علاج العصعص بعد السقوط وأسبابه والوقاية منه

علاج العصعص بعد السقوط نقدمه لكم اليوم عبر موقعنا زيادة حيث أن هو أحد أنواع آلام أسفل الظهر الذي يصيب المنطقة حول العظم الأخير من قاعدة العمود الفقري حيث يلتقي العصعص مع العضلات المبطنة أسفل الحوض منه التقاء العديد من الأربطة والنهايات العصبية وقد يتراوح الألم بين الخفيف والشديد ولكنه يتفاقم عند الجلوس قد يحدث بسبب عيوب خلقية أو بسبب السقوط وعادة عند الانتقال من الجلوس إلى الوقوف ويزداد هذا الألم مع مرور الزمن وتصبح مزعجة ومؤلمة بشكل لا يطاق وتتعارض مع الأنشطة اليومية فنجد الأشخاص الأكثر عرضة لهذا الألم هم من السائقين.

حيث يقومون بالجلوس لفترات طويلة في مركباتهم وأيضاً أصحاب الشركات ممن يجلسون على مكاتبهم وأمامهم الكثير من الأشغال لإنجازها ولا ننسي أيضا طلاب المدارس والجامعات ممن يقضون فترات طويلة في الجلوس من أجل المذاكرة وعمل الكثير من الأبحاث في الجامعات المختلفة.

علاج العصعص بعد السقوط

هو ألم يختلف حدته من القوى جداً إلي الخفيف وقد يكون على شكل ثابت أو موجات وأحياناً يكون متواصل في أي وضعية كانت ويزداد الألم مع الجلوس على شيء صلب أو حمل شيء ثقيل ويصور صورته على هيئة كدمات وظهور ألم شديد مرافق لعملية التبرز وممارسة العلاقة الزوجية وخاصة عند السيدات.

كيفية علاج العصعص عقب السقوط

  • يصف الأطباء العلاج عن طريق علاج الأسباب المؤدية لهذه الآلام
  • إذا كانت هذه الآلام ناتجة عن كدمات نتيجة للوقوع والسقوط أرضاً يتم بوضع كمادات ثلج وأخذ مسكنات الألم ومضادات الالتهابات الموضعية عن طريق الفم وإذا استمر هذا الألم لأكثر من ثلاثة أيام يرجع إلي الطبيب المختص وإذا كان بسبب تهيج أغشية الفقرات يقوم الطبيب بإعطاء مضادات الالتهابات و الإبر الموضعية.
  • وقد يحدث أيضاً بسبب الأورام وذلك بدراسة الفقرات وعمل صورة أشعة لمعرفة نوع الورم وكيفية التعامل معه باستئصاله.
  • كيس الشعر وهو ما يعرف باسم الناسور العصعصي ويتم التخلص من استئصاله جراحيا وسوف نتناول في هذا المقال كل المعلومات المتعلقة به.
  • يقوم الطبيب المختص أيضا بوصف أدوية لتخفيف الألم ، حيث تساعد الملينات على منع الإمساك وتقليل حركة الأمعاء المؤلمة.
  • يمكن تخفيف الأعراض عن طريق الجلوس علي أحد الأرداف أو الجلوس علي وسادة قطنية (soft bading) مخدة نعل الفرس أو وسادة مملوءة بالهواء.
  • فى الحالات المزمنة يتم استخدام حقن الأعصاب الموضعية لما لها من نتائج إيجابية رائعة ويتم استخدام حقن الكورتيزون في منطقة الألم لتلاشي حدة الأعراض واستخدام البلازما وتستغرق فترة الشفاء ثلاثة أشهر على الأقل.
  • التدخل الجراحي لاستئصال الجزء العظمي المتأثر بالالتهابات
  • وقد أظهرت الدراسات الحديثة دور العلاج الطبيعي في القضاء على بعض من هذه الآلام وذلك عن طريق إعادة العصعص إلى وضعه الطبيعي عن طريق استخدام قفازات طبية ودهنها بمادة الفازلين ويوضع المريض في وضعية النوم على البطن ومن ثم نأخذ إصبع الشاهد على طول العصعص ثم نقوم بدفع العصعص لأعلى تكرر هذه العملية من 3-4 مرات حتى يعود العصعص لمكانة الطبيعي ما يطلق على هذه العملية اسم (manipulation).

ويمكن التعرف على المزيد من التفاصيل من خلال: أسباب الم العصعص عند البنات وأعراضها وكيفية تشخيصها وعلاجها

ونرشح لك أيضًا: أنواع الأعصاب في جسم الانسان وعددها

العلاج السحري البديل آلام العصعص

يتم استخدام ملح الطعام بكمية مناسبة وتدفئته في إناء على النار لمدة 5-10دقائق ثم نقوم بوضعه داخل منشفة قطنية ثم نقوم بطيها ولفها حول منطقة الظهر لمدة 15-20 دقيقة 3 مرات يوميا لمدة 4 أيام سيتلاشى الألم تدريجيً حتى ينتهي.

