أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال قد تكون معتمدة على الأفعال التي تثيره، حيث إن الشهوة هي من المشاعر التي يشعر بها بشكل طبيعي نتيجة التعرض لأمر يثيره وبسبب ذلك ترتفع معدلات هرمونات الذكورة لديه بشكل كبير، وسنقوم بطرح أهم المعلومات من خلال موقع زيادة.
أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال
هناك مجموعة معينة من الأوقات التي تزداد فيها الشهوة لدى الرجال وبالتالي يغتنم الرجل هذا الوقت من أجل إقامة العلاقة الجنسية مع زوجته، وتتمثل أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال في:
- ساعات الصباح الأولى يكون الرجل في أعلى مراحل الشهوة وذلك بسبب الارتفاع الكبير في هرمون التستوستيرون الذكوري.
- خلال وقت التوتر أو القلق وذلك لأن الرجل يشعر أنه بحاجة إلى وقوف زوجته إلى جانبه، وهناك العديد من الأبحاث التي تثبت أن الرجل خلال أوقات الشدة تزداد شهوته الجنسية.
- عند التعرض إلى حرارة الشمس العالية وذلك لأنها تكون سببًا في زيادة إفراز الهرمونات في الجسم ومن بينها هرمون الذكورة.
- خلال فصل الصيف، وذلك من خلال العديد من الدراسات البحثية التي أثبتت زيادة معدلات إقامة العلاقة الجنسية بين الزوجين خلال فصل الصيف خلافًا عن غيره من الفصول.
- المغريات البصرية تعمل على زيادة شهوة الرجل إلى حد كبير.
- عند تناول الأطعمة التي تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم.
اقرأ أيضًا: لغة الجسد عند الرجل المثار
العوامل التي تزيد من الرغبة الجنسية للرجال
بعد التعرف إلى أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال يجب التعرف على العوامل الأساسية التي تكون سببًا في زيادة الشهوة الجنسية وهرمون الذكورة لدى الرجال، والتي تتمثل في:
1- فصل الصيف
هناك العديد من الدراسات والأبحاث التي تثبت أن فصل الصيف يعتبر واحد من أهم الفصول التي تزيد من شهوة الرجل مقارنة بباقي الفصول الأخرى، وذلك بسبب المرح والنشاط الزائد والمزاج العام في فصل الصيف يكون جيدًا وبعيدًا عن القلق والتوتر.
بالإضافة إلى ذلك في فصل الصيف يشعر الرجل بالسعادة والراحة النفسية وذلك لأن الأشعة المنبعثة من الشمس تتسبب في زيادة هرمون السعادة ولذلك خلال هذا الفصل يشعر الرجل بالراحة ولا يكون هناك أي مشاكل نفسية، وهرمون الكورتيزول المسؤول عن الشعور بالتوتر.
2- أنواع الأطعمة
هناك مجموعة من الأطعمة التي تكون سببًا في ارتفاع الشهوة لدى الرجال، ومن الجدير بالذكر أنه عند تناول هذه الأطعمة تصبح الرغبة الجنسية لدى الرجال الضعف، حيث تساعد هذه الأطعمة في زيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين جودتها.
البطيخ واحد من أهم الفواكه بالنسبة للرجال وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من هرمون السترولين، ومن الجدير بالذكر أن مادة السترولين تساعد في تحسين تدفق الدم إلى العضو التناسلي.
يحتوي البطيخ أيضًا على مادة الأرجنين وهي نفس المادة الفعالة الموجودة في الفياغرا، الأفوكادو أيضًا من الفواكه التي تساعد على تدفق الدماء، بالإضافة إلى التين والرمان، والأسماك والشمام والفراولة وغيرها.
3- الحرارة والدورة الدموية
ارتفاع درجة الحرارة تساهم في زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم مما يساعد في تدفق الدم إلى كل أنحاء الجسم، وعندما يتدفق الدم إلى كل أعضاء الجسم تصل معدلات جيدة من الأكسجين إلى الجسم.
بالإضافة إلى ذلك فإن وصول كمية كافية من الأكسجين إلى الدماغ فإنها تساهم في التقليل من مشاعر القلق والتوتر وتساعد في إنتاج هرمون السعادة بكميات كبيرة.
