أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين يكون حسب شكل الكدمة ولون الدم في المنطقة المصابة، كما يجب الاتجاه للمواد الطبيعية في علاج الكدمات، حيث يجب مراعاة الذهاب إلى الطبيب في حالات معينة.
سنعرض لكم الموضوع بالتفصيل من خلال موقع زيادة، ومعرفة أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين في فترة قصيرة.
أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين
يختلف علاج الكدمات حسب نوع الكدمة ولونها، ومدى خطورتها، فهناك إسعافات أولية بسيطة يجب اتباعها عند حدوث الكدمة، فيجب الالتزام بها حتى نقلل خطر الإصابة لعدم حدوث تجلط دموي تحت طبقات الجلد وسير الدم بطريقة طبيعية لتخفيف أثر الكدمة.
اقرأ أيضًا: أعراض نقص الفيتامينات في الجسم يمكنك كشفها بسهولة
طرق طبيعية لعلاج تورم الوجه وتحت العين
عند الإصابة بكدمة يتحول الجلد للون الأزرق أو الأصفر أو الأخضر أو الأسود، وذلك حسب درجة تجمع الدم في هذا الجزء من الجلد نتيجة حدوث صدمة معينة.
في بعض الأحيان عندما تكون الكدمة خفيفة تختفي في أيام قليلة من تلقاء نفسها، ولكن يجب عدم الاستهانة واتباع بعض الخطوات الطبيعية التي تساعد في الشفاء السريع من هذه الكدمة، وتجعل الدم يسير بشكل طبيعي كما كان.
ومن أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين، بالطريقة الطبيعية الخطوات الأتية:
- يجب أن تتوقف فورًا عن أي نشاط تقوم به.
- عليك وضع الثلج على مكان الإصابة، ويمكن وضعه داخل قطعة قماش خفيفة، وذلك لمنع حدوث أي تجلط دموي وتخفيف خطر الإصابة قليلاً.
- لا تضغط على مكان الكدمة حتى لا يحدث تشتت لسريان الدم، فيكفي أثر الصدمة على جلدك.
- يجب أن تضع الثلج على مكان الإصابة لمدة ربع ساعة في كل مرة تشعر أن مكان الإصابة ساخن، تقريبًا كل ساعتين مرة حسب حجم الكدمة التي حدثت في وجهك، وتظل مستمر على الكمادات الباردة لمدة يوم كامل.
- أحرص على أن تكون رأسك مرتفعة أثناء النوم، فيمكن استخدام وسادة مرتفعة حتى تسهل حركة سريان الدم.
- يمكن أن تتناول بعض المسكنات لتساعدك في تقليل الألم أو الالتهاب الذي حدث في وجهك أو أسفل العين، وتقليل حجم الورم، ولكن أحرص على الابتعاد عن الاسبرين فهو يزيد من سريان الدم في الجسم وبالتالي يمكن أن يحدث لك نزيف.
- إذا كنت تمارس تمارين رياضة بشكل مستمر يجب عليك الإكثار من وضع الثلج حتى يهدئ التورم أو المرور بمرحلة الخطر، لتسمح لعينك بالشفاء العاجل قبل نزول التمرين.
- تابع علامات الوجه باستمرار في هذه الفترة، للتعرف على أي كدمة جديدة ومعالجتها سريعًا.
نصائح لسرعة الشفاء من حدوث كدمة في الوجه أو تحت العين
يوجد طرق كثيرة للعلاج من الكدمات وأفضلها الطرق الطبيعية، لأنها تساعد على تقليل الورم وأفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين هو العلاج الطبيعي بشرط اتباع بعض النصائح مثل:
1- العلاج بالبرودة والحرارة
تحدثنا في السابق على أهمية الثلج في الشفاء من الكدمات، فيعمل الثلج على التقليل من تدفق الدم إلى المكان المصاب لتفادى حدوث جلطة، وبالتالي تقل كمية الدم التي تسير في الأوعية الدموية وحبسها تحت الجلد.
في حالة عدم وجود ثلج يمكن وضع كيس خضار مجمد أو وضع أي شيء مجمد من ثلاجة المنزل للحد من حدوث خطر أكبر.
بعد ثلاث أيام من استخدام الثلج وحدوث الإصابة يمكن استخدام الماء الدافئ على المكان المصاب، حيث يساعد الماء الدافئ على تدفق الدم في الجسم، وتقليل كمية الدم التي تم حبسها تحت الجلد نتيجة الإصابة وتقليل الانتفاخ والتورم.
يمكن أيضًا للمصاب أن يجلس في حمام دافئ، إذا كان حجم الإصابة كبير ليساعد الدم أن يسير في جسمه بشكل طبيعي.
2- جل الصبار
أثبتت الدراسات أن جل الصبار له فوائد كثيرة في تخفيف آثار التورم والانتفاخ الذي يحدث نتيجة الإصابات، حيث يحتوي على مواد طبيعية كثيرة ومفيدة جدًا لعلاج مشاكل كثيرة للجلد.
يمكن وضع طبقة رقيقة من جل الصبار على مكان الإصابة، وينصح بأن يكون الجل طبيعي بنسبة كبيرة ويفضل طازج، للاستفادة بجميع مكونات الجل، والحصول على المهمة المطلوبة منه لتخفيف أثر الكدمة.
3- فاكهة الأناناس
تحتوي ثمرة الأناناس على الكثير من الإنزيمات المساعدة في تخفيف الورم الشديد وعلاج الكدمات باختلاف مستوياتها وتقليل الانتفاخ الذي يظهر في الوجه ويكون شكله غير مرغوب به.
