إن إزالة حروق الشمس من الوجه لها طرق متعددة، فإن الناس بوجه عام يتعرضون إلى الشمس فترة طويلة، مما يؤدي إلى حدوث أضرار كبيرة في البشرة، وينتج عن التعرض لأشعة الشمس التهابات في البشرة، وهناك بعض الطرق الفعالة لإزالة حروق الشمس من الوجه وسوف نعرضها لكم الآن من خلال موقع زيادة.
إزالة حروق الشمس من الوجه
إن الحروق الناتجة بسبب الشمس تقوم بإضرار وتلف البشرة، وذلك بسبب التعرض إلى الأشعة الفوق بنفسجية، والأعراض الناتجة عن هذه الحروق تظهر في غضون ساعتين من التعرض إلى الشمس، ولكن ظهور هذه الأضرار على الجلد قد يستغرق يوم كامل للظهور.
لذا فمن المهم معرفة بعض الأمور التي تساعد في إزالة حروق الشمس من الوجه وهي كالآتي:
- محاولة تقليل الالتهاب بالأدوية: إن تناول الأدوية المضادة للالتهاب عند بدء ظهور العلامات والأعراض، تساعد في التقليل من ألم الالتهاب وتهيج الجلد.
- تبريد الوجه: إن من الأمور التي تساعد على تقليل حروق الوجه هو القيام بتبريده، فإن تبريد الوجه يعمل على تقليل التهيج بشكل كبير، كما أنه يساعد في تقليل تهيج الجلد.
- شرب كثير من الماء: تقليل جفاف الجسم قدر الإمكان عند حدوث حروق من شأنه العمل على علاجها بأسرع وقت، وذلك لأن الحروق تعمل على سحب السوائل إلى سطح الجسم المصاب بعيدًا عن بقية الأعضاء.
- حماية الجلد المصاب قدر الإمكان في وقت التعافي، حيث إن التعرض إلى الشمس مرة أخرى وقت الإصابة من شأنه أن يزيد من سوء وضع هذه الحروق، فعند الخروج من المنزل يجب ارتداء قبعة تحمي الوجه في الخارج.
- القيام بعمل كمادات باردة.
- ترطيب الوجه.
- تجنب فقع الحبوب.
- تناول المسكنات عند عدم القدرة على احتمال الألم.
- إذا ظهر أي نوع من الحبوب على الوجه فمن الأفضل أن تتركها، لأن ظهور هذه الحبوب يعني أنك مصاب بحروق شديدة من الدرجة الثانية، فتظهر هذه البثور لتساعد الجلد على تسريع عملية شفائه، وفي حالة ما إذا قمت بفقع هذه البثور فعليك غسلها جيدًا بالماء والصابون.
اقرأ أيضًا: علاج الحروق من الدرجة الثانية
طرق إزالة حروق الشمس من الوجه طبيعيًا
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تحضر في المنزل من شأنها التقليل من أعراض حروق الشمس مع المساعدة الفعالة في علاجها وهي كالآتي:
1 ـ زيت اللافندر
إن هذا الزيت من الزيوت الملطفة التي تساعد في تقليل تهيج البشرة والحكة، فقم بتطبيق هذا الزيت على البشرة المصابة أو يمكن إضافة زيت اللافندر إلى مياه الاستحمام.
2 ـ ماء الزهر
إن ماء الزهر فعال في إزالة حروق الشمس من الوجه، ويتم الاستفادة منه عن طريق إحضار قطنة مع وضع القليل من ماء الزهر عليها والقيام بتمريرها على المنطقة المصابة، ويمكن أيضًا خلط ماء الزهر مع الماء البارد ووضعه في بخاخ واستخدامه عدة مرات في اليوم.
3 ـ الخل الأبيض
إن الخل الأبيض من العلاجات القديمة التي تم استخدامها في إزالة حروق الشمس من الوجه، وإن أردت استخدامه فقم بتخفيف قليل من الخل الأبيض مع الماء، وقم بوضعه على قطعة قماش نظيفة ثم طبقها على المكان المصاب.
4 ـ الحليب
إن الحليب كامل الدسم يساعد في علاج حروق الوجه بشكل فعال، ولاستخدامه قم بوضع قليل من الحليب على قطعة قماش نظيفة، ثم قم بوضعها ككمادات على مكان الإصابة.