الأسباب العامة لألم العصعص

  • السقوط والانزلاق كما في الأماكن العامة والمراحيض أو التعرض للإصابة وضربة مباشرة في منطقة العصعص.
  • الجلوس لفترات طويلة كما في موظفين البنوك والسائقين.
  • التهابات شديدة في أغشية الفقرات.
  • التهابات الأربطة والمفاصل بين نهاية العجز والعصعص.
  • مشاكل تشريحية لمن يمتلك بروز في نهاية العصعص.
  • وجود أورام خبيثة أو حميدة.
  • وجود أكياس شعر ما يعرف بالناسور العصعصي.
  • العدوى المسببة للالتهاب العصعصي.
  • كسور العظام.
  • الإصابة بعرق النسا.
  • أكثرها تتعلق بالحمل والولادة في الأشهر الأخيرة أو الإجهاض حيث أن نسبة انتشاره يعادل 20٪ بين النساء بعد الولادة ويتم فيه ضغط مباشر من جسم الجنين على المفصل بين العجز والعصعص.

ونرشح لك المزيد من التفاصيل من خلال: علاج التهاب المفاصل بالاعشاب

كيف يتم تشخيص ألم العصعص

أحد أهم الأهداف الرئيسية للفحص هو استبعاد أي أمراض أخرى مثل الأورام أو الكسور كمسببات للألم ويمكن إستخدام الأشعة المقطعية وأشعة الرنين المغناطيسي لهذا الغرض ومنها يظهر العصعص في غير موضعه الصحيح والطبيعي، حيث يظهر خلخلة وتزحزح يؤدى إلى ظهور الألم.

  • الفحص السريري للمريض.
  • cT التصوير المقطعي
  • MRI تصوير منطقة العصعص بالرنين المغناطيسي.
  • رشح السوائل داخل النخاع العظمي للعصعص(Bone contusion).
  • تجمع cyst يؤدى إلى آلام في منطقة العصعص.

الوقاية اللازمة لتجنب آلام العصعص

  • تجنب الجلوس على المقاعد الصلبة لفترات طويلة وعدم الميل للأمام عند الجلوس حتى لا يتركز وزن الجسم على عظمة العصعص.
  • القيام ببعض التمارين الرياضية لتقوية العضلات المحيطة بالعصعص.
  • تناول الأطعمة المفيدة والغنية بالألياف لتجنب حدوث آلام الأمعاء والإمساك.
  • استخدام كمادات ثلج على المنطقة في حال وجود إصابة أو كدمات.
  • استخدام وسادة خاصة للجلوس بحيث تكون محتوية على تجويف في منتصفها.

ما لا تعرفه عن الناسور العصعصي

يعد الناسور العصعصي أو ما يعرف باسم كيس الشعر من أحد أهم الأسباب المؤدية لآلام العصعص حيث يظهر على هيئة كيس أو قناة تحتوي شعر أسفل الظهر ينتج عنها آلام وإفرازات دموية بصورة مزمنة على شكل خراج ممتلئ بالشعر ويتم ذلك عن طريق دخول الشعر بين الغدد العرقية في الجلد المغطى للعصعص بين المؤخرتين فيعمل ذلك على صنع كيس نتيجة للضغط الشديد ويجمع الشعر بداخلة وتزداد هذه العملية مع أصحاب الشعر الغزير وأصحاب السمنة المفرطة.

يظهر هذا الناسور العصعصي على هيئة انتفاخ وتورم واحمرار خروج قيح أو دم أو صديد ذو رائحة كريهة ويصاحبها ألم شديد جداً ويؤدى إلى حمى أيضاً.

الوقاية من الناسور العصعصي

  • الاهتمام الدائم بالاستحمام لتجنب العرق الزائد واتساع الغدد العرقية.
  • المحافظة على الوزن الصحي عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية وتناول الفواكه والخضروات الطازجة لتجنب الاحتكاك نتيجة لزيادة السمنة.
  • النظافة الشخصية عن طريق الإزالة الفورية للشعر الزائد لتجنب تجمع الشعر بصورة دائمة في هذه المنطقة.
  • الزيارة الدورية للطبيب إذا ظهرت أي من هذه الأعراض للإسراع في بدء العلاج حتى لا يؤثر على النشاطات اليومية المختلفة والوقاية خير من العلاج.

العلاج الطبي الناسور العصعصي

يتم العلاج عن طريق ثلاثة طرق :

  • عملية شق وتفريغ الكيس حيث يتم استخدام التخدير الموضعي على المنطقة المصابة ويتم فتح الناسور بمشرط معقم فتحة صغيرة ثم يقوم الطبيب بعملية التفريغ ووضع ماء الأكسجين بداخل الفتحة للتنظيف ثم وضع البيتادين المطهر ووضع القطن والشاش الطبي ثم يطلب الطبيب من المصاب التردد على العيادة للتغيير على الجرح عند اليوم الثالث وتستمر هذه العملية لمدة 3-5 أسابيع.
  • التخويف هي عملية جراحية بمخدر موضعي يقوم الطبيب بعمل فتحة وتنظفها بإزالة الشعر منها ويخيط الفتحة بعمل جيب لسهولة التغيير عليها وتستمر هذه العملية لمدة 6 أسابيع حتى يلتئم الجرح.
  • الليزر الجراحي حيث يقوم الطبيب بعمل فتحة صغيرة لسهولة دخول الليزر منها بعمل كي لمنطقة الناسور وهذه الطريقة هي أنجح الطرق الجراحية حتي الآن ولكن من إحدى عيوبها التكلفة الباهظة.

وبهذا نكون قد وفرنا لكم علاج العصعص بعد السقوط   وللتعرف على المزيد من التفاصيل يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.

غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.

قد يعجبك أيضًا
تعليق 1
  1. Wassim يقول

    هل ينطبق هذا ايضا على الاطفال بعمر اربع سنوات وشكرا

التعليقات مغلقة.