اعراض التهاب الاعصاب في القدم فقد يصاب العديد من الأشخاص بالتهاب في الأعصاب الطرفية وخاصةً أعصاب القدم حيث تصاب بخلل يجعلها لا تتمكن من التحكم في مراكز الإحساس في القدم بشكل صحيح، ويرجع ذلك للعديد من الأسباب والتي من اهمها الإصابة بمرض السكري، حيث يعد التهاب الأعصاب الطرفية من أهم مضاعفات هذا المرض، وقد يتسبب هذا الالتهاب بتنميل القدم وعدم القدرة على التحكم في حركتها وعدم الاتزان وغيرها من الأعراض التي تقلق المريض، ومن خلال هذه المقالة سنتعرف عبر موقع زيادة على أهم اعراض التهاب الاعصاب في القدم.
أنواع الأعصاب الموجودة في الجسم
يتواجد في جسم الإنسان ثلاثة أنواع من الأعصاب وهى كالتالي:
1- الأعصاب اللاإرادية
وهي عبارة عن الأعصاب المسؤولة عن التحكم في الأنشطة الجزئية في الجسم والتي لا يتمكن الإنسان من التحكم بها، والتي من أهمها التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم وعملية الهضم وتنظيم درجات الحرارة في الجسم.
2- الأعصاب الحركية
وهي عبارة عن مجموعة الأعصاب التي تتحكم في حركة عضلات الجسم، من خلال تمرير المعلومات من الدماغ والحبل الشوكي إلى العضلات
3- الأعصاب الحسية
وهى عبارة عن مجموعة من الأعصاب التي تقوم بنقل المعلومات من عضلات الجسم إلى الحبل الشوكي والدماغ، وعند وصولها للدماغ يتم معالجة هذه المعلومات ليتمكن الإنسان من الشعور بالألم.
وبالتالي فإن حدوث الالتهاب بأعصاب القدم يؤثر بشكل كبير على عملية الإحساس حيث تتأثر جميع الأعصاب وبالتالي فقد لا ترسل الأعصاب الحسية إشاراتها إلى الدماغ في حالة وجود ألم بالتالي لا يشعر المريض بالألم أو قد الأعصاب الحركية إشارات خاطئة إلى الجسم فيشعر بالألم الكاذب.
اعراض التهاب الاعصاب في القدم
يتسبب حدوث التلف في الأعصاب الطرفية مثل أعصاب القدم بتعطيل عمل الأعصاب بشكل عام واختلالها وقد تتسبب في إرسال الإشارات للمخ بصورة خاطئة، كما أن هناك العديد من الأعراض الاخرى المصاحبة لالتهاب أعصاب القدم والتي من أهمها ما يلي:
- الشعور بتنميل في القدمين.
- الإحساس بآلام حادة في القدم أو عدم الشعور بأي ألم نهائي.
- خدر في القدمين
- الشعور بضعف وثقل في الساقين.
- الإحساس برجفة ووخز.
- الإصابة بترقق في الجلد.
- الإصابة بانخفاض في ضغط الدم.
- مشاكل العجز الجنسي وخاصة عند الرجال.
- الإمساك.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- التعرق بشكل مفرط.
- الإصابة بالدوار وعدم الاتزان
- حدوث جفاف بمنطقة العين والفم.
- ضعف عمل المثانة وعدم التحكم في عملية التبول بشكل طبيعي
- الإصابة بضمور في العضلات.
ولمعرفة تفاصيل أكثر حول أعراض التهاب الأعصاب في القدم اقرأ الموضوع الآتي: أعراض التهاب الأعصاب في القدم والتعرف على الأسباب وطرق العلاج
أسباب التهاب الأعصاب في القدم
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي للإصابة بالتهاب الأعصاب في القدم والتي من أهمها ما يلي:
1- العامل الوراثي
إذا كان لدى الشخص تاريخ عائلي من الإصابة بالالتهابات الطرفية مثل القدم فإن احتمال إصابته بهذا المرض تكون مرتفعة عن غيره.
2- المعاناة من مرض السكري
يعد التهاب الأعصاب الطرفية من أهم مضاعفات مرض السكري والأكثر شيوعاً حيث يؤدي إلى خدر الأطراف وعدم الشعور بها.
3- السمنة المفرطة
تعد أحد العوامل التي تتسبب في التهاب الأعصاب الطرفية وذلك لأن زيادة الوزن تشكل ضغط على هذه الأعصاب مما يؤدي لالتهابها وتلفها.
4- المعاناة من ارتفاع ضغط الدم المزمن
يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الأعصاب الطرفية ويتسبب في التهابها.
5- التقدم في العمر
بعد بلوغ الشخص لعمر الأربعين يرتفع معدل الإصابة بالتهاب الأعصاب في القدم.
6- أمراض الكلى المزمنة
حيث أن أي خلل يحدث بالكلى يؤدي لتراكم السموم بها والتي تؤدي إلى تلف الأنسجة العصبية، مسبباً حدوث التهاب بأعصاب القدم.
