علاج التجشؤ برائحة كريهة نقدمه لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أنه يقصد بالتجشؤ خروج الغازات الزائدة، ويعد من العمليات الجسدية المنتشرة، ويتم حدوثه في حالة إطلاق جسم الإنسان الهواء الزائد عن الحد من الجهاز الهضمي من خلال الفم، وهذا الهواء يتخلل إلى الجهاز الهضمي في بعض الحالات مثل تناول الأطعمة، ولكن هذه الوظيفة الجسدية إذا استمرت لفترة طويلة قد تؤثر على الأنشطة اليومية بشكل سلبي، إلى جانب أنها تسبب إحراج لصاحبها.
ويمكننا القول أنها لا تشكل خطرًا كبيرًا، ويمكن معالجتها ببعض الخطوات المنزلية البسيطة والتغير من أسلوب الحياة، ولكن في حالة ملاحظة كثرة إخراج الغازات أو زيادة نسبة التجشؤ، ينبغي الذهاب إلى الطبيب المختص لمعرفة الأسباب المؤدية إلى ذلك وكيف يمكن معالجتها أو تقليلها حتى لا يتفاقم الأمر.
علاج التجشؤ برائحة كريهة
من أكثر العلاجات الطبيعية التي يمكن معالجة التجشؤ والسيطرة عليه ودون بذل الكثير من الوقت هي الأعشاب والمكملات الغذائية مثل الزنجبيل، العرقسوس، الريحان، خل التفاح، عسل المانوكا، بيكربونات الصوديوم وحبة البركة، وسوف نذكر ذلك بالتفصيل خلال السطور القادمة.
الزنجبيل
أشارت بعض الدراسات العلمية التي قامت بها الجامعة الطبية بالهند أن الزنجبيل من الأعشاب الفعالة التي استخدمت قديمًا كعلاج منزلي طبيعي في الكثير من المشاكل الصحية، من أهمها التجشؤ، الإمساك، التهابات المعدة، هذا العشب من شأنه معالجة التجشؤ بشكل سريع، غير أنه آمن على الصحة العامة.
ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل عن التجشؤ من خلال: التجشؤ المستمر وضيق التنفس وكيفية التوقف عن التجشؤ أثناء الحمل
الحبة السوداء
يطلق عليها أيضًا حبة البركة، وأكدت بعض الدراسات العلمية أن الحبة السوداء من شأنها معالجة العدوى والالتهابات والتخلص من البكتيريا وأبرزها نوع من البكتريا يدعي البكتيريا الحلزونية التي تؤدي إلى التجشؤ.
يجدر بنا الإشارة إلى أن المركب الموجود في حبة البركة والتي تقضي على التجشؤ هو مركب الثايموكوينون.
النعناع
يعد النعناع من الأعشاب ذات شهرة كبيرة وفاعلية في المساهمة في علاج سوء الهضم الذي ينتج عنه التجشؤ وتقوية المعدة والتخفيف من آلامها، وأوضحت بعض الأبحاث العلمية أن النعناع من المشروبات الطبيعية التي تفيد في التخلص من انتفاخات البطن ومعالجة التجشؤ.
ولدينا المزيد من التفاصيل عن أمراض المعدة والجهاز الهضمي من خلال: ما هي قرحة المعدة وأسبابها وطرق علاجها بالتفصيل
البابونج:
يساهم تناول شاي البابونج على القضاء على تجشؤ الكبريت، وهذا النوع من التجشؤ ينتج عن تجمع غاز كبريتيد الهيدروجين وبالتالي خروج روائح كريهة من الفم.
بيكربونات الصوديوم:
تعد بيكربونات الصوديوم من المواد الطبيعية التي لها قدرة هائلة على تقليل أعراض عسر الهضم ومن أبرزها الرائحة الكريهة المرافقة للتجشؤ، وذلك عن طريق ضبط العصارة الحامضية داخل المعدة، فقط قم بإذابة ملعقة من بيكربونات الصوديوم في كأس من الماء وقم بتناول هذا المزيج.
خل التفاح:
من أكثر الوظائف الشائعة التي يقوم بها خل التفاح هو التخلص من التجشؤ، حيث أن الأحماض التي يحتوي عليها خل التفاح يقلل من إنتاج البكتيريا الزائدة، يمكن وضع ملعقة منه على كوب ماء رقم بتناوله.
أعراض التجشؤ المستمر
من الممكن أن تبدأ الكثير من الأعراض المرافقة للتجشؤ المستمر في الظهور، وهذه الأعراض ترجع إلى بعض الأسباب المؤدية إلى حدوثه، ومن الجدير بالذكر أن هذه الأعراض في أحيان كثيرة تؤثر بالسلب على الجهاز الهضمي، وأحيانًا أخرى يضر بأعضاء الجسم المختلفة، ومن هذه الأعراض ما يلي:
ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل أيضًا من خلال: علاج جرثومة الهليكوباكتر بيلوري وما هي أسبابها وأعراضها وطرق تشخيصها
الأعراض التي يتأثر بها الجهاز الهضمي:
هناك الكثير من هذه الأعراض من أهمها، تغيرات ملحوظة في الأمعاء وحركتها، الإصابة بالإمساك والإسهال المتكرر، الشعور بالغثيان، تورم البطن وحدوث انتفاخات بها.