5 ـ دقيق الشوفان
إن دقيق الشوفان من أهم العلاجات التي تساعد في علاج حروق الوجه، ولاستعماله أحضر قليلًا من دقيق الشوفان واخلطها مع كمية مناسبة من الماء، وضع كمية كبيرة من هذا الخليط على المنطقة المصابة.
اقرأ أيضًا: افضل كريم لإزالة حب الشباب للبشرة الدهنية
6 ـ زيت النعناع
إن زيت النعناع من طرق إزالة حروق الشمس من الوجه التي تساعد على تقليل تهيج البشرة من الحروق، ويمكن استعماله عن طريق إحضار أي نوع من أنواع الكريمات المرطبة، ووضع بضعة نقاط من زيت النعناع ثم استخدامها على البشرة المتضررة، ومن الأفضل عمل اختبار حساسية لهذا الزيت عند استخدامه على البشرة، لأنه من الزيوت القوية.
7 ـ اللبن الرائب أو الزبادي
يعمل اللبن الرائب على علاج آثار الحروق بسرعة، وذلك عن طريق وضع كمية منه على المنطقة المصابة، ويترك لمدة قصيرة ثم يشطف بالماء البارد.
8 ـ استخدام البطاطس المسلوقة
إن البطاطس تحتوي في مكوناتها على النشا الذي يعمل بفاعلية كبيرة على ترطيب البشرة وتبريدها، قم بإحضار قطعة بطاطس، واقطعها لنصفين، ثم قم بفركها على الجزء المصاب لتهدئة تهيج البشرة واحمرارها، كما يمكن عمل مزيج من عصير البطاطس والماء، وتطبيقها على البشرة.
9 ـ استخدام الماء لتهدئة البشرة
إن تعريض الوجه للماء البارد لمدة 20 دقيقة علاج فعال لتهدئة البشرة، كما أن شرب كثير من الماء يساعد في ترطيب الجسم، لأن حروق الجسم تؤدي إلى جفاف في الجسم.
10 ـ جل الصبار
إن جل الصبار يحتوي على خصائص مهدئة للبشرة وعلاجية لحروق البشرة، كما أنه يساعد في تهدئة الألم المصاحب لحروق الشمس.
11 ـ البابونج
إن استخدام البابونج ككمادات على البشرة المصابة يساعد في تهدئتها وتخفيف الاحمرار، كما أنه يساعد على تسكين الألم، ويمكن استخدامه عن طريق غلي عشبة البابونج وتركها لتبرد، ثم طبقها على البشرة.
12 ـ نشا الذرة
إن معجون نشا الذرة يعمل على تقليل تهيج البشرة بشكل كبير، ويمكن استعماله من خلال وضع كمية متوازنة من نشا الذرة والماء، ثم وضعها على البشرة.
13 ـ الخيار
يمكن للخيار أن يعمل على تهدئة البشرة بشكل سريع بسبب خصائصه واحتوائه على مضادات الأكسدة، حيث يمكن عمل مسحوق من الخيار المهروس والقيام بتطبيقه على المنطقة المصابة.
14 ـ زيت فيتامين هـ
إن زيت فيتامين هـ يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تقليل التهاب البشرة وتهيجها.
اقرأ أيضًا: إزالة البقع من الوجه في يومين
طرق لإعادة لون البشرة إلى طبيعته بعد إزالة حروق الشمس من الوجه
استكمالًا لعرض طرق إزالة حروق الشمس من الوجه، فهناك عدة طرق يمكن اتباعها لإعادة لون البشرة إلى لونها الطبيعي بعد علاج حروق الشمس من الوجه وهذه الطرق هي:
- استخدام مقشرات مناسبة للبشرة لإزالة الجلد الميت من البشرة، مع الابتعاد قدر الإمكان عن التعرض للشمس.
- استخدام جل الصبار على الوجه، حيث يعمل على تقليل إنتاج صبغة الميلانين مما يؤدي إلى تقليل التصبغ بشكل كبير.
- أثبتت الدراسات أن إضافة الكركم إلى الروتين اليومي في الكريمات المرطبة يعمل على حماية البشرة من أضرار الشمس، ويعمل على زيادة ترطيبها، ولكن قد يترك الكركم بعض الأثار عند استخدامه، ويمكن التخلص من هذه الآثار عن طريق غسل الوجه جيدًا بغسول الوجه المناسب.
- تطبيق منتجات البشرة التي تحتوي على فيتامين ج تساعد في إعطاء نضارة للبشرة وتقليل التصبغات.
- يمنع استخدام الليمون علي البشرة.
