نسبة عودة سرطان القولون مرة أخرى للشخص المعافى منه تعتمد على كثير من الاشتراطات والدلائل التي تختلف من حالة لأخرى، ولكن هناك دراسات كثيرة حول العالم تعطى احتمالات قريبة جدًا يمكن الاستناد على نتائجها.
هذه الدراسات استندت على متابعات دقيقة لحالات مختلفة حول العالم، ونتائج تلك الدراسات والتوصيات والنصائح التي خرجت بها سنعرفكم عليها فيما يلي على موقع زيادة.
نسبة عودة سرطان القولون
يعتبر من أكبر الاعتقادات الخاطئة فيما يخص الأمراض وعلاجها هو فرضية صحة التنبؤات التشاؤمية والاستسلام لها.
بل يجب الاهتمام بهذه التنبؤات العلمية والافتراضيات كخطوة أولى في الفهم بطبيعة المرض والحيلولة دون الوقوع في المصير السيء للنسب التي يخرج لنا بها الأطباء بعد دراستهم البحثية الدقيقة للمراحل التي يمر بها المرضى.
يجب أن تكون تلك الدراسات وما تخرج بها من نتائج وتوصيات دستور يلتزم بها المريض والمعافى على حد سواء للشفاء والوقاية من الأمراض.
يُرجع بعض العلماء أن نسبة عودة سرطان القولون للملتزمين بتعليمات وتوصيات الأطباء تقل عن النصف من أولئك الذين لا يلتزمون.
فنسبة عودة سرطان القولون لغير الملتزمين قد تصل إلى60%، بينما تقل نسبة عودته للملتزمين بنصائح الأطباء وتوصيات الدراسات البحثية عن 25%.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: نسبة نجاح عملية استئصال سرطان القولون وأسبابه
نصائح وتوصيات هامة
هناك بعض التوصيات والنصائح الهامة التي هي نتيجة لتلك الدراسات التي أجراها العلماء بعد متابعة مرضى سرطان القولون وسلوكياتهم قبل الإصابة به وأثناء علاجه وبعد الشفاء منه، وأهم ما جاء فيها:
- شرب الماء بكميات كثيرة يساعد جدا في الحد من عودة الرطان مرة أخرى.
- جعل الوجبات الصحية السليمة أسلوب حياه ولا تقتصر على فترة معينة يساهم كثيرًا في جعل الإصابة بسرطان القولون نسبته منعدمة مرة أخرى.
- اجراء الفحوصات الدورية للكشف عن الجذور الحرة في خلايا الجسم مهم جدا لمنع عودة الإصابة به ومهاجمة أي خلايا سرطانية عبر العلاج المبكر مفيد حدًا.
- ضرورة الاهتمام بالوزن في مستويات طبيعية.
- أن تتضمن قائمة الطعام مواد غذائية خالية من الدهون والسكريات.
- ممارسة الرياضة بصورة دائمة حتى ولو كانت لفترات قليلة.
- ضرورة الاهتمام بالحالة النفسية بالمعافى والعمل على تعزيز ثقته بنفسه ورفع روحه المعنوية.
- هناك دراسة أمريكية أثبتت أن الأشخاص الذين يشربون مشروبات غازية منخفضة السعرات الحرارية أقل عرضة من عودة السرطان من الأشخاص الذين يشربون مشروبات غازية ذات سعات حرارية مرتفعة.
خلص العلماء في تلك الدراسة إلى أن ربما يكون السبب في انخفاض نسبة عودة السرطان مرة أخرى هو انخفاض نسبة السكريات والسعرات الحرارية التي دخلت إلى الجسم.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: اعراض سرطان القولون العصبي وأهم العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة به
محظورات يجب الانتباه إليها
كما أن هناك توصيات تخرج بها كل دراسة هناك محظورات يشدد العلماء ويحذرون منها لمنع تكرر الإصابة بالمرض مرة أخرى.
- تناول الأطعمة عالية الدهون تعد من أهم أسباب الإصابة بمرض سرطان القولون.
- التدخين من السلوكيات الضارة التي يجب أن يتجنبها المعافى نهائيًا.
- لا بد من الابتعاد نهائيا عن الكحوليات.
- تجنب المواد الغذائية ذات السعرات الحرارية والسكريات والعصائر المحلاة.
- يجب الامتناع نهائيًا عن الوجبات السريعة الجاهزة لما تحويه من دهون خطرة جدا على الصحة بشكل عام والمعافون من سرطان القولون بشكل خاص.
- يجب كذلك تجنب الأطعمة المصنعة لأنها تحتوي في تصنيعها الكثير من السكريات الضارة والدهون والنشويات.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: هل يعود السرطان بعد العلاج الكيماوي
أوضحت فيما سبق نسبة عودة سرطان القولون وأهمية الاطلاع على النتائج البحثية التي قام بعملها الأطباء والعلماء والباحثون والدارسون حول العالم.
كما ذكرت بعض النصائح والتوصيات التي تساعد في اتباعها على التقليل من احتمالية عودة سرطان القولون مرة أخرى، وكذلك بينت بعض المحظورات التي يجب التنبيه عليها، وأتمنى لكم دوام الصحة والعافية.