أفضل عصير للمعدة الملتهبة إذا كنت تريد التعرف على ما هو فعليك معرفة أن المعدة الملتهبة تحتاج من المصاب بها عناية ومعاملة خاصة واتباع لتعليمات الأطباء لكي يتعافى من الالتهاب ولا يتطور الأمر إلى قرحة معدة، وينصح الأطباء لمعالجة التهابات المعدة بتناول عناصر تقلل من الإفرازات الحمضية للمعدة وتعادل حمضيتها، وفي هذا المقال عبر موقع زيادة سوف نتعرف على تلك المشروبات والأطعمة.
أفضل عصير للمعدة الملتهبة
تكون آلام التهابات المعدة عادةً بسبب الإمساك الحاد الذي يصحبه شعور بالقيء أو الغثيان وتظهر هذه الأعراض بعد تناول الطعام بوقت قصير ومن الممكن أن تزول في خلال أيام وكذلك من الأسباب التي تؤدي لآلام المعدة الغازات وتسبب ضيق للمرضى لشعورهم بانتفاخات تضغط على الأمعاء فيشعر المريض بآلام شديدة مصاحبة للالتهابات وتحدث هذه الغازات بسبب تحلل الطعام في المعدة لتتم عملية الهضم.
يجب معرفة أسباب الآلام قبل علاج المرض نفسه، فالكثير من الناس يعتبر العلاجات الطبيعية أو العلاج بالغذاء أفضل من العلاجات الكيميائية لخلوها من المواد التي تسبب أعراض جانبية، تمنح العناصر الطبيعية الجسم عمومًا فوائد وعناصر قيَمة بعيدًا عن السبب أو المرض التي تناولت لأجله ويوصف بعض المختصين العصائر كعلاج لآلام المعدة والتهاباتها، ومن أمثلة هذه العصائر:
- كوكتيل العرق سوس والتفاح: هو أفضل عصير للمعدة الملتهبة فينصح المتخصصين بخلط أوراق عرق السوس مع ثمرة تفاح واحدة وغليهم بإضافة ماء وبعد رفعهم يتم وضع ملعقة عسل أبيض للعصير لتحليته ويقوم المريض بتناول العصير ثلاث مرات قبل تناول وجباته اليومية.
- مشروب أعشاب الينسون والنعناع: ينصح به خبراء الطب البديل باعتباره أفضل عصير للمعدة الملتهبة وذلك لان أوراق النعناع غنية بزيت المنتول الذي يساعد في علاج التهابات وقرح المعدة وحموضتها ويساهم الينسون في طرد غازات المعدة المسببة لآلامها.
- عصير الجزر والكرفس: يعتبران أحد قائمة أفضل عصير للمعدة الملتهبة لاحتوائه على مواد قلوية تحجم من إفراز أحماض المعدة وتعادل قلويتها فتخفف من آلام المعدة ومشاكل اضطراباتها ويساهم في معالجة أنسجة المعدة التالفة ليتم الشِفاء بأمر الله، عصير ملفوف الكرنب الأخضر والكرفس من العصائر الشهيرة في مجال علاج المعدة وعصير البطاطا وعصير الموز والبابايا.
- عصير الزنجبيل والريحان: ينصح كذلك العطارين القدامى بأحد توليفات الأعشاب الغير منتشرة باعتبارها أفضل عصير للمعدة الملتهبة في صورة مشروب ساخن ولكنه غير متعارف عليه وليس منتشرًا وهو مزيج الريحان مع الزنجبيل ويعمل هذا الكوكتيل من العصائر وكأنه مضاد للبكتيريا التي تسبب عدوى بكتيرية في المعدة.
- عصير البطاطس: ينصح الأطباء بشرب عصير البطاطس لأنها تحتوي على نسبة قليلة من الحمض وتساهم في علاج الإمساك وآلام الغثيان فهو يعمل عمل الأدوية الملينة ويقوم بقتل البكتيريا والميكروبات في المعدة والجسم عمومًا وينصح بتناول مقدار ٥٠ غرام من هذا العصير صباحًا والمعدة فارغة لمدة عشر أيام متتالية.
- عصير اليقطين: من أفضل عصائر للمعدة الملتهبة ولا يقل أهمية عن عصير البطاطس وهو يستخدم في إعادة توازن وتوزيع الفيتامينات والمعادن في الجسم وتحسين عملية الهضم في الجهاز الهضمي وينصح بجرعة كوبًا لمدة أسبوع متواصل، المَلفوف هو من أفضل العلاجات للقرحة المعدية المسبب لها التهاب المعدة.
- عصير الطماطم: من هذه العصائر وتكون طازجة ولا يجب إضافة الملح ولا تكون طماطم تم غليها أو تكون معلبة، عصير الرمان والكمثرى وعصير مغلي أوراق الموز مفيد جدًا في حالات علاج التهابات المعدة ويمكن شرب نصف كوب كل يوم حتى أسبوع متواصل.
- عصير التفاح والرمان: هم عصائر لا تزيد فقط من معدل الحموضة إلى المعدل الطبيعي ولكن تحسن من عملية الهضم وتزيل السموم من المعدة.
