أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة تساعد المرأة على أخذ حذرها حتى تحافظ على الحمل، حيث إن هناك بعض الحالات التي تتعرض فيها المرأة إلى الحمل بعد الدورة الشهرية مباشرة، إلا أنها قد تجهل الأعراض الخاصة بالحمل في تلك الفترة.
كما أنها قد تعتقد بمجرد تعرضها لنزلة برد، لذا فمن خلال موقع زيادة سنتعرف على كل ما يخص أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة.
أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة
قد تعاني بعض النساء من ظهور الأعراض المبكرة من الحمل بعد انتهاء فترة التبويض والدورة الشهرية، إلا أنها تجهل معرفة أن تلك العلامات دالة على أنها تحمل جنينًا في رحمها.
فهناك بعض النساء اللاتي يعتقدن أن أعراض الحمل المؤكدة هي الدوخة والغثيان والقيء، إلا أن هناك العديد من الأعراض التي تشير إلى حدوث الحمل، والتي تمر بها خلال الفترة الأولى من الحمل.
لذلك يجب الإلمام بأعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- الشعور بصداع مزمن أثناء الحمل بعد الدورة الشهرية بأسبوع، ويرجع ذلك إلى زيادة نشاط الدورة الدموية في تلك الفترة.
- المعاناة من الخمول والرغبة الدائمة في النوم، قد يكون ذلك العرض من أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة، ويرجع حدوثها إلى زيادة معدل إنتاج هرمون البروجسترون في الجسم، حيث إن ذلك الهرمون هو المسئول عن الحمل.
- بعد انتهاء الدورة الشهرية قد تتعرض المرأة إلى الإصابة بالإمساك، في حالة أن رافقه ارتفاع في درجة حرارة الجسم فقد يكون ذلك أحد أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة.
- ترجع إصابة المرأة بالإمساك في بداية الحمل إلى المعاناة من بعض الاضطرابات الهرمونية، مما يتسبب في صعوبة عملية هضم الطعام.
- من أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة انتفاخ الثديين، ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها المرأة في تلك الفترة.
حيث إن المرأة قد تتعر ض إثر انتفاخ الثديين إلى ارتفاع درجة الحرارة، وتحسس تلك المنطقة الشديد تجاه أي تلامس.
- شحوب وجه المرأة وتعكر لون العين، وانخفاض مستوى ضغط الدم في الجسم، فكل تلك الأعراض هي من العلامات الأولية للحمل بعد الدورة.
اقرأ أيضًا: هل المغص والغازات من علامات الحمل
أعراض أخرى للحمل بعد الدورة الشهرية
هناك بعض الأعراض الخاصة التي تظهر على المرأة في ظل وقوع الحمل بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشر، فهناك بعض الحالات التي تتعرض إلى انقطاع دم الحيض في نصف وقت الحيض نتيجة لحدوث الحمل، بالإضافة إلى الآتي:
- من أهم أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة تعرض المرأة إلى تكرار الذهاب إلى الحمام لقضاء الحاجة، كما أنها قد تلاحظ وجود بضع قطرات من الدم على ملابسها الداخلية بعد انتهاء الدورة، ومن الأرجح أن هذا هو دم الغرس.
- شعور المرأة ببعض التقلصات في منطقة أسفل البطن، ويعد ذلك العرض خاص بعملية التبويض وتخصيب البويضة بعد الدورة الشهرية، وفي تلك الفترة قد تتعرض المرأة إلى نزيف ولكن الدم الخاص بها يكون أخف من دم الحيض.
- كما قد تتعرض المرأة إلى الإصابة بالإغماء في الأسبوع الأول من الحمل، خاصةً إذا كانت تعاني من الضعف.
- التعرض للتقلبات المزاجية في الأسبوع الأول من الحمل بعد الدورة الشهرية، ففي تلك الفترة تكون ردود أفعالها أكثر حدة، كما أنها تصاب بنوبات البكاء، والتي تكون في تزايد مستمر.
- تتعرض المرأة في الفترة الأولى من الحمل إلى فقدان الرغبة في تناول الطعام، كما أنها قد تعاني من الاشمئزاز من رائحة الطعام، أو بعض الروائح الأخرى، على أن تكون هذه الروائح محببة لها من قبل.
اقرأ أيضًا: علامات الحمل في الشهر الخامس بولد
نصائح للأسبوع الأول من الحمل
في ظل التعرف على علامات الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة الشهرية، نجد أن هناك بعض الأمور التي يجب أن تقوم المرأة بمراعاتها خلال تلك الفترة حتى تحمي الجنين، من أهمها ما يلي:
- يجب أن تحرص الأم على صحتها؛ حيث إن صحتها في الوقت الحالي أصبحت مرهونة بصحة طفلها، ففي حالة أن قامت الأم بتغيير نظامها الغذائي خلال فترة الحمل يتأثر الجنين، لذلك يجب أن تلتزم بتناول أكل صحي.
- الامتناع عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكحول؛ حيث إنها تؤثر على صحة الأم والجنين.
- تناول المكملات الغذائية لاحتوائها على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تمد جسم المرأة والجنين بالفيتامينات.
- يجب أن تهتم المرأة بتناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك؛ حيث إن ذلك الحمض يعمل على حماية الجنين من خطر الإصابة بالعيوب الخلقية والتشوهات.
- الحرص على الراحة في تلك الفترة حتى لا تتعرض المرأة إلى المخاطر الناتجة عن الإجهاد.
- في حالة كانت المرأة حريصة على القيام بالتمارين الرياضية، يجب أن تخبر المدرب بحملها، وتستشير الطبيب أولًا في إمكانية ممارستها، حيث يفضل أن ترتاح في هذه الفترة حتى يثبت الحمل.
اقرأ أيضًا: أسباب الإفرازات المهبلية في بداية الحمل
إن أعراض الحمل في الأسبوع الأول بعد الدورة تختلف من امرأة إلى أخرى، غير أن هناك بعض الأعراض التي تشترك فيها جميع النساء.