علاج النزلة المعوية بالأعشاب في البداية لابد من معرفة أن النزلة المعوية ما هي إلا برد في الأمعاء، عند الإصابة بالنزلة المعوية من المهم التأكد من تناول السوائل على سبيل المثال من الماء والعصائر من أجل تجديد الجسم بسبب أعراض الإسهال والقيء الأنفلونزا، لذلك من المهم على المصابين بالنزلة المعوية الحصول على لترين من الماء على الأقل أثناء إصابته، لذا أدعوك للتعرف على المزيد عبر موقع زيادة .
هل تعلم ما هي أعراض النزلة المعوية عند الأطفال أنواعها وأسبابها ومضاعفاتها وعلاجها اقرأ من هنا: أعراض النزلة المعوية عند الأطفال أنواعها وأسبابها ومضاعفاتها وعلاجها
ما هي النزلة المعوية؟
لا يستمر هذا المرض عادة أكثر من أسبوعين، قد تؤدي العدوى التي تسببها الفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات أو الفطريات إلى التهاب المعدة والأمعاء، الفيروسات هي المسؤولة عن هذا المرض أكثر من غيرها، ينتقل التهاب المعدة والأمعاء بشكل رئيسي من المواد الغذائية والمياه الملوثة، تفقد أجسامنا الأملاح المهمة مثل الصوديوم والبوتاسيوم.
ما هي أعراض النزلات المعوية ؟
قد تشمل أعراض النزلات المعوية وجود التالي :
- آلام أو تقلصات في البطن.
- إسهال.
- استفراغ وغثيان.
- فقدان الشهية.
- نزيف أو إفرازات تشبه المخاط من المستقيم.
- حمى.
- التبول بكميات قليلة.
- البكاء بدون دموع.
- الشعور بالعطش بشكل متكرر.
قد لا يتطلب وجود النزلة المعوية العلاج دائمًا، تختفي الحالات الخفيفة ومعظم الالتهابات الفيروسية من تلقاء نفسها في غضون أيام قليلة.
أعراض النزلة المعوية للأطفال
- تعد الاصابة بالنزلة المعوية من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعًا بين الأطفال، يسبب التهاب المعدة والأمعاء الشديد الجفاف وعدم توازن المواد الكيميائية في الدم بسبب أن الجسم يفقد العديد من السوائل في القيء والبراز.
- عادة ما يصاب الأطفال بالنزلة المعوية والأمعاء الفيروسي من الأطفال الآخرين الذين أصيبوا به أو الذين تعرضوا له، مثل الأطفال في مراكز رعاية الأطفال والمدارس وغيرها من الأماكن المزدحمة، التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي شديد العدوى وينتشر بسهولة من طفل الى آخر.
- عادة ما تسبب الطفيليات الإسهال الذي قد يستمر لفترة طويلة وقد يسبب الإسهال الذي يأتي ويذهب، عادة ما يكون الإسهال غير دموي، قد يشعر الأطفال بالتعب الشديد ويفقدون الوزن عندما يعانون من إسهال طويل الأمد ناجم عن عدوى طفيلية.
كما نقدم لكم المزيد من المعلومات حول علاج الزكام عند الرضع بالأعشاب الطبيعية اقرأ في هذا الموضوع: علاج الزكام عند الرضع بالأعشاب الطبيعية
علاج النزلة المعوية بالأعشاب ( الوصفات المنزلية لعلاج النزلات المعوية )
1. النشويات والكربوهيدرات البسيطة
في حالة ما إذا تعرض أي شخص لوجود اى فيروسات أو ميكروبات التي تسبب النزلة المعوية، فإنه لا يريد أن يثقلها ويشغلها بهضم الأطعمة الدسمة، كما أن تناول النشويات البسيطة مثل الخبز المحمص، والبسكويتات المقرمشة البسيطة، والحبوب الكاملة، والبطاطس، والفواكه والخضروات الأساسية، قد يساعد لأن هضم هذه الأغذية البسيطة يساعد في علاج هذه الحالة.
