أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة متعددة، ولكن قبل أن نبدأ البحث يجب أن نفرق بين آلام أسفل الظهر التي تصاحب الدورة الشهرية وآلام أسفل الظهر التي تصاحب تأخر نزول الدورة الشهرية، وذلك كون كلًا منهما له مسبباته وأعراضه المختلفة، وللتعرف على هذه الأسباب تابع هذا المقال من موقع زيادة أسباب.
أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة
هناك العديد من الأسباب لشعور المرأة بآلام في أسفل الظهر، ولكن أول وأشهر أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة هو الاستدلال على الحمل، وكما ذكرنا فهنك فرق بين آلام الظهر بسبب الحمل وآلام الظهر بسبب تأخر الدورة الشهرية، فدائمًا ما تخلط السيدات بين كلا الأمرين.
لذلك ومن خلال ذلك المقال فقد قمنا بتجميع أهم أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة متعددة وعرضها عليكم من خلال الفقرات التالية.
1- الحمل من أسباب الشعور بألم الظهر وتأخر الحيض
للتفرقة يجب معرفة أن آلام وتقلصات عضلات الظهر بسبب الدورة الشهرية تزول بمجرد نزول دماء الحيض وبعد أيام فترة الحيض، أما ألم أسفل الظهر الناتج عن حدوث الحمل قد يستمر لفترات طويلة، كما قد تصاحبه بعض الاعراض الأخرى منها الآتي:
- ملاحظة حدوث نزف خفيف جدًا نتيجة دخول البويضة إلى بطانة الرحم.
- ملاحظة نزول إفرازات مهبلية أكثر من الطبيعي وتكون بيضاء تشبه الحليب.
- الشعور بامتلاء الثدي وبعض الآلام.
- تأخر في الدورة الشهرية عن ميعادها المعتاد والتي تنقطع طوال فترة الحمل.
- ملاحظة أن منطقة ما حول حلمات الثدي أصبحت داكنة أكثر من المعتاد.
- الشعور بحاجة مُلحة ومتكررة للتبول.
- الشعور بالإعياء والإرهاق العام بالجسم.
- تزداد حساسية السيدات في بداية الحمل تجاه الروائح النفاذة.
- بسبب التغيرات الهرموني المفاجأة الحادثة في الجسم تصاب المرأة بالغثيان والصداع، وفي بعض الأحيان قد يصاحب ذلك الإمساك.
فإذا لاحظتِ أيً من تلك الأعراض السابق ذكرها يصاحبه ألم أسفل الظهر مع تأخر بميعاد الدورة الشهرية فذلك يعني أن سبب هذا الألم والتأخر بميعاد الحيض هو الحمل، وكان ذلك أول سبب من أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة.
اقرأ أيضًا: ألم شديد أسفل الظهر هل هو حمل؟ وكيفية التخلص منه
2- عسر الطمث الأول من أسباب آلام الظهر وتأخر الحيض
قد يكون من أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة هو الإصابة بما يسمى عسر الطمث الأول، وهو الألم الذي يحدث قبل نزول الدورة الشهرية بسبب تراكم مادة البروستاجلاندين الكيميائية التي تتراكم في الرحم وتكون هي السبب الرئيسي في الشعور بتقلصات ما قبل لدورة الشهرية والتي تجعل آلام الظهر أكثر إيلامًا.
3- عسر الطمث الثانوي من أسباب آلام الظهر وتأخر الحيض
في بعض الاحيان يكون السبب في الشعور بالألم في منطقة أسفل الظهر بسبب عسر الطمث الثانوي، وعسر الطمث الثانوي يحدث بسبب بعض المشاكل الجسدية الأخرى بعيدًا عن الحيض لكنه عادةً ما يزداد سوءًا خلال أيام الحيض ويسبب زيادة آلام أسفل الظهر.
