علاج انسداد الانف عند النوم نقدمها لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أن انسداد الأنف أو احتقان الأنف يشتكي منه الكثير من الأشخاص، حيث يعد انسداد الأنف من أكثر الأمراض التي تسبب إزعاج للشخص، سواء كان طفلاً أو شخص بالغ، قد يصيب التهاب الأنف واحدة من فتحات الأنف أو قد يصيب الفتحتين، يحدث انسداد الأنف بسبب حدوث التهابات في الأوعية الدموية للأنف، والتي بدورها تؤدي إلي انتفاخ الأنسجة التي تبطن تجويف الأنف، مما يجعل التنفس عن طريق الأنف صعب، إن انسداد الأنف لديه العديد من الأسباب وهذه الأسباب تختلف من شخص لأخر نظراً لاختلاف السن، وأيضاً أسباب المرض، سوف نتحدث بالتفصيل عن أسباب مرض انسداد الأنف وعن علاجه.
علاج انسداد الانف عند النوم
أعراض انسداد الأنف تختلف من شخص لآخر، من أعراض انسداد الأنف التالي:
- الشعور بالصداع الشديد، مع وجود ألم في منطقة الجبين.
- الإحساس بوجود ألم في الصدر.
- يحدث عادةً مع انسداد الأنف جفاف في الحلق.
- يسبب انسداد الأنف ضيق في التنفس.
- مع انسداد الأنف يوجد بلغم لونه أصفر أو لون أحمر.
- يسبب انسداد الأنف بحة في الصوت.
- يسبب انسداد الأنف الشخير.
ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل والمعلومات من خلال المقالة التالية: تنظيف الأنف بعد عملية الحاجز الأنفي ومخاطر إصلاح الحاجز الأنفي
ونرشح لك أيضًا المزيد من المعلومات من خلال: طريقة فتح الأنف المسدود من الزكام وكيفية علاجها
علاجات طبيعية لانسداد الأنف
توجد العديد من العلاجات الطبيعية لعلاج انسداد الأنف ومنها الآتي:
- الثوم: يعتبر الثوم مضاد حيوي قوي للالتهابات، فيعمل على علاج انسداد الأنف، عن طريق تناول الثوم يومياً طازجاً، أو تناول أقراص الثوم التي تباع في الأسواق.
- السوائل الدافئة من الأعشاب: تعمل السوائل الدافئة من الأعشاب مثل، الزنجبيل، النعناع، القرفة، البابونج، الكمون، الحلبة، وغيرهم من الأعشاب، على تقليل شدة انسداد الأنف وتقوم بفتح مجري التنفس.
- يمكن عمل محلول محلي عن طريق إذابة الملح في وعاء مع ماء، ونقوم بأخذ سرنجة وضخها في الأنف من الداخل، يمكن عمل هذه الخطوة أكثر من مرة، يستخدم هذا المحلول لتنظيف الأنف.
- تناول العصير والسوائل المختلفة تحافظ على رطوبة الجسم وتعمل على علاج انسداد الأنف.
طرق الوقاية من مرض انسداد الأنف
- الابتعاد عن الهواء الملوث.
- القيام بتخفيف شرب الكحول، وأيضا تخفي التدخين.
- التقليل من شرب السوائل الباردة.
- تناول المشروبات الدافئة بكثرة.
- عند الإصابة بفيروس الأنفلونزا، يرجي القيام بمعالجته على الفور.
- علاج تضخم اللوزتين على الفور.
- علاج اللحمية على الفور.
- المحافظة على الجهاز التنفسي بإتباع إرشادات الطبيب.
اقرأ أيضًا المزيد من التفاصيل من خلال: أعراض التهاب الجيوب الأنفية وضيق التنفس
أسباب انسداد الأنف عند الكبار
- يكون انسداد الأنف لدي الكبار أحياناً بسبب انحراف الحاجز الأنفي، يحدث الانحراف للحاجز الأنفي بسبب عيب خلقي، أو التعرض للضرب في الوجه.
- يحدث انسداد للأنف عند الكبار في حالة وجود التهاب الجيوب الأنفية.
- يحدث انسداد للأنف في حالة الحمل عند النساء، وذلك بسبب كثرة كمية الدم في الجسم، فيحدث انسداد للأنف.
- في حالة وجود اللحمية، تكون اللحمية عند الأطفال ولكن قد تعود مرة أخري لدي بعض الأشخاص، في هذه الحالة تسبب انسداد للأنف.
- تسبب الفيروسات التي تصيب الأنف مثل فيروس الأنفلونزا إلي انسداد الأنف.
- لدي البعض أمراض صدرية فيحدث لهم انسداد بالأنف.
- يسبب ورم الأنف والبلعوم وورم الجيوب الأنفية لانسداد الأنف، قد يظهر هذا الورم للكبار ولكنه لا يحدث كثيراً.
أسباب انسداد الأنف عند الأطفال
- قد يكون انسداد الأنف عند الأطفال بسبب عيب خلقي، ويظهر هذا العيب عند الولادة مباشرةً، وقد يظهر هذا الانسداد في فتحة واحدة من الأنف، أو قد يظهر في فتحتين الأنف ويلزم حينها التدخل الطبي السريع.
