تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي

تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي هي حديث رحلتنا عبر موقع زيادة ، حيث يعتبر فول الصويا واحدا من أهم البقوليات الغذائية الشائعة والمشهورة بشكل كبير وذلك بسبب احتوائها على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات المختلفة والألياف الغذائية المفيدة لصحة الجسم.

اقرأ أيضًا: تجربتي في تكبير الثدي بعد الفطام

تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي

تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي

  • منذ فترة كبيرة كنت أعاني من نحافة مفرطة في منطقة الثدي حيث قمت بتجربة الكثير من الوصفات المختلفة من أجل تكبير منطقة الثدي ولكنها لم تأتي بأي فائدة.
  • بعد ذلك قمت بالبحث عبر الشبكة العنكبوتية عن أهم الوصفات الفعالة التي تساعد في تكبير الثدي وبالفعل وجدت الكثير من الوصفات وكان من معظمهم هذه الوصفات يدخل في تكوينها فول الصويا.
  • وقبل استخدام وصفة فول الصويا قمت بقياس وزني قم قمت بقياس محيط الصدر بشكل خاص ثم دونت هذه الملاحظات في الدفتر الخاص بي ثم ذهبت إلى شراء فول الصويا من العطار.
  • بعد ذلك قمت بالبحث عن كيفية عمل حليب فول الصويا في المنزل وبالفعل قمت بعمل الحليب في المنزل ثم بدأت في تناول كوب واحد من الحليب على وجبة الإفطار يوميا.
  • كما حصرت على أن تكون هذه الوجبة مليئة بجميع العناصر الغذائية وخاصة البروتينات انتظمت على تناول هذا الحليب لمدة تصل إلى 14 يوم ولكني لم ألاحظ أي تغيرات في جسمي.
  • وعلى الرغم من ذلك لم استسلم وقررت الانتظام على هذه الوصفة لمدة شهر كامل ومع نهاية الشهر بدأ وزني يزداد بشكل ملحوظ وخاصة في منطقة الثدي.
  • أصبح لدي شغف وحماس كبير في الاستمرار على تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي ومع بداية الأسبوع الرابع ازداد وزني بشكل كبير حيث بدأ الكثير من الأشخاص المحيطين بي يلاحظون الوزن الذي اكتسبته في منطقة الثدي.
  • وعندما قمت بقياس وزن جسمي وقياس محيط الصدر وجدت بأنني اكتسب حوالي ست كيلو جرام عندئذ أصبح لدي حماس كبير في تكملة هذه التجربة حتى أحصل على النتيجة التي أريدها.
  • لذلك أنصح كل فتاة تعاني من النحافة وترغب في اكتساب بعض الوزن وتكبير منطقة الثدي تجربة هذه الوصفة والاستمرار عليها لمدة لا تقل عن شهرين لكي تلاحظ النتائج الفعالة.

اقرأ أيضًا: فوائد بلع حبوب الحلبة مع الماء لتكبير الثدي

فوائد فول الصويا لتكبير الثدي

فوائد فول الصويا لتكبير الثدي

يحتوي فول الصويا على العديد من الفوائد الضرورية لصحة جسم المرأة ومن أهمها ما يأتي:

