علاج زيادة الأملاح في الجسم

علاج زيادة الأملاح في الجسم بالاعشاب يكثر البحث عن هذا العنوان من قبل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الأملاح في الجسم وهذه الزيادة تحدث بسبب ارتفاع نسبة الصوديوم في الجسم  ويتم العلاج عن طريق حدوث توازن ما بين عنصري الصوديوم والبوتاسيوم فالأخير له دور في زيادة إنتاج البول وتقليل مستويات الصوديوم في الجسم، أما عن الأعشاب التي تساهم في علاج زيادة الأملاح في الجسم فهي كثيرة وسوف نتناولها بالتفصيل في مقالنا مع توضيح الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأملاح في الجسم.

تعرف على المزيد من المعلومات عن زيادة الأملاح في الجسم وأسباب ارتفاع الأملاح من خلال قراءة هذا المقال: زيادة الأملاح في الجسم وعلاج زيادة نسبة الأملاح بالجسم

أسباب زيادة الأملاح في الجسم

  • يوجد كثير من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأملاح في الجسم وتسبب حدوث اضطراب في تركيز مستويات الصوديوم في الدم والزيادة في مقابل تقليل مستويات الماء في الدم هنا يحدث زيادة الأملاح وسوف نتعرف على الأسباب المؤدية إلى ذلك ومنها:
  • حالة من القيء المستمر للشخص مما يجعله يفقد كثير من السوائل الموجودة في الجسم.
  • الإسهال الشديد والذي قد يتعرض له الشخص فيتسبب في جفاف الجسم.
  • تعرض الشخص لدرجات حرارة عالية مما يزيد من نسبة التعرق فيفقد معظم السوائل الموجودة في الجسم.
  • عدم تناول الماء بشكل كافي ما يقرب من ثمانية أكواب يومياً.
  • تناول بعض العقاقير لضغط الدم مثل عقاقير الستيرويد وهذه العقاقير مدرة للبول فتجعل الجسم يفقد السوائل الموجودة في الجسم.
  • مرضى البول السكري غالبًا ما يتعرضون لزيادة الأملاح في الجسم وذلك لأن من أعراض مرض البول السكري دخول الحمام بكثرة مما يجعل جسمه يفقد كثير من السوائل.
  • تناول الأطعمة المملحة بصورة كبيرة.
  • عدم تنظيم عملية التنفس وحدوث فرط فيها.

تعرف على العلاجات المختلفة لزيادة الأملاح في الجسم من خلال قراءة هذا المقال: علاج زيادة الاملاح في الجسم وأسبابها وأعراضها

أعراض زيادة الأملاح في الجسم

  • بعد أن ذكرنا الأسباب التي تؤدي إلى زيادة نسبة الأملاح في الجسم نتعرف على أعراض زيادة نسبة الأملاح في الجسم وهي كثيرة ومنها:
  • نلاحظ تورم القدمين وهذا العرض يمكن ملاحظته بسهولة ويدل على زيادة نسبة الأملاح في الجسم نتيجة لامتلاء القدم بالماء وانتفاخها وايس القدمين فقط بل جميع الأطراف.
  • ويصاحب هذا العرض حرقان شديد أثناء حدوث عملية التبول وكذلك تغيير لون البول للون الأصفر الداكن أو مائل للبرتقالي نتيجة لتركيز الأملاح فيه.
  • من الأعراض الشهيرة أيضًا وجود الم شديد في إحدى الكليتين أو كلتيهما وفي حالة إهمال الشخص لمعالجة هذه الأملاح قد يؤدي ذلك إلى إصابته بالفشل الكلوي.
  • وتعتبر زيادة نسبة الأملاح في الجسم تؤدي إلى الإصابة بالنقرس والذي بدوره يؤدي إلى إلتهاب شديد في المفاصل بالجسم وكذلك صعوبة في الحركة وأداء المهام اليومية نتيجة لترسب الأملاح في الأنسجة والغضاريف المحيطة بالمفصل.
  • في حالة إهمال بعض الأشخاص لعلاج زيادة نسبة الأملاح في الجسم سوف يؤدي ذلك إلى تكون الحصوات داخل الكلى ومن أبرز أعراضها ألم شديد في المنطقة المحيطة بالكلى، القيء والغثيان، صعوبة في عملية التبول بسبب احتباس البول.
  • ويوجد بعض الأعراض العامة ومنها الشعور بالهبوط والدوار والتعب من بذل أقل مجهود وكذلك عصبية زائدة وانفعال شديد، شعور الشخص بحاجة شديدة للماء بصفة مستمرة، ألم في منطقة الصدر، زيادة عدد ضربات القلب ولا ننسى ذكر أن زيادة نسبة الأملاح في الجسم تؤدي إلى فقدان التوازن.

تعرف على طرق التخلص من الأملاح نهائيًا من خلال قراءة هذا المقال: طريقة التخلص من الأملاح نهائيا وممارسة الرياضة للتخلص من الأملاح

علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب

  • يوجد كثير من الأعشاب التي تساعد في علاج زيادة نسبة الأملاح في الجسم وسوف نتعرف على هذه الأعشاب فيما يلي:

عشبة الهندباء

  • تعتبر عشبة الهندباء من أهم الأعشاب التي تعالج زيادة نسبة الأملاح في الجسم وذلك لأنها تحتوي على عنصر البوتاسيوم وكذلك بعض الفيتامينات والمعادن الهامة.
  • وتحتوي هذه العشبة على 76 مللي جرام من الصوديوم فيما يقابل 397 مللي جرام من البوتاسيوم وذلك لكل 100 جرام من العشبة.
  • لذلك هي تساهم في علاج زيادة نسبة الأملاح في الجسم عن طريق إمداده بنسبة عالية من البوتاسيوم وهذا يحدث توازن في مستوى الصوديوم والأملاح في الجسم وكذلك التخلص من احتباس السوائل في الجسم.

