائه جاهز.
- بعد ذلك قومي بوضع جل الصبار “أي تلك المادة البيضاء التي قومتي بإخراجها”، وضعيها على وجهك لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
- وبعد مرور تلك المدة، قومي بغسل وجهك جيدًا بالماء البارد.
- للحصول على نتائج أفضل، استمري باستخدامه مرتين يوميًا ولمدة شهر.
فوائد الصبار للبشرة الجافة
- يعمل الصبار على ترطيب البشرة، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الماء.
- يعمل جل الصبار كعلاج للالتهابات التي تُصيب البشرة، كما أنه يقوم بمعالجة الطفح الجلدي.
- كما أن الصبار يقوم أيضًا بالقضاء على الهالات السوداء المزعجة الموجودة حول العين.
وصفة زيت الزيتون والبيض
يعمل زيت الزيتون والبيض على ترطيب البشرة الجافة عن طريق منع تراكم الجراثيم والبكتيريا الضارة للبشرة.
المكونات:
- ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
- ملقعة واحدة من عصير الليمون الطازج.
- بيضة واحدة.
طريقة الاستخدام:
- نقوم بخلط المكونات التي تم ذكرها جيدًا مع بعض حتى ينتج خليط متجانس.
- نوزع الخليط على بشكل متساوي ونحرص على ألا نترك بقعة واحدة خالية في الوجه.
- وبعد مرور 20 دقيقة نقوم بغسل الوجه جيدًا بالماء البارد، ويتم تكرار هذه العملية مرة واحدة كل أسبوع.
ترطيب البشرة الجافة بالأفوكادو
يقوم الأفوكادو بترطيب البشرة، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة، وفيتامينات، مثل: فيتامينA، فكل ذلك يقوم بترطيب عميق للبشرة، وللحصول والاستفادة منه، استخدمي هذه الطريقة:
الطريقة:
- عليكِ إحضار ثمرة من فاكهة الأفوكادو، ثم تقومين بهرسها.
- ثم بعد ذلك قومي بفردها على البشرة، وذلك لمدة لا تقل عن 10 دقائق.
- وبعد ذلك قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ.
- وللحصول على نتائج أفضل، قومي بتكرار هذا الماسك من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
فوائد الأفوكادو للبشرة الجافة
- يعمل الأفوكادو على محاربة التجاعيد، ويقوم بشد الوجه لكي يصبح شباب أكثر.
- يقوم الأفوكادو بدعم البشرة ويعمل على تفتيحها.
- كما أنه يقوم بترطيب البشرة، وذلك لأنه يحتوي على الفيتامينات الطبيعية التي تساعد في ترطيب الجلد.
- يستخدم الأفوكادو كعلاج للصدفية، وعلاج الأكزيما أيضًا.
- يعمل أيضًا على تحسين صحة البشرة، وذلك لأنه يعمل على إزالة الجلد الميت مما يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية.
وصفة الشوفان والعسل
عندما يتفاعل الشوفان مع العسل فإنه يقلل من ظهور الحبوب في الوجه ويحميه من التعرض للتلف والجفاف.
المكونات:
- ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
- ملعقة واحدة كبيرة من الشوفان.
- ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن.
طريقة الاستعمال:
- نقوم بوضع جميع المكونات في وعاء غويط ونمزجهم جيدًا.
- نضع الخليط على الوجه لمدة لا تزيد عن ثلث ساعة.
- نغسل الوجه، وينصح بتكرار الماسك مرتين كل أسبوع.
اقرأ أيضًا : فوائد القهوة للبشرة وما استخدامات القهوة لجمال وصحة البشرة
ترطيب البشرة الجافة باللبن
نعلم جميعًا أن اللبن يعمل على ترطيب البشرة، لذلك سوف نستخدمه لترطيب البشرة عن طريق الآتي:
الطريقة:
- قومي بغمس قطعة من القطن في اللبن، وذلك لمدة لا تقل عن دقيقة، لكي تمتص القطنة كمية مناسبة من اللبن.
- قومي بتحريك تلك القطنة على وجهك وذلك لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
- بعد مرور تلك الفترة، قومي بإحضار قطعة أخرى من القطن، وقومي بغمسها بالماء الدافئ، ومرريها على وجهك لتنظيفه وإزالة اللبن الموجود عليها.
- وللحصول على نتائج أفضل، يمكنك القيام بتلك العملية كل يوم، حيث أن اللبن يعمل على ترطيب وتغذية البشرة.
فوائد اللبن للبشرة الجافة
- اللبن يعمل على مقاومة التجاعيد والقضاء عليها.
- يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك الذي يقوم بالقضاء على خلايا الجلد الميتة، وبالتالي يقوم بالقضاء على حب الشباب المزعجة.
- اللبن يقوم بترطيب البشرة.
- تحتوي مكونات اللبن على مضادات الأكسدة التي تقوم بتنعيم البشرة، وتبيضها.
- كما أن اللبن يعمل على حماية البشرة من الإشاعة الضارة الصادرة من الشمس.
ماسك البابايا مع العسل
يعتبر هذا الماسك مفيد وفعال للبشرة الجافة، ويتم استخدامه في التخلص من البقع.
المكونات:
- ملعقتين من العسل.
- ¼ كوب من الحليب.
- ½ قطعة من البابايا.
طريقة الاستعمال:
- نقوم بخلط المكونات مع بعضها.
