حبوب صغيرة منتشرة في الجبهة مشكلة يعاني منها الكثير من المراهقين والشباب وقد تؤثر على حالاتهم النفسية، تعد الحبوب من أكثر المشكلات إلى تصيب البشرة في سن المراهقة ومرحلة الشباب، ومن اللازم الاهتمام بالحبوب بالطريقة الصحيحة وإذا تم إهمالها قد يؤدي ذلك إلى ظهور ندب على الوجه.
في ذلك الموضوع على موقع زيادة سنتعرف على أسباب ظهور تلك الحبوب وأيضا طرق علاج حب الشباب والعديد من النصائح للوقاية منه.
اقرأ ايضًا: علاج الحبوب في الوجه للبشرة الدهنية
حبوب صغيرة منتشرة في الجبهة
من الحالات الجلدية المنتشرة بكثرة حيث تظهر الحبوب على البشرة بشكل ملفت للانتباه، والتي تحدث عند انسداد المسام بالدهون والأتربة والخلايا الميتة.
الجبهة من أكثر المناطق المعرضة لهذه الحبوب، وقد يكون السبب هو الوراثة أو الدورة الشهرية الغير منتظمة لدي الفتيات وأيضًا من الممكن أن يكون بسبب أنواع من الأطعمة أو بسبب إفراز الكثير من الزيوت من البشرة.
اقرأ أيضًا: علاج حبوب الوجه بعد إزالة الشعر
أسباب ظهور الحبوب في الجبهة
هناك عدة أسباب مٌثبتة لظهور حبوب صغيرة منتشرة في الجبهة مثل:
- عدم الاعتناء بالبشرة حتى تصبح عرضة لانتشار الحبوب بغسلها جيدًا بغسول خاص للوجه ومناسب لنوع البشرة.
- الدورة الشهرية من الأسباب المؤدية لظهور حبوب صغيرة منتشرة في الجبهة بسبب تغير الهرمونات في الجسم في تلك المرحلة.
- التعرض للملوثات المختلفة التي تتسبب في الضرر بالبشرة مثل الأتربة وأيضًا التعرق والتعرض لأشعة الشمس المختلفة.
- التعرض للتوتر الدائم والحالة النفسية السيئة والضغوط المختلفة.
- استخدام المكياج أو ارتداء القبعات الغير ملائمة لبشرة الجبهة فتسبب الحكة؛ مما يؤدي ذلك لظهور الحبوب الصغيرة في الجبهة.
- وجود مشاكل في الجهاز الهضمي والمثانة والأمعاء، لذا يجب شرب الكثير من الماء والابتعاد عن الأغذية المشبعة بالدهون والوجبات السريعة.
- العبث في الحبوب التي تظهر في باقي الوجه، فقد يتسبب ذلك في انتصال الفيروسات إلى الجبهة.
اقرأ أيضًا: أسرع طريقة لإزالة الحبوب وأثارها من الوجه وطرق الوقاية منها
كيفية التخلص من حبوب الجبهة
يوجد الكثير من الطرق للتخلص من الحبوب، ومنها طرق طبيعية أو أدوية موصوفة من خلال أطباء الأمراض الجلدية وتشمل هذه الطرق ما يأتي:
- قناع بياض البيض: يتم وضع في وعاء ثلاث بيضات وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، ويخفق حتى يصبح اللون أبيض ورغويًا، مع الأخذ في الاعتبار أن يكون الوجه نظيفًا تمامًا كما أن تكون الأيدي أيضًا نظيفة، ثم يوضع الخليط علي وجه نظيف، ويترك لمدة 15 دقيقة، وبعد ذلك يُشطف بالماء الدافئ.
- التقليل من تناول الألبان: فقد أظهرت الدراسات وجود صلة صغيرة بين الألبان وحب الشباب، ويجب التقليل من الألبان في النظام الغذائي في حال كان يعاني الفرد من حبوب الجبهة.
- خل التفاح: يتم وضع في وعاء ملعقة كبيرة من الخل مع كوبين من الماء، ثم غمس قطعة نظيفة من القطن في الخليط وتمريرها على الوجه بلطف وخاصة الجبهة، مع العلم إذا كانت البشرة حساسة يمكن زيادة كمية قليلة من الماء إلى الخليط السابق.
- ترطيب الوجه بالزيوت غير الكوميدوغينية: وهي الزيوت التي لا تسد المسام أو تتراكم بها ولا تجعل البشرة دهنية، وتشمل هذه الزيوت: (زيت السمسم، وزيت البندق، وزيت بذور العنب، وزيت الزيتون، وزيت الفول السوداني).
- العلاج بالبخار: يفتح البخار المسام ويسهل خروج الدهون والشوائب العالقة بالبشرة والجبهة، ويتم ذلك عن طريق ملئ وعاء بالماء ويتم تسخينه حتى تتصاعد منه الأبخرة، ثم يوضع على الطاولة ويتم الاتكاء على الوعاء مع الحفاظ على مسافة آمنة مقدارها 12 بوصة على الأقل بين الوجه والوعاء، وتغطية الرأس بمنشفة والبقاء على البخار لمدة 15 دقيقة، ثم تجفيف الوجه، ومن الممكن بعد ذلك استخدام قناع مناسب لتقشير الوجه والجبهة.
- الأدوية الموصوفة: ينصح بمراجعة طبيب الأمراض الجلدية لعلاج الحبوب الصغيرة في الجبهة.
اقرأ أيضًا: علاج الحبوب الصغيرة في الوجه
كيفية تجنب ظهور الحبوب الصغيرة في الجبهة
هناك عدة إرشادات يجب على المعرضين بالإصابة بتلك الحبوب اتباعها نحو:
- استخدام منتجات العناية بالبشرة المؤذية.
- يجب إزالة المكياج قبل النوم.
- يجب غسل اليدين والوجه بانتظام طوال اليوم.
- استخدام مقشر مناسب للوجه لتنظيف البشرة بطريقة جيدة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
بذلك نكون قد قمنا بالتعرض لموضوع حبوب صغيرة منتشرة في الجبهة وجميع الأسباب المسببة لظهور الحبوب الصغيرة في الجبهة، وكيفية علاجها والتخلص منها بالوصفات الطبيعية والطرق السليمة، نرجو أن نكون قد أفدناكم.