عشبة الشمر

  • تحتوي عشبة الشمر على العديد من المعادن الهامة للجسم مثل الكالسيوم والماغنسيوم والبوتاسيوم بنسبة كبيرة حوالي 360 مللي جرام بما يقابل عنصر الصوديوم بمقدار 45 مليجرام وهذه النسب تعمل على تقليل نسبة الأملاح في الجسم وكذلك التخلص من احتباس السوائل في الجسم وتعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.

عشبة البقدونس

  • يعتبر البقدونس من أفضل الأعشاب التي تساعد في التخلص من الأملاح في الجسم وكذلك التخلص من زيادة السوائل في الجسم وذلك لأنها تحتوي على 2683 مللي جرام من البوتاسيوم و 452 مللي جرام من الصوديوم وذلك لكل 100 غرام من البقدونس.
  • ويمكن استخدام البقدونس على السلطة أو شرب مغلي البقدونس وذلك للاستفادة من العناصر الموجودة به.

عشبة ذيل الحصان

  • تساعد هذه العشبة في التخلص من احتباس الماء وذلك لأنها معروفة بخصائصها المدرة للبول وبهذا نتخلص من الماء والأملاح في الجسم وتقليل مستويات الصوديوم في الجسم.

نبات القراص

  • شاي القراص من أشهر أنواع الشاي التي تستخدم في الطب البديل منذ القدم للتخلص من الأملاح والصوديوم وكذلك الماء الزائد في الجسم.
  • ويتم عمل شاي القراص عن طريق غلي أوراقه في الماء وتصفيتها ثم تناوله.

عشبة الريحان

  • نبات الريحان يحتوي على نسبة قليلة جدًا من الصوديوم حوالي 4 ملجم بما يقابله 295 ملجم من البوتاسيوم وهذه النسب لكل 100جم من عشبة الريحان.
  • وللاستفادة من عناصره يمكنك إضافته إلى الطعام فهو يعطي مذاق لذيذ كما أنه غني بالفوائد الصحية.

تعرف على الاعشاب الطبيعية لعلاج زيادة الأملاح في الجسم من خلال قراءة هذا المقال: علاج الاملاح في الجسم بالاعشاب الطبيعية في أسبوع

نصائح من أجل علاج زيادة الأملاح في الجسم

  • يمكننا بإتباع بعض النصائح الهامة علاج زيادة نسبة الأملاح في الجسم وذلك عن طريق تقليل مستويات الصوديوم في الجسم ومن هذه النصائح ما يلي:

احرص على تناول الماء باستمرار

  • في حالة إصابة الشخص بزيادة نسبة الأملاح في الجسم يفضل تناول ثلاثة لتر من الماء يومياً وسوف يلاحظ تحسن شديد في حالته.

اتبع تناول جرعات مناسبة من مدرات البول

  • وذلك لأنها تمد الجسم بعنصر البوتاسيوم وتقلل من عنصر الصوديوم والكالسيوم في الجسم.

تجنب تناول الكحول والكافيين

  • وذلك لما تسببه من اضطرابات إلكتروليت (Electrolyte)

أخذ جرعات السوائل الوريدية (IV)

  • وتؤخذ هذه الجرعات في حالات الجفاف فهي تمد الجسم بالسوائل اللازمة وتقلل من مستوى الصوديوم في الجسم.

أضرار زيادة الأملاح في الجسم

  • زيادة نسبة الأملاح في الجسم تؤثر على أعضاء الجسم بشكل سلبي، كما أنها تسبب اضطراب في توازن العناصر الكيميائية في الجسم وقد تؤدي إلى الوفاة.

مضاعفات زيادة الأملاح في الجسم

وقد تسبب زيادة نسبة الاملاح فى الجسم ما يلى:

1.    خطر التأثير على الدماغ

  • تؤثر الأملاح على ضغط الدم وبالتالي تؤدي إلى ارتفاعه كما أنها تسبب الإصابة بأمراض القلب وهذا يؤثر على الدماغ مما يضعف من وظيفته الإدراكية وبالأخص لدى كبار السن.

2.    أمراض القلب

  • تؤثر الأملاح الزائدة على القلب مما تؤدي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتزيد فرصة الإصابة بسكتة قلبية ودماغية.

3.    خطورة على  الكليتين

  • زيادة الأملاح وارتفاع ضغط الدم يؤثر سلبًا على الكليتين ويحدث اضطراب في وظائفها وقد يؤدي إلى تكون الحصوات وكذلك الفشل الكلوي.

4.    احتمالية سرطان المعدة

تناول كمية كبيرة من الأطعمة الجاهزة والتي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح يزيد من فرص الإصابة بسرطان المعدة.

5.    الشعور بالانتفاخ

زيادة نسبة الأملاح في الجسم يؤدي إلى انتفاخ الجسم بسبب احتباس الماء والسوائل في الجسم.

تعرف على علاج الاملاح في البول بالاعشاب الطبيعية من خلال قراءة هذا المقال: علاج الاملاح في البول بالاعشاب وما هي أعراضها

وأخيرًا وبعد أن تعرفنا على علاج زيادة الأملاح في الجسم بالأعشاب وكذلك بعض النصائح لعلاج الأملاح في الجسم ومدى أضرار الأملاح على الجسم ولكن يجب أن ننوه أنه في الحالات الشديدة يجب استشارة الطبيب.

غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.

قد يعجبك أيضًا

التعليقات مغلقة.