علاج مسمار اللحم في باطن القدم حيث يمكن أن يتم علاجه بشكل طبي أو يتم السيطرة عليه من خلال بعض الطرق المنزلية، لأنه من الأعراض المؤلمة التي تظهر لدى بعض الناس وتسبب ألم شديد قد يستمر لعدة أيام، ونقدم لكم فيما يلي عبر موقع زيادة الإلكتروني طرق علاجه بالتفصيل.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: طريقة علاج مسمار القدم بخل التفاح مجربة
أسباب الإصابة بمسمار القدم
مسمار الجلد هو عبارة عن طبقة من الجلد السميك الصلب يقوم الجلد بتكوينها بهدف حماية نفسه من الاحتكاك ولتقليل الضغط على القدمين وأصابع الأيدي والقدمين، المنطقة التي يظهر فيها مسمار القدم تكون منطقة خشنة وسميكة الجلد وبها نتوءات بارزة، بجانب تقشير وجفاف الجلد في منطقة المسمار، وتوجد بعض الأسباب التي تكون وراء الإصابة بمسمار القدم ومنها:
- ارتداء حذاء غير مناسب، لأن الأحذية الضيقة أو ذات الكعب العالي تؤدي إلى الضغط غلى القدمين وتكون سبب في ظهور مسمار القدم.
- في حالة عدم ارتداء الجوارب، فقد يتسبب ذلك في زيادة الأمر سوءًا، لأن القدم تحتك أكثر مع الحذاء ويظهر مسمار القدم.
- وجود بروز في القدم ويكون عبارة عن نتوءات غير طبيعية تؤثر على شكل المفصل الأساسي الموجود في القدم الأكبر.
- يحدث تشوع في شكل القدم المطرقية ويكون تشوه في شكل الأصبع الذي يحدث بسبب الثني الدائم للمفصل.
- كذلك يحدث بسبب بعض المشاكل الصحية مثل التهاب اللفافة الأخمصية التي تنتج بسبب الاحتكاك داخل الحذاء.
واقرأ لمزيد من الإفادة حول: ما هو مسمار اللحم وما هي أسباب ظهوره؟
علاج مسمار اللحم في باطن القدم
لا داعي للقلق من علاج مسمار اللحم في باطن القدم لأنه لا يستغرق الكثير من الوقت ويمكن السيطرة عليه في المنزل من خلال الآتي:
- تباع في الصيدليات لاصقات لعلاج مشكلة مسمار القدم، لأنها تحتوي على حمض الساليسيليك، يمكن استعمالها دون اللجوء إلى الطبيب.
- يمكن وضع القدم في الماء الدافئ مع مراعاة إضافة القليل من الصابون الذي يخلص الجلد من الطبقة السميكة المكونة لهذا المسمار.
- يفرك مسمار القدم بعد الاستحمام بحجر الخفاف أو استعمال مبرد الأظافر للتخلص من الطبقة الخارجية من الجلد.
- يجب التأكد من ارتداء جوارب مناسبة ومريحة.
- ينبغي ترطيب الجلد من أجل الحفاظ على نعومته.
اقرأ أيضا من هنا: الفرق بين عين السمكة ومسمار القدم
كيف أزيل مسمار القدم
لكل من يرغب في علاج مسمار اللحم في باطن القدم منزليًا فإنه يمكن ذلك من خلال الطرق الآتية:
1- حجر الخفاق
- يتم وضع القدمين في ماء ساخن لمدة 10 دقائق تقريبًا، ذلك لأن الماء الساخن يجعل الجلد أكثر نعومة.
- ينبغي فر المنطقة المصابة باستعمال حجر الخفاق ذهابًا وإيابًا لمدة 5 دقائق لمنع جفاف القدم.
- ثم يوضع القليل من زيت الخروع في قطعة قطنية وتدلك بها منطقة القدم في الليل.
- يترك زيت الخروع على القدم من المساء إلى الصباح ويترك في اليوم التالي.
- يتم تكرار هذه العملية عدة مرات للحصول على أفضل النتائج.