2. الزبادي
لابد من أن يتم تناول الزبادى في تلك الحالة لأنه يحتوي الزبادي على كمية كبيرة من هذه البكتيريا النافعة المسماة بالبروبيوتيك، والتي تعمل على تخفيف الإصابة و تساعد في تعافي معدتك، كما تساعد في إعادة نمو البكتيريا النافعة داخل جهازك الهضمي، وزيادة قدراتها الدفاعية لحمايتك من أي عدوى، والإسراع في تماثلك للشفاء.
3. العسل
يمكن للخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات في العسل تسريع الشفاء من التهاب المعدة والأمعاء مع تقليل مدة الأعراض، سوف تحتاج 2ملعقة صغيرة من العسل الخام مع كوب من الماء ويخلط جيدًا ثم يشرب، يمكنك القيام بذلك 2-3 مرات يوميًا.
4. الزنجبيل
الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، هذا يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض الالتهابية المرتبطة بالجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة والأمعاء، سوف تحتاج قليل من شرائح الزنجبيل مع كوب ماء، أضف شبرًا واحدًا من شرائح الزنجبيل إلى كوب من الماء، يغلى المزيج في قدر، ينضج لبضع دقائق ثم يصفى، يمكنك شرب شاي الزنجبيل مرتين يوميًا.
5. الكركم
يساعد الكركم في تخفيف أعراض الإصابة بالنزلة المعوية، من الممكن أن يتم علاج النزلة المعوية بالأعشاب من خلال 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع كوب حليب ساخن، ما عليك القيام به هو أضف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الساخن، اخلط جيدا واشرب الخليط، يمكنك القيام بذلك مرة واحدة يوميًا.
هل تعلم ما هي أعراض النزلة المعوية عند الرضع وأعراضها وأسبابها اقرأ من خلال الضغط على هذا الرابط: النزلة المعوية عند الرضع وأعراضها وأسبابها
6. القرفة
القرفة عشب متعدد الأوجه ذو خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات، من الممكن علاج النزلة المعوية بالأعشاب من خلال شبر من عود القرفة مع كوب ماء مع العسل (حسب الحاجة)، ما عليك القيام به هو وضع عود القرفة إلى كوب من الماء، يغلى المزيج في قدر، ينضج لمدة 5 دقائق ويصفى ويتم شربه.
7. شاي البابونج
يستخدم البابونج بشكل شائع كمرخي للجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في علاج العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي ، مثل الإسهال والقيء ، والتي غالبًا ما تصاحب التهاب المعدة والأمعاء، يتم علاج النزلة المعوية بالأعشاب من خلال 1 ملعقة صغيرة من شاي البابونج مع كوب ماء ساخن ثم يصفى ويشرب
8. النعناع
من الممكن أن يتم علاج النزلة المعوية بالاعشاب عن طريق أوراق النعناع نظرًا لاحتوائها على مخدر لطيف، حيث أنها تهدئ بطانة الأمعاء.
9. الشمر
من الممكن أن يتم علاج النزلة المعوية بالأعشاب من خلال تناول كوب من الشمر المحلى بالعسل، من الممكن أن يتم تناول هذا المشروب قبل تناول الطعام والاستمرار على شرب هذا المشروب لمدة ثلاثة ايام بشكل متتالي.
كما يقدم لكم موقع زيادة المزيد من المعلومات حول علاج الم البطن والاسهال بالاعشاب الطبيعية وما هي أعراضه وأسبابه اقرأ من هنا: علاج الم البطن والاسهال بالاعشاب الطبيعية وما هي أعراضه وأسبابه
كيف أقلل من حدة أعراض النزلة المعوية؟ ( كيفية منع انفلونزا المعدة ؟ )
- اشرب الكثير من السوائل لمنع الجفاف.
- احصل على تطعيم طفلك ضد الفيروسة العجلية.
- اغسل يديك جيدًا قبل الأكل وبعد استخدام الحمام.
- لا تشارك الأدوات الشخصية مع شخص مصاب حتى يتعافى.
- تجنب شرب الماء المثلج.
- تجنب سوء طهي الدجاج والسمك والبيض.