  • يعتبر فول الصويا مصدرا غنيا بهرمون الأستروجين حيث يعتبر هو المسؤول الرئيسي عن إظهار علامات الأنوثة في المرأة وذلك عن طريق تكبير منطقة الثدي.
  • لذلك غالبا ما ينصح الكثير من الأطباء ومتخصصي التغذية المرأة التي تعاني من النحافة بضرورة تناول فول الصويا المطحون وإضافته إلى الكثير من الوصفات لكي تحصل على الاستفادة كاملة.
  • بالإضافة إلى ذلك يساهم فول الصويا في الحد من الإصابة بهشاشة العظام حيث يعتبر هذا المرض من أكثر الأمراض الشائعة والمنتشرة بين النساء خاصة في سن اليأس وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.
  • كما يلعب فول الصويا دورا كبيرا في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء وذلك بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من هرمون الأستروجين.
  • ومن أهم فوائد فول الصويا أيضا علاج مشكلة تساقط الشعر والحد منها بشكل نهائي لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين أ المفيد لصحة الشعر وحيويته.
  • كما أن تناول فول الصويا بشكل مستمر يعمل على تقوية الجهاز المناعي لدى المرأة وبالتالي فهو يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة وذلك نظرا لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة الفعالة.
  • يساهم بشكل كبير في تنشيط الدورة الدموية بالجسم مما ينتج عن ذلك زيادة نشاط المرأة وحيويتها وبالتالي تستطيع القيام بمهامها المنزلية بكل نشاط وبدون أي تعب.
  • وبفضل احتواء فول الصويا على الكثير من العناصر والمركبات الغذائية المختلفة فهو يلعب دورا فعالا في تقوية خلايا المخ وحمايتها من الإصابة بالأمراض المختلفة وخاصة مرض الزهايمر.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب الأستروجين لتكبير الثدي

فوائد فول الصويا العامة للإنسان

يوجد العديد من الفوائد الأخرى التي يمكن للمرأة الحصول عليها من خلال فول الصويا وخاصة إذا أرادت تكبير الثدي ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:

  • يتميز فول الصويا بقدرته الفائقة في التحكم في مستوى السكر في الدم وبالتالي فهو يعمل على حماية النساء من الإصابة بالمرض السكري.
  • بالإضافة إلى ذلك يحتوي فول الصويا المطحونة على نسبة كبيرة من الدهون والتي غالبا ما تتساوى مع كمية الدهون التي توجد في جسم المرأة لذلك فهو يحد من إصابة المرأة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.
  • ومن مميزات الفول الصويا بأنه لا يحتوي على الكوليسترول لذلك ينصح الشخص بتناوله للحد من التعرض لنوبات القلبية أو الإصابة بجلطات في القلب.
  • يحفز من نمو الأظافر ويعمل على تقويتها كما أنها يعمل على إضفاء النضارة والحيوية على البشرة.
  • يساهم فول الصويا في التحكم في ضغط الدم والسيطرة عليه بشكل كبير بالإضافة إلى ذلك فهو يعمل على حماية جسم المرأة من الإصابة بالأمراض المختلفة وخاصة الأمراض التي تصيب الكلى.
  • يحد من ظهور علامات التمدد وخطوط السليوليت في جسم المرأة وخاصة التي تظهر في منطقة الصدر والأرداف.
  • في بعض الأحيان يتم استخدام حبوب فول الصويا المطحونة في التخلص من الوزن الزائد في الجسم والحد من الإصابة بالسمنة المفرطة وذلك بسبب احتوائه على نسب كبيرة من الألياف التي تجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة طويلة.
  • ومن جانب آخر فإن حبوب فول الصويا تقلل من خطر إصابة المرأة بمرض السرطان وخاصة سرطان الرحم وسرطان الثدي.

اقرأ أيضًا: 8 تمارين لتكبير الثدي في أقل من أسبوع

كيفية استخدام فول الصويا لتكبير الثدي

بعد عرض تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي فإنه يوجد الكثير من الطرق المختلفة التي يمكن للمرأة اتباعها للحصول على أقصى استفادة ممكنة من الفول ومن هذه الطرق ما يأتي:

  • يمكن إضافة حبوب الصويا المطحونة إلى كوب من الحليب أو كوب من الزبادي ثم تناوله بشكل يومي.
  • كما يمكن للمرأة تناول حليب الصويا مع تحليته بملعقة كبيرة من عسل النحل وتناوله يوميا وباستمرار.
  • وينصح الكثير من الأطباء وخبراء التغذية بضرورة استعمال حليب فول الصويا في تحضير الأطعمة المختلفة حيث يعتبر الخيار الأفضل لكريمة الطهي.
  • ومن جانب آخر ينصح بإضافة مقدار مناسب من حبوب الصويا المطحونة إلى كمية كبيرة من الماء وتناولها باستمرار لأن ذلك يساهم بشكل فعلي في تكبير منطقة الثدي.