الأعراض التي تبين بأن هناك حالة خطيرة:
يوجد الكثير من الأعراض المرافقة للتجشؤ مثل صعوبة في التنفس، الشعور بالقيء يرافقه خروج دم، ضغط شديد في الصدر، إصابة الشخص الذي يعاني من التجشؤ بنزيف شرجي، آلام شديدة بالبطن.
هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا واضحًا على تفاقم الحالة وأنها مهددة بالخطر الشديد، لذا يجب معالجة الأمر على الفور والبحث عن الأسباب المؤدية للتجشؤ المستمر.
الأعراض الأخرى:
هناك عدة أعراض أخرى تؤثر بشكل سلبي على أعضاء مختلفة من الجسم مثل الشعور بالقلق المستمر والعصبية أغلب الوقت والضغط العاطفي.
علاج كثرة التجشؤ
عندما يصاب الإنسان بالتجشؤ بشكل طبيعي، فهذه الحالة لا تستدعي أي تدخلات طبية، ولكن إذا زادت بشكل مبالغ فيه، فقد يشعر الإنسان بعدم الراحة، فمن المفترض اللجوء إلى الذهاب إلى أقرب رعاية طبية، وهناك نوعان من العلاج وهما العلاج الذاتي أو عن طريق تلقيه من رعاية صحية، ويتضمن هذين النوعين من العلاج على الآتي:
- العلاج الذاتي: يستطيع الشخص الذي يعاني من التجشؤ النوم على أحد جانبيه، فهذه الوضعية تساهم في خروج الهواء الزائد من المعدة، كما أنه يفضل أيضًا ثني الركبتين إلى الصدر، إلى جانب الابتعاد عن الوجبات السريعة وتناول المشروبات الغازية.
- تلقى الرعاية الطبية: في حالة اكتشاف ان التجشؤ ناتج عن تناول نوع معين من الطعام أو عقار يتم تناوله، أو حتى مشاكل في الجهاز الهضمي، فسوف يتم معالجة المشكلة وأخذ العلاج في الحال، حيث يسعى الطبيب المختص إلى معرفة معلومات بشأن الأعراض التي تخص الشخص المصاب بالتجشؤ، وكيف تحدث هذه الظاهرة الجسدية حتى يتسنى للطبيب وصف العلاج المناسب للحالة.
كيفية الوقاية من التجشؤ
في الغالب يحدث التجشؤ مصاحب ببعض آلام المعدة، ويعتبر التجشؤ مشكلة صحية ليست دائمة، ظهرت نتيجة لتناول أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات، ولا تتطلب علاج، ولكن في أغلب الأوقات تصبح مشكلة دائمة، ويوجد بعض التدابير التي تساهم في الوقاية من التجشؤ، وتتضمن ما يلي:
- الأكل بشكل بطئ: قد يؤدي تناول الطعام ببطء من كمية الهواء المتخللة بالداخل وبالتالي الوقاية من التجشؤ.
- الابتعاد عن الأكلات المشبعة بالدهون: من التدابير الوقائية التي تمنع من التجشؤ ومنع الإصابة بالغازات هي الابتعاد كل البعد عن الأطعمة الغنية بالدهون أو والوجبات الدهنية والمقلية.
- الابتعاد عن الوجبات المشبعة بالتوابل: قد يؤدي تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من التوابل إلى حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي وآلام شديدة بالمعدة، لهذه الأسباب ينبغي الابتعاد عنها.
- منع تناول المشروبات الغازية: قد يؤدي الإكثار من تناول المشروبات الغازية مثل البيرة والصودا إلى الإكثار من نسبة التجشؤ.
- تقليل مضغ العلكة: أن الابتعاد عن مضغ العلكة أو التقليل منها يمنع من حدوث الغازات الزائدة في المعدة.
- استعمال أنزيمات الهضم: قد تساهم الإنزيمات الهضمية في المساهمة بشكل كبير على هضم الطعام التي من الصعب هضمه.
محاذير استخدام الأعشاب للتجشؤ
قبل استخدام أي نوع من الأعشاب للتخلص من التجشؤ، من الضروري إخبار الطبيب أولًا تجنبًا للإصابة بأي أعراض جانبية وخصوصًا الأشخاص المصابون ببعض الأمراض المختلفة، أو الحالات الخاصة مثل الحمل والرضاعة وغير ذلك من الحالات الطبية الأخرى.
ويعتبر الزنجبيل من أكثر أنواع الأعشاب فاعلية في السيطرة على التجشؤ، وذلك وفقًا للدراسات والأبحاث التي أجريت، ومن الأفضل استشارة الطبيب بخصوص الجرعة التي ينبغي تناولها منه، وخصوصًا مع وجود الكثير من التحذيرات وأبرزها ما يلي:
- قد يؤدي تناول الزنجبيل إلى زيادة إفراز الأنسولين مع التقليل من مستويات السكر في الدم وذلك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
- ظهور أعراض جانبية بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من المشاكل القلبية المختلفة.
- حدوث نزيف.
- قد ينتج عنه إسهال وآلام بالبطن.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم علاج التجشؤ برائحة كريهة وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.