علاج الجيوب الأنفية بالأعشاب مجرب يعرف التهاب الجيوب الأنفية بأنه التهاب يحدث حول الأنف مما يسبب الكثير من الآلام لذلك يوجد الكثير من الناس الذين يعانوا من التهاب الجيوب الأنفية، لذلك يمكن عبر موقع زيادة استخدام العديد من الأعشاب المختلفة لتخفيف من حدة هذا الالتهاب.
هناك العديد من الأسباب التي يترتب عليها الشعور بوجود ضيق في التنفس المفاجئ، فما هي الأعراض المرافقة لهذا الشعور؟، وما هي كيفية علاجه؟، يمكنك الآن التعرف عليها عبر مقال: أسباب ضيق التنفس المفاجئ والأعراض المرافقة وكيفية علاجه
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
- انسداد في الأنف مما يسبب صعوبة في التنفس.
- نزول إفرازات سمكية من الأنف بشكل مستمر.
- التهاب الحلق.
- التعب أو الغثيان.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأعشاب
1- خل التفاح
يحتوي خل التفاح على خصائص مضادة للميكروبات والذي يمكنها أن تقضي على أنواع الجراثيم الضارة في الممرات الأنفية.
المكونات
- خل التفاح.
- ليمون.
- عسل.
- ماء فاتر.
طريقة التحضير
- مزج كلآ من خل التفاح مع الليمون والعسل والماء الفاتر.
- وشرب هذه الخلطة مرة أو مرتين في اليوم حتى انتهاء العدوة تماما.
قد يشعر البعض بوجود شيء عالق في البلعوم ولكن لا يعرف ماهيته أو كيفية التخلص منه ولذا يشعر بعدم الراحة، ولهذا يمكنك التخلص من هذا الشعور عبر مقال: الاحساس بشيء عالق في البلعوم ما هو اسبابه
مستخلص بذور الجريب فروت
يمتلك هذا النوع خصائص مضادة حيوية تساعد على التخفيف من حدة أعراض العدوى ونستطيع إن نحصل على هذا النوع من اللب أو عصير جريت فورت.
1- الفلفل الأحمر
يعد هذا النوع من العلاجات القوية ضد جيوب الأنفية حيث يقلل من تورم الأنف ويعمل على تعزز قوة الجهاز المناعي.
المكونات
- فلفل حار مجفف.
- أي نوع عصير.
طريقة التحضير
- مزج الفلفل الحار مع العصير.
- وشربه مرتين في اليوم.
2- الكركم والزنجبيل
الكركم هو نوع من التوابل المضادة للالتهاب، والزنجبيل يعمل على تهدئة المعدة وتقليل السيلان الأنفي الذي يحدث بكثرة أثناء الليل.
المكونات
- كركم.
- زنجبيل.
- ماء ساخن.
طريقة التحضير
- مزج الكركم مع الزنجبيل في ماء ساخن.
- وتناوله مرتين في اليوم.
3- الثوم
هو نوع من التوابل الممتازة وهو واحد من أكثر العلاجات المنزلية فعالية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ويحتوي على مادة مضادة للفيروسات والبكتيريا ويمكن إضافة فصوص الثوم في الحساء أو العصائر أو غليها مع ماء.
المكونات
- ثوم.
- ماء ساخن.
طريقه التحضير
- وضع عدة فصوص من الثوم في إناء ماء وعليها على النار.
- واستنشاق بخار الماء مرة واحدة يومياً حتى إزالة الالتهاب تماماً.
من الأمور المقلقة هو إصابة الأطفال بالالتهاب الرئوي، فما هي كيفية التعامل مع هذا المرض وما هي الأعراض التي يمكنك اكتشافه من خلالها؟، كل هذا وأكثر يمكنك التعرف عليه عبر مقال: التهاب الشعب الهوائية عند الأطفال وأهم اعراضها
2- البصل والفجل
البصل والفجل يحتويان على مواد مضادة للبكتيريا ويمكنك مضغ البصل أو الفجل وتكون أكثر فعالية وقوة عندما تكون طازجة واستخدام الاثنين معا يعتبر علاج قوي للأنف.
3- ورق النعناع
المكونات
- أوراق النعناع.
- ماء.
طريقة التحضير
- تغلي أوراق النعناع مع الماء.
- وتشرب يوميا للحصول على أكبر فائدة ممكنة.
4- بلسم الليمون
لتخفيف من حدة التهاب الحلق الذي يكون واحد من أكثر الأعراض الشائعة الجيوب الأنفية.
المكونات
- بلسم ليمون مجفف.
- ماء.
طريقة التحضير
- قم بتسخين الماء وأضف إليه كمية من أوراق بلسم الليمون المجفف.
- واترك المزيج حتى يغلي لمدة 5-10 دقائق.
