أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب آلام الرقبة والظهر هي من أكثر الآلام إزعاجًا لأي شخص، وقد تسبب صداعًا مزعجًا لدى بعض الأشخاص وتعيق الحركة والنوم، لكن ما هو المسبب لتلك الآلام؟ في هذا المقال نتعرف على أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب والتي تسمى أيضًا بديسك الرقبة، وقد تكون سببًارئيسيًا لآلام الظهر وأعلى الرقبة من خلال موقع زيادة.
أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
إن كان لديك ضغط من منطقة العنق على أعصاب الظهر، فإن هناك أعراض معينة تجعلك تتأكد من ذلك وهي:
- حدوث آلام شديدة أو بسيطة في محيط منطقة الرقبة بسبب التورم حولها، وتصبح الرقبة متصلبة ويصعب عليك تدويرها أو تحريكها إلى اليمين واليسار.
- ألم متكرر ومزعج في أسفل الظهر.
- التنميل وعدم الشعور باليدين والقدمين أو تشنج الاطراف بصورة مزعجة، وعدم القدرة على تحريك اليد بشكل طبيعي، وذلك في حالة وجود أعصاب ملتوية متضررة في الرقبة.
- فقدان الإحساس والخدر الشديد في منطقة الأقدام قد يصل إلى درجة مشي الشخص وهو يعرج.
- انتشار الحرقة والألم حتى تصل لمنطقة الأرداف.
شاهد أيضا: أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب وأسبابها
أسباب ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
تعرفنا على أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب، وقد حان وقت التعرف على الأسباب وهي تشمل ما يلي:
- حمل شيء أثقل من اللازم وتكرار ذلك بشكل مستمر.
- الوضعيات الخاطئة للعمود الفقري وخاصة عند الميل لحمل شيء ما أو التقاطها من على الارض.
- وجود نوع من الأورام في منطقة العمود الفقري.
- خبطة أو صدمة مباشرة على منطقة العمود الفقري أو الرقبة.
- الجلوس منحنيًا لفترات طويلة.
- النوم في وضعية خاطئة تضغط على أربطة الرقبة.
مضاعفات ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
إذا لم يتم الانتباه إلى أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب وعلاجها، فإن الأعراض قد تتطور وتزيد حتى تصل إلى انضغاط النخاع، وهو يسبب ما يلي:
- حدوث مشكلة في العملية الجنسية عند الرجال.
- تبول وتبرز لا ارادي.
- التنميل المستمر في الرجلين وعدم القدرة على المشي عليهما بصورة طبيعية.
كيف يتم تشخيص ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب؟
يمكن تشخيص وجود ضغط من فقرات الرقبة بعدد من الطرق، حسب درجة وضوح هذه الأعراض، وهذه الطرق هي:
الفحص عند الطبيب
- يقوم الطبيب بتحريك الرقبة وفحص حركتها، ويطلب من المريض المشي وتحريك أطرافه، ويضغط على مناطق معينة لمعرفة إن كان هناك تورمات تحت الجلد أم لا، وعندما يشك في وجود المرض يطلب من المريض إجراء الأشعة.
الأشعة المقطعية
- الاشعة المقطعية تقوم بعمل صورة ثنائية الأبعاد لمنطقة الظهر والرقبة، وتظهر الأجزاء والأعصاب التي حدث فيها تلف حتى يستطيع الطبيب تحديد العلاج.
أشعة الرنين المغناطيسي
- وهي تعتبر من أقوى طرق تشخيص أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب وتأكيد وجود المرض، حيث يمكنها إظهار كل الأنسجة التي حدثت فيها تلفيات، وتبين إن كانت هذه الأعراض ناشئة عن وجود ورم أم عن نمو غير طبيعي في العظام وغير ذلك من الأسباب.
الاشعة السينية
- هذا النوع من الأشعة لا يصلح بمفرده لتأكيد التشخيص، بل يتم استخدامه مع أي نوع آخر من الأشعة السابق ذكرها، حيث يمكن من خلاله فقط نفي احتمالات وجود أورام أو كسور بالعمود الفقري للمريض.
الأشعة بالصبغة
- يتم استخدام نوع معين الصبغات، يجعل صورة الأشعة السينية أكثر وضوحًا، ومكان حقن الصبغة هو سائل النخاع.
جهاز تخطيط العضلات
- ويتم عن طريق إبر تغرز في مناطق معينة، لتحديد موضع الأعصاب التي حدثت بها المشكلة.
تحليل الدم
- أحيانًا قد يطلب الطبيب فحصًا تفصيليًا للدم، للتأكد أن الأمر ليس له علاقة بمرض الروماتويد الذي يسبب أعراضًا مشابهة بدرجة كبيرة.