- قد يكون سبب انسداد الأنف هو وجود أجسام غريبة في الطفل، أحياناً لا يلاحظ الآباء وجود هذه الأجسام التي تسبب انسداد الأنف.
- يكون انسداد الأنف أحياناً عند الأطفال بسبب تضخم اللوزتين، فدائماً ما قد يؤدي تضخم اللوزتين إلى انسداد الأنف.
- قد يكون سبب انسداد الأنف هو اللحمية، وهي كتلة تتكون خلف الأنف فتعمل على انسداد الأنف.
- قد يحدث انسداد للأنف عند الأطفال بسبب التدفئة الزائدة أو البرودة الزائدة.
أدوية مستخدمة لعلاج انسداد الأنف
- يستخدم المحلول المحلي لعلاج انسدادات الأنف.
- يستخدم لعلاج انسداد الأنف بخاخ أو حبوب من مضاد الهيستامين وهو بخاخ موضعي للأنف، والحبوب تأخذ عن طريق الأنف.
- يستخدم لعلاج انسداد الأنف الكورتيزون وهو متوفر في شكل بخاخ للأنف أو حبوب تتناول عن طريق الفم.
- تستخدم مزيلات الاحتقان لعلاج انسداد الأنف.
أشخاص لا يسمح لهم باستخدام مضادات الاحتقان
- لا يسمح لمرضي الغسيل الكلوي باستخدام أدوية مضاد الهيستامين.
- لا يسمح للأطفال مرضي القصور الكلوي من سن ٦ أشهر إلى سن أحدي عشر عاماً باستخدام مضاد الهيستامين.
- لا يسمع باستخدام مضادات الاحتقان لمن هم يعانون من حساسية تجاه أي من مواد الأدوية.
علاج انسداد الأنف بالتدخل الطبي
يتوجب التدخل الطبي والجراحي عند استمرار انسداد الأنف في الحالات الآتية:
- يجب التدخل الجراحي في حالة انحراف الحاجز الأنفي، ففي هذه الحالة يكون التعديل هو الحل الوحيد.
- عند وجود اللحمية يجب التدخل الجراحي على الفور، تظهر اللحمية خلف الأنف لذلك تسبب انسداد الأنف.
- في حالة الجيوب الأنفية إذا أتبع كل الطرق الطبيعية والعلاجية ولم تُجدي نفعاً، فيجب التدخل الجراحي على الفور.
- عند تكرار تضخم اللوزتين، فلا بد من التدخل الجراحي واستئصال اللوزتين، وذلك لأن تضخم اللوزتين يسبب انسداد الأنف.
نصائح للمحافظة على الجهاز التنفسي وانسداد الأنف
- للمحافظة على عدم انسداد الأنف يجب القيام بممارسة الأنشطة الرياضية: الرياضة تساعد على تقوية الجهاز التنفسي.
- للمحافظة على عدم انسداد الأنف يرجي الحفاظ على النظافة الشخصية: وذلك لأن معظم الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي تكون بسبب التلوث، والبكتريا والفطريات التي تصيب الجهاز عن طريق الفم.
- للمحافظة على عدم انسداد الأنف يرجي الإقلاع عن التدخين: إن التدخين هو من أسباب دمار الجهاز التنفسي، ولجسم الإنسان عامةً، لذلك يجب الحد من التدخين.
كيف تنام مع انسداد الأنف
- قال بعض الأطباء أن النوم على الظهر هو الأفضل عند وجود انسداد للأنف وضيق في التنفس، وذلك لان النوم على الجنب يقوم بسد فتحت الأنف تماماً، وقد يجعل الفتحتين مسدودةً.
- كما أكد البعض أن النوم على الظهر يعمل بالسماح بحركة المخاط وخروجه في أثناء النوم، لذلك النوم على الظهر لا يعمل على سد الجيوب الأنفية.
- أكد أيضاً بعض الأطباء أن الهواء الرطب يكون له دور فعال في علاج انسدادات الأنف، وذلك لان الهواء الرطب يجعل مخاط الشعب الهوائية أكثر سيولة مما يجعله هذا قابل للخروج بسهولة.
- كما أكدوا أيضا أن أخذ حماماً ساخناً قبل النوم يساعد على تقليل انسداد الأنف، وأن وضع منشفة مبللة بماء ساخن على الجبين، يقوم بتسهيل عملية ذوبان المخاط مما يساعد على التخلص من انسداد الأنف.
- عند الشعور بأعراض انسداد الأنف يرجي وعلى الفور أخذ الأدوية المستخدمة لمزيل الاحتقان.
- من المؤكد أن النوم لن يقوم بمفرده بعلاج التهابات الأنف أو انسدادها، ولكن مع أخذ أدوية مزيلات الاحتقان يلزم الراحة.
- وشرب الكثير من السوائل الدافئة، وتناول العديد من الأكلات الصحية وذلك لمقاومة انسداد الأنف ونزلات البرد.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم علاج انسداد الانف عند النوم وللتعرف على المزيد من المعلومات من فضلك قم بترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.