مخاطر الحمل في الشهر الرابع نقدم لكم اليوم مخاطر الحمل في الشهر الرابع نقدمها للمرأة الحامل حتى تعلم هذه المخاطر حتى لا تصاب بأى منهم يؤثر سلبآ على طفلها او على صحتها وحتى تتجنب هذه المخاطر، ويكتمل الجنين بشكل صحى خالى من أى أمراض أو تأثيرات سلبية ، لذا تابعوا معي موضوع اليوم عبر موقع زيادة .
ومن هنا تعرف على إمكانية الحمل مع زيادة هرمون الحليب عبر موضوع: هل يحدث حمل مع ارتفاع هرمون الحليب ؟
أعراض الحمل في الشهر الرابع
توجد أعراض خاصة تظهر على المرأة الحامل فى الشهر الرابع والتى تتلخص فيما يلى:-
- تشعر المرأة بداية من الشهر الرابع بحرقة فى معدتها وتورم قدميها وتضخم حجم البواسير والإمساك الدائم .
- ألام القدمين عادة ما تكون بسبب الضغط على أوردة الرحم .
- يزداد الشعور فى هذا الشهر بتشوش الأذن لدى الحامل .
- فى هذا الشهر تتأثر الأوعية الدقيقة فى الجلد لدى المرأة الحامل تتوسع بسبب الحرارة مما يؤدى إلى الإغماء والدوخة فى درجة الحرارة العالية والدوخة الشديدة ويمكن أن تحصل عند إستحمامها بحمام دافيء يصل للسخونة.
- يمكن فى هذا الشهر أن تصاب المرأة الحامل بألم وإصابات شديدة فى الظهر والعمود الفقرى.
فحوصات الحمل في الشهر الرابع
اما عن فحوصات الحامل في الشهر الرابع فيمكننا القول انه يجب اجراء اختبارات المشيمة والاختبار الخاص بالمسح الموسع وتفيدنا هذه الاختبارات لمعرفة مدى خطورة الجنين واحتمالية حدوث الإجهاض أم لا كما أنه يجب على المرأة الحامل بإجراء اختبار موجات الصوت واختبار تحمل مرض السكر.
ولا يفوتك التعرف على كيس الحمل الفارغ وكيفية تشخيص الحالة في الاسبوع السادس عبر موضوع: كيس الحمل الفارغ في الاسبوع السادس
صفات الجنين بالشهر الرابع
سوف نوضح لكم صفات الجنين بالشهر الرابع والتى تتضمن ما يلي:-
- فى هذا الشهر يبدأ الجنين بالتطور فى حجمه حيث مع بداية الشهر الرابع يكون تقريبا بحجم قبضة اليد ومع نهاية الشهر الرابع يصبح تقريبا بحجم الكف كله.
- فى الشهر الرابع أيضا تتكون بصمات الأصابع الخاصة بالجنين.
- فى هذا الشهر يبدأ جلد الجنين بالتكون وأيضآ ينمو شعره بحيث يغطى الجمجمة لدى الجنين ثم بعد ذلك ينمو الحاجبان والرموش أيضا.
- فى هذا الشهر أيضآ يصبح القلب مستقرآ شيئآ فشيئا بحيث يمكن سماع نبضات القلب لدى الجنين عن طريق ما يسمى بـ أشعة الدوبلر ولكنها تتباطئ بمرور الوقت مما كانت عليه النبضات فى الأشهر الثلاث الأولى فتصبح مثلآ مائة وعشرين أو مائة وستون فى الدقيقة الواحدة.
- يتكون فى هذا الشهر الجهاز الدورى لدى الجنين.
- أيضا فى هذا الشهر ينمو الجهاز العصبى بشكل جيد للجنين فتظهر عليه حركات منعكسة في ساقي الجنين وذراعيه وأيضآ ينضج النشاط لدى العصب فى مخ الجنين.
- فى هذا الشهر أهم ما يحصل للجنين هو إستقرار عمل المشيمة بحيث أنها لها دور كبير فى عمل دور الجهاز التنفسي أو الجهاز الهضمى وتحل محلهما.
- فى هذا الشهر تشعر الأم بحركات بداخلها وهذه الحركات نتيجة لعب الجنين بالحبل السرى وتحركه ويمكنه ايضا مص إبهامه.
- فى هذا الشهر تبدأ عظام الجنين بالنمو شيئا فشيئا يومآ بعد يوم ويزداد طول العظام وقوتها.