4- الانتباذ البطاني الرحمي من أسباب آلام الظهر وتأخر الدورة
الانتباذ البطاني الرحمي هو عبارة عن نمو بعض أنسجة الرحم خارج الرحم، وغالبًا ما تنمو تلك الأنسجة على قناتي فالوب والمبايض، والانتباذ البطاني الرحمي من أكثر الأسباب التي تساهم في تأخر الدورة الشهرية بشكل كبير.
كما أنه قد يؤدي إلى حدوث نزيف أو بعض تجلطات الدم من فترة إلى أخرى، والمصابون بالانتباذ البطاني الرحمي يعانون من آلام أسفل الظهر بشكل كبير جدًا.
ذلك لنمو بعض الأنسجة حول العمود الفقري، ومن بعض الأعراض الأخرى التي تصاحب الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي:
- الإصابة ببعض الآلام أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
- الشعور ببعض التقلصات التي تشابه تقلصات الدورة الشهرية.
- الإصابة بآلام عند التبول وآلام عند حركة الأمعاء.
في حال الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي يقوم الأطباء بوصف بعض الأدوية الفموية حتى تقف عملية التبويض، وقد يلزم الأمر في بعض الحالات التدخل الجراحي.
5- الأورام الليفية الرحمية من أسباب آلام الظهر وتأخر الدورة الشهرية
في بعض الأحيان قد تكون الآلام الحادثة في أسفل الظهر بسبب الإصابة بالأورام الليفية، والأورام الليفية هي بعض الأورام الغير سرطانية النامية في الرحم، بعضها قد تكون كبيرة الحجم، لذا قد تسبب آلامً شديدة بكل الجسم خاصةً بمنطقة أسفل الظهر.
6- العضال الغدي من أسباب آلام أسفل الظهر وتأخر الحيض
العضال الغدي هو أحد الأمراض التي تصيب رحم المرأة، وهو عبارة عن نمو بعض الأنسجة التي تبطن جدار الرحم في عضلات الرحم، كما أن العضال الغدي يسبب بعض الآلام أثناء إقامة العلاقة الجنسية أو إحداث نزيف في الفترات ما بين الحيض.
في حال إن لاحظ الطبيب حدوث تضخم ولو كان بسيط بمنطقة الحوض يلجأ للعلاج بتنظيم الهرمونات، أما في بعض الحالات الأخرى قد تطلب الحالة التدخل الجراحي.
7- التهاب المثانة البولية من أسباب آلام أسفل الظهر وتأخر الحيض
تحدث عدوى المسالك البولية في أغلب الأحيان بسبب عدوى بكتيرية أو بعض الفطريات والفيروسات، كما أن التهاب المسالك البولية تؤثر على:
- الكلى: تسبب الإصابة بالتهاب المسالك البولية بدورها إصابة بالتهاب الكلى.
- المثانة البولية: تصاب المثانة البولية بالالتهابات كعرض من أعراض الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
- مجرى البول: تصاب المثانة البولية أيضًا بالالتهاب وهذه الحالة تسمى بالتهاب الإحليل.
اقرأ أيضًا: أسباب ألم أسفل الظهر العصعص للحامل
8- الإصابة بعرق النسا من أسباب آلام أسفل الظهر وتأخر الدورة
عرق النسا من الأمراض التي تصاب بها النساء نتيجة لإصابة العصب الوركي، ويكون من أشهر أسباب الشعور بآلام أسفل الظهر.
فالآلام الناتجة عن عرق النسا تمتد من أعلى الساق إلى آخرها بساقٍ واحدة كما تصاب تلك الساق بالشعور بالتخدير بها.
أمراض أخرى قد تكون سببًا في آلام الظهر وتأخر الدورة الشهرية
هناك بعض الأمراض الأخرى التي قد تكون سببًا من أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة الشهرية غير السابق ذكرها، ومن هذه الأمراض:
- قد تكون الإصابة بحصوات الكلى والتي هي بعض التكتلات الصلبة من الفضلات الزائدة بالجسم إلى الإصابة بآلام بأسفل الظهر، كما أن حصوات الكلى تسبب أيضًا مشاكل في الجهاز البولي.