نشاط الدورة الدموية أيضًا يعني وصول الكمية الكافية من الدماء إلى الأعضاء التناسلية، وبالتالي سوف تزداد الشهوة الجنسية.
4- فيتامين د
يحصل الجسم على فيتامين بشكل كبير من خلال التعرض لأشعة الشمس ومن الجدير بالذكر أنه هناك العديد من الدراسات العلمية والأبحاث التي أثبتت أن زيادة نسبة فيتامين د في الجسم تعمل على زيادة إفراز هرمون التستوستيرون والذي يعتبر هو الهرمون الرئيسي المسؤول عن زيادة الرغبة الجنسية للدم.
لذلك من الأفضل التعرض للشمس لمدة لا تقل عن 10 دقائق في اليوم الواحد.
5- أشعة الشمس
من الجدير بالذكر أن أشعة الشمس تعتبر هي العامل الأساسي في زيادة الرغبة الجنسية للرجال، وذلك لأنها تقوم بفعل الآتي:
- التعرض لأشعة الشمس يتسبب في رفع مستوى هرمون السيرتونين من الجسم، والذي يعتبر بمثابة ناقل عصبي أحادي الأمين ويتكون في العصبونيات السيروتونينية.
- تساعد في التخلص من الاكتئاب والقلق اللذان يؤثران على الشهوة الجنسية بالسلب.
- التعرض للشمس لفترة طويلة يتسبب في تقليل نسبة هرمون الميلاتونين وهو الهرمون المسؤول عن الشعور بالإرهاق والرغبة في الخلود للنوم، ويقلل من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
6- أنواع الملابس
الرجل بطبيعته كائن بصري لذلك يمكن لشريكته أن تعتمد على الملابس القليلة والخفيفة واستخدامها كواحدة من المغريات البصرية والتي بدورها تساهم في زيادة الشهوة الجنسية.
اقرأ أيضًا: علاج الشهوة الزائدة عند الرجل العازب والمتزوج
أسباب انخفاض الشهوة عند الرجل
هناك العديد من الأسباب التي تعد عامل رئيسي في خفض شهوة الزوج، والتي تدفع الزوجين إلى زيارة الطبيب المتخصص من أجل استشارته والوصول إلى الحل المناسب.
- أن يشعر الرجل بعدم الثقة في نفسه وذلك في الغالب يكون راجع إلى العديد من التجارب السابقة الفاشلة.
- وجود الكثير من المشاكل والخلافات بين الزوجين.
- الزوجة التقليدية التي تلجأ إلى نفس الأساليب من أجل إثارة زوجها.
- قد يكون الزوج يعاني من العديد من المشاكل الصحية التي تتسبب في تشتيت الدورة الدموية في الجسم، وضعف وصولها إلى العضو التناسلي.
- وجود مشاكل في هرمون التستوستيرون ونسبته في الجسم.
- التعب والإرهاق الشديد الذي يتعرض له الرجل نتيجة الأعمال الشاقة التي يقوم بها.
- تناول مجموعة من الأصناف الدوائية التي تعمل على خفض مستوى الشهوة لدى الرجل.
- معاناة الرجل مع الأمراض المزمنة.
اقرأ أيضًا: متى تقل الشهوة عند الرجل
أهم النصائح من أجل زيادة الشهوة عند الرجال
خلال الوقت الحالي ومع تقدم الطب والعلم وبعد معرفة أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال لم تصبح أمر مشاكل الشهوة عند الرجال أمرًا صعبًا، حيث يمكن مساعدة الرجل من أجل زيادة الرغبة والتغلب على الفتور من خلال:
- على الرجل أن يتقرب من زوجته ويتحدث معها بشكل عميق حول المشكلة وذلك حتى يتمكنان من الوصول إلى الحل الأنسب.
- المحافظة على نظام صحي يساعد في إفراز هرمون الذكورة.
- محاولة زيادة الثقة بالنفس.
- زيارة الطبيب واستشارته خصوصًا إذا كانت الحالة الصحية صعبة وتستلزم الحصول على نصائح من طبيب مختص.
على الزوجة أن تستغل أوقات ارتفاع الشهوة عند الرجال بذكاء ورومانسية وتعمل على سد حاجته الجنسية وفقًا لما أحله الله بينهما، وقد يكون الأمر ناجم عن أمور تفعلها الزوجة، أو طبيعة في جسم الرجل.