اقرأ أيضًا: فوائد حليب فول الصويا لتكبير الثدي

كيفية عمل حليب الصويا لتكبير الثدي

كيفية عمل حليب الصويا لتكبير الثدي ؟

من خلال تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي تعرفت على كيفية عمل حليب الصويا لتكبير الثدي، وهي كما يلي:

مكونات

  • فول الصويا.
  • ماء.
  • قماش ناعم.
  • حليب.
  • موقد.

طريقة التحضير

  • يتم نقع حوالي كيلو من فول الصويا في كمية مناسبة من الماء طوال الليل أو لمدة 10 ساعات ثم نقوم بتصفيته جيدا من الماء ثم يوضع الفول في مصفاة ويغسل مرة أخرى جيدا بالماء.
  • بعد ذلك نقوم بوضع الحبوب في الخلاط الكهربائي مع إضافة لتر من المياه الباردة وتخلط المكونات جيدا لعدة دقائق حتى يصبح الخليط ناعما تماما.
  • ومن ثم يتم تصفية المزيج جيدا وذلك عن طريق قطعة من القماش الناعم مع الضغط بشكل خفيف على القماش وذلك من أجل الحصول على نسبة كبيرة من الحليب.
  • يتم وضع الحليب في إناء من المعدن ثم يرفع على نار متوسطة لفترة من الوقت مع الحرص على التحريك من حين لآخر بشكل جيد ونستمر في عملية التقليب حتى يتغير لون المزيج إلى اللون الأصفر الذي يشبه لبن الأم.
  • نستمر في عملية التقليب لعدة دقائق حتى يصل الحليب إلى مرحلة الغليان عندئذ يمكن تحليته على حسب رغبة الشخص.
  • يحفظ حليب فول الصويا في الثلاجة لمدة 5 أيام وبعد هذه المدة يصبح الحليب غير صالح للاستخدام.

الجرعة المناسبة لتناول فول الصويا لتكبير الثدي

الجرعة المناسبة لتناول فول الصويا لتكبير الثدي

  • ينصح الكثير من خبراء التغذية والأطباء بضرورة تناول من كوب إلى كوبين من حليب فول الصويا وذلك في حالة تناوله بشكل يومي وباستمرار.
  • أما في حالة تناوله على فترات وبشكل غير منتظم ينصح الأطباء بضرورة تناول 3 أكواب من حليب فول الصويا خلال اليوم الواحد وذلك للحصول على نتيجة مبهرة.

اقرأ أيضًا: طرق تكبير الثدي بالخميرة

الآثار الجانبية لتناول فول الصويا بشكل زائد

 الآثار الجانبية لتناول فول الصويا بشكل زائد

ومن خلال تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي فمن الممكن أن يؤدي الإفراط في تناول فول الصويا إلى العديد من الأضرار من أهمها ما يأتي:

  • في بعض الأحيان يتسبب تناول فول الصويا بإفراط أو بطريقة خاطئة إلى إصابة المرأة بالعقم وبالتالي يقلل من فرصتها بالإنجاب كما أن المرأة تصبح أكثر تعرضا للإصابة بسرطان الرحم والثدي.
  • كما أن تناول كميات كبيرة من فول الصويا بطريقة خاطئة يؤدي إلى تقليل الرغبة الجنسية لدى المرأة بالإضافة إلى حدوث الكثير من الاضطرابات الهرمونية في جسم المرأة مما ينتج عنها اضطراب في موعد نزول الدورة الشهرية.

وإلى هنا فإننا نكون قد وصلنا إلى خاتمة المقال الذي تحدثنا فيه بشكل مفصل عن تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي والتي تعتبر من أهم التجارب الفعالة التي تساعد الفتيات التي تعاني من نحافة في منطقة الثدي.

قد يعجبك أيضًا
لديك تعليق؟ يشرفنا قرأته

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.