افضل انواع حبوب خميرة البيرة للتسمين ، من المعروف أن حلم كل فتاة ان يكون لديها جسم متناسق وغير نحيف وقد نجد الكثير من النساء والفتيات التي من الممكن ان تهتم بالبحث عن العلاجات التي من الممكن أن تساهم بشكل كبير في تسمين الجسم أو مناطق معينة بالجسم ومن المعروف ان من ضمن هذه العلاجات هي حبوب الخميرة فهي تعد من الأقراص العلاجية والتي من الممكن استخدامها في علاج بعض حالات النحافة فهي تتميز بأنها تحتوي على معادن مثل الماغنسيوم، والكروم، والصوديوم، والحديد، والزنك، والبوتاسيوم، والفسفور، والسيلينيوم وغيرها من العناصر الهامة والمفيدة للجسم عامه.
أنواع الخميرة
ويوجد نوعان من الخميرة النوع الأول هي المعروف عنها انها خميرة الخبز والتي من الممكن أن يتم استخدامها في بعض الاكلات والاطعمة والمعجنات والنوع الآخر هي خميرة بيرة فهي التي من الممكن أن تدخل في صناعة الخمر أو ما يشبه هذا مثل المشروبات الكحولية وأيضا يتم صناعة اقراص الخميرة منها ولكن في واقع الأمر أن كل من النوعين يتشابه في العناصر والفوائد والخواص أيضا وهذا تتميز الخميرة البيرة عامه انها اكثر فاعلية من خمير الخبز لذلك وفي هذه المقالة سوف نستعرض فوائد كل منهم والمجالات الطبية والعلاجية الخاصة بهم وأفضل أنواع الحبوب الحميرة وخاصة الخميرة البيرة وفوائدها للجسم عامه والتسمين خاصة.
ويمكن التعرف على معلومات عن افضل زيت لترطيب الجسم وتفتيحه وبعض الوصفات لتفتيح البشرة أضغط هنا: افضل زيت لترطيب الجسم وتفتيحه وبعض الوصفات لتفتيح البشرة
افضل نوع حبوب الخميرة للتسمين
توجد الكثير من الفوائد العلاجية التي من الممكن أن نجدها في أقراص الخميرة عامة وخاصة في تسمين الجسم ومن المعروف ان الخميرة لا تحتوى على كوليسترول أو دهون بل تحتوى على الياف و سعرات حرارية وهذا حيث يتضمن كل 100 جرام من الخميرة على 3 جرام من الألياف و11 جرام من الكربوهيدرات ويوجد أنواع مختلفة وتنوعه من حبوب الخميرة والتي من الممكن ان تختلف فقط باختلاف المصانع او الشركات المنتجة اليها وهذا نجد ان ينصح بعد تناول أقراص الخميرة دون استشارة الطبيب المعالج وهذا حتى يتم ارشادك للنوعية التي من الممكن أن تتناسب مع حالتك ولكن هنا نجد نوعان من أقراص الخميرة البيرة للتسمين في بعض الصيدليات في نوعان سوف نذكرهم.
يتم عامة تصنيع حبوب الخميرة غالبا على شكل أقراص باللون البني الفاتح ومن الممكن أن يتم تناولها عن طريق الفم.
فوائد حبوب الخميرة للتسمين
توجد الكثير من الفوائد التي من الممكن أن نجدها في أقراص الخميرة البيرة ومنها
- أقراص الخميرة من العلاجات التي لها فعالية كبيرة في تسمين الخدود واكسابها حجم أكبر ولذلك ينصح لمن يرغبون بوزن أكثر أن يتناولون أقراص الخميرة من ضمن الأنظمة الغذائية.
- لها فعالية كبيرة جدا في التخلص من النحافة بطريقة آمنة وهذا لأنها سريعة الامتصاص وتساعد الجسم على امتصاص الغذاء.
- تعمل على زيادة الكتلة العضلية وهذا لأنها تساهم في تمثيل عملية التمثيل الغذائي.
- تعمل اقراص الخميرة البيرة على علاج بعض الأمراض القلب والبروستاتا كما انها من الأقراص التي لها فعالية كبيرة في علاج الإمساك والإسهال أيضا.
- تعمل الخميرة على تقوية المناعة وزيادة نشاط الجسم دون حدوث أي مضاعفات من كثرة استخدامها.
- تساهم بشكل كبير في تسكين آلام الجسم والصداع والالتهابات فهي من الأقراص المفيدة للجسم عامه.
- ومن الفوائد الجمالية التي من الممكن أن نجدها في حبوب الخميرة أنها تساهم في تقوية الأظافر وتعالج الكثير من الأمراض الجلدية مثل حب الشباب وحالات الحساسية البسيطة.
- لها فعالية كبيرة ومنعمه للبشرة وتساهم في الحفاظ على النضارة والتخلص من الرؤوس السوداء.
- تستخدم في العديد في صناعات المستحضرات التجميلية والتي من الممكن أن تساهم بشكل كبير في الحفاظ على بشرة نظيفة بعق وتعمل على علاج حروق الشمس وتخلص البشرة من الخلايا الميتة والدهون الزائدة.