- وبعد ذلك يترك حتى يبرد؟
- ويمكن الغرغرة مرتين في اليوم للتخفيف من حدة التهاب الحلق.
هناك العديد من اعراض الجيوب الانفية التي قد تظهر على الإنسان وقد تؤثر على العيون والرأس في بعض الحالات، وللتعرف عليها يمكنك زيارة مقال: اعراض الجيوب الانفية على العيون والرأس
5- فيتامين سي
هو الفيتامين الذي يحمي الجسم من العدوي الفيروسية والبكتيريا ويمكن الحصول عليه من الصيدليات.
6- بذور الحلبة
تتميز بذور الحلبة بخصائص مضادة للالتهاب والتخلص من المخاط المتراكم والتقليل منه.
المكونات
- بذور حلبة.
- ماء.
طريقة التحضير
- أضافة ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة في إناء ماء.
- وضع الإناء على النار حتى تصبح كمية الماء إلي النصف.
- وضع الإناء حتى يبرد قليلا ثم تناوله ببطء قم بذلك مرتين يومياً.
ملاحظه
يجب على المرأة الحامل عدم تناول بذور الحلبة لأنها تساعد على تحفز تقلصات الرحم.
7- حبة البركة
- معروفة باسم الحبة السوداء.
- يمكن وضع زيت حبة البركة على قطعة من القماش النظيف واستنشاقها باستمرار على مدار اليوم.
- ويمكن عمل خليط من حبة البركة.
المكونات
- حبة البركة.
- عسل.
طريقة التحضير
- قم بخلط ملعقة صغيرة من حبة البركة مع ملعقة كبيرة عسل.
- ويتم تناوله ثلاث مرات يومياً.
8- العسل مع خل التفاح
المكونات
- عسل خام.
- خل التفاح.
- شطة.
طريقة التحضير
- علي وعاء به ماء على النار ووضع ملعقة صغيرة من العسل الخام 2ملعقة كبيرة من خل التفاح يقلب جيدا.
- ثم يرفع عن النار ويترك حتى يبرد ويتم تناوله ثلاث مرات يومياً.
طريقه التحضير رقم 2
- غلي ربع كوب من الماء مع ربع كوب من خل التفاح في وعاء.
- وإضافة ملعقة من العسل وملعقة من الشطة.
- ويتم تقلبيه جيدا ويتم تناوله بانتظام.
كما أقدم لك اليوم المزيد عن احمرار وانتفاخ تحت العين عند الأطفال عبر موضوع: احمرار وانتفاخ تحت العين عند الأطفال
9- العسل مع الثوم
المكونات
- فصوص من الثوم.
- عسل خام.
- زيت زيتون.
طريقة التحضير
- تقشير بضع فصوص من الثوم وطحنهم جيدا.
- ثم خلط ملعقتين من العسل الخام مع الثوم.
- ووضع بضع قطرات من زيت الزيتون واستخدام هذا الخليط على الخبز أو البسكويت للحد من الالتهاب.
10- العسل مع الليمون
المكونات
- عسل خام.
- ليمون.
- خل التفاح.
- الزنجبيل.
- كركم.
- فلفل أحمر.
- ماء.
طريقة التحضير رقم 1
- يتم خلط ملعقة كبيرة من العسل الخام مع ملعقتين من عصير الليمون الطازج.
- ويتم تسخين الخليط على النار وتناوله وهو دافئ.
الطريقة رقم 2
- مزج ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج وملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين من خل التفاح في كوب من الماء.
- ويتم تقليبه جيدا ويتم تناوله ثلاث مرات في اليوم.
الطريقة رقم 3
- مزج ملعقة كبيرة من خل التفاح وعصير الليمون والعسل مع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.
- وقليل من الكركم والفلفل الأحمر في نصف لتر من الماء.
- ثم يتم تناوله.
طريقة رقم 4
- إضافة ملعقتين كبيرة من العسل في كوب من الماء الدافئ.
- ويقلب جيدا ثم يتم تناوله.
هناك بعض الوصفات التي يمكنها من خلال إضافة العسل الأبيض أن تساعدك في تقليل والتخلص من أعراض الجيوب الأنفية، وللتعرف عليها قد جمعناها لك عبر مقال: علاج الجيوب الانفية بالعسل وطرق العلاج المنزلي
11- العسل مع الزنجبيل
المكونات
- زنجبيل مفروم.
- عصير ليمون طازج.
- عسل خام.
- كركم.
- قرفة مطحونة.
- مسحوق شطة.
- فلفل أسود.
طريقة التحضير رقم 1
- غلي وعاء به ماء ويتم وضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم.
- وتركه حتى يبرد لمدة 15 دقيقة وتصفيته.
- وإضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج والعسل الخام.
