الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن يعتبر من الأمور المهمة جدا لاسيما أنه كلما اقتربنا من نهاية فترة الحمل وافتربت الولادة ينبغي أن يزيد حرص الحامل على صحتها وصحة جنينها كي تتم عملية الولادة بسلام.
ويمكن القول بوجه عام أن فترة الحمل تختلف من إمراة لأخرى كل منهن على حسب طبيعة جسمها وحالتها الصحية، لكن في أغلي الأحيان تترواح فترة الحمل كاملة حوالي الأربعين أسبوعا يتم حسابهم منذ آخر دورة شهرية قبل حدوث الحمل مباشرة.
الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن
تقريبا يبدا الشهر الثامن من الحمل مع بداية الأسبوع الثاني والثلاثون ويستمر إلى نهاية الأسبوع الخامس والثلاثون، ومن المتوقع أن يكون معدل الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن حوالي 2.27 كيلو جراما، إلا أن هذا الوزن يختلف من جنين إلى آخر باختلاف الظروف الصحية والجسدية للأم والجنين على السواء، ويمكن عرض هذه التغيرات في الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن أسبوعا بأسبوع على النحو التالي:
- في بداية الشهر الثامن ( الأسبوع الثاني والثلاثون من الحمل): يبلغ وزن الجنين في هذه الفترة ما بين 1.58 إلى 1.81 كيلو جراما.
- في الأسبوع التالي ( الأسبوع الثالث والثلاثون من الحمل) يتطور وزن الجنين ويصل إلى 1.92 كيلو جرام تقريبا.
- في الأسبوع الثالث من الشهر الثامن ( الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل) يصل وزن الجنين إلى نحو 2.38 كيلو جراما.
- الأسبوع الأخير من الشهر الثامن ( الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل) تقريبا يستقر وزن الجنين عند 2.38 كيلو جراما بالرغم من تزايده السريع في الأسابيع السابقة من الشهر الثامن.
اقرأ أيضًا : ما هي عوارض الحمل وكيف نتأكد من الحمل
مراحل الحمل
من المعروف أن أشهر الحمل يمكن تقسيمها على ثلاث مراحل تحوي كل مرحلة بدورها ثلاثة أشهر على التقسيم التالي:
- المرحلة الأولى تبدأ مع بداية الحمل مذ آخر أيام الدورة الشهرية الأخيرة وتنتهي مع نهاية الاثني عشر الأسبوع الأولى من الحمل.
- والمرحلة الثانية تبدأ في الأسبوه الثالث عشر إلى الأسبوع السابع والعشرون.
- المرحلة الثالثة والأخيرة تبدأ من الأسبوع الثامن والعشرين ويتنتهي مع انتهاء فترة الحمل أي لحظة الولادة والتي قد تطول إلى ما يقارب الأربعين أسبوعا في الوضع الطبيعي، أو أقل إذا استلزم الأمر ولادة قيصيرية.
بناء على ما سبق يعد الشهر الثامن أحد أشهر المرحلة الثالثة والأخيرة من الحمل، ومن المناسب جدا متابعة أحوال صحة الأم والجنين استعدادا للوصول إلى ولادة سلسلة وطفل معافى وأم بصحة جيدة، لذلك عليك متابعة الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن.
بعض التطورات التي تحدث للجنين في الشهر الثامن:
هناك بعض التغيرات التي تعرض للجنين في الشهر الثامن غير التغير في الوزن، ويمكننا هنا الإشارة إلى بعض تلك التغيرات خلال هذا الشهر:
- الأسبوع الثاني والثلاثون: خلال هذا الأسبوع يكتمل تشكل معظم أعضاء وأجهزة جسم الجنين ماعدا الرئتين، يعمل الجنين َأيضا في هذا الوقت على استنشاق السائل الأمينوسي والذي يساعده على اكتمال تكون الرئتين، كما أن لون جلده يبدأ تدريجيا في الوضوح.
- الأسبوع الثالث والثلاثون: يقوم الجنين بتهيئة جهازه الهضمي لما بعد الولادة عن طريق شرب السائل الأمينوسي، ومازالت عظام الجمجمة لم تلتئم بعد مما يساعد في عبور الجنين لحظة الولادة.
- الأسبوع الرابع والثلاثون: يتميز بشكل واضح كون الجنين نائما أو مستيقظا حيث يقوم بإغماض عينه أثناء النوم ويفتحهما بعدما ينال القسط المناسب من النوم مما يساعد جسمه على ضيط ساعته البيولوجية، يتميز هذا الأسبوع أيضا بسماكة الطبقة الدهنية الشمعية التي تغطي جلده كما قد تظهر يده ورجليه بشكل اكثر وضوحاأثناء ركلاته لبطن أمه والسبب في ذلك يكمن وراء حجمه الزائد، وبالنسبة للأجنة الذكور تبدأ الخصيتين في النزول من تجويف البطن إلى كيس الصفن.
