أعراض نقص الحديد عند الرجال متفاوتة بتفاوت مقدار النقص في النسبة الطبيعية، حيث لا يسبب نقص الحديدة بصورة بسيطة أية اضطرابات جسمانية، لكن يرجع الخطر إلى النقص الملحوظ في مخزون الحديد في الجسم ويظهر تأثيره بشكل كبير من خلال الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا، والذي قد يؤثر بدوره على العديد من وظائف أعضاء الجسم خاصة عند الرجال الذين تجاوزوا عمر الأربعين.
أعراض نقص الحديد عند الرجال
- قد يتعايش الكثيرون مع هذه الأعراض لسنوات دون الكشف على الإصابة بمرض فقر الدم مما يشكل خطرا على الصحة العامة للجسم.
- الشعور بصداع على فترات متقاربة دون وجود سبب واضح لذلك هو من أبرز أعراض نقص الحديد عند الرجال.
- الإحساس بالتعب والإرهاق حتى مع بذل القليل من المجهود الذي لا يذكر.
- التعرض للدوار وفقدان التوازن خاصة أثناء الوقوف فجأة.
- أحيانا يتعرض إلى نوبة من ضيق التنفس وعدم القدرة على التحكم في عملية التنفس حتى مع بذل أقل مجهود.
- يظهر الإرهاق على ملامح الوجه خاصة العينين، كما تتلون البشرة بلون شاحب.
- قد يؤثر نقص الحديد على الأعضاء الداخلية أيضا مسببا على سبيل المثال تضخم الطحال.
- الشعور بألم في منطقة الصدر.
- سهولة الإصابة بالعدوى نتيجة ضعف المناعة.
- هشاشة الأظافر وتكسرها بسهولة بالإضافة إلى تقعر الأظافر أو تسطحها.
- ظهور بعض الحليمات على اللسان فضلا عن تشقق جانبي الفم بين الشفتين.
- من أبرز أعراض نقص الحديد عند الرجال أيضا هو مشكلة تساقط الشعر.
- تعد برودة اليدين أو القدمين من اكثر الأعراض شيوعا.
- آلام في العضلات نتيجة لقلة نسبة الهيموجلوبين في الدم.
- الشعور بالغثيان والخفقان وطنين في الأذن وصعوبة التركيز وكذلك ضعف النشاط الجنسي.
اقرأ أيضاً: أعراض نقص مخزون الحديد في الجسم وأعراضه
الأسباب التي تؤدي إلى فقر الدم عند الرجال
- انخفاض نسبة الحديد المخزون في الجسم، ويعتبر العامل الأساسي للإصابة بفقر الدم.
- ومن أسباب فقر الدم كذلك ضعف امتصاص الحديد بطريقة مناسبة للجسم، والذي من شأنه أن يثبط من قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص عنصر الحديد المتوفر في الطعام المهضوم.
- النزيف الداخلي: أحد الأسباب الشائعة المسببة لأعراض نقص الحديد عند الرجال ويكون غالبا بسبب القرح في بطانة المعدة والأمعاء أو التهاب المريء.
- كما قد تتسبب الأورام أيضا في حدوث نزيف داخلي يؤدي هو الآخر إلى ظهور أعراض نقص الحديد عند الرجال خاصة عند المصابين بالنزيف المزمن الناشئ عن سرطان القولون.
- وكذلك البواسير الداخلية أو الخارجية تعتبر سبب مهم من أسباب النزيف.
أنواع فقر الدم عند الرجال
- فقر الدم نتيجة نقص الحديد أو ما يعرف بالأنيميا، ويحدث ذلك كما سبق وذكرنا نتيجة لعدم الحصول على الكمية المناسبة لاحتياجات الجسم من الحديد، فضلا عن عدم قدرة الأمعاء على امتصاص الحديد بشكل جيد.
- فقر الدم الناتج من نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك حيث يعملان بشكل كبير على إنتاج خلايا الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون من وإلى الرئتين.
- فقر الدم التي تسببه الأمراض المزمنة مثل فيروس نقص المناعة، والتهابات المفاصل والروماتويدي وعيرها من الأمراض الالتهابية.
- فقر الدم اللاتنسجي وهم من أخطر الأنواع على الرجال حيث يأتي عن طريق التعرض لفترات طويلة لبعض السموم وكذلك بعض أنواع الأدوية.
- فقر الدم الانحلالي أحد أنواع الأنيما التي تنتشر بين الرجال وغالبا ما ترجع الإصابة به لعوامل وراثية، وفيه يتم تدمير خلايا الدم الحمراء بطريقة أسرع من كون الخلايا الجديدة منها، مما ينتج عنها اضطرابات في الدم.
- فقر الدم المنجلي ويعتبر أحد أنواع فقر الدم الانحلالي وسمي بذلك لأن الهيموجلوبين يأخذ شكل المنجل ومن ثم يموت قبل أوانه، مما يتسبب في حدوث نقص خطير في خلايا الدم الحمراء والذي يتسبب بدوره في الإصابة بفقر الدم عند الرجال.
اقرأ أيضاً: اعراض وعلاج فقر الدم بالفواكه والاعشاب والعسل للاطفال والحوامل
علاج نقص الحديد عند الرجال
- يتوقف نوع العلاج الموجه على حسب نوع الأنيميا في جسم المريض.
- غالبا ما يعتمد علاج فقر الدم نتيجة نقص الحديد على تناول المكملات الغذائية الداعمة للحديد، مما يعمل على تخفيف أعراض نقص الحديد عند الرجال.
- في حين يعالج فقر الدم الناشئ من نقص الفيتامينات عن طريق وصف مكملات حمض الفوليك وفيتامين ب12 للمريض، مما يسهم في زيادة إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- يكمن العلاج المناسب لأمراض فقر الدم الناجمة عن الأمراض المزمنة في علاج تلك الأمراض، حيث يؤدي حل السبب الأساسي للمرض في التخلص من العرض من الأساس.
- يمكن علاج فقر الدم الانحلالي عن طريق نقل الدم بشكل دوري إلى أن يظهر تحسن على الحالة فتكون المشكلة بشكل ما تحت السيطرة.
تطرقنا فيما سبق إلى أعراض نقص الحديد عند الرجال ووضحنا أهم الأسباب التي أدت إلى ظهور هذه الأعراض كذلك وضحنا أفضل طرق علاج هذه المشكلة نتمنى أن يكون الموضوع قد نال إعجابكم.