نصائح يجب اتباعها عند تعرض الجلد إلى حروق من أشعة الشمس
هناك بعض النصائح التي يجب على الشخص اتباعها عند تعرضه إلى أشعة الشمس تجنبًا لحدوث أي نوع من أنواع المضاعفات، وهذه النصائح هي:
- عدم الاستحمام بالماء الساخن عند التعرض إلى حروق من أشعة الشمس، فمن الأفضل استخدام الماء البارد، لأن الماء الساخن سوف يعمل على زيادة الحالة سوءً وعلى زيادة الشعور بالآلم.
- عدم استخدام مقشرات البشرة عند التعرض إلى حروق بسبب أشعة الشمس، وذلك لأن عند حدوث هذه الحروق تصبح البشرة حساسة جدًا، واستخدام مقشرات البشرة سوف تؤدي إلى سوء الحالة أكثر.
- تجنب لبس الملابس التي تقوم بحبس الحرارة عند التعرض لحروق الشمس، فمن الأفضل ارتداء الملابس التي تسمح للبشرة بالتنفس، لأنها سوف تؤدي إلى زيادة الشعور بالآلم.
- عدم وضع العطور، لأن هذه المنتجات بها كثير من المواد الكيميائية تعمل على زيادة تهيج البشرة واحمرارها.
- عدم تقشير البشرة باليدين، لأن هذه الطريقة تزيد من حساسية الجلد، فعندما يبدأ الجلد في التقشر يجب زيادة الترطيب لمساعدتها في التعافي بشكل أسرع.
أسباب حروق الشمس
هناك بعض من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى حروق الشمس وهي كالآتي:
- تتكرر الإصابة بحروق الشمس أكثر من مرة.
- إن أصحاب البشرة الفاتحة هم الأكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس.
- التواجد في ساعات الظهيرة بالخارج فترة طويلة.
- استخدام المستحضرات التي تساعد في تسمير البشرة.
- تناول المشروبات الكحولية.
- استخدام بعض الأدوية التي تعمل علي زيادة حساسية الجسم تجاه الشمس.
أعراض الإصابة بحروق الشمس
من الجدير بالذكر بعد أن قمنا بعرض إزالة حروق الشمس من الوجه، فهناك كثير من الأعراض التي تظهر على جسم الإنسان تبين أنه أصيب بحروق الشمس:
- احمرار خفيف في حالات الإصابة الخفيفة.
- ظهور بثور في الوجه تحتوي على صديد.
- الشعور بألم شديد.
- الشعور بأعراض الأنفلونزا.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- صداع شديد وألم بالرأس.
- ضعف وإرهاق.
- الشعور بالدوار والتقيؤ.
- وفي بعض الحالات الخطيرة يمكن أن يحدث انخفاض في ضغط الدم وإغماء.
أشكال حروق الشمس
إن حروق الشمس تظهر في الغالب على هيئة احمرار بسيط في المناطق المصابة، كما أن الحروق قد تكون أعراضها الشديد كما قمنا بالعرض سابقًا، فإن هناك بعض الأشكال الأخرى لحروق الشمس وهي كالآتي:
- التقران السفعي.
- تبكل الجلد الخلقي.
- جلد حطاطي أسود.
اقرأ أيضًا: كريم لإزالة البقع البنية من الوجه في أسبوع
المضاعفات الناتجة عن تكرار حروق الشمس
إن التعرض المتكرر لحروق الشمس قد يعرضك إلى كثير من المخاطر وأضرار في الجلد وحودث بعض الأمراض، ومن هذه المضاعفات ما يأتي:
1 ـ شيخوخة الجلد المبكرة
إن التعرض المستمر إلى الشمس والإصابة المتكررة بحروق الشمس تعمل على سرعة شيخوخة الجلد بسبب الجفاف المستمر الذي تسببه حروق الشمس، إن التغيرات التي تحدث نتيجة لتعرض الجلد إلى الأشعة فوق البنفسجية يطلق عليها اسم التشيخ الضوئي، ومن النتائج التي تشمل التشيخ الضوئي الآتي:
- حدوث ضعف في الأنسجة الضامة، مما يؤدي إلى ضعق قوة الجلد ومرونته.
- حدوث تجاعيد عميقة في الجلد.
- تحول الجلد من المرونة إلى الجفاف الشديد ويصبح أكثر خشونة.
- انتشار بعض الأوردة ذات اللون الأحمر على الخدين والأنف والأذنين.