7- قصور الغدة الدرقية
يتسبب خمول الغدة الدرقية في احتباس السوائل في الجسم مما يؤدي إلى الضغط على الأنسجة العصبية المحيطة مسبباً الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية.
8- نقص الفيتامينات
قد يتسبب نقص الفيتامينات الهامة لصحة الأعصاب الإصابة بالتهابها ومن أهم هذه الفيتامينات ما يلي ( E أو B6 أو B1 أوB12).
9- التعرض لصدمات جسدية
قد يتسبب السقوط او الكسور أو الحوادث الشديدة في الإصابة بتلف الأعصاب الطرفية حيث يتسبب ذلك في الضغط على الأعصاب واعتلالها.
10- الإسراف في تناول الكحوليات
تناول الكحول بصورة كبيرة يؤدي إلى تسمم الأنسجة العصبية والذي يؤدي لالتهابها.
11- التعرض للمواد الكيميائية السامة
هناك بعض المواد الكيميائية السامة التي تتسبب في حدوث خلل بالنهايات العصبية مثل الغراء ومبيد الحشرات والزئبق والرصاص.
12- الإصابة بالعدوى
قد تتسبب بعض أنواع العدوي البكتيرية أو الفيروسية بتدمير الانسجة العصبية مؤدياً إلي تلف الأعصاب والشعور المضاعف بالألم مثل الإصابة بفيروس الهربس البسيط او فيروس نقص المناعة البشرية او الإيدز أو إلتهاب الكبد الوبائي.
13- اضطراب المناعة الذاتية
قد يتسبب الإصابة باضطراب المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتصلب المتعدد ومتلازمة غيلان باريه والوهن العضلي الشديد في التأثير على الجهاز العصبي المحيطي والتهابه.
14- الاثار الجانبية لبعض الأدوية
قد تتسبب بعض الأدوية في تلف الأعصاب مثل مضادات التشنجات المستخدمة في علاج النوبات، والأدوية المستخدمة في علاج الالتهابات البكتيرية وبعض أدوية علاج ضغط الدم، والأدوية المستخدمة لعلاج السرطان، والستاتين وهو أحد العقاقير المستخدمة لخفض معدل الكولسترول والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.
15- الخلل الوراثي
قد يتسبب الخلل في الجينات الوراثية بالاعتلال العصبي مثل مرض شاركو-ماري-توث Charcot-Marie-Tooth.
16- الإصابة بالأورام
عندما يصاب الشخص بورم سواء كان حميد او خبيث فإن نموه وزيادة حجمه تعمل على الضغط على الأعصاب والذي يؤدي إلى اعتلال في الأعصاب، كما ان سوء التغذية خلال فترة العلاج تؤثر على الأعصاب وتؤدي لتلفها.
طرق تشخيص التهاب الأعصاب في القدم
يقوم الطبيب بتحديد ما إذا كنت مصاباً بالتهاب الأعصاب في قدمك من خلال معرفة تاريخك المرضي والتاريخ الوراثي، ثم القيام بالفحص السريري وفي حال لم يتم تقييم المرض بشكل صحيح يمكن اللجوء عندها لبعض الفحوصات الأخرى، وهى كالتالي:
1- إجراء فحص الدم
يتم إجراء عدة فحوصات لقياس مستوى السكر في الدم وقياس معدل الفيتامينات واجراء فحوصات لمعرفة معدل إفراز الغدة الدرقية.
2- إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي
إذا شك الطبيب بوجود شيء يضغط على العصب وهو الذي يسبب هذا الالتهاب فعندها يتم اللجوء للتصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة ما إذا كان هناك ورم يسبب ذلك.
3- أخذ عينة من العصب
قد يلجأ الطبيب في بعض الأحيان لإجراء جراحة بسيطة لأخذ عينة من العصب المتضرر وفحصها تحت المجهر لمعرفة السبب وراء التهاب الأعصاب في القدم.
طرق علاج التهاب الأعصاب في القدم
يعد علاج التهاب الاعصاب الطرفية من الأمور الصعبة والتي لا يمكن الشفاء منها حيث تعد من الأمراض المزمنة، ولكن يمكن الحد من تفاقمها والتخفيف من أعراضها من خلال إتباع الخطوات التالية:
1- علاج المسبب للالتهاب
فإذا كنت تعاني من أحد الأمراض المزمنة مثل السكري فيتم علاجها أولاً والسيطرة عليها من خلال التحكم في مستوى السكر في الدم أو علاج المناعة الذاتية بشكل صحيح، ثم يتم بعد ذلك علاج الالتهاب والآلام الناتجة عن الالتهاب والتي تمنع تفاقمه.
2- الامتناع عن تناول الأدوية التي تسبب التهاب الأعصاب
إذا كان المريض يتعاطى أي نوع من الأدوية التي تؤثر على الأعصاب وتؤدي لتلفها فيجب التوقف عنها واستبدالها بأي نوع أخر.
3- مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية
في حال زاد الألم وتفاقم فيمكن اللجوء لتناول مسكنات الألم التي تصرف دون وصفة طبية مثل دواء الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين او الأسبرين، ولكن لا يجب على المريض تناولها لفترات طويلة حتى لا تؤثر على عمل الكبد او الكلى او المعدة.
