علاج نقص الحديد عند الأطفال من الأمور الشائع البحث عنها، حيث يُعتبر عنصر الحديد من أهم العناصر اللازمة لصحة الجسم ووظائفه الحيوية المختلفة للكبار والصغار على حدٍ سواء، لذلك فإن نقصه وخاصة لدى الصغار يؤدي إلى العديد من المشاكل. وسنتطرق في موقع زيادة اليوم إلى أسباب وأعراض نقص الحديد وكيفية علاج نقص الحديد عند الأطفال تابع معنا..
علاج نقص الحديد عند الأطفال
- عادةً ما يصف الأطباء الأدوية أو المكملات التي تحتوي على الحديد من أجل علاج نقص الحديد عند الأطفال والتي قد تؤدي إلى حدوث بعض الآثار الجانبية مثل: الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي كالإمساك.
- لتخفيف تلك الحالة يجب على الطفل تناول كميات كبيرة من السوائل أثناء فترة تناول تلك المكملات، بالإضافة إلى تناول الفواكه والخضراوات حيث أنها تحتوي على كميات كبيرة من الألياف تساعد في تحسين حركة الأمعاء ووظيفتها.
- كما توجد بعض الأنواع من مكملات الحديد التي لا تسبب أي خلل في وظيفة الأمعاء مثل مكمل فيروجلوبين B12 والذي يأتي على شكل شراب مخصص للأطفال الرضع حتى سن تسعة أشهر.
- بالإضافة إلى تناول مكملات الحديد من أجل علاج نقص الحديد عند الأطفال يُمكن أن تلجأ الام إلى بعض العناصر الغذائية التي قد تساعد على رفع مستويات الحديد بالدم مثل:
- إدخال البقوليات المختلفة في وجبات الطفل اليومية.
- توفير وجبات تحتوي على اللحوم الحمراء والبيض للطفل على الأقل مرتين في الأسبوع.
- تشجيع الطفل على تناول عصير البرتقال الطازج والطبيعي يوميًا، وذلك لمساعدته في تعزيز امتصاص عنصر الحديد داخل الجسم.
للمزيد من الإفادة قم بالتعرف على أنواع شراب الحديد للأطفال وكيف أعرف أن طفلي عنده نقص حديد؟
أنواع مكملات الحديد للأطفال
- تختلف مكملات الأشخاص البالغة عن المكملات الخاصة بالأطفال تمامًا، لذلك فمن الخطر إعطاء الطفل مكملات الكبار.
- توجد العديد من أشكال مكملات الحديد للأطفال حيث أن بعضها قد يأتي على شكل أقراص بينما قد يأتي البعض الآخر على شكل شراب.
- يتوقف نوع المكمل المُعطى للطفل على عمره وتبعًا لإرشادات الطبيب، ومن أهم أشكال تلك المكملات ما يلي:
1- قطرات الحديد السائلة
- يتوفر مكمل الحديد للأطفال في شكل قطرات سريعة الامتصاص داخل الجسم، ويعتبر ذلك الشكل من أفضل الأنواع للأطفال وذلك بسبب عدم قدرة الأطفال على ابتلاع الأقراص.
- يوصى بتنظيف الطفل لأسنانه جيدًا بالفرشاة والمعجون بعد تناول تلك القطرات؛ وذلك لأنه في بعض الأحيان، قد يؤدي استخدام القطرات إلى تكوين صبغة أو لون على أسنان الطفل.
يرشح لك موقع زيادة قراءة معلومات أكثر حول طريقة علاج نقص الحديد بالغذاء وكيفية معرفته وأسبابه والعوامل المؤثرة
2- المكملات القابلة للمضغ
- تعتبر تلك الأقراص مكمل غذائي متكامل للطفل، حيث أنها لا تحتوي على عنصر الحديد فقط، وإنما تحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة لصحة الطفل.
- تتميز تلك الأقراص بنكهتها الحلوة، بالإضافة إلى أنه من السهل على الطفل أكلها، لذلك يوصى بالاحتفاظ بالعلبة في مكان بعيد عن مُتناول الطفل.
3- مكملات الشراب
- تتمثل ميزة ذلك النوع من المُكملات في سهولة تحديد الجرعة المطلوبة بدقة.
- ولكن لسوء الحظ قد تحتوي بعض أنواع مكملات الشراب هذه على بعض العناصر الغذائية الأخرى بجانب عنصر الحديد؛ والتي في بعض الأحيان قد تكون نسبها ممتازة في جسم الطفل مما يؤدي إلى حدوث بعض المشاكل الصحية.
4- مكملات الحديد على شكل مسحوق
- تُستخدم تلك المكملات عن طريق إضافتها مع وجبات الطفل المُفضلة كاللبن أو التفاح وذلك لإخفاء طعمها وجعل الأطفال يتناولونها بسهولة.
يمكنك الآن الاطلاع على المزيد من المعلومات حول حقن الحديد فروساك وكيفية استخدامها والأثار الجانبية وموانع الاستعمال
أهمية عنصر الحديد لجسم الطفل
- بعدما تعرفنا على كيفية علاج نقص الحديد عند الأطفال إليك بعض المعلومات عن أهمية ذلك العنصر لجسم الطفل.
- يُساعد الحديد بشكل كبير في تقدم مهارات الطفل الجسدية والعقلية، وذلك بفضل دوره المحوري في توفير الاكسجين لخلايا الجسم حيث أنه يعمل كناقل للأكسجين من الرئتين.
- بالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد العضلات في الاحتفاظ بكميات كبيرة من الاكسجين واستخدامها في وقت الحاجة كالجري أو الركض أو أي أنشطة أخرى يقوم بها الطفل.