- أهم شيء والذى ينتظره الجميع فى هذا الشهر هو أننا يمكننا معرفة نوع الجنين إذا كان ذكرا أو أنثى في هذا الشهر غالبا.
أطعمة ممنوعة للحوامل خلال الشهر الرابع
سنوضح بعض أطعمة ممنوعة للحامل خلال الشهر الرابع والتى تتضمن يلي:-
- الأطعمة المالحة أو الغنية بالملح مثل الشيبسي والمخللات والصلصة وغيرهم أو الطعام المطبوخ ووجود ملح به فيجب استبداله بالليمون.
- الحلويات ذات الدسامة يجب تجنبها تماما ويفضل التقليل جدآ من أى شيء به سكريات كثيرة.
- التقليل جدآ من الكافيين والمنبهات مثل القهوة أو الشاى وجميع أنواع المشروبات الغازية.
- الابتعاد تماما وتجنب المشروبات التالية (القرفة، الزنجبيل، النعناع، الليمون، الحلبة)، حيث أن هذه المشروبات تزيد إنقباضات الرحم بشكل كبير.
- تجنب اللحوم النيئة مثل السردين والفسيخ والملوحة.
- الابتعاد أيضا عن الأجبان الطرية أو اللبن غير المغلي أو الغير مبستر.
كما لا يفوتك التعرف على كيفية الحمل بولد عبر موضوع: الحمل بولد بعد الدورة مباشرة
تغيرات جسمانية للمرأة بهذا الشهر
أما عن بعض تغيرات جسمانية للمرأة بهذا الشهر فهي كالآتي:-
- تزايد وزن الحامل شيئا فشيء فى هذا الشهر ما بين 2 كيلو غرام وأربعة كيلو جرامات.
- فى هذا الشهر تشعر الحامل بآلام فى بطنها وصعوبة فى التنفس أحيانا وهذا يرجع إلى سبب تمدد بطنها واستدارتها.
- فى هذا الشهر يصير اللون الخاص بالجلد الذى يحيط بالجملتين اكثر تكون ويصبح غامق ولكن يصبح أكثر دكانة حول السرة و الابطين وبين الفخذين ولكن سيتلاشى هذا اللون بمجرد ولادة الطفل.
- فى الشهر الرابع يبدأ نزول الإفرازات فى المهبل أكثر من الشهور الثلاث الأولى بكثير نتيجة لتغيير في معدلات الهرمونات.
- طبعآ نعرف أن المرأة الحامل فى الشهور الثلاث الأولى يكثر شعورها بالغثيان بشدة ولكن مع بداية الشهر الرابع هذا الشعور بالرغبه فى الغثيان يختفى تماما.
- فى هذا الشهر يزيد الشعور لدى المرأة الحامل بالرغبة في العلاقة الحميمة طبعآ نتيجة لإفراز هرمون الأستروجين.
- فى الشهر الرابع يبدأ شعور المرأة الحامل فى التبول الزائد منخفضا عن باقى الشهور.
- ستلاحظ المرأة الحامل فى هذا الشهر ظهور خطا طوليا يبدأ من السرة إلى منطقة العانة .
- يبدأ ثدي المرأة الحامل فى هذا الشهر بإفراز سائل عادي يسمى بالكولستروم ويمكنها أن تنظفه بمجرد قطنة مبللة بماء دافئ.
كما لا يفوتك التعرف على اختبار الحمل المنزلي ونسبة دقته بعد الحقن المجهري عبر موضوع:اختبار الحمل المنزلي بعد الحقن المجهري
الحالة المزاجية للمرأة الحامل بالشهر الرابع
أما عن الحالة المزاجية للمرأة الحامل فهى تكون كالآتي:-
- فى الشهر الرابع يرتفع معدل الهرمونات فى جسم المرأة الحامل فتبدأ المرأة بالشعور بالاكتئاب مما يؤثر بالسلب فى نفسية الحامل.
- يزيد قلق المرأة الحامل جدآ فى هذا الشهر أو الخوف من القادم ويزداد تقلبها المزاجى بشدة.
- فى هذه الفترة يزيد شرود المرأة الحامل وعدم تركيزها وعدم قدرتها على التذكر احيانآ.
ولا يفوتك التعرف على اعراض الحمل بعد تاخر الدورة عبر موضوع: اعراض الحمل بعد تأخر الدورة 6 ايام.