- عصير التوت: من أفضل عصائر للمعدة الملتهبة ويعمل على استعادة حموضة الجسم بشكل سريع ويراعى مع ذلك مراقبة الجرعة المتناولة والتي ينصح بها وهي كأسين في اليوم الواحد ولا يجب أن تزيد عن ذلك المعدل حتى لا تُؤذى المريض.
يرشح لك موقع زيادة الاطلاع على: مشاكل المعدة وضيق التنفس أسبابه وطرق العلاج
مشروبات ممنوعة لمرضى المعدة الملتهبة
- ذكرنا المشروبات التي ينصح بها الأطباء باعتبارها أفضل عصير للمعدة الملتهبة فنذكر المشروبات التي تزيد من آلام والتهاب المعدة كمشروب النعناع يزيد من حرق المعدة والليمون البارد حيث أنه من الحمضيات والمياه المثلجة حيث إنها تصطدم ببرودتها بالأمعاء فتُزيد من حرقة المعدة.
أطعمة غير مفيدة للمعدة
- الأطعمة الدسمة تُعد من أكثر الأشياء مساهمة في زيادة حموضة المعدة ومن ثم إصابتها بالالتهاب وكذلك الطماطم إذا تعرضت للغلي أو قام الطاهي بإضافة معجون الطماطم الجاهز للطعام فإنه يعرض المعدة المصابة إلى مضاعفات الالتهاب مثل القرح وارتجاع المريء كذلك المشروبات الغازية وما تحتوي عليه من ألوان صناعية وصودا حارقة لجدار المعدة والأطعمة التي تسبب الحساسية وتناول المشروبات الكحولية.
قم بزيارة موقع زيادة للمزيد من المعلومات حول عن طريق الضغط على هذا الرابط: حالات شفيت من التهاب المعدة وما هي أعراضه وكيفية تشخيصها وأسباب مضاعفاتها
أسباب التهاب المعدة
تختلف الأسباب المسئولة عن التهاب المعدة وفقًا لما يلي:
- ارتفاع إفراز المعدة الحمضي من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المعدة وفي هذه الحالة يجب اتباع نظام غذائي معين يحتوي على منتجات مثل عصائر الخضروات الطازجة كعصائر البطاطس والبطاطا وثمره اليقطين وينصح الأطباء بتناولها ثلاث مرات يومياً كحد أدنى.
- ارتفاع الحموضة يسبب الآلام في المعدة والتهابات كذلك انخفاض الحموضة وعدم توازنها مع إفراز القلويات في المعدة يسبب مشاكل في الهضم ويؤدي إلى وجود التهابات في المعدة وعسر هضم وينصح المختصين في مجال الطب البديل وطب الأعشاب بتناول بعض العصائر الطبيعية التي تساعد في وصول نسبة الحموضة إلى النسبة الطبيعية.
ولا يفوتك التعرف على ما ورد عبر موضوع: علاج التهاب المعدة والقولون بالأعشاب والأدوية
علاجات منزلية لعلاج المعدة الملتهبة
تنتشر اضطرابات المعدة بين كثيرًا من الناس وذلك بسبب الضغط العصبي والنفسي الذين يتعرضون إليه طوال اليوم خاصةً إذا كانوا أحد مرضى القولون العصبي فتكون هذه الاضطرابات حينها غير مسببة للقلق ويمكن علاجها من خلال العلاجات المنزلية.
تتلخص العلاجات المنزلية في عدة علاجات هي:
- شرب الماء بصورة كبيرة حيث أن عملية الهضم والامتصاص تحتاج للماء لأن جفاف الجهاز الهضمي والمعدة يُصعب عليها إتمام عملية الهضم.
- الاستلقاء وعدم التعرض لضغط عصبي ونفسي.
نصائح للوقاية من التهاب المعدة
جدار المعدة من أهم مكوناتها والذي يحميها من الإصابات الخارجية فالأنزيمات التي تفرزها المعدة والأحماض تساعد المعدة وتيسر عليها عملية الهضم، ومن تلك النصائح ما يلي:
- تناول الفشار والشوفان والبِزلاء والمخبوزات التي يدخل فيها دقيق الشوفان تفيد جدًا في علاج التهابات المعدة، ومن العلاجات كملينات للهضم وتحسين عسر الهضم الذي يؤدي إلى آلام القولون.
- النظام الغذائي المليئة بالألياف والغنية بمادة الفلافونويد كالتفاح.
- المواد الغنية بمادة الفلافونويد الكرفس وعشب الشاي وتعمل على توقف البكتيريا الملوية البوابية التي هي سبب أساسي في الإصابة بالقرحة.
- شرب اللبن حيث أنه يحتوي على مادة تسمى البروبيوتيك التي تدعم نظام البكتيريا في الجهاز الهضمي وتُساعد في خفض التهاب المعدة والقرحة.
وأخيرًا يمكننا العلم من كل هذه الأسباب أن الاهتمام بنظامنا الغذائي والالتزام بتناول عصائر الخضروات التي يعرف عنها أنها أفضل عصائر للمعدة الملتهبة وتناول الخضروات والألياف يُقينا من الإصابة بالتهابات المعدة وغازات القولون.