- بجاني التطور الجسدي، يساعد عنصر الحديد على تطوير وتحسين الوظائف الدماغية لدى الطفل، وذلك عن طريق تحسين الأداء الخلوي العصبي بشكل ملحوظ.
- لذلك فإن نقص مستويات عنصر الحديد داخل جسم الطفل بسبب عدم احتواء النظام الغذائي على الكميات الكافية منه؛ قد يؤدي إلى تدهور حالة الطفل الصحية والعقلية.
- كما أن تأخر علاج نقص الحديد عند الأطفال عادة ما ينعكس على نشاط الطفل، تركيزه وانتباهه.
يرشح لك موقع زيادة قراءة المزيد من المعلومات حول ماذا يسبب نقص الحديد في الجسم وما هي أسباب نقصه
أعراض نقص الحديد لدى الأطفال
يوجد شبه كبير بين الأعراض التي تصيب الأطفال والبالغين في حالة نقص الحديد بالجسم، ولكن هذه الأعراض لدى الأطفال قد تشمل التالي:
- حدوث خلل أو بطء في نمو الطفل.
- ضعف الجهاز المناعي لدى الطفل وتكرار الإصابة بالعدوى والأمراض.
- الإحساس بالإرهاق والضعف العام.
- انخفاض مستويات الطاقة بجسم الطفل وبالتالي انخفاض أدائه اليومي.
- وجود صعوبة في التنفس.
- ضعف التركيز.
- ضعف المهارات السلوكية والقدرة على التعلم والاستيعاب.
- إحساس الطفل برغبة تجاه تذوق بعض المواد الغريبة مثل الثلج أو التربة.
بالإضافة إلى ذلك، ففي حالات انخفاض مستويات الحديد بجسم الطفل بصورة كبيرة قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالأنيميا (مرض فقر الدم) بصورة طفيفة، ولكن في حالة الإصابة بدرجات شديدة من الأنيميا قد تظهر الأعراض التالية:
- الشعور بضيق في الصدر لدى الطفل.
- قلة أو انسداد الشهية.
- الغضب والانفعال بشكل سريع.
- حدوث التهاب في لسان الطفل.
- الإصابة بالدوخة والدوار.
في بعض الحالات التي تنخفض فيها مستويات كريات الدم الحمراء في الجسم بشكل كبير قد يُصاب الطفل بالأعراض التالية:
- اصفرار الوجه والبشرة وشحوبها.
- سهولة تكسر الأظافر بسبب هشاشتها.
- شحوب بياض العين أو ازرقاقه.
تستطيع الآن التعرف على كيفية علاج نقص الحديد بالإبر والفئات المسموح لها وفوائده وطرق استخدامه
أسباب نقص الحديد في جسم الأطفال
يُعزى نقص الحديد في جسم الطفل إلى العديد من العوامل والتي من أهمها:
- نقص مستويات الحديد في جسم أمهات أولئك الأطفال في فترة الحمل أو أثناء فترة الرضاعة (في حالة إذا كانت الرضاعة طبيعية).
- ولادة الأطفال قبل موعدهم المحدد بثلاثة أسابيع، أو في حالة قلة أوزان أولئك الأطفال أثناء ولادتهم.
- تأخر تناول الأطفال بعمر 6 أشهر للأطعمة الصلبة.
- تناول الأطفال أقل من عمر عام للحليب البقري.
- افتقار نظام الطفل الغذائي لعناصر تحتوي على كميات كبيرة من الحديد.
- وجود خلل في النمو مثل حالات طفرات النمو حيث يحتاج الطفل لكميات أكبر من الحديد أكثر من الأطفال الآخرين.
- وجود مشاكل في أمعاء الطفل قد تؤدي إلى حدوث خلل في في امتصاص جسم الطفل لعنصر الحديد مثل:
- داء كرون.
- حالات القولون العصبي.
- الإصابة بحساسية القمح.
- إصابة الأطفال ببعض الأمراض التي تسبب حدوث نزيف باستمرار مثل:
- مرض التهاب الأمعاء المزمن.
- وجود قرحة في معدة الطفل.
- إصابة الطفل بالطفيليات مثل دودة الخطاف.
نوصي بالاطلاع على المزيد من المعلومات حول امبولات الحديد للشرب والأثار الجانبية لها وأعراض نقص الحديد وأسبابه
كيفية وقاية الطفل من الإصابة بنقص الحديد
توجد بعض النصائح التي يُمكن اتباعها لحماية الطفل من نقص الحديد مثل:
- في حالات الرضاعة الطبيعية يجب على الأم إعطاء الطفل بعض الأطعمة الصلبة الغنية بالحديد بعد عمر 4 أشهر.
- في حالات الرضاعة الصناعية، يُفضل إعطاء الطفل الحليب الذي يحتوي على الحديد (المُدعم).
- تجنب إفراط الطفل في تناول الحليب البقري بعد عمر سنة.
- تجنب تناول الطفل للُمنبهات مثل الشاي أو القهوة.
للمزيد من الإفادة قم بالتعرف على أعراض فقر الدم عند الأطفال ومضاعفات نقص الحديد في الدم عند الأطفال
لقد قمنا في هذه المقالة بالتعرف على طرق علاج نقص الحديد عند الأطفال، وتعرفنا على أنواع مكملات الحديد للأطفال، وأهمية عنصر الحديد لجسم الطفل، وأعراض نقص الحديد لدى الأطفال، وأسباب نقص الحديد في جسم الأطفال، وكيفية وقاية الطفل من الإصابة بنقص الحديد.