شاهد أيضا: هل آلام الرقبة تؤثر على الأذن وكيفية علاج آلام الرقبة والأذن؟
علاج ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
تختلف طرق علاج ديسك الرقبة حسب شدة الأعراض، وما يراه الطبيب مناسبًا لحالتك، وعادة ما تستجيب للعلاج بسرعة الحالات البسيطة من آلام العنق والرقبة والظهر، لكن لو كان الامر قد زاد حتى وصل إلى درجة التخدير والتنميل في الرقبة والذراعين سيستغرق العلاج وقتًا أطول حتى تظهر له نتائج، وهذه هي طرق العلاج المعتمدة:
العلاج بالأدوية
- عادة ما يتضمن علاج أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب مرخيات العضلات كدواء أساسي، وذلك لتهدئة تشنج وتقلص العضلة،بالإضافة إلى مضادات الالتهاب لتقليل تورم والتهاب المنطقة المصابة والمسكنات لتخفيف الألم، وأحيانًا مضادات الاكتئاب التي تعمل على مناطق معينة في المخ يمكنها تهدئة الالتهاب.
حقن الكورتيزون
- ويتم إدخال إبرة الحقنة حتى مكان الإصابة وحقن سائل الكورتيزون مخلوطًا بمادة مسكنة ومضادة للالتهاب فيها، ونتائجها سريعة وفعالة وعادة ما تستخدم في الحالات الشديدة لديسك الرقبة وبعض الأمراض الأخرى، لكن يجب وجود مدة فاصلة بين كل حقنة وأخرى لا تقل عن شهر ونصف بالإضافة إلى الآثار الجانبية المعروفة للكورتيزون مثل احمرار الوجه وارتفاع سكر الدم لدى المصابين به، وفي بعض المضاعفات الأسوأ يمكن أن يحدث نزيف وضمور في العضلات.
العلاج بالرياضة
هناك تمارين معينة تساعد في علاج الضغط على الأعصاب وتخفيفه، ونذكر من هذه التمارين ما يلي:
تمرين شد الرقبة
- وهذا التمرين بسيط جدًا يعتمد على تحريك الرقبة برقة يمينًا ويسارًا في نصف دائرة، ثم تحريكها إلى الأمام والخلف ببطء شديد، وقد ثبت أن هذا التمرين يساعد على تخفيف الألم بشكل كبير، لأنه يفك العضلات ويزيل التشنج في منطقة الرقبة.
تمرين ضم الذقن
- وفيه يتم الاستلقاء على الظهر على الأرض أو السرير، ومحاولة رفع الرأس وضم الذقن إلى الجسم والبقاء على هذه الوضعية لمدة نصف دقيقة ثم الاسترخاء والبدء من جديد ويكرر عشرمرات يوميًا.
تمرين تمديد عضلات الرقبة
- وفيه يتم الإمساك بكرسي بيد واحدة مع إمالة الرأس نحو الكتف الذي في الجانب الآخر، والبقاء في نفس الوضع لمدة نصف دقيقة ثم التبديل لليد الأخرى وتكرار نفس العملية.
شاهد أيضا: أعراض الديسك في الرقبة وأسباب الإصابة به وكيفية علاجه
التدخل الجراحي
- لا يتم اللجوء للعلاج الجراحي إلا في الحالات التي تفشل فيها كل أنواع العلاجات السابقة، ويتم اللجوء للجراحة أيضًا إن كان مسبب الضغط على الرقبة هو وجود ورم يجب التدخل لإزالته، وكذلك لتثبيت الكسور ومعالجة الانزلاق الغضروفي وفي حالة فشل العملية قد يصاب المريض بالشلل أو تلف الأعصاب.
نصائح للتخفيف من أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب
هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك فعلها أو تجنبها لتلافي آلام الرقبة:
- تجنب الرقود في الفراش لفترات طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية وبالذات الخاصة بعضلات الرقبة.
- ممارسة الرياضة باستمرار مثل السباحة والمشي.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة والجلوس على المكاتب لفترات طويلة.
- حاول تغيير نظام حياتك اليومي لنظام أكثر نشاطًا، وإن كان عملك السبب فحاول استبداله.
- لا تجلس لفترات طويلة في وضعية ثابتة أمام الحاسوب.
- اختر وسادة نومك جيدًا لتجنب التواء الرقبة.
- وضع قطع قماش مبللة بالماء المثلج على الأماكن المتورمة والتي تؤلم، يساعد كثيرًا في تخفيف ألمها.
تعرفنا على أعراض ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب، فإن وجدت أنها عندك فلا تتردد في زيارة الطبيب وأخذ العلاج الذي يصفه، كي لا يتطور الأمر للتأثير على المشي أو التحكم بالأمعاء.