ما هى الفيتامينات اللازمة للحامل بهذا الشهر ؟
أما عن ما هى الفيتامينات اللازمة للحامل بهذا الشهر فيمكن أن نوضحها من خلال الآتي:-
- حمض الفوليك: ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من خلال تناول البروكلى مثلا أو الفراولة والبقول والحمضيات.
- فيتامين ب المركب: يمكننا الحصول عليه من اللحوم والأسماك والطيور والخضروات ذات الطبيعة الورقية الداكنة.
- فيتامين أ: يمكننا الحصول عليه من خلال تناول القرع والجزر والفلفل الرومي والخضراوات الورقية.
- فيتامين ج: يمكننا أن نحصل عليه عن طريق تناول (الطماطم، الفراولة، الحمضيات).
- فيتامين د: ويمكن الحصول عليه عن طريق التعرض بشكل يومي لأشعة الشمس.
- فيتامين هـ: يمكن الحصول عليه من خلال تناول كميات مناسبة وكافية جدا من الزيوت النباتية المفيدة.
- فيتامين ب9: يمكن الحصول من خلال (البندق، الفاصوليا، القرنبيط).
- فيتامين C: ويمكننا الحصول عليه عبر تناول البرتقال والبروكلى والشمام والليمون والفلفل الأخضر أو عن طريق المكملات الغذائية.
- الحديد: ويمكن أن نحصل عليه من خلال تناول العسل الأسود والسبانخ والمأكولات البحرية وجنين القمح والباذنجان والتفاح.
ولا يفوتك التعرف على نسبة هرمون الحمل خارج الرحم عبر موضوع: نسبة هرمون الحمل خارج الرحم في الاسبوع الخامس
مخاطر الحمل في الشهر الرابع
يمكن أن نوضح مخاطر الحمل في الشهر الرابع حيث فيها الجنين يبدأ في أن يفتح فمه وايضا يقطب حاجبيه ويحرك عيناه ويكون اكثر نشاط وحيوية كما انه يحرك أطرافه، ومن بين المخاطر ما يلي:-
- يجب ان تتجنب المرأة زيادة الوزن حيث أنها في هذا الفترة تزيد الشهية لديها وبالتالي تتناول الكثير من الاطعمة لذا يجب عليها ان تتناول الطعام الصحي الذي لا يزيد من الوزن.
- إرتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل .
- يجب الحرص جيدا حيث انها يمكن ان تتعرض للإجهاض بكل سهولة في ذلك الشهر.
- يمكن أن تصاب المراة الحامل بالزلال أو سكر فى البول وعند شعورها بأعراض أى من هذه الأمراض فإنه يجب أن تقوم بتحليل الدم كي تعرف ما هي نسبة السكر ومقدار كرات الدم البيضاء والحمراء.
- تشعر المرأة الحامل بالخمول وارتخاء عضلات بسبب أن الجسم فى هذه المرحلة يفرز مادة تسمى مادة البروجسترون في تؤدى إلى إرتخاء كلى لجميع عضلاتها الملساء فتبدأ الأمعاء في التباطؤ من حيث الحركة.
- يمكن أن تصاب بالإمساك بكثرة فى هذا الشهر وإن أرادت المراة الحامل تجنب الإمساك فعليها بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والأطعمة الطبيعية ولكن عليها أيضا عدم أخذ اى دواء دون استشارة من طبيبها .
- يجب أن تتوجه إلى الطبيب بداية من هذا الشهر حيث ان الطبيب حينها يجب أن يراقب العنق لدى الرحم للمرأة وخاصة إذا كانت سبق لها الولادة وبهذا الإجراء يستطيع الدكتور إتخاذ الإجراءات المناسبة لوضع الأم ولكن ليس هذا السبب الوحيد فى المتابعة مع الدكتور ولكي يتعرف ايضا اذا تعرضت للأجهاض من قبل وتناولت أدوية ام لا.
- تصاب المرأة الحامل فى هذا الشهر بالمغص والتقلصات الرهيبة فى البطن وتتشابه مع تدريب الرحم على التقلصات الخاصة بالولادة ويحدث في هذه التقلصات شد للعضلة الخاصة بالرحم ويظل مستمر حوالى دقيقة ولكنها غير منتظمة.
