علاج تشققات البطن بعد الولادة بطرق طبيعية يختلف باختلاف نوع التمدد، فعند كبر حجم الجنين داخل بطن الأم يتمدد الجلد، وتظهر علامات تعرف بعلامات التمدد فيكون لونها أحمر أو أبيض، فهي من العلامات الطبيعي حدوثها أثناء فترة الحمل، ويمكن علاجها بأكثر من عنصر من المنزل، فنقدم من خلال موقع زيادة علاج تشققات البطن بعد الولادة بطرق طبيعية
علاج تشققات البطن بعد الولادة بطرق طبيعية
تحدث تشققات البطن أو علامات التمدد بسبب نمو الجسم بصورة أسرع من البشرة، فتتكسر الألياف المرنة الموجودة أسفل سطح الجلد، فإذا كانت التشققات لونها أحمر يمكن علاجها بطرق طبيعية وطبية أما إذا أهملت وتحولت للون الأبيض فلا يمكن علاجها بشكل كامل ولكن يمكن تقليلها، فمن علاج تشققات البطن بعد الولادة بطرق طبيعية الآتي:
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: ترهلات البطن بعد الولادة وأسبابها وطرق علاجها في المنزل
عصير البطاطا
فتحتوي البطاطا على معادن وفيتامينات تعمل على ترميم خلايا الجلد، فيمكن استخدامه من خلال تقطيع بطاطا إلى شرائح، وتدليك علامات التمدد بها لمدة بضع دقائق، مع مراعاة تغطية عصيرها منطقة التمدد وتركه حتى يجف، ثم يغسل بالماء الفاتر.
زيت الزيتون
فأثبت زيت الزيتون فاعليته في ترطيب الجلد لاحتوائه على عدد من الفيتامينات التي تعمل على ترميم الجلد، فيدلك به منطقة التشققات بعد تدفئته، وتركه لمدة ثلاثون دقيقة، والاستمرار عليها ثلاثة مرات في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
الجليسرين
للجليسرين قدرة فائقة على ترطيب الجلد بعمق، فيتم خلط كميات متساوية من الجليسرين وزيت اللوز وزيت الزيتون في زجاجة ورجها جيدًا، وتستخدم بشكل يومي عن طريق وضع كمية على البطن وتدليكها.
زبدة الكاكاو
زبدة الكاكاو من المركبات الثقيلة التي تتغلغل في جزيئات الجلد وترطبه، فيوضع كمية منها على البطن وتدلك بشكل يومي مرتين.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج ألم أسفل الظهر عند الجلوس
زيت الشمس بشمع العسل
تخلط ملعقتين من زيت بذرة القمع، مع نصف كوب من زبدة الكاكاو وإضافة أربع ملاعق من شمع العسل المبشور، ونصف ملعقة من فيتامين هـ وزيت المشمش، تخلط هذه المكونات سويًا وتوضع في وعاء مغلق بإحكام وتستخدم مرتين في اليوم.
زيت جوز الهند واللافندر
زيت جوز الهند مبهر في الترطيب وعلاج تشققات الجلد، فتخلط كمية متساوية من زيت جوز الهند وزيت اللافندر وزيت المسك، وتوضع على المنطقة المتشققة بصورة يومية مع التدليك.
السكر وعصير الليمون
تخلط كمية متساوية من السكر وعصير الليمون وقطرات من زيت اللوز، وتوضع على البطن وتدلك لمدة عشر دقائق ويجب الاستمرار عليها لمدة ثلاثون يومًا للحصول على النتائج المطلوبة.
زيت الخروع
هو من الزيوت ثقيلة القوم التي تعمل على ترطيب الجلد بعمق وعدم فقد الجلد له بسرعة، فتوضع كمية من الزيت على البطن وتدلك بحركات دائرية.
خل التفاح
تضاف نصف كوب من خل التفاح إلى نصف كوب من زبدة الكاكاو وتمزج، وتوضع على البطن ويجب تركها خمس ساعات وتغسل بعد ذلك بالماء والصابون؛ للحصول على النتيجة المطلوبة يجب أن تستخدم لمدة أربعة عشر يومًا.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: سواد البطن بعد الولادة أسبابه وكيفية التخلص منه
زبدة الشيا
تحتوي زبدة الشيا على فيتامين A الذي يعمل على تعزيز الدورة الدموية وتسريع عملية التئام الجروح، فتوضع على البطن كمية منها وتدلك بحركات دائرية.