- الأسبوع الخامس والثلاثون: نظرا لزيادة حجم الجنين تلاحظ الأم تغيرا في طبيعة حركته فتصبح حركته شبية بالالتواء أو الالتفاف، هذا بالإضافة إلى تراكم الدهون في جسمه، وينبغي الإشارة هنا إلى أن بعض الأجنة يقومون بتغيير وضعهم داخل الرحم في هذه المرحلة حيث يلتفون فينقلبون بحيث يصبح رأس الجنين إلى الأسفل مستعدا للولادة إذ يقوم الجنين بالنزول إلى منطقة عنق الرحم والحوض.
اقرأ أيضًا : هل الدوخة من اعراض الحمل واسابه وطرق علاجه
أسباب نقص الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن
لقد سبق وذكرنا الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن، إلا أنه في بعض الأحيان قد يقل الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن أو الشهور الأخيرة بشكل عام، وإليكم بعض الأسباب المؤدية لذلك:
- معاناة الأم من سوء التغذية وما يترتب عليه من نقص وزنها عن المعدل المناسب.
- تعرض الأم والجنين إلى ما يعرف بالتدخين السلبي، وهو التواجد بكثرة في أماكن ينتشر بها دخان السجائر، ويعد التدخين السلبي أمر شديد الخطورة إذ يؤثر سلبا على صحة الأم والجنين على حد سواء.
- حدوث بعض التشوهات سواء كانت في المشيمة أو في الحبل السري.
- الإصابة ببعض العيوب الخلقية أو وجود خلل في كروموسومات الجنين.
- تدهور صحة الأم وتعرضها لارتفاع ضغط الدم المصاحب للحمل، بالإضافة إلى الإصابة بسكري الحمل، وهما من الأمراض الخطيرة والمحتملة أثناء فترة الحمل.
- انخفاض مستوى السائل الامينوسي المحيط بالجنين عن المعدل الطبيعي.
- يؤثر تكرار الحمل بالتتابع دون التريث لفترات مناسبة بالسلب على صحة كل من الأم والجنين فيعمل على نقص وزن الجنين وبالتالي يبطء من نموه.
أكلات تزيد من وزن الجنين
إذا تعرض جنينك لنقصان الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن يمكنك تعويض ذلك النقص عن طريق بعض العناصر الغذائية الموجودة في الأكلات الأتية:
- المكسرات، وهي تحتوي على الزيوت والمعادن التي لها دور مهم في زيادة وزن الجنين وكذلك تطوير جهازه العصبي.
- البيض، قومي بتناول البيض مسلوقا لكي تحصلي على فوائده العديدة دون الحصول على دهون إضافية لن تكوني بحاجة إليها.
- العصائر الطازجة، قومي بإعداد عصائر البرتقال والجوافة والكنتالوب، بذلك ستوفري لجنينك فوائد الفاكهة وتعملين في الوقت ذاته على تحسين وزنه.
- الحليب بكل مشتقاته كالزبادى واللبن الرائب والأجبان تمنح الجنين الدهون الصحية التي تعمل على زيادة وزنه، فاحرصي على تناول الحليب بحيث يكون كامل الدسم.
- اللحوم الحمراء والدجاج والسمك والبقوليات تمنحك وجنينك مزيدا من البروتين المهم لصحتك وصحة جنينك.
- تناولي الفاكهة والخضراوات بكثرة سواء كانت نيئة في السلطات أو مطبوخة فهي تساعدك على زيادة الوزن بشكل جيد.
اقرأ أيضًا : وجع اسفل البطن من اعراض الحمل وطرق الفحص
أكلات تسبب نقص الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن:
هذه بعض الأكلات التي تضر بصحة جنينك وبالتالي تضعف وزنه خاصة في الثلث الأخير من الحمل ومنها:
- الأطعمة المعلبة التى تحتوي على نسب عالية من المواد الحافظة ومكسبات الطعم.
- المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين بشكل عام.
- الحلويات التي بها نسب عالية من السكر والتي قد تعرضك لسكري الحمل.
- الوجبة الدسمة التي تحتوي على كميات كبية من الدهون تزيد من وزنك دون الحصول على منفعة منها.
ببساطة يمكنك تتبع الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن ومراقبة ما إذا كان مناسبا أو كان أقل من المعدل الطبيعي، فيمكنك في هذه الحالة العمل على رفع وزن جنينك بالحصول على الغذاء المناسب.