2- صودا الخبز
يمكن استعمال صودا الخبز بأكثر من طريقة كالتالي:
- تضاف 3 ملاعق من صودا الخبز في حوض من الماء الدافئ ويوضع القدمين فيها لمدة ربع ساعة.
- أو يمكن إضافة صودا الخبز إلى عصير الليمون ويوضع على مسمار القدم بشكل مباشر ويترك من الصباح إلى المساء.
3- الليمون
يتميز عصير الليمون بأنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة بشكل طبيعي، لهذا ينصح بوضعه 3 مرات في اليوم.
4- علاج مسمار القدم بالخل
يتميز الخل الأبيض بقدرته على التخلص من خلايا الجلد الميتة ويقشر الطبقة السميكة من الجلد ويستعمل كالتالي:
- تخلط ملعقة من الخل الأبيض مع 3 ملاعق من الماء قبل الذهاب للنوم.
- يتم تطبيق الخلطة على مسمار القدم وتوضع لاصقة عليه ويترك من المساء إلى الصباح.
- يتم تقشير الطبقة السميكة من الجلد باستعمال حجر الخفاق.
- بعد استعمال حجر الخفاق ينبغي و ضع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على المنطقة المراد ترطيبها.
- يفضل استعمال هذه الوصفة من وقت إلى آخر للحصول على أفضل النتائج.
اقرأ أيضاً للتعرف على: علاج مسمار القدم وهل يعتبر مسمار القدم من الأمراض الخطيرة؟
طرق علاج مسمار اللحم في القدم
يتم الاعتماد على بعض الطرق في علاج مشكلة مسمار القدم ومنها:
- استعمال المرطبات التي تحتوي على مادة حمض الساليسليك أو اليوريا.
- تجنب الممارسات الخاطئة التي قد تسبب ظهور مسامير اللحم.
- يمكن اللجوء إلى وضع حشوات داخل الحذاء بحيث تقلل من الضغط على منطقة المسمار وتقلل من الاحتكاك.
- يمكن علاج هذه المشكلة من خلال الاعتماد على المضادات الحيوية، التي يصفها الطبيب في حالة وجود صديد أو سائل عند الورم.
- معرفة السبب في وجود هذه المشكلة والابتعاد عن هذا السبب مثل ارتداء أحذية ضيقة.
- قد يحتاج الأمر للجراحة في بعض الأحيان وذلك في بعض الحالات التي يقررها الطبيب وبعد فشل طرق العلاج الأخرى.
طرق الوقاية من مسمار القدم
اتباع طرق الوقاية تساهم بشكل كبير في عدم التعرض لهذه المشكلة ومن هذه الطرق ما يلي:
- الحرص على ارتداء جوارب وأحذية مناسبة غير ضيقة.
- الاهتمام بغسل القدمين كل يوم جيدًا بالماء والصابون والقيام بتقشير الجلد الزائد.
- الحرص على تبديل الجوارب التي يتم ارتدائها لضمان تهوية القدمين جيدًا.
- لا يجب ارتداء الجواب أو الحذاء إلا بعد تجفيف القدمين جيدًا والتخلص من رطوبة الجلد.
- يمكن الاعتماد على مرطب يحتوي على لاكتات ألمونيوم أو حمض الساليسليك أو اليوريا لأنها تساهم في الحفاظ على رطوبة الجلد.
- يفضل الابتعاد عن ارتداء الأحذية المدببة أو ذات الكعب العالي، لأنها تجعل القدمين أكثر عرضة للإصابة بمسمار القدم.
- الحرص على تقليم الأظافر الطويلة، لأن هذه الأظافر قد تكون سبب في حدوث ضغط على الجلد وبالتالي يظهر مسمار القدمين.
كما ننصحكم بزيارة مقال: أفضل مرهم لألم كعب القدم وطريقة استخدام وكيف نعالج الآلام بالوصفات المنزلية
الآن وبعد التعرف على علاج مسمار اللحم في باطن القدم ينبغي اتباع الطرق المنزلية التي تم ذكرها في حالة الإصابة بمسمار القدم، لكن إذا لم تؤدي طرق العلاج المنزلية نتائج فعالة، ينبغي استشارة الطبيب المتخصص.