- تعتبر الخميرة من المواد التي لها مصدر للأحماض الأمينية والبروتين والكثير من المعادن والعناصر مثل الزنك والحديد ولها فعالية كبيرة في تحسين حالة فقر الدم.
- الخميرة او اقراص الخميرة من المواد والأقراص التي من الممكن أن تعمل على خفض نسبة الجلوكوز في الدم وهذا لأنها تحتوي على الكروم والتي من الممكن أن تزيد من نسبة الأنسولين في الجسم عامة وهذا يساعد على تحسن حالة مرضى السكر.
- تعمل على الشعور بتحسن في حالته المزاجية والشعور بالاسترخاء كما انها تحسن من أداء الجهاز العصبي.
- من الممكن أن تحتوي الخميرة على فيتامين المسؤول عن غاز ثاني اكسد الكربون.
- تساعد الجسم على التخلص من الآثار الضارة و السموم وتنشط من هرمون الغدة الدرقية ولديها فعالية في الحفاظ على خلايا الكبد وتعمل على أهم عنصر هي فتح الشهية فهي من الأقراص التي لها فوائد لا حصر لها.
للتعرف على علاج اسمرار البشرة بعد التقشير وكيفية تقشير البشرة وترميمها ومخاطرها أضغط هنا: علاج اسمرار البشرة بعد التقشير وكيفية تقشير البشرة وترميمها ومخاطرها
كيفية تناول أقراص الخميرة
توجد طرق مختلفة لاستخدام أقراص الخميرة والتي من الممكن أن يتم اختيارها بناء على ما يحدده الطبيب المعالج او خبير التغذية فلا ينصح باستخدام حبوب الخميرة دون استشارة الطبيب المتخصص في أمراض السمنة والنحافة.
- من الممكن أن يتم تناول حبوب الخميرة عن طريق تناول قرصين او كبسولتين بعد كل وجبة من ثلاثة مرات إلى 6 أقراص يوميا على مدار اليوم.
- وفي بعض الحالات النحافة الشديدة ينصح بتناول 3 أقراص وهذا بعد كل وجبة وهذا ب 9 أقراص بين الوجبات ومن الممكن العمل على اذابة أقراص الخميرة في كوب من المياه الفاتر أو الحليب ويتم تناولها بعد الوجبات يوميا بشكل منتظم.
- لا ينصح بتناول أقراص الخميرة قبل الاكل خاصة لمرضى النحافة حيث انها من الممكن أن تعطي نتيجة عكسية وغير مرضية.
طريقة لتسمين الخدود باستخدام حبوب الخميرة
المكونات
- ملعقة من مطحون حبوب الخميرة.
- 2 ملعقة من الزبادي.
طريقة التحضير
يتم العمل على صحن أقراص الخميرة ويتم اضافتها الى الزبادي حتى تتشكل على شكل عجينة متجانسة وهذا يتم فرد الخليط على الوجه على شكل قناع وهذا يترك لمدة 10 دقائق حتى تجف تماما ثم يتم فرك الخليط من على الوجه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم يتم وضع الكريم المرطب على الوجه كاملا وتكرر هذه الوصفة حتى يتم الحصول على النتيجة المرغوبة فهي من الوصفات الفعالية التي من الممكن أن تعمل على تسمين الخدود.
لا يفوتكم أفضل كريم تقشير للوجه من الصيدلية لجميع أنواع البشرة وبسعر مناسب أضغط هنا: أفضل كريم تقشير للوجه من الصيدلية لجميع أنواع البشرة وبسعر مناسب
أضرار فرط استخدام حبوب الخميرة للتسمين
توجد بعض الأضرار التي من الممكن أن تنتج عن تناول أقراص الخميرة بشكل مستمر او بدون استشارة الطبيب ومنها:
- حدوث انتفاخ أو كثرة الغازات في الجهاز الهضمي والقولون بجانب حدوث بعض الاضطرابات مثل الشعور بالقلق والصداع والتوتر والإرهاق ومن الممكن أن يصاب الجسم بإعياء وتعب شديد.
- ومن الأضرار التي من الممكن أن يسببها الإفراط في تناول أقراص الخميرة البيرة انها من الممكن أن تعمل على نسبة ترسبات التي من الممكن أن تتكون على الكلى.
- من الممكن أن تسبب أقراص الخميرة والإفراط في تناولها الى التعرض الى مرض الكساح.
- وأيضا من الأضرار الكبيرة التي من الممكن أن يتعرض اليها جسم الانسان عامة من كثرة تناول أقراص الخميرة هي احتباس السوائل في الجسم.
- كما أنها من الممكن أن تسبب في كثرة اضطرابات المعدة والقولون ويجب الحذر عن استعمالها لفترات طويلة.
وأخيرا تكلمنا في هذه المقالة عن أفضل أنواع حبوب خميرة البيرة للتسمين وذكرنا بعض الفوائد التي من الممكن ان يتم الاستفاده من تناول أقراص الخميرة وأيضا ذكرنا اضرار كثرة تناول أقراص الخميرة على المدى الطويل.