يمكن أن تستفاد من إنزيمات ثمرة الأناناس سواء بتناولها لأخذ المواد المكملة لتجديد خلايا الجلد أو بوضعها على مكان الإصابة بشرط تكون مثلجة قليلاً.
الأناناس يحتوي على أنزيمات البروميلين التي بدورها تساعد على تجديد خلايا الجلد وتهدئة الانتفاخ، ويعد هذا من أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين.
اقرأ أيضًأ: أفضل كونسيلر طبي للعين
4- فيتامين ك وفيتامين ج
ينصح باستخدام كريم موضعي يحتوي على هذه الفيتامين لتساعد في إزالة الكدمة، وإخفاء أثرها.
فيتامين ك: له الكثير من الفوائد منها المساعدة بدرجة كبيرة على عدم تكتل الدم تحت الجلد، وبالتالي منع حدوث جلطة واختفاء لون الكدمة في الوجه.
فيتامين ج: يحتوي على خصائص علاجية كثيرة تساعد على سرعة الشفاء من الكدمة، فيوجد الكثير من الكريمات والمرطبات التي تحتوي على فيتامين ج وبعض العناصر الأخرى المهمة لصحة البشرة، والتي تقوم بدورها في تخفيف آثار الكدمة وعودة الدم لسريانه بشكل طبيعي، فبالتالي ستشفى سريعًا.
5- بعض الأعشاب والنباتات
يمكن الاستفادة من الكريمات المرطبة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأعشاب الطبيعية والنباتات البرية، التي تساعد في الشفاء من الكدمات بشكل سريع، لاحتوائها على الكثير من المواد الطبيعية المفيدة لصحة البشرة.
6- ماء الخل
يمكن خلط الخل بالماء ووضعه على الكدمة ويتم وضعها بأطراف الأصابع على الجلد، لأن الخل يساعد الدم على سرعة التدفق، لاحتوائه على بعض المواد التي تساعد في إذابة الجلطات.
7- ثمرة العنب
تساعد ثمرة العنب على استقرار مادة الكولاجين في البشرة الذي بدورها تعمل على تقوية الشعيرات الدموية، وبالتالي تساعد في الشفاء السريع من الكدمة.
8- الفلفل الحار
بعض الأشخاص يحبون الفلفل الحار، فيمكن لهم أن يقوموا بوضع رذاذ الفلفل الحار على الكدمة، ولكن إذا كان ذلك يشعرك بألم شديد، فيمكن خلط جزء من الفلفل الحار مع ثلاث أجزاء من الفازلين، حيث يساعد الفازلين على رطوبة الجلد.
مواد غذائية تساعد على علاج الكدمات
يمكن مع الالتزام بالنصائح السابقة أن نساعد في سرعة شفاء الكدمة بتناول بعض الأغذية المفيدة للجسم، ليكون أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين، وأيضًا أسرع علاج.
وهذه المواد التي توجد في العديد من الأطعمة مثل:
- الحمضيات: تحتوي بعض الأطعمة على مادة الفلافوتويدات الحمضية التي تساعد في الشفاء من الكدمة بطريقة سريعة، ومن هذه الأطعمة الليمون والبرتقال والمندرين.
- الأطعمة الغنية بالزنك: الزنك من المواد المهمة التي تزيد نسبة الشفاء من الكدمات، فهي بالتالي تعمل على تجديد الخلايا والأنسجة، ومن الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزنك بذور القرع والسبانخ والبقوليات.
- البروتينات: تساعد البروتينات على تخفيف النزيف لأنها تقوى الشعيرات الدموية بالتالي تتوقف نسبة نزيف الدم، ويهدئ لون الكدمة حتى تختفي تمامًا، ومن هذه الأطعمة السمك والدجاج واللحوم الحمراء.
اقرأ أيضًا: علاج التجمعات الدموية السطحية واسبابها والفرق بين الكدمات والتجمعات الدموية
متى يجب عليك زيارة الطبيب
بعض الأحيان يمكن أن تحدث كدمة كبيرة تحتاج إلى تدخل الطبيب، وذلك لتفادى حدوث أي جلطات قد توقف حركة سير الدم الطبيعية في الجسم، ولن تصبح وقتها العلاج بالمواد الطبيعية كافي للشفاء من هذه الكدمة.
عندها يجب استشارة الطبيب المتخصص في بعض الحالات مثل:
- إذا كان حجم الكدمة يزيد كل يوم عن اليوم السابق له حتى مع وضع الثلج، فيجب وقتها استشارة الطبيب لتحديد المشكلة.
- يمكن للكدمة أن تظهر وتختفي عدة مرات لمدة ثلاث أيام تقريبًا، بدون سبب واضح.
- عند تعرضك لكدمة كبيرة وظهر دم في البول أو البراز، فيجب وقتها الذهاب إلى الطبيب، لمعرفة أفضل علاج لإزالة الكدمات من الوجه وتحت العين.
- أن زاد شعورك بالألم بالرغم من استخدام الثلج والمرطبات.
- عند تناولك لبعض المكملات الغذائية التي تحتوي على مواد مفيدة، ونلاحظ زيادة ألم وشكل الكدمة يجب وقتها زيارة الطبيب.
الكدمات يمكن أن تصيب الإنسان في أي وقت مع اختلاف الأسباب، فيجب أن نعرف ما يمكن فعله لإسعاف الكدمة بشكل سريع حتى لا تزيد خطورتها.