تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف لبان الذكر هو من المواد الصمغية التي يتم استخلاصها من شجرة اللبان التي تزرع في الجزيرة العربية، ومن أفضل أنواعه هو اللبان اليمني أو العماني، وهو يدخل في العديد من الاستخدامات وفي مقالة اليوم سوف نقدم لكم عبر موقع زيادة تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف.
اقرأ أيضًا: لبان الذكر للتنحيف في أسبوع
تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف
كنت أعاني من مشكلة السمنة والزيادة الكبيرة في الوزن وهو الأمر الذي أثر بشدة على نفسيتي وجعلني أفضل المكوث في المنزل وعدم مواجهة الأشخاص فكنت أختبئ من الجميع.
وفقدت ثقتي بنفسي بصورة تدريجية وبدأت أشعر بالاكتئاب، إلا أن نصحتني صديقتي بتناول منقوع لبان الذكر وأن له تأثير كبير في إنقاص الوزن بصورة ملحوظة، وبالفعل قمت بشراء كمية من اللبان الذكر من إحدى العطارين المتخصصين.
وبعد الانتظام عليه لفترة طويلة تصل إلى شهر مثلاً قد لاحظت أنه ساهم بشدة في حرق الدهون والشحوم التي توجد في منطقة البطن والأرداف عندي.
كما أنه قام بشد عضلات جسمي بصورة كبيرة وهو الأمر الذي نتج عنه القضاء على أغلب ترهلات الجسم التي قد حدثت بسبب فترة الحمل والولادة أو بسبب السمنة.
حيث قد ساعدني اللبان الذكر على تقليل الشهية وتقليل كمية الطعام الذي اتناوله بصورة يومية، هذا بالإضافة إلى فوائده الصحية الرائعة حيث أنه يساعد في القضاء على السموم الضارة وتنشيط الجسم وعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي.
اقرأ أيضًا: طريقة استخدام لبان الذكر للتنحيف
طريقة استخدام اللبان الذكر للتنحيف
من خلال تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف سوف نتعرف على طريقة استخدام اللبان الذكر للتنحيف، هي:
المكونات
- ملعقتين من اللبان الذكر.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
- قومي بغلي كمية الماء التي حضرتيها وأسكبها في كوب زجاجي.
- ثم قومي بإضافة اللبان الذكر في الماء المغلي وقومي بتركه لكي ينقع مدة لا تقل عن ربع ساعة، وسوف تلاحظين أن لون الماء بدأ في التغيير إلى اللون الأبيض.
- كل ما عليك هنا هو أن تقومي بتصفية المشروب وتناول المزيج في الصباح على الريق قبل تناول وجبة الإفطار بحوالي نصف ساعة مدة لا تقل عن شهر.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع لبان الذكر للتبيض
فوائد اللبان الذكر الصحية
بعدما عرضنا لكم تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف، فإنه يجب أن لا نغفل عن الفوائد الصحية المختلفة التي يقدمها لنا اللبان الذكر وهي كالتالي:
- يساعد اللبان الذكر على تقوية القلب والشرايين والمعدة.
- كما أنه يساعد على طرد البلغم وعلاج التهاب الحلق.
- يساعد اللبان الذكر على التقليل من حدة السعال وهذا بسبب أنه يحتوي على الكورتيزون.
- يساعد اللبان الذكر على التخلص من الغازات التي تنتج بسبب عملية سوء الهضم.
- يمكن أن تستخدم اللبان الذكر كغسول طبيعي للشعر حيث أنه يعمل على تطهير فروة الرأس ويقلل من الجراثيم والقشرة التي تصيب الشعر.
- يعمل اللبان الذكر على تطويل الشعر من خلال استخدام زيت اللبان الذكر، هذا بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل حدة تساقط الشعر ويؤخر ظهور الصلع.
- يستخدم البعض اللبان الذكر كغسول طبيعية للوجه والبشرة حيث أنه يناسب كل أنواع البشرة سواء العادية أو الجافة أو الدهنية.
- يساعد اللبان الذكر على تقليل مسامية الجلد وهو الأمر الذي يمنع البكتيريا من اختراق الجلد لتكوين البثور.
- يساهم اللبان الذكر في علاج التهاب المفاصل وتقليل الآلام الروماتيزم.
- كما أنه يساعد في التخفيف من ألم الأذن.
- يعتبر اللبان الذكر مطهر للجهاز البولي ومدر جيد للبول.
اقرأ أيضًا: اللبان الدكر للتخسيس وإزالة الكرش
أضرار الإفراط في اللبان الذكر جابر القحطاني
بعدما تعرفنا على تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف، فإنه من الضروري أن نذكر لكم بعض الأضرار التي قد تحدث عن الإفراط في تناوله وهي كالتالي:
- تجدر الإشارة إلى أن تناول اللبان الذكر بصورة يومية بصورة مبالغ فيها قد يؤدي إلى حدوث تشنج في عضلات الجسم والشعور بالمزيد من الألم.
- احتمال تعرض الفرد لإصابة في عضلات الفك السفلي والعلوي والذي قد يصل إلى حد الكسر عند الاستمرار في تناوله.
- يؤدي اللبان الذكر إلى حدوث هبوط في ضغط الدم بسبب تغيير معدل الضغط عن المعدل الطبيعي للجسم.
- يجب أن تبتعد المرأة الحامل تماماً عن تناول اللبان الذكر حيث أنه يستهلك طاقة الجسم، وهو الأمر الذي يؤثر على الرحم والجنين لذا يفضل أن تبتعد المرأة الحامل عن تناوله.
- بالرغم من أنه قد سبق وذكرنا أن تناول اللبان الذكر يعمل كمهضم ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي، إلا أنه يجب القول أن الإكثار من تناوله يؤدي إلى حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي والتنفسي.
- يعمل على زيادة إفراز هرمون الإستروجين لدى النساء بشكل غير طبيعي وهو الأمر الذي يزيد عن حاجة الجسم.
- وبعد ذلك كله يجب أن نشير إلى أن أضرار اللبان الذكر لا يعني أن نتوقف عن تناوله نهائياً ولكن يجب أن يكون الاستخدام بحرص حيث أنه يقي الجسم من السرطانات والأمراض المختلفة.
وفي نهاية مقالة تجربتي مع لبان الذكر للتنحيف، يجب القول أن اللبان الذكر هو من الأعشاب الطبيعية التي لا يوجد منها أي ضرر عند الاستخدام، ونتمنى أن تكون مقالة اليوم قد أعجبتكم ووجدتم بها ما تبحثون عنها.