- من المخاطر الشديدة جدا فى هذه المرحلة النزيف من المهبل لدى المرأة فيمكن هذا أن يعرضها للإجهاض وينهي حملها فعليها الانتباه الشديد ومتابعة الدكتور الخاص بها.
- على الحامل ألا تتهاون فى أى مرض يصيبها لأن إصابتها من الأساس بأى امراض تؤدي تلقائيا بإرتفاع درجة الحرارة وقد تتحول إلى حمى شديدة وقد تؤثر سلبآ بشدة على الجنين.
- فى هذا الشهر تكثر إحتمالية التعرض للإجهاض ويرجع لأسباب عدة منها أمراض السكرى أو أمراض القلب أو الكبد أو نقص المناعة الذاتية لدى الحامل والأيدز أو يمكن أن يكون بسبب الضغوطات النفسية التي تصاب بها المرأة الحامل والتى تشغل تفكيرها وتزيد من توترها او بسبب التدخين وتناول الكحوليات.
- تعانى المرأة الحامل من قلة النوم وهذا يرجع إلى تفكيرها وخوفها الدائم من الولادة وألم المخاض وهذا بالطبع بجانب الأعراض الطبيعية المؤلمة المصاحبة للحمل.
تعرف معنا اليوم متى تبدا اعراض الحمل خارج الرحم بالظهور ؟ عبر موضوع: متى تبدا اعراض الحمل خارج الرحم بالظهور ؟
نصائح للمرأة الحامل بداية من الشهر الرابع
يمكن أن نوضح نصائح للمرأة الحامل بداية من الشهر الرابع والتى تتضمن ما يلي:-
- عدم الاستلقاء بعد الطعام والإبقاء على الجلوس باستقامة وبشكل مريح حيث أن فى فترة الحمل تزيد مدة عملية الهضم لدى المرأة وينصح بأن تكون مدة الاستلقاء بعد الطعام أربع ساعات حتى ترتاح الحامل ولا تصاب بحرقة المعدة أو إرتجاع مريئي.
- تجنب المشروبات الغازية بشكل كامل أو الحد منها لأنها تقوم بتقليل الكالسيوم الموجود بالجسم بشكل كبير جدآ ويمكن أن يؤثر هذا بشكل كبير على الجنين فيجب تناول الأطعمة المفيدة الصحية مثل الخضار الورقية الألبان بكثرة .
- النوم بوضعية مستقرة تماما وتجنب النوم على الظهر بشكل كلي تقريبا.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية لها دور عظيم للحد من الإمساك لدى المرأة الحامل ولكن باستشارة الطبيب بالتأكيد.
- عدم ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة حتى لا تصاب المرأة الحامل بجفاف فى العينين ويفضل عدم ارتدائها خلال فترة الحمل .
- شرب الكثير من السوائل وتناول الخضراوات والفواكه يزيد من الفيتامينات في جسم الحامل ويؤثر إيجابا على طفلها.
- عدم إرتداء الملابس الضيقة حتى لا يتم الضغط على الرحم وارتداء الملابس الواسعة المريحة .
- ارتداء الجوارب الواسعة حتى لا يتم الضغط على الأوردة المنتفخة فى القدمين وارتداء أحذية مسطحة لا أحذية ذات كعب عالى.
- النوم على الجانب الأيسر.
- تغيير وضعية الحركة بشكل مستمر.
- عدم وضع القدمين أسفل لمدة طويلة حتى لا يتم تجمع للدم فى الأوردة حتى لا يؤدى إلى انتفاخ القدم وتألم الحامل بشكل كبير .
- دوام الحرص على تأكيد ربط الحزام الخاص بالأمان عند تواجد المرأة الحامل داخل السيارة وعدم سير السيارة بسرعة كبيرة.
- الحرص الشديد على عدم الإصابة بمنطقة البطن والحرص على عدم عمل حركات جسدية تحتمل سقوط الحامل وتؤذيها او تأذي بطنها.
- متابعة عمل تحاليل الحمل مع الدكتور.
إليك المزيد عن طريقة الحمل السريع بعد الدورة عبر موضوع: طريقة الحمل السريع بعد الدورة ومرحلة الطمث وكيف يتم الحمل ؟
وفي النهاية بعد ان وضحنا الكثير من المعلومات المختلفة حول مخاطر الحمل في الشهر الرابع مع توضيح بعض النصائح، نتمنى لكم الافادة الكاملة من المقال، دمتم بخير وانتظروا منا المزيد من المقالات المفيدة.