4- الأدوية التي تحتاج لوصفة طبية
هناك بعض الأدوية التي تستخدم في تسكين الألم الناتج من التهاب الاعصاب في القدم والتي يتم صرفها بوصفة طبية، ومن أهم هذه الأدوية ما يلي مثبطات إنزيمات الأكسدة الحلقية، وترامادول، وحقن كورتيكوستيرويد، وأدوية الصرع مثل: جابابنتين أو بريجبالين، ومضادات الاكتئاب مثل: أميتريبتيلين، والأدوية التي تستخدم بوصفة طبية للضعف الجنسي لدى الرجال مثل: سيلدينافيل أو أفانافيل، مسكنات الألم مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل (amitriptyline و desipramine)
5- استخراج البلازما
وهي أحد الطرق العلاجية التي تتم من خلال نقل الدم ثم القيام بإزالة الأجسام المضادة المزعجة من مجرى الدم وإعادة حقن الدم مرة أخرى بمكان الألم.
6- تحفيز الأعصاب عبر الجلد
ويتم العلاج بهذه الطريقة إلكترونياً من خلال إرسال كميات صغيرة من الكهرباء عبر الجلد، وذلك لتعطيل الاعصاب عن نقل إشارات الألم إلى الدماغ، ويفضل الكثير من المرضى العلاج بهذه الطريقة حيث أنها لا تحتوى على ادوية ولكنها لا تصلح للجميع.
7- تركيب الجبائر
يمكن الإستعانة بتركيب الجبائر وذلك لتخفيف الألم عن القدم والجبيرة عبارة عن قالب لتوفير الدعم للقدم.
8- التغذية الصحية
إتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم والتي تساعد على تقوية الأعصاب.
9- تناول الفيتامينات المضادة للأكسدة
فإن تناول الفيتامينات المضادة للأكسدة أيضاً يساعد في علاج التهاب الاعصاب في القدم.
10- العلاج الطبيعي
يتم اللجوء له إذا كان السبب في حدوث الالتهاب هو تعرض القدم لصدمة أو كسر ما.
11- التدخل الجراحي
ويتم العلاج بهذه الطريقة في حالة اكتشاف وجود ورم يضغط على أعصاب القدم مسبباً هذا الالتهاب فيتم إزالته.
12- العلاج من خلال الطب البديل
أصبح الناس يهتمون بالعلاج من خلال الطب البديل حيث يمكنه المساعدة بشكل كبير في تسكين الألم الناتج عن التهاب الاعصاب الطرفية ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
- العلاج بالإبر الصينية
- الارتجاع البيولوجي
- التنويم المغناطيسي
- العلاج من خلال التأمل
ولمزيد من المعلومات عن علاج التهاب الاعصاب في الارجل اقرأ هذا الموضوع: علاج التهاب الاعصاب في الارجل وأعراضه وأسبابه
أهم طرق الوقاية من التهاب الأعصاب في القدم
هناك العديد من التعليمات التي يمكن إتباعها لحماية أنفسنا من مخاطر الإصابة بالتهاب الأعصاب الطرفية، وخاصةً للأشخاص الذين يعانون من تاريخ عائلي لهذا المرض أو يعانون من أحد الأمراض المزمنة التي تزيد من احتمال إصابتهم بالمرض، ومن اهم هذه الطرق الوقائية ما يلي:
- الإبتعاد عن شرب الكحوليات والتي قد تتسبب في حدوث تسمم في الخلايا العصبية.
- الامتناع عن التدخين والذي يؤثر على صحة الجهاز العصبي للجسم بشكل عام.
- إتباع نظام غذائي صحي غني بكل ما يحتاجه الجسم من فيتامينات ومعادن وعناصر هامة.
- إتباع حمية مناسبة للمساعدة في إنقاص الوزن في حال كان يعاني المريض من زيادة مفرطة في الوزن.
- الحرص على ممارسة الرياضة بانتظام وبشكل يومي كالمشي لمدة ساعة ويممن التدرج فيها كأن يتم البدء في المشي اول يوم لمدة عشر دقائق ثم اليوم الثاني مدة ربع ساعة وهكذا.
- الابتعاد عن المواد الكيميائية السامة والحرص على عدم التعرض لها بشكل مباشر سواء كان في المنزل او العمل حتى لا تؤثر على الجهاز العصبي وتدمره.
- الإبتعاد عن استنشاق المواد الضارة كالغراء والمبيدات الحشرية.
- مساعدة الجسم على الاسترخاء عن طريق التدليك وممارسة اليوغا لتخفيف الألم وتسكينه.
ولمعرفة كيفية علاج التهاب الأعصاب الطرفية بالأعشاب اقرأ هذا الموضوع: علاج التهاب الأعصاب الطرفية بالأعشاب
وفي ختام موضوعنا فقد قدمنا لكم اعراض التهاب الاعصاب في القدم وأسبابه وطرق علاجه والوقاية منه، ونتمنى أن ينال الموضوع رضاكم وأن يفيدكم.