- ويتم تناوله مرتين في اليوم.
طريقة رقم 2
- غلي وعاء به ماء وإضافة إليه ملعقة كبيرة من العسل الخام.
- ونصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج ونصف ملعقة من الزنجبيل المبشور.
- وملعقة صغيرة من مسحوق الكركم ونصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
- وقليل من مسحوق الشطة.
- تم تركه لمدة عشر دقائق وتصفيته وشربه.
12- العسل مع بذور الكمون
المكونات
- بذور الكمون.
- عسل خام.
طريقة التحضير
- طحن ملعقة صغيرة من بذور الكمون بعد تحميصها.
- ومزج الكمون المطحون مع ملعقة صغيرة واحدة من العسل الخام.
- وتناوله مرة واحدة في اليوم.
13- العسل مع القرفة
تحتوي القرفة على مواد تمنع الإصابة بالالتهاب ويدمر البكتيريا الضارة والفيروسات.
المكونات
- عسل خام.
- قرفة.
طريقة التحضير
- مزج ملعقة كبيرة من العسل الخام مع ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
- ويتم تناوله يومياً.
14- عسل مع الشطة
المكونات
- عسل خام.
- شطة.
- ماء.
طريقة التحضير
- مزج ملعقتين من العسل الخام مع قليل من الشطة.
- ويتم إضافته إلى كوب من الماء الدافئ وشربه.
- ويكرر تناول هذا الخليط مرتين يومياً.
15- العسل مع الماء المالح
المكونات
- عسل خام.
- ماء مالح.
- ماء دافئ.
طريقة التحضير
- يقلب العسل الخام مع الملح في الماء الدافئ.
- وبعد ذلك يتم صب الخليط في وعاء.
- إمالة رأسك إلى الأسفل والاستنشاق وتأكد من التنفس من فمك.
16- العسل مع الفلفل الأسود
الفلفل الأسود يخفف من الاحتقان والسعال.
المكونات
- فلفل أسود.
- عسل خام.
- ماء مغلي.
- عصير الليمون الطازج.
- عصير الزنجبيل.
طريقة التحضير
- سحق ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود وملكها مع ملعقة كبيرة من عسل الخام يحرك الخليط في كوب من الماء المغلي.
- وتركه لمدة عشر دقائق ويضاف إليه القليل من عصير الليمون وعصير الزنجبيل للحصول على أكبر فائدة ممكنة.
- ويشرب بصورة مستمرة يومياً.
17- العسل والبصل والفجل
المكونات
- فصوص من الثوم.
- بصلة واحدة.
- حبات من الفجل.
- عسل الخام.
- عصير ليمون طازج.
طريقة التحضير
- تقشير بضع فصوص من الثوم ووضعهم من بصلة واحدة و8 حبات من الفجل في الخلاط تقشير بضع فصوص من الثوم تقشير بضع فصوص من الثوم.
- ووضعهم من بصلة واحدة و8 حبات من الفجل في الخلاط مع العسل الخام وعصير الليمون الطازج.
- وبعد ذلك يتم وضع الخليط في الثلاجة وتناول ملعقة كبيرة يومياً.
18- العسل مع اللوز والزبيب
المكونات
- لوز.
- الزبيب.
- عسل خام.
طريقة التحضير
- نقع سبع حبات من اللوز وسبع حبات من الزبيب في نصف كوب من الماء طوال الليل.
- وفي الصباح تناول حبات اللوز والزبيب على الريق ويتم خلط ملعقة من عسل الخام في الماء المتبقي وشربه ويكرر يومياً كل صباح.
19- البابونج
المكونات
- بابونج فقط.
طريقة التحضير
- يتم وضع البابونج في وعاء على النار.
- ويتم تركه يغلي ويعد ذلك يترك حتى يصبح دافئاً.
- ثم يتم عمل كمادات من البابونج الأنف والعيون.
- وتتكرر هذه العملية يومياً قبل النوم.
زيت الزيتون الجيوب الأنفية
- تقطير الأنف بزيت الزيتون ثلاث مرات يومياً للتخلص من جفاف الأنف.
- بواسطة عود الأذن يمكن دهن الأنف بزيت الزيتون.
- غرغره بنصف فنجان صغير من زيت الزيتون ثم بلعه ويتم ذلك ثلاث مرات يومياً.
ولا يفوتك التعرف الأطعمة التي تسبب حساسية الأنف على عبر موضوع: الأطعمة التي تسبب حساسية الأنف
وفي النهاية عرفنا الكثير من أنواع الأعشاب الطبيعية المختلفة والمتنوعة وكيف يتم استخدامها للقضاء على أعراض التهاب الأنف وبالتالي يمكن للكثير من الناس القضاء على هذه الأعراض بالأعشاب بدون الحاجة للطبيب.