- لا تستهلك اللحوم النيئة أو الأطعمة النيئة مثل السوشي.
- كن على علم بتواريخ انتهاء الصلاحية وتخلص من أي عناصر منتهية الصلاحية.
- شرب المياه المعبأة في زجاجات محكمة الغلق.
متى ألجأ إلى الطبيب؟
لابد من الذهاب إلى الطبيب على الفور في حالة ظهور التالي :
- لا تتمكن من الحفاظ على السوائل في جسمك لـ 24 ساعة تقريباً
- الشعور المستمر بالجفاف.
- ملاحظة وجود دم في البراز.
- ارتفاع في درجة الحرارة تصل إلى 40 درجة مئوية.
تشخيص النزلة المعوية
- يعتمد الطبيب في تشخيص التهاب المعدة والأمعاء على أعراض الطفل وعلى ردود الوالدين على الأسئلة حول ما تعرض له الطفل.
- عادة ما يكون تشخيص التهاب المعدة والأمعاء واضحًا من الأعراض وحدها، ولكن السبب غالبًا ليس كذلك، في بعض الأحيان أصيب أفراد الأسرة الآخرون مؤخرًا بأعراض مماثلة.
- في أوقات أخرى يمكن تتبع التهاب المعدة والأمعاء في المياه الملوثة أو الأطعمة غير المطبوخة أو الفاسدة أو الملوثة بشكل كاف مثل المأكولات البحرية النيئة أو المايونيز التي تترك خارج الثلاجة لفترة طويلة .
- لا تكون الاختبارات التشخيصية ضرورية عادةً لأن معظم أشكال التهاب المعدة والأمعاء تستمر لفترة قصيرة، ومع ذلك إذا كانت الأعراض شديدة أو استمرت لأكثر من 48 ساعة فقد يتم فحص عينات البراز في المختبر بحثًا عن خلايا الدم البيضاء والبكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات، يمكن إجراء اختبارات الدم أيضًا للبحث عن علامات المضاعفات.
علاج النزلة المعوية عند الأطفال
- من الممكن أن يتم علاج النزلة المعوية لدى الاطفال بعلاجات منزلية لكن لابد من الذهاب إلى الطبيب في حالة وجود أي مضاعفات.
- لابد من تشجيع طفلك على شرب الكثير من السوائل، من المهم معرفة أن الهدف من ذلك هو منع حدوث أي جفاف للجسم.
- لابد من استمرار الطفل على نظامه الغذائي العادي والمشروبات المعتادة.
علاج النزلة المعوية بالأدوية
من الممكن أن يتم علاج النزلة المعوية من خلال العديد من الأدوية على سبيل المثال الباراسيتامول، أو الأيبوبروفين الذي يعمل على تخفيف من حدة كل من الألم وارتفاع حرارة الجسم الذي يكون نتيجة إلى الإصابة بالنزلة المعوية .
هل تعلم ما هي الفيروسات التي تصيب الإنسان وما هي العلاقة بين الفيروس واللقاح؟ اقرأ من خلال الضغط على هذا الرابط: الفيروسات التي تصيب الإنسان وما هي العلاقة بين الفيروس واللقاح؟
أطعمة مناسبة للنزلة المعوية
من أهم الاطعمة المناسب تناولها في حالة تعرض الشخص للنزلة المعوية هي التالي :
- الأرز.
- البطاطا.
- الموز.
- عصير التفاح.
من المهم معرفة أن تناول تلك الاطعمة يكون سهل الهضم الغاية كما أنه أقل عرضة لإحداث مزيد من اضطراب المعدة، ولكن لابد من معرفة أن هناك أطعمة لابد من الابتعاد عنها أثناء النزلة المعوية بشكل خاص الأطعمة الدهنية والمشروبات التى تحتوى على الكافيين ، منتجات الألبان، الأطعمة السكرية.
الأسباب الأكثر شيوعًا للنزلة المعوية
- الفيروسات هي السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء، فيروس الروتا هو السبب الأكثر تداول للإسهال الشديد والجفاف بين الرضع والأطفال في جميع أنحاء العالم، انخفض معدل التكرار منذ إدخال لقاحات الفيروسة العجلية، عادة ما يصيب الرضع والأطفال الصغار.