- ظهور بعض النمش في الوجه والكتفين.
- ظهور بعض البقع ذات اللون الداكن على الوجه واليدين والذراعين والصدر، ويطلق عليه نمش الشمس.
2 ـ الآفات التي يمكن تحولها إلى سرطان
هناك بعض الآفات التي تظهر عل هيئة بقع قشرية والتي تضررت من الشمس، وهذه الآفات من المحتمل تحولها إلى نوع من أنواع السرطان، وغالبًا ما تظهر هذه القشور في الرأس والوجه والرقبة عند الأشخاص أصحاب البشرة فاتحة اللون.
3 ـ سرطان الجلد
إن التعرض المفرط إلى حروق الشمس المستمرة والمتكررة، يعمل على زيادة فرصة الإصابة بسرطان الجلد، كما أن التعرض المستمر للإصابة بحروق الشمس في مرحلة الطفولة، يزيد من فرص تعرض الشخص إلى سرطان الجلد عند تقدم العمر.
هناك بعض من أنواع سرطان الجلد تظهر على شكل زوائد جلدية أو حدوث التهاب ينزف بسهولة، ثم يتم علاجه ومن ثم ينفتح مرة أخرى، فيجب مراجعة الطبيب فورًا إذا ظهرت أي من هذه الأعراض للقيام بالفحوصات اللازمة.
4 ـ تلف العين
من الممكن أن تقوم الشمس بتعرض عينيك إلى الإصابة كما أن التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية يعمل علي إضرار بشبكية العين أو عدسة العين، ومن الأعراض التي يسببها تلف العين الناتج عن تعرض الشمس إلى حدوث تغيم في العدسة، قد يشعر الشخص بألم في العين أو شعور بعدم الراحة فيها ويسمى هذا المرض بعمى الثلج.
متى يجب أن تزور الطبيب في حال تعرضك لحروق الشمس؟
هناك بعض الأعراض التي تظهر عند حدوث حروق في الجلد بسبب التعرض للشمس، وهذه الأعراض توجب عليك الذهاب إلى الطبيب، وهي كالآتي:
- إذا ظهر الكثير من البثور وأصبحت تغطي جزء كبير في الجسم.
- إذا تطورت البثور الناتجة عن الحروق وانتشرت في اليدين والوجه وأيضًا الأعضاء التناسلية.
- إذا تطورت الحالة إلى حدوث تورم شديد.
- ظهور مؤشرات الالتهاب، مثل ظهور الصديد والقيح.
- أن لا تتحسن الحالة بالعلاجات التي قمنا بذكرها خلال بضعة أيام.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- حدوث إغماء.
- الجفاف الشديد.
- التشوش.
اقرأ أيضًا: طريقة إزالة الشعر بالليزر
طرق الوقاية من حروق الشمس
بعد أن قمنا ببيان طرق إزالة حروق الشمس من الوجه، فمن المهم على الشخص أن يتبع بعض النصائح التي تساعده على الوقاية من الإصابة بحروق الشمس، حيث إن هناك بعض المنتجات التي تعكس الأشعة البنفسجية وهذه النصائح هي:
- تجنب التعرض إلى الشمس في منطقة الظهيرة، فيجب الحذر من التعرض إلى الشمس في الوقت من الساعة العاشرة إلى الساعة الرابعة مساءً، لأن هذه الساعات تسمى بساعات الذروة، فمن الأفضل البقاء في المنزل في هذه الفترة من اليوم.
- تغطية الأماكن التي تتعرض إلى الشمس، وذلك عن طريق ارتداء قبعة وملابس تغطي كامل الجسم عند الخروج من المنزل.
- استخدام كريم واقٍ للشمس، فيجب تطبيق الكريمات الواقية للشمس أكثر من مرة في اليوم للوقاية من حروق الشمس.
- ارتداء نظارة شمسية عند الخروج من المنزل، ومن الأفضل أن تكون هذه النظارة مزودة بعامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- الانتباه إلى الأدوية التي قد تعمل على زيادة الحساسية تجاه الشمس.
- وضع الكريمات الواقية للشمس قبل الخروج من المنزل بربع ساعة.
يلزم على الجميع معرفة طرق إزالة حروق الشمس من الوجه طبيعيًا وطبيًا، كما من الضروري اتباع النصائح اللازمة لتجنب التعرض حروق الشمس وتجنب أي مضاعفات قد تحدث بسببها.