- أن يحدث حمل خارج الرحم، وهذا يسبب العديد من الأعراض الأخرى غير آلام الظهر، فالحمل خارج الرحم فيسبب إغماء وغثيان ونزيف مهبلي.
- قد يكون الألم بأسفل الظهر نتيجة للشد العضلي الناتج عن الإجهاد.
- الإصابة بالتهابات في المسالك البولية وبعض الآلام أثناء التبول.
- قد تبدأ المرأة في الإصابة بآلام الظهر في فترة ما قبل انقطاع الطمث، حيث يؤدي انقطاع الطمث والتغيرات الهرمونية الحادثة بجسد المرأة في هذه الفترة إلى الشعور ببعض آلام الجسم خاصةً في منطقة أسفل الظهر.
- أن تكون المرأة مصابة ببعض التكيسات في الكلية، فتكيسات الكلية تسبب آلامً شدديدة في البطن والجانبين وأسفل الظهر.
- أن تكون المرأة مصابة بمتلازمة القولون المتهيج، تلك الحالة المرضية الشائعة التي تسبب بعض التقلصات في الأمعاء الغليظة.
- أن تصاب المرأة بأي نوع من أنواع عدوى التهاب العظام، وتلك العدوى تصيب العضلات والعظام وتصيبهم بالألم الشديد.
بعض طرق العلاج المنزلية التي تساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر
هناك بعض الطرق العلاجية البسيطة التي يمكن اتباعها بالمنزل مما سيساعد على التقليل من حدة آلام أسفل الظهر، ومن هذه الطرق:
- عمل كمادات دافئة على منطقة أسفل الظهر عن طريق استخدام وسائد التدفئة أو وضع بعض الماء الدافئ في زجاجة ووضع الزجاجة على مكان الألم.
- ممارسة بعض الرياضات التي تخفف من آلام الظهر مثل رياضة الاستطالة.
- ممارسة رياضات وتمارين اليقظة مثل لعب اليوجا والتأمل والنفس العميق باستمرار.
- الحصول على جلسات التدليك للظهر واستخدام أنواع الزيوت التي تساعد على فك تشنجات العضلات وعلاج آلام أسفل الظهر.
- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على عنصر المغنيسيوم بكثرة وفيتامين ب.
إذا ازدادت تلك الأعراض رغم تلك العلاجات المنزلية فحينها تكون مراجعة الطبيب واجبة لمعرفة السبب الرئيسي في الشعور بذلك الألم، ومحاولة إيجاد الطرق المناسبة لعلاج تلك المسببات الرئيسية.
اقرأ أيضًا: علاج شد عضلات أسفل الظهر
متى يستدعي الشعور بالألم استدعاء الطيب
آخر ما نذكره بينما نحن في خضم معرفة أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة وأهم أعراضها، هي الحالات الواجب حينها زيارة الطبيب، ومن بعض تلك الحالات:
- اشتداد الألم بشدة لدرجة أن الشخص قد لا يقدر على الحركة أو القيام بأي من النشاطات اليومية العادية.
- مواجهة آلام عند المشي أو الشعور ببعض تقلصات العضلات.
- حدوث نزيف بغزارة لدرجة أنه قد يحتاج إلى تغير الفوط القطنية كل ساعة.
- الشعور بآلام في المهبل وحدوث نزيف مهبلي خاصةُ بين فترات الحيض.
بعد أن ذكرنا أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة، ننصح بزيارة الطبيب في حالة ظهور أيٍ من الأعراض الخطرة التي سبق ذكرها، كما ننصح بالابتعاد عن أي مسببات للقلق والتوتر وأي ضغوطات نفسية قد تزيد من خطورة الإصابة.