علاج تشققات الولادة بالأعشاب
توجد بعض الأعشاب التي تساعد على علاج تشققات البطن بعد الولادة بطرق طبيعية ومنها:
الكركم
يعمل الكركم على تقليل التورم والالتهاب، فيخلط مسحوق الكركم مع الماء أو عصير الليمون أو زيت جوز الهند حتى تتشكل عجينة ويتم وضعها على منطقة التمدد مرتين في اليوم.
الألوفيرا
تحتوي أرواق الألوفيرا على الماء والعناصر المغذية للجلد، كما يعمل على تقليل ظهور علامات التمدد، فيتم تدليك منطقة التمدد بجيل الألوفيرا وتركه حتى يجف، تكرر هذه الخطوة بصورة يومية.
البابونج وزيت البرتقال
يعمل زيت البرتقال على توحيد لون البشرة وشد الجلد، فيخلط زيت البرتقال مع عشبة البابونج وزيت الجوجوبا، ويترك الخليط لمدة ساعة ثم يوضع على البطن.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: علاج حرقة البول عند النساء في المنزل
زيت الارجان
يحتوي على فيتاميني أ وهـ وأحماض دهنية مغذية للجلد، فيجعل الجلد أكثر ليونة، فيدلك كمية منها على منطقة البطن بصورة يومية.
السكر
يخلط السكر مع زيت طبيعي ومن الممكن إضافة بعض القطرات من عصير الليمون، ويتم فرق منطقة التمدد لمدة 8 أو 10 دقائق.
بياض البيض
تعمل الإنزيمات الموجودة في بياض البيض على إعطاء مرونة للجلد، فيخفق بياض البيض ويوزع على البطن بالفرشاة وتركه حتى يجف، وتغسل بالماء بعدها.
القهوة
الكافيين الموجود في القهوة يجعلها تتغلغل بسهولة داخل الجلد فتنشط خلايا الجلد و الدورة الدموية، فتخط بودرة القهوة مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وتدلك بها منطقة التشققات ثم تغسل بالماء الفاتر.
بعض الزيوت التي تعمل على تخفيف علامات التمدد
تمتلك بعض الزيوت فاعلية قوية في تخفيف علامات التمدد بعد الولادة، ومنها:
- زيت النعناع.
- زيت المرمرية.
- زيت البرتقال المر.
- زيت شجرة الشاي.
نصائح طبية لمعالجة تشققات البطن
توجد بعض النصائح التي تعالج تشققات البطن منها:
- استخدام غسول لإصلاح البشرة بشكل يومي.
- استخدام المحاليل التي تعالج تشققات البطن.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- شرب العصائر الطبيعية والمشروبات الساخنة.
- تناول كمية قليلة من الشوكولاتة في اليوم لاحتوائها على مادة الفلافونول المضادة للأكسدة، فتعمل على تقليل الاحمرار الناتج عن تشققات البطن.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: تمارين شد البطن بعد الولادة الطبيعية والقيصرية
نصائح لتجنب تشققات البطن بعد الولادة
لعدم الإصابة بتشققات البطن بعد الولادة يجب اتباع النصائح الآتية:
- تناول الأطعمة التي تعمل على تكوين ألياف الكولاجين والإيلاستين الذي يساعد البشرة على التمدد السريع دون ترك علامات.
- ممارسة الرياضة بصورة مستمرة للمحافظة على مرونة الجلد وتنشيط الدورة الدموية.
- الاستمرار بشكل يومي على تدليك البطن بالزيوت خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
أفضل الكريمات لعلاج تشققات البطن
توجد العديد من المنتجات التجميلية التي تساعد على علاج تشققات البطن بعد الولادة بطرق طبيعية ومنها:
الريتينول
فهو من مشتقات فيتامين أ الذي يحل كل مشاكل البشرة ويجدد الخلايا والأنسجة.
الفيتامينات والأحماض الأمينية
فهي تجدد خلايا الجلد وتعطيه منظر صحي.
يمكنك أيضًا الاضطلاع على: اضطرابات الدورة الشهرية بعد الولادة
تشققات ما بعد الولادة من أكثر المشاكل التي تضايق النساء ولذلك قدمنا اليوم علاج تشققات البطن بعد الولادة بطرق طبيعية، فذكرنا أهمية الزيوت لعلاج هذه المشكلة، وقدمنا كريمات طبيعية كعلاج، وذكرنا بعض النصائح لتجنب حدوث هذه المشكلة وعلاجها إذا ظهرت بعد الولادة.