- يتم وضع الماسك لمدة ربع ساعة، ثم يتم غسله جيدًا بالماء البارد.
ترطيب البشرة الجافة بدقيق الشوفان
يعمل دقيق الشوفان على ترطيب البشرة، وذلك لأنه يقوم بالمحافظة على نسبة الماء الموجودة بها، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقوم بترطيب البشرة وتفتيحها، وتغذيتها أيضًا، وذلك عن طريق اتباع الآتي:
الطريقة:
- قومي بخلط اللبن الدافئ مع كوب من دقيق الشوفان، وإضافة موزة، ثم قومي بخلطهم معًا جيدًا، وذلك حتى تحصلين على خليط متجانس.
- بعد ذلك قومي بفرد المزيج على بشرتك، لمدة لا تقل عن 10 دقائق، ثم قومي بغسلها بالماء البارد.
- يمكنك استخدام تلك الوصفة مرة كل أسبوع، وذلك لكي تحصلين على نتائج أفضل.
فوائد الشوفان للبشرة الجافة
- يقوم الشوفان بالقضاء على الجلد الميت، وأيضًا يحارب تشققات البشرة.
- كما أنه يعمل على تنعيم البشرة وتفتيحها.
- يقوم الشوفان بتوحيد لون البشرة الذي يعاني منه الكثيرين، نتيجة إشاعة الشمس المزعجة.
مقشر زيت الزيتون والسكر
المكونات:
- ½ كوب من السكر.
- ملعقتين من زيت الزيتون.
- قطرتين من زيت الخزامي ليضفي رائحة للوجه.
طريقة الاستعمال:
- تمزج جميع المكونات مع بعضها.
- فرك الوجه بالخليط بحركات دائرية، وعمل مساج للوجه فهذا يساعد على الاسترخاء بجانب زيت الخزامي.
- غسل الوجه جيدًا بالماء.
- ويمكن تكرار هذا المقشرة مرة كل أسبوع.
اقرأ أيضًا : طريقة تنظيف البشرة الدهنية وأسباب البشرة الدهنية
ترطيب البشرة الجافة بزيت جوز الهند
يُستخدم زيت جوز الهند لترطيب البشرة، وذلك لأنه يحتوي على عدد من الأحماض الدهنية التي تعمل على ترطيب البشرة، ومحاربة الجفاف، وذلك يتم من خلال الطريقة التالية:
الطريقة:
- قومي بإحضار القليل من زيت جوز الهند، ثم قومي بتدليك البشرة وذلك بشكل دائري ولمدة دقيقتين.
- قومي بترك الزيت على وجهك وذلك حتى تمتصه البشرة بالكامل.
- وللحصول على نتائج أفضل، قومي باستخدامه بعد الحمام الدافئ، ويكون الاستخدام يومي، لكي تلاحظين الفرق.
ترطيب البشرة الجافة بزيت اللوز
زيت اللوز من الزيوت المهمة للبشرة، وذلك لأنه يحتوي على مضادات أكسدة وفيتامينات عديدة، كفيتامين E، وكل ذلك يقوم بترطيب البشرة، ويقضي على جفافها، ويمكن استخدام الطرقة التالية لكي تحصلين على نتائج مرغوبة:
الطريقة:
- قومي بتسخين القليل من زيت اللوز.
- عندما يدفئ الزيت، قومي باستخدامه، وتدليك البشرة به لمدة لا تقل عن 10 دقائق، وذلك يتم بشكل دائري.
- وبعد الانتهاء من التدليك ومرور الفترة المحددة، قومي بغسل وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
- مع مراعاة التحسس من زيت اللوز، عليكِ تجربته في مكان آخر على البشرة للتأكد من ذلك.
فوائد زيت للوز للبشرة الجافة
- زيت اللوز يعمل على تنظيف وتقشير البشرة.
- يستخدم زيت اللوز كمزيل للالتهابات، كما أنه يعمل على تهدئة البشرة.
- يعمل زيت اللوز على إزالة البقع الداكنة الموجودة بالجسم.
- كما أن زيت اللوز يعمل كواقي من الإصابة بالشيخوخة.
اقرأ أيضًا : روتين العناية بالبشرة الدهنية وعوامل تسبب زيادة إفراز زيوت البشرة
طرق العناية بالبشرة الجافة
- عليكِ الاستمرار على القيام بعمل مساج للبشرة، وذلك باستخدام زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز.
- الابتعاد كل البعد عن التدخين، والمدخنين، لأنه يتسبب في جفاف البشرة.
- الحرص على تناول الغذاء المتوازن، وزيادة أكل الخضراوات، والفواكه الحمراء، والصفراء، والبرتقالية، مثل الليمون، والجزر، والبرتقال.
- الحرص على شرب كم كبير من الماء، وذلك لأن الماء تعمل على زيادة ترطيب البشرة، وتعطيها الرطوبة اللازمة.
- التقليل من مشروبات الكافيين، مثل: القهوة، والشاي، والنسكافيه، وذلك لأنها تعمل على تقليل نسبة الماء في الجسم.
وفي نهاية مقالنا عن ترطيب البشرة الجافة، نكون قدمنا العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على ترطيب وتغذية البشرة، وأيضًا بعض الدلالات التي تؤكد أنك من أصحاب البشرة الجافة، وكيفية العناية بها، ونتمنى أن نكون أفدناكم.