- تنتشر معظم العدوى عن طريق الانتقال البرازي الفموي، قد ينشر الأطفال المصابون العدوى إلى البالغين، في المناخات المعتدلة تكون عدوى الفيروسة العجلية أكثر شيوعًا في أشهر الشتاء وتكون أقل شيوعًا في فصل الصيف.
- تشمل البكتيريا التي تسبب التهاب المعدة وحدوث النزلة المعوية الأكثر شيوعًا: الإشريكية القولونية، السالمونيلا، كامبيلوباكتر، شيغيلا، يرسينيا، يمكن أن يصاب الأطفال بالتهاب المعدة والأمعاء الجرثومي عن طريق لمس أو تناول الأطعمة الملوثة ، خاصة اللحوم أو البيض النيء أو المطبوخ بشكل غير كاف، تناول المحار الملوث، شرب الحليب أو العصير غير المبستر.
- قد تنمو البكتيريا في العديد من أنواع الأطعمة التي تركت خارج الثلاجة ولم يتم تبريدها (تشمل حالات المشاكل المحتملة البوفيهات والنزهات)، قد تفرز بكتيريا المكورات العنقودية في الطعام الملوث سمًا يسبب القيء والإسهال المفاجئ، يسمى التهاب المعدة والأمعاء الناجم عن الطعام الذي يحتوي على كائنات دقيقة أو سموم بكتيرية أحيانًا بالتسمم الغذائي.
- يمكن أن يصاب الأطفال بالتهاب المعدة والأمعاء عن طريق البلع أو السباحة في المياه الملوثة، مثل الآبار والجداول والحدائق المائية وحمامات السباحة (تسمى أمراض المياه الترفيهية).
- من أهم أسباب حدوث النزلة المعوية هو وجود الطفيليات، عادة ما ينتقل التهاب المعدة والأمعاء الناجم عن الطفيليات مثل الجيارديا المعوية عن طريق شرب المياه الملوثة أو عن طريق الانتقال البرازي الفموي .
مضاعفات التهاب المعدة والأمعاء
المضاعفات الأكثر شيوعًا لالتهاب المعدة والأمعاء الحاد هي الجفاف (قلة السوائل في الجسم)، والذي يحدث عند فقد الكثير من السوائل في القيء والبراز، يعاني الأطفال المصابون بالجفاف قليلًا من العطش، ولكن الأطفال المصابين بجفاف خطير يصبحون فاترين أو عصبيين أو خاملون.
الرضع أكثر عرضة من الأطفال الأكبر سنًا للإصابة بالجفاف وظهور آثار جانبية خطيرة، يحتاج الأطفال الذين يعانون من الجفاف إلى رعاية طبية على الفور.
تشمل علامات خطر الجفاف عند الرضع التي تتطلب رعاية طبية فورية ما يلي:
- البقعة اللينة على الرأس غارقة.
- العيون غارقة.
- لا دموع عندما يبكون.
- جفاف الفم.
- انهم لا ينتجون الكثير من البول.
- قلة اليقظة والطاقة (الخمول).
- مع ذلك قد يكون من الصعب معرفة كمية حفاضات البول التي ينتجها الأطفال الذين يعانون من البراز المائي المتكرر، من الأسهل تحديد انخفاض في مرور البول والعطش المفرط عند الأطفال الأكبر سنًا.
كما نقدم لكم المزيد من المعلومات حول أعراض الالتهاب السحائي عند الأطفال وعوامل الخطر في الإصابة به اقرأ في هذا الموضوع: أعراض الالتهاب السحائي عند الأطفال وعوامل الخطر في الإصابة به
في نهاية المقال لقد تم التعرض على جميع وسائل علاج النزلة المعوية بالاعشاب، لابد من الذهاب إلى الطبيب على الفور في حالة ظهور أي مضاعفات، نرجو أن يكون المقال حاز إعجابكم